眼睛是心靈的窗戶，也是人體重要的器官之一，古往今來，人們從來不吝惜對(duì)這“一汪秋水”的贊美，明眸善睞、炯炯有神、靈動(dòng)澄澈……都是人們對(duì)眼睛的美好描述。但除了贊美，網(wǎng)上也流傳著各種關(guān)于眼睛的流言：看綠色保護(hù)視力？成年后近視度數(shù)不會(huì)再增長？一只眼睛失明后，另一只眼睛也會(huì)失明？白內(nèi)障必須“成熟”才能切除？……這些說法到底是真是假？讓我們一起來鑒別關(guān)于眼睛的流言。

流言：把電腦、手機(jī)屏幕換成綠色能防視疲勞

分析：對(duì)眼疲勞影響最大的是看屏幕的距離和時(shí)間長短，即便是把屏幕設(shè)置成了綠色，看的時(shí)間過長，眼睛還是會(huì)干澀、疲勞。

綠色光線比較柔和，相對(duì)刺激較小，同時(shí)綠色能夠讓人感到舒服與平靜，所以大家會(huì)覺得綠色屏幕看起來會(huì)更舒服，但它對(duì)保護(hù)眼睛的幫助較為有限，特別是當(dāng)近距離視物時(shí)。

“多看看綠色對(duì)眼睛有好處”通常是指多看看遠(yuǎn)處草地、樹木之類的景物，讓眼睛放松調(diào)節(jié)，從而緩解視疲勞。

流言：散瞳驗(yàn)光對(duì)眼睛傷害很大

分析：散瞳驗(yàn)光對(duì)健康眼睛沒有損害。散瞳驗(yàn)光以后眼睛可能會(huì)伴有一些副作用如：瞳孔放大、視近模糊、畏光等癥狀，但大家不必過分擔(dān)心，當(dāng)藥效逐漸消失后，這些癥狀就會(huì)消失。

由于兒童青少年眼睛調(diào)節(jié)常處于緊張狀態(tài)，驗(yàn)光結(jié)果容易發(fā)生偏差，比如把輕度遠(yuǎn)視或假性近視驗(yàn)成近視。而散瞳能夠使睫狀肌放松，消除調(diào)節(jié)的影響，從而獲得客觀真實(shí)的屈光度，有助于醫(yī)生為患者制定更合適的配鏡處方。

流言：成年后近視度數(shù)不會(huì)再增長

分析：不論是否成年，近視的度數(shù)都會(huì)不斷發(fā)展，仍需要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，并定期檢查視力。

雖然隨著年齡的增長，成年后的眼球軸長度會(huì)趨于穩(wěn)定，但并不意味著近視度數(shù)不會(huì)增長。

尤其是近年來電子屏幕的普及，近距離用眼時(shí)間成倍增加。如此，眼部肌肉會(huì)一直處于收縮狀態(tài)，久而久之必然會(huì)造成眼部肌肉緊張等情況，從而導(dǎo)致眼軸繼續(xù)增長、近視度數(shù)繼續(xù)加深。還有一部分近視屬于病理性近視，更需定期檢查、及時(shí)治療。

流言：只有老年人會(huì)得黃斑病變

? 分析：“黃斑”位于視網(wǎng)膜的中央?yún)^(qū)域，是視力最敏銳的部位。年齡、遺傳、環(huán)境、飲食、其他疾病等多種因素都可能導(dǎo)致黃斑形態(tài)和功能發(fā)生改變引起病變。

黃斑病變有十幾種，不管是青少年、中青年或老年人都可能患病。

一旦黃斑病變，可能出現(xiàn)視物暗點(diǎn)、視物變形、視力下降等情況，甚至失明，對(duì)生活影響極大。

最常見的黃斑病變是年齡相關(guān)性黃斑變性（AMD），50歲以上人群是主要的黃斑病變致盲眼病人群。相對(duì)而言，吸煙、高度近視、糖尿病患者、高血壓患者、有黃斑病變家族史者更易罹患黃斑病變。

流言：干眼癥就是眼睛干

分析：眼睛干除了可能是干眼癥外，也可能是視疲勞、眼表過敏、眼表感染、炎癥等，而干眼癥是多因素引起的慢性眼表疾病。

正常情況下，淚液在眼球表面均勻地涂布，形成一層液體的薄膜，稱之為淚膜。淚膜由外向內(nèi)分為三層，脂質(zhì)層、水液層和黏蛋白層。當(dāng)淚液的質(zhì)、量及動(dòng)力學(xué)異常導(dǎo)致的淚膜不穩(wěn)定或眼表微環(huán)境失衡時(shí)，均可導(dǎo)致干眼癥。

除眼睛干外，干眼癥還可伴有眼表炎性反應(yīng)、組織損傷及神經(jīng)異常，造成眼部多種不適癥狀和（或）視功能障礙，如眼部異物感、燒灼感、疲勞感、不適感、眼紅、視力波動(dòng)等。

科學(xué)辟謠