邱莉華 （廣西師范大學(xué)教育學(xué)部）

鄉(xiāng)村教師隊(duì)伍不穩(wěn)、師資不足、教師結(jié)構(gòu)性短缺問題等是鄉(xiāng)村教育發(fā)展的一個(gè)老問題。而鄉(xiāng)村環(huán)境、工資待遇、發(fā)展資源等多因素的缺失與落后導(dǎo)致鄉(xiāng)村教師流失嚴(yán)重，“招不來、留不住、教不好”等問題制約著鄉(xiāng)村教師隊(duì)伍建設(shè)。鄉(xiāng)村新手教師專業(yè)發(fā)展困境與發(fā)展策略、職業(yè)適應(yīng)等方面值得我們?nèi)リP(guān)注并探究，教師職業(yè)負(fù)擔(dān)過重與職業(yè)倦怠、離職意向等有著密切的關(guān)系，直接影響教育質(zhì)量與任教效果。

因?yàn)榭陀^原因而不得不教授專業(yè)不對(duì)口的學(xué)科現(xiàn)象增加引起調(diào)研者興趣。目前“教師職業(yè)負(fù)擔(dān)”已經(jīng)逐漸成為一個(gè)教育熱點(diǎn)話題，教師因?yàn)楦鞣N繁雜瑣事無法專注于課堂教學(xué)，沒有自我提升的時(shí)間，更缺乏自由支配的時(shí)間。教師負(fù)擔(dān)并非是新問題，而是一貫有之，李新翠（2016）在其實(shí)證調(diào)查中發(fā)現(xiàn)中小學(xué)教師每周平均工作時(shí)間為52.54 小時(shí)，承擔(dān)著開會(huì)、檢查、填表等諸多非教學(xué)工作。李鎮(zhèn)西（2021）針對(duì)教師在“雙減”后工作負(fù)擔(dān)展開了調(diào)查，91.54%教師認(rèn)為“雙減”增加了教師的負(fù)擔(dān)，其中主要源于教師專業(yè)工作、行政工作、事業(yè)發(fā)展工作、社會(huì)事業(yè)工作、時(shí)間延長以及突發(fā)事件的負(fù)擔(dān)等六個(gè)方面。在“雙減”政策背景下，教師的工作負(fù)擔(dān)進(jìn)一步加劇，教師抱怨聲頻發(fā)更加驅(qū)動(dòng)學(xué)者進(jìn)行調(diào)研。

一、概念界定

胡舒予,黃明在《教非所學(xué)、專業(yè)不對(duì)口教師專業(yè)發(fā)展問題探討》中指出教非所學(xué)、專業(yè)不對(duì)口的教師,是指正在從事某一學(xué)科課程教學(xué)工作,但是在任職前和任職后教育中學(xué)習(xí)的卻是非本專業(yè)。這些教師在學(xué)歷上已經(jīng)達(dá)到國家規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn),但是由于是在進(jìn)行跨學(xué)科教學(xué),教師的學(xué)科基礎(chǔ)知識(shí)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能達(dá)到當(dāng)前的教學(xué)要求,在這種情況下這些學(xué)科的教學(xué)存在很大的問題，不能夠在短時(shí)間內(nèi)很好地解決，這也成為建設(shè)高素質(zhì)專業(yè)化初中教師隊(duì)伍的重要制約因素。楊禧在《農(nóng)村初中“教非所學(xué)”教師教學(xué)實(shí)施能力的敘事研究》中指出，教師“教非所學(xué)”通常指在從事教學(xué)工作中任教的學(xué)科與自己所學(xué)專業(yè)不同的教師群體，即所任教的學(xué)科與自己求學(xué)時(shí)主要學(xué)習(xí)的專業(yè)不同。周南熙和李晴雯則以“教非所學(xué)”產(chǎn)生的原因?yàn)閯澐忠罁?jù)對(duì)“教非所學(xué)”進(jìn)行了界定。周南熙明確了“教非所學(xué)”是教師學(xué)習(xí)過某一專業(yè)的，也就是教師原本就具有學(xué)科背景，同時(shí)還指出教師“教非所學(xué)”的原因是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)指派，認(rèn)為所謂“教非所學(xué)”是指學(xué)習(xí)某門專業(yè)教師被學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)指派進(jìn)行其他學(xué)科領(lǐng)域的教學(xué)。李晴雯則認(rèn)為“教非所學(xué)”教師學(xué)習(xí)期間所具備的知識(shí)沒法滿足教學(xué)所需，但其并未對(duì)教師來源做限定。“教非所學(xué)”是做教師之前在學(xué)校所學(xué)的知識(shí)，無法直接支撐在校任教科目所需知識(shí)的教師，成為“教非所學(xué)”教師或因?yàn)橹概苫蛞驗(yàn)橹饔^意愿。

