春夏用護眼貼，清涼感十足

作為打工人，大家每天勤勤懇懇工作，加完班后就算洗漱完躺下已經(jīng)12點，依舊要玩一會兒手機才睡。長時間對著屏幕，超負荷用眼，很容易就出現(xiàn)眼睛酸脹、干澀等情況，再加上熬夜加班、帶娃，用眼過度，眼疲勞、睡眠不足、視力越來越差。來來來，師姐給你們推薦個法子。

眼睛作為身體重要的部分，也有其需要的營養(yǎng)，那就是葉黃素和花青素，一旦眼睛缺少葉黃素就會感覺眼睛干燥、酸澀。因此我們除了日常服用膳食補充劑，還可以配合使用護眼眼貼，針對眼部穴位，每天敷上10～15分鐘，減緩眼部疲勞。

因為工作性質(zhì)，師姐天天都在電腦前碼字，下班回去之后還會繼續(xù)追劇，師姐還是不玩游戲的情況，要是再玩游戲的話，用眼強度可想而知。所以除了眼干、眼疲勞之外，感覺視力也越來越差。然后師姐找到了一個好使的辦法：秋冬用蒸汽眼罩，春夏用護眼貼，日常吃點葉黃素膠囊，三管齊下。

不同于蒸汽眼罩的溫?zé)幔o眼貼是有點涼涼的，濕潤的草本汁水輕輕覆蓋在眼睛上。

感覺眼部被精華滋潤著，清涼感十足。

“目鄰”是“愛爾眼科”旗下的品牌，他家是專門做眼類產(chǎn)品的，像護眼膠囊、蒸汽眼罩、框架眼鏡都有，其中護眼貼是師姐回購最多的產(chǎn)品。跟其他品牌的護眼貼比起來，這款護眼貼的價格很友好，而且大品牌的品控也不用擔(dān)心，適合趁好價多囤兩盒。

四大成分，針對性護眼

護眼貼分為了葉黃素、針葉櫻桃、枸杞?jīng)Q明子、藍莓四個種類，都是對眼睛很好的成分，大家可以按需選擇哦。

葉黃素是構(gòu)成我們眼睛視網(wǎng)膜的主要色素，但不幸的是，人無法“自產(chǎn)”葉黃素，只能通過外在方式獲取。

藍莓中含有非常豐富的花青素及維生素A，對視網(wǎng)膜、視紫紅質(zhì)的合成很有幫助，還能減輕眼部疲勞、提高夜間視力。

枸杞所含的胡蘿卜素、維生素A、維生素B1、維生素B2以及維生素C等都比較豐富，還含有鈣、鐵等微量元素，這些營養(yǎng)成分對眼睛健康都比較有幫助。

如果因用眼過度而出現(xiàn)目赤澀痛、眼睛紅腫、眼屎較多、視物昏花等情況，說明肝經(jīng)有熱，這時候可以用決明子來降火清肝。

針葉櫻桃富含維生素A和胡蘿卜素，對視網(wǎng)膜病變、眼疲勞都有好處。

除了以上幾種主要成分，目鄰還精選了近十種草本植物為原料，桑葚、丹參、牡丹皮、黃柏、薄荷等等，這些都是護眼明目的好幫手。

平時我會在睡午覺的時候敷一敷，一上午的工作之后眼睛會有點痛痛的，敷個30分鐘的午覺時間剛剛好。取下之后會感覺眼睛周圍很濕潤，輕拍吸收掉剩余的草本精華，感覺視線都清晰了不少！它還有一點點涼感，所以敷完會覺得神清氣爽，有種做完眼部護理的感覺，特別適合春夏悶熱的天氣。

我們眼周的皮膚很脆弱，所以用的產(chǎn)品必須得溫和柔軟。目鄰就專門選用了親膚的水刺布，在柔軟服帖的同時，還能承載更多的精華。當(dāng)接觸到人體皮膚，產(chǎn)生熱度的時候，營養(yǎng)就會緩緩被吸收，而眼部本身的水分也不會被倒吸哦。

眼貼是獨立包裝的，隨便在書桌、辦公桌放幾片，想用的時候直接打開使用，衛(wèi)生又方便。一盒是15對眼貼，夏天馬上來了，消耗速度快，可以多囤幾盒。這么舒服的眼貼，師姐強烈建議上班族、學(xué)生黨入手哇！