■貴州省遵義市湄潭縣黃家壩街道中心幼兒園 張元萍

晨間鍛煉活動是幼兒每日早晨入園后集中組織的第一個體育活動，是提升幼兒身體素質的重要途徑，也是保證幼兒在每日學習和游戲過程中保持充沛精力和高度注意力的關鍵所在，是幼兒教育中的重要環(huán)節(jié)之一。因此在設計幼兒園晨間鍛煉活動時，教師要遵循游戲化的教學理念和模式，增加活動的趣味性，調動幼兒參加晨間鍛煉活動的積極性。通過開展晨間鍛煉活動，不僅能夠培養(yǎng)幼兒參與體育鍛煉的良好習慣和興趣愛好，而且能夠改善幼兒的身體機能，有助于增強幼兒的團隊意識和拼搏意識，這與幼兒教育的初衷和目標是相符的。因此，教師要不斷探索游戲化的晨間鍛煉活動，豐富活動類型，激發(fā)幼兒參與活動的熱情，顯著改善幼兒的身體素質，進而實現(xiàn)幼兒教育的全面發(fā)展。

一、晨間鍛煉活動的問題剖析

盡管當前幼兒園的晨間鍛煉活動較為普及，但仍存在一些不足和弊端。一是活動區(qū)域受限，存在一定的安全隱患。尤其在開展全自由式活動的情況下，容易發(fā)生擁擠和推搡的情況，幼兒的人身安全需要教師全程密切關注。二是鍛煉器材相對缺乏，在晨間鍛煉過程中容易出現(xiàn)爭搶的問題，且大多數(shù)器材的功能相對單一，幼兒容易失去興趣。三是晨間鍛煉活動的游戲化程度不夠，活動內容和形式缺乏趣味性，幼兒難以長期保持濃厚的興趣。四是教師對活動的計劃和指導不夠，存在走過場的心理，導致晨間鍛煉活動流于形式，嚴重影響活動質量和效果。

由于晨間鍛煉活動期間，教師將更多的注意力放在幼兒的安全方面，對活動秩序、時間分配、器材占用和運動強度等情況關注較少。盡管如此，幼兒的安全問題依然是重中之重，這主要是由于這些因素相互影響、相互制約，任何一個因素或環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題都會引發(fā)安全問題。同時，由于教師在組織晨間鍛煉活動中的主觀能動性較差，缺乏思考和創(chuàng)新，不僅會影響活動成效，而且不利于幼兒的身心健康和成長。

二、游戲化晨間鍛煉活動原則

幼兒園在設計和組織晨間鍛煉活動時，要充分結合園內場地設施情況和幼兒活動特點規(guī)律，開展趣味性強、形式多元的活動，確保幼兒積極參與。而開展游戲化晨間鍛煉活動是激發(fā)幼兒興趣、提升活動質量的有效手段，教師在組織晨間鍛煉活動的過程中要探索游戲化的活動形式，改善晨間鍛煉活動中存在的弊端和不足，提升幼兒在游戲活動中的體驗感。探索游戲化晨間鍛煉活動實施路徑需要遵守以下原則。

（一）主體性與指導性兼顧

游戲是幼兒園結合幼兒活動特點和意愿開展的活動項目，違背幼兒活動意愿或不符合幼兒活動特點的活動不利于活動的開展，如果幼兒對某項活動的興趣較為濃厚，不愿被干擾或打斷，那么教師要關注幼兒在游戲活動中的言行舉止，將活動的自主權交給幼兒。教師在組織晨間鍛煉活動中要發(fā)揮好自身組織者的作用，但不能過度干預和控制游戲過程，否則會適得其反。幼兒往往受協(xié)調性和游戲經驗不足的影響，在游戲中會遇到一些無法獨自完成的動作或環(huán)節(jié)，教師要及時給予其一定的指導，必要時協(xié)助幼兒解決困難，增加幼兒的游戲經驗，進而提升幼兒的游戲體驗感和愉悅感。