新手教師進(jìn)入教學(xué)崗位，缺乏從教經(jīng)驗(yàn)，又面臨著角色的轉(zhuǎn)變，難免會(huì)出現(xiàn)許多不足。鐘祖榮提出新手教師需要經(jīng)歷準(zhǔn)備期、適應(yīng)期、發(fā)展期和創(chuàng)造期等階段。彭亞青、仇惠龍將教師走向工作的前3 年稱為新教師，認(rèn)為影響新教師成長的因素包括角色的轉(zhuǎn)換、知識(shí)結(jié)構(gòu)的單一、理想與現(xiàn)實(shí)的反差、人際關(guān)系的處理、師生關(guān)系的處理、同行的競爭以及不可抗拒的社會(huì)壓力七個(gè)方面。本研究將新手教師界定為：未有過從教經(jīng)歷，剛進(jìn)入教師崗位工作1～3 年的教學(xué)人員。

當(dāng)前對(duì)于教師的研究大多單一化，而關(guān)于教非所學(xué)的研究少之又少，因此本研究以任職前專業(yè)知識(shí)與任職后所教授科目不相符、不對(duì)口的教師為研究對(duì)象，并針對(duì)教非所學(xué)新手教師存在哪些職業(yè)負(fù)擔(dān)，是否存在職業(yè)負(fù)擔(dān)過重的問題進(jìn)行調(diào)研。教非所學(xué)新手教師在入職過程中經(jīng)歷的困難會(huì)比正常入職的新手教師更多，本研究將研究對(duì)象劃定為教非所學(xué)新手教師，為其研究對(duì)象增添特定意義的色彩，不至于研究對(duì)象過泛過廣。

負(fù)擔(dān)一詞最初出自《淮南子·氾論訓(xùn)》，而現(xiàn)負(fù)擔(dān)一詞在《現(xiàn)代漢語詞典》中主要有以下兩種解釋：一指背負(fù)肩挑；二指在精神上和物質(zhì)上所承受的壓力和擔(dān)當(dāng)?shù)呢?zé)任。在詞典中負(fù)擔(dān)一詞有動(dòng)詞和名詞之分，詞性均為中性詞。經(jīng)濟(jì)合作與發(fā)展組織（OECD）開展的“教師教學(xué)國際調(diào)查項(xiàng)目”認(rèn)為“教師的職業(yè)負(fù)擔(dān)指教師在各項(xiàng)教育教學(xué)活動(dòng)上的實(shí)際工作時(shí)間，包括教學(xué)時(shí)間和非教學(xué)任務(wù)工作時(shí)間（備課、改作業(yè)、家訪、學(xué)校管理、課外活動(dòng)、課堂問題處理）”。而我國，柳士斌與胡振京（2002）很早便從教師的職業(yè)角度把職業(yè)負(fù)擔(dān)定義為：個(gè)體應(yīng)該擔(dān)當(dāng)?shù)呢?zé)任、履行的任務(wù)以及應(yīng)當(dāng)承受的壓力。鄢秀娟（2007）也從教師職業(yè)出發(fā)認(rèn)為其負(fù)擔(dān)是個(gè)體在選擇該職業(yè)后必須承擔(dān)相應(yīng)的工作量及履行分內(nèi)職責(zé)。

一般來說，教師有其應(yīng)承受的壓力與擔(dān)當(dāng)?shù)呢?zé)任，表現(xiàn)為相關(guān)法律條例中對(duì)教師標(biāo)準(zhǔn)工作量的規(guī)定，也就是說教師的“負(fù)擔(dān)”底線要求。負(fù)擔(dān)，既針對(duì)個(gè)體而言，也針對(duì)群體而論，是否存在、程度如何對(duì)于不同教師存在一定的差異，關(guān)鍵是“度”的問題。當(dāng)教師承受的壓力與擔(dān)當(dāng)?shù)呢?zé)任超過自身的合理限度而對(duì)其身心健康及發(fā)展造成消極影響，甚至傷害的情形時(shí)，則表示負(fù)擔(dān)對(duì)教師過重。本研究將教師職業(yè)負(fù)擔(dān)界定為教師在本職工作中承擔(dān)任務(wù)、履行職責(zé)并為此付出正常、合理、必要的勞動(dòng)代價(jià)和承受的相應(yīng)壓力，而逾越教師教育教學(xué)本職工作界限之外的任務(wù)與壓力，并對(duì)教育教學(xué)和教師專業(yè)發(fā)展沒有實(shí)質(zhì)性幫助的、造成妨礙的、弊大于利的任務(wù)與壓力視為負(fù)擔(dān)不合理或者負(fù)擔(dān)過重。

