宋迪

青光眼是全球第二位致盲眼病，僅次于白內(nèi)障，但由于其致盲的不可逆性，對(duì)健康帶來(lái)的危害遠(yuǎn)大于白內(nèi)障。

青光眼若不急性發(fā)作，早期難以發(fā)現(xiàn)，特別是慢性青光眼，早期癥狀不明顯，致盲率較高，50%的青光眼患者就診時(shí)已經(jīng)處于晚期，此時(shí)病情已難以逆轉(zhuǎn)，失去了有效治療的時(shí)機(jī)。因此，青光眼的早期篩查極為重要，特別是家族中有青光眼患者的人群、高度近視人群、高度遠(yuǎn)視人群以及糖尿病患者等應(yīng)定期篩查。

認(rèn)識(shí)青光眼

眼內(nèi)壓力的增高是青光眼發(fā)生發(fā)展的重要因素，大部分人的眼壓在10～21 毫米汞柱之間。眼壓不是固定不變的，當(dāng)循環(huán)系統(tǒng)出現(xiàn)問(wèn)題，眼壓過(guò)度增高，壓力就會(huì)傳導(dǎo)至視網(wǎng)膜，視神經(jīng)造成壓迫，最終導(dǎo)致視神經(jīng)萎縮。青光眼不僅影響到眼睛的健康，還可能影響到患者的日常生活。

青光眼是如何發(fā)生的

青光眼的發(fā)生與多種因素有關(guān)，包括眼球解剖特點(diǎn)、年齡、家族遺傳、糖尿病等。常見(jiàn)有原發(fā)性開(kāi)角型青光眼和原發(fā)性閉角型青光眼。

急性發(fā)作時(shí)，眼壓急劇升高，伴有劇烈的眼痛、頭痛、視物模糊、嘔吐等癥狀，此類(lèi)癥狀到院就診時(shí)，常被誤診為內(nèi)科疾病。

原發(fā)性開(kāi)角型青光眼的特點(diǎn)是眼壓緩慢升高，導(dǎo)致視神經(jīng)受壓迫而逐漸萎縮，由于病程隱匿緩慢，很多人在病發(fā)初期不會(huì)有任何不適，直到眼科檢查時(shí)才被發(fā)現(xiàn)。

兩種類(lèi)型的青光眼在診斷和治療方面有所不同。原發(fā)性急性閉角型青光眼需要立即治療，以防止視力喪失，常見(jiàn)的治療方法包括手術(shù)治療和藥物治療，治療目標(biāo)是緩解眼壓升高和預(yù)防視神經(jīng)進(jìn)一步萎縮。因此，如果您有眼壓升高的癥狀或者家族史，應(yīng)定期進(jìn)行眼科檢查，以確保早期診斷和治療。

日常生活中如何預(yù)防青光眼

改變不良的生活習(xí)慣，保持健康的飲食結(jié)構(gòu)等，有助于預(yù)防青光眼。此外，具有基礎(chǔ)疾病的老年人可以通過(guò)控制血壓、血糖等，緩解青光眼的進(jìn)展。

避免長(zhǎng)時(shí)間使用電腦或手機(jī)，尤其不能在昏暗的環(huán)境中長(zhǎng)期用眼。平時(shí)應(yīng)該多吃富含維生素A、C和E 的食物，如蔬菜和水果，并保證充足的睡眠。同時(shí)，定期進(jìn)行鍛煉可以促進(jìn)身體健康，減少青光眼發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

眼科檢查也可以及早發(fā)現(xiàn)青光眼，并采取有效的治療方法。

如何治療青光眼

如發(fā)現(xiàn)自己患有青光眼，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。青光眼的治療方法大致分為藥物、激光和手術(shù)治療三種。隨著醫(yī)學(xué)研究的進(jìn)展，青光眼微創(chuàng)手術(shù)在近年來(lái)被廣泛應(yīng)用，它的特點(diǎn)是微創(chuàng)，減少青光眼藥物的使用，減少藥物副作用。

定期復(fù)查眼壓和檢查視神經(jīng)狀況是監(jiān)測(cè)青光眼發(fā)生發(fā)展的重要方法，為治療方案的制訂起到關(guān)鍵作用。

如果出現(xiàn)疑似青光眼的癥狀，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的眼科檢查，并采取積極的應(yīng)對(duì)措施。