（二）趣味性和挑戰(zhàn)性并重

對幼兒來說，游戲是最主要且最適應的一種活動方式，這是幼兒探索生命和世界的最初形態(tài)。這個特點使幼兒在活動中往往更傾向于選擇一些直觀性和生動性的設施或材料，因此幼兒園的活動設施和材料也要具備這樣的特性，有助于激發(fā)幼兒參與游戲活動的積極性。教師要充分挖掘各種活動設施和材料的功能和潛在價值，結合幼兒的興趣愛好和游戲需求，選擇更適合幼兒進行晨間鍛煉的游戲材料和活動形式等。同時，教師要結合幼兒的游戲體驗適時拓展游戲維度，讓幼兒在感受到游戲趣味性的同時學習到更多的游戲方法，這是保持幼兒游戲興趣和熱情的重要手段。這就要求教師在設計和組織游戲化晨間鍛煉活動時要加強對幼兒行為的觀察，掌握幼兒在活動中的適應性，進而按照先易后難、先簡后繁的層次有序推進，增強活動的層次性和挑戰(zhàn)性。

（三）目的性和成效性共存

晨間鍛煉活動的秩序和安全問題在一定程度上與教師的心理狀態(tài)及對幼兒的行為關注有關，教師應做到“心中有數(shù)”，在晨間鍛煉活動開始前做好相應的準備工作，熟悉活動的組織形式、時間和游戲材料，掌握幼兒活動的特點、規(guī)范和興趣愛好，清楚幼兒身體的協(xié)調性和可承受的活動強度，以有效避免活動組織的盲目性。與此同時，晨間鍛煉活動中會出現(xiàn)一些問題，教師要及時發(fā)現(xiàn)、及時解決，并加強梳理總結，結合幼兒的游戲經驗及其與環(huán)境的互動情況，探析幼兒的游戲適應力和體驗感，進而不斷改進和優(yōu)化游戲內容和組織形式，確保晨間鍛煉活動成效顯著。

三、游戲化晨間鍛煉活動實施策略

開展游戲化晨間鍛煉活動不僅是為了更好地提升幼兒的身體素質，而且有助于幼兒自主意識和探索能力的培養(yǎng)，讓幼兒敢于直面問題、挑戰(zhàn)挫折，進而全面提升幼兒的綜合素養(yǎng)，這也是幼兒教育發(fā)展的必然趨勢。

（一）突出主體，增加游戲趣味性

晨間鍛煉活動對幼兒來說至關重要，是培養(yǎng)幼兒興趣愛好的重要手段，教師在開展活動的過程中要突出幼兒的主體地位，結合幼兒的年齡特點和興趣愛好，充分利用園內的各種游戲設施和材料，增加晨間鍛煉活動的多樣性和趣味性，注重幼兒的游戲體驗，密切關注幼兒的言行舉止，對游戲積極性不高或完成度較低的幼兒，要多給予其鼓勵，必要時進行指導和幫助，讓幼兒在活動中感受到游戲帶來的愉悅感和幸福感。

在開展晨間鍛煉活動的過程中，教師可以結合幼兒精力旺盛的特點，兼顧到幼兒跑、跳、躲、鉆等運動規(guī)律，適當?shù)刎S富和拓展游戲內容，同時創(chuàng)新和優(yōu)化游戲組織形式，進而更好地吸引幼兒的注意力。例如，“一二三，木頭人”這個游戲，不僅可以滿足幼兒在運動方面的需求，而且能夠鍛煉幼兒隨機應變的能力，增強幼兒的身體協(xié)調性，有利于幼兒的均衡發(fā)展。

（二）注重創(chuàng)新，融入游戲元素

為確保游戲化晨間鍛煉活動更好地開展，教師必須重視游戲元素的融入，為幼兒營造輕松愉悅的活動氛圍，做好體育運動和游戲之間的結合，充分挖掘跑、跳、躲、鉆等動作的組合和變化形態(tài)，設計不同形式的游戲活動，從而有效避免活動的重復性和單一性，有助于滿足幼兒不同階段的游戲需求。

在以往的教學中，教師在組織晨間鍛煉活動時通常只關注活動的安全順利與否，忽視了活動的成效，在一定程度上影響了活動的趣味性。在游戲化背景下，教師可以增加活動材料，準備地墊、積木和攀巖板等，為幼兒提供更多選擇，有助于增強晨間鍛煉活動的趣味性。例如，教師可以將一些彩色卡片或積木置于攀巖板上方，引導幼兒扮演“小猴子”的角色，開展“小猴子摘果子”游戲。再如，教師將地墊不等間距地平鋪在地上，引導幼兒扮演“青蛙”的角色，開展“小青蛙跳荷葉”游戲，幼兒在游戲中開心地跳躍，鍛煉其跳躍能力的同時，培養(yǎng)了其拼搏意識。