二、教非所學(xué)新手教師職業(yè)負(fù)擔(dān)基本情況

（一）教非所學(xué)成因分析

1.鄉(xiāng)村資源匱乏，教師隊(duì)伍不完善

通過發(fā)放問卷，團(tuán)隊(duì)收集了大量新手教師的職業(yè)負(fù)擔(dān)現(xiàn)狀，并針對(duì)教非所學(xué)新手教師進(jìn)行進(jìn)一步采訪。鄉(xiāng)村學(xué)校資金短缺，鄉(xiāng)村教師工作環(huán)境不利，招聘和留住教師甚為艱難，教師福利待遇尚未落實(shí)，鄉(xiāng)村教師隊(duì)伍不穩(wěn)定等多種因素導(dǎo)致鄉(xiāng)村教師留不住；鄉(xiāng)村師資不足，所需要教授的學(xué)科教師缺乏，教師隊(duì)伍不完善，導(dǎo)致因?yàn)榭陀^原因進(jìn)入學(xué)校而不得不教授專業(yè)不對(duì)口的學(xué)科現(xiàn)象。此外，也存在某些科目的教師由于學(xué)校的布局溢出，而其他科目空缺的情況，即學(xué)校整體性超編但出現(xiàn)突發(fā)性缺教師，這種由于學(xué)校教師隊(duì)伍不完善的調(diào)配也是基于現(xiàn)實(shí)需要，這也是導(dǎo)致教師教非所學(xué)的原因之一。

通過采訪Q 老師，她講述了剛進(jìn)入學(xué)校教非所學(xué)的原因：22 歲她剛畢業(yè)在私立學(xué)校當(dāng)了2 年音樂教師，由于需要兼顧家庭她不得不辭去私立學(xué)校的工作，通過考試Q 老師來到了距離家較近的中學(xué)，但是剛到中學(xué)辦理完入職手續(xù)后，由于學(xué)校當(dāng)時(shí)的師資力量有限，學(xué)校分配原本應(yīng)該任教音樂科目的她去教政治。教師數(shù)量短缺，教師隊(duì)伍學(xué)科結(jié)構(gòu)失衡等因素也是造成教非所學(xué)的重要原因。

2.專業(yè)不匹配，教師個(gè)人抉擇

“教非所學(xué)”一方面可能是由于入職前所學(xué)的專業(yè)跟他自身的興趣不符，也可能由于當(dāng)時(shí)高考成績并不優(yōu)越被調(diào)劑到其他冷門專業(yè)；另一方面可能是由于就業(yè)前所學(xué)未能支持其謀生，由于某些客觀原因從事教師職業(yè)，考取教師資格證時(shí)才轉(zhuǎn)向自己感興趣的科目，這些情況都屬于教師個(gè)人興趣趨向進(jìn)行選擇，從而導(dǎo)致教師教非所學(xué)。W 老師由于高考成績并不理想，被調(diào)劑到哲學(xué)專業(yè)，為了今后的就業(yè)，W 老師考取了小學(xué)數(shù)學(xué)教師資格證,由此導(dǎo)致大學(xué)專業(yè)選擇與其職業(yè)規(guī)劃之間的割裂。

通過調(diào)研發(fā)現(xiàn)，教非所學(xué)這一現(xiàn)象的出現(xiàn)并非局限在鄉(xiāng)村，城市學(xué)校也出現(xiàn)這樣的情況，而城市學(xué)校出現(xiàn)這樣的情況大多數(shù)是由于教師個(gè)人原因，少部分是由入職學(xué)校和客觀現(xiàn)實(shí)導(dǎo)致的。

（二）職業(yè)負(fù)擔(dān)來源分析

對(duì)于任何職業(yè)而言，都不可避免地?fù)碛新殬I(yè)負(fù)擔(dān)，教師具備一定的職業(yè)負(fù)擔(dān)是需要的，沒有負(fù)擔(dān)便沒有相應(yīng)的動(dòng)力激勵(lì)和管理機(jī)制，讓教師發(fā)揮更好的教學(xué)效果，目前“教師職業(yè)負(fù)擔(dān)”已經(jīng)逐漸成為一個(gè)教育熱點(diǎn)話題。職業(yè)負(fù)擔(dān)一旦過重，便會(huì)產(chǎn)生職業(yè)焦慮等多重問題，教師因?yàn)楦鞣N繁雜瑣事無法專注于課堂教學(xué)，沒有自我提升的時(shí)間，更缺乏自由支配的時(shí)間，面臨著許多如角色轉(zhuǎn)換、理想與現(xiàn)實(shí)反差、同行競爭、社會(huì)壓力等難題。通過調(diào)研期望對(duì)教非所學(xué)新手教師這一特定對(duì)象的職業(yè)負(fù)擔(dān)現(xiàn)狀有一定的明晰。

1.專業(yè)技能

由于教非所學(xué)教師在任職前學(xué)習(xí)的專業(yè)知識(shí)與今后所教授的、所從事的學(xué)科課程工作并不對(duì)口，學(xué)科基礎(chǔ)知識(shí)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能達(dá)到當(dāng)前的教學(xué)要求,這也造成了這些新手教師面臨著既要學(xué)習(xí)教師的授課流程、教學(xué)方法、教學(xué)技能等, 還要重新對(duì)自己所教授的學(xué)科進(jìn)行深刻系統(tǒng)地學(xué)習(xí)。在這種情況下這些教學(xué)存在很大的問題，對(duì)于教學(xué)中存在的突發(fā)問題和緊急情況很難進(jìn)行專業(yè)性的知識(shí)指導(dǎo)，由于教非所學(xué)新手教師自身知識(shí)的薄弱，還會(huì)造成學(xué)生對(duì)教師權(quán)威的質(zhì)疑，這也成為建設(shè)高素質(zhì)專業(yè)化教師隊(duì)伍的重要制約因素。

通過采訪發(fā)現(xiàn)，W 老師在縣上剛成立一所新小學(xué)任教，從事工作時(shí)長滿1 年，該學(xué)校由2 名教師帶一個(gè)班，從一年級(jí)帶到六年級(jí)，目前她暫時(shí)沒有從事班主任工作，但是她的備課量巨大，都是新課，而且由于教材改編，缺少相關(guān)參考材料，備課難度也進(jìn)一步加重。她表明非常羨慕其他副科如美術(shù)、音樂等，雖然帶幾個(gè)班但可以重復(fù)一直上，一周可能只需要備一節(jié)課。她本科所學(xué)的專業(yè)是哲學(xué)，現(xiàn)如今所教授的是小學(xué)二年級(jí)數(shù)學(xué)，經(jīng)過一年的教學(xué)她已經(jīng)逐漸掌握教學(xué)方法，能明晰教學(xué)任務(wù)與教學(xué)目標(biāo)，但是對(duì)于新課程她表示自己非?？鄲?，在教學(xué)方法、教學(xué)活動(dòng)組織、教學(xué)技術(shù)運(yùn)用等方面W 老師也有不同程度的憂慮。

2.教師培訓(xùn)

專業(yè)技能的培訓(xùn)是教師學(xué)習(xí)和分享交流教學(xué)經(jīng)驗(yàn)、學(xué)習(xí)前輩教師寶貴的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，也可以督促平時(shí)缺乏主動(dòng)學(xué)習(xí)意識(shí)的教師，激發(fā)主動(dòng)提升教學(xué)能力，并給教師提供遇到教學(xué)問題和困惑時(shí)討論解決的平臺(tái)。通過調(diào)研發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)學(xué)校的新手教師會(huì)定期進(jìn)行培訓(xùn)，教師培訓(xùn)主要內(nèi)容有教育教學(xué)理論、教學(xué)方法策略、教材解讀、學(xué)科專業(yè)知識(shí)、教學(xué)設(shè)計(jì)等，對(duì)教師的教學(xué)教案、教學(xué)方法、教學(xué)進(jìn)度和設(shè)計(jì)的教學(xué)目標(biāo)進(jìn)行思維訓(xùn)練和方法培訓(xùn)，可以學(xué)習(xí)先進(jìn)的教育理念并將其轉(zhuǎn)化為教學(xué)技能、教育能力，形成良好的教育實(shí)效。一些關(guān)于班級(jí)管理、紀(jì)律要求、安全教育、生命教育、信息技術(shù)、師德師風(fēng)等事項(xiàng)的培訓(xùn)對(duì)于新手教師而言也是必不可少的。當(dāng)前的教師培訓(xùn)通常都是“大鍋燉”，對(duì)于新手教師的專業(yè)成長和科研能力的培訓(xùn)相對(duì)較少，也并沒有將“教非所學(xué)”教師作為一類獨(dú)特的參訓(xùn)主體來看待，缺乏專門針對(duì)“教非所學(xué)”教師的培訓(xùn)。撰寫教育教學(xué)相關(guān)論文、參加教學(xué)競賽等便是新手教師科研成長最為普遍的形式。通過與多名教師采訪發(fā)現(xiàn)，學(xué)校更多的是利用節(jié)假日進(jìn)行培訓(xùn)、進(jìn)修，在一定程度上也侵占了教師的休息時(shí)間。Q 老師表示，自己暑假要參加教師培訓(xùn)，通常時(shí)間持續(xù)一周以上，難以分心照顧家里的孩子，因此她不得不將孩子送到父母家。