（三）優(yōu)化投放，改善教育效果

活動材料的投放對提升幼兒游戲的參與感有積極的促進作用，教師要結合幼兒活動特點和材料功用，采取多樣化的材料投放手段，讓幼兒更積極地參與到晨間鍛煉活動中。在材料投放過程中，教師要區(qū)分幼兒的年齡段和游戲興趣，增強幼兒與游戲材料的匹配度，同時要考慮活動中的安全性。在投放游戲材料或器械之前，教師可以與幼兒溝通交流，聽取幼兒內心的真實想法，并注意觀察幼兒在游戲中的行為，及時調整材料投放區(qū)域和方式，提升游戲的體驗感，有助于幼兒創(chuàng)新意識的培養(yǎng)。

例如，教師可以采取提問的方式了解幼兒的游戲愛好，如：“小朋友們想玩什么游戲呢？你們想怎么玩這些游戲材料和器材呢？除了這些游戲材料，你們還喜歡什么樣的材料呢？”“我想玩青蛙跳荷葉”“我想玩猴子摘水果”，當幼兒給出自己的答案后，教師要做好記錄，并按照幼兒的意愿投放游戲材料，最大限度地滿足幼兒的游戲需求。但是如果教師的提問沒有得到回應，那么教師可以采取引導的方式了解幼兒的活動興趣：“老師布置的這些游戲材料，小朋友們喜歡嗎？今天我們玩這個游戲，你們覺得好不好？”如果幼兒表示認同，就可以按照教師的構想投放材料；如果幼兒不認同，教師就要及時調整游戲材料投放策略。

（四）混齡搭配，創(chuàng)新游戲形式

以往教師在組織晨間鍛煉活動時，通常會出于安全因素考慮，按照不同年齡段和不同班級，劃分不同的活動區(qū)域，盡管一定程度上降低了發(fā)生安全問題的風險，但也對晨間鍛煉活動效果產生了一定的影響。教師在組織晨間鍛煉活動的過程中，可以突破游戲區(qū)域和材料的限制，采取不同年齡段和不同班級混搭的方式，讓不同年齡段和不同班級的幼兒在一起活動，不僅有利于幼兒之間相互學習，而且有利于增加游戲的趣味性，同時提高了場地和游戲材料的利用率，對增強幼兒的協(xié)作意識和社交能力具有積極的促進作用。

例如，在開展“騎小車”游戲的過程中，由于小班幼兒力量不足、身體協(xié)調性不夠好，游戲的體驗感和完成度相對較差，但是如果讓小班幼兒與大班幼兒一起游戲，就會極大增強游戲的體驗和完成度。再如，在開展“走獨木橋”游戲的過程中，中班幼兒身體的平衡性較差，如果引導大班幼兒與中班幼兒一起游戲，不僅能夠增強中班幼兒的游戲體驗感、豐富大班幼兒的游戲經驗，而且會促使幼兒的社交能力與協(xié)作能力得到鍛煉，有助于幼兒綜合素質的全面提升。

（五）融合主題，構建游戲情境

研究表明，人的基本動作技能最佳的成型期是3-8 歲。幼兒園的主題課程通常具有一定的特色性和園本性，而體育類的主題課程則是幼兒基本動作技能形成的關鍵所在。因此，教師要結合幼兒園的主題課程，構建貼合幼兒日常生活的游戲情境，突出對幼兒基本動作技能的培養(yǎng)。同時，教師要結合晨間鍛煉活動開展情況，不斷豐富和優(yōu)化主題課程內容，進而形成主題課程與游戲活動相輔相成、相互促進的良好局面。

例如，在開展晨間鍛煉活動的過程中，教師可以結合幼兒園主題課程“革命主義教育”，構建“重走長征路”游戲情境，讓幼兒在感受革命先輩不易的同時強身健體。同時，教師可以構建多種不同的游戲情境，收集多元化的游戲材料，增強幼兒的游戲體驗感。比如，在“穿越火線”游戲中，幼兒從線網下方爬過，鍛煉幼兒的爬行能力和身體協(xié)調性；在“翻越雪山”游戲中，幼兒攀爬攀巖板，鍛煉幼兒的攀爬能力；在“穿越沼澤地”游戲中，幼兒跑步從沙坑中快速通過，鍛煉幼兒的跑跳能力；在“躲避炸彈”游戲中，幼兒快速躲避教師扔出的沙包，鍛煉幼兒的躲閃能力。這些游戲情境不僅與幼兒園的主題課程緊密相關，而且能夠極大地改善晨間鍛煉活動效果。

（六）整合資源，豐富游戲內容

現(xiàn)階段，社會上的體育游戲資源非常多，不僅對游戲場地和材料要求較低，而且適合于不同年齡段的幼兒，教師可以將這些游戲項目融入晨間鍛煉活動中，有利于幼兒游戲活動形式的豐富和傳統(tǒng)文化的傳承，是實現(xiàn)幼兒教育適應社會發(fā)展的重要手段。與此同時，教師可以鼓勵幼兒自主尋找并收集社會面的游戲項目，培養(yǎng)其發(fā)現(xiàn)和學習新事物的能力，進而實現(xiàn)幼兒“體”與“智”全面發(fā)展。

例如，對小班幼兒而言，教師在晨間鍛煉活動中可以引入“跳房子”“丟手絹”和“捉迷藏”等游戲，這些游戲的共同點是簡單易學，非常適合小班幼兒的身體特點和游戲愛好；對中班幼兒而言，教師在晨間鍛煉活動中可以引入“拔河”“斗雞”和“滾鐵環(huán)”等游戲，這些游戲的感官體驗更好，符合中班幼兒的身心特點；對大班幼兒而言，教師在晨間鍛煉活動中可以引入“跳皮筋”“空竹”和“老鷹捉小雞”等游戲，這些游戲能夠激發(fā)大班幼兒對晨間鍛煉活動的興趣，有助于培養(yǎng)其協(xié)作意識。豐富多樣的游戲活動不僅可以激發(fā)幼兒參與晨間鍛煉活動的積極性，而且有利于幼兒身心健康發(fā)展。

（七）發(fā)動家長，大力支持配合

當前很多家長對晨間鍛煉活動的重視程度不夠，幼兒入園時間滯后于晨間鍛煉時間，導致幼兒無法正常參加晨間鍛煉活動。教師可以鼓勵家長與幼兒一起參加晨間鍛煉活動，旨在讓家長切身感受并認識到晨間鍛煉活動對幼兒身心健康發(fā)展的重要性，進而改變家長的錯誤認知，促使家長高度重視并積極配合幼兒園的晨間鍛煉活動。同時，家長的參與也會激勵幼兒更好地參與晨間鍛煉活動，在激發(fā)幼兒興趣的同時增進了親子感情。另外，幼兒園可以定期舉辦幼兒晨間鍛煉活動宣講，讓家長對晨間鍛煉活動的重要性有更深入的了解，進而大力支持晨間鍛煉活動，這是提升晨間鍛煉活動成效的重要手段，也是幼兒教育與家庭教育的有機結合。

四、結語

由此可見，幼兒園晨間鍛煉活動對幼兒的身心健康和成長進步至關重要，教師要充分認識到當前晨間鍛煉活動中存在的不足和弊端，遵循游戲化晨間鍛煉活動原則，從增加活動趣味性、創(chuàng)新活動形式、融入游戲元素、構建游戲情境、整合游戲資源和發(fā)動家長支持等多個方面入手，探究游戲化晨間鍛煉活動的策略，提升晨間鍛煉活動成效。同時，幼兒教師要加強在晨間鍛煉活動設計、組織和改進等方面的研究，不斷探索更多符合幼兒身心發(fā)展規(guī)律且科學性和趣味性較強的活動項目，并鼓勵和引導幼兒積極參與游戲活動，在提升幼兒身體機能的同時，培養(yǎng)幼兒拼搏、協(xié)作和創(chuàng)新的意識，為幼兒的全面發(fā)展奠定基礎。