3.家校協(xié)調(diào)

關(guān)于家校協(xié)調(diào)方面，其一，與學(xué)生家庭的有效溝通，鄉(xiāng)村大量留守兒童，老一輩人由于意識(shí)觀念的參差大多數(shù)會(huì)把教育責(zé)任推到教師手中，即使父母在家，但由于工作壓力等多種因素也把期望強(qiáng)加在教師身上，認(rèn)為教師承擔(dān)教書育人的任務(wù)。但是教師自身能力有限，難以讓每名學(xué)生的表現(xiàn)都符合父母的預(yù)期，這些無力感使得家長對(duì)教師的期望逐漸轉(zhuǎn)為“負(fù)擔(dān)”，成了壓在教師身上的大山。其二，由于工作量較大導(dǎo)致自己家庭與學(xué)校之間的時(shí)間難以進(jìn)行協(xié)調(diào)。教育扶貧政策的實(shí)行是給予教師的政治任務(wù)，通過采訪Q 老師，她表示目前除去教書的本職工作，扶貧任務(wù)也使得她非常艱苦，作為一個(gè)3 歲小孩的母親，經(jīng)常面臨孩子頭疼腦熱的突發(fā)情況，難以同時(shí)兼顧家庭與學(xué)校任務(wù)，因此經(jīng)常覺得焦頭爛額。

4.工作負(fù)荷

學(xué)校是落實(shí)“雙減”政策的主陣地，而教師則是落實(shí)“雙減”政策的直接實(shí)施者。“雙減”政策的實(shí)施對(duì)教師提出了很多新的要求，教師的工作負(fù)擔(dān)進(jìn)一步加劇，李鎮(zhèn)西（2021）針對(duì)教師在“雙減”后工作負(fù)擔(dān)展開了調(diào)查，91.54%教師認(rèn)為“雙減”增加了教師的負(fù)擔(dān)，其中主要來源教師專業(yè)工作、行政工作、事業(yè)發(fā)展、社會(huì)事業(yè)工作、時(shí)間延長以及突發(fā)事件的負(fù)擔(dān)等六個(gè)方面。在訪談中，W 老師表示自己小學(xué)雙減政策的實(shí)施使得以前很早就放學(xué)，但是學(xué)校推遲了2 小時(shí)下班，她學(xué)校的課后服務(wù)包含剪紙、插花、籃球等多項(xiàng)，并不是每天進(jìn)行，而是隔天，在不上課后服務(wù)課程時(shí)則主要讓孩子進(jìn)行自習(xí)，這便需要教師進(jìn)行守班。W 老師表示對(duì)于雙減政策帶來的負(fù)擔(dān)自己還可以接受，并沒有延長工作時(shí)間的抱怨，她的更多負(fù)擔(dān)源于額外工作。教師的主要職責(zé)在于教書育人和自身專業(yè)發(fā)展。作為教師理應(yīng)承擔(dān)教學(xué)工作、教研工作和學(xué)生的教育及培養(yǎng)工作，但除去教師基本任務(wù)，教師還需要身兼數(shù)職，肩負(fù)其他額外工作。李新翠（2016）在其調(diào)查中發(fā)現(xiàn)中小學(xué)教師每周平均工作時(shí)間為 52.54小時(shí)，而且受調(diào)查99% 的教師都提到自己承擔(dān)著開會(huì)、檢查、填表等諸多非教學(xué)工作，而這些都是常規(guī)性的負(fù)擔(dān)來源。W 老師表示自己目前暫時(shí)不需要進(jìn)行扶貧工作，扶貧工作一般交給黨員進(jìn)行，但她需要經(jīng)常加班，少先隊(duì)工作、黨員工作都在她的職責(zé)范圍內(nèi)，一旦要參加類似民族團(tuán)結(jié)學(xué)校、先進(jìn)學(xué)校比賽的評(píng)選，就需要準(zhǔn)備材料參加評(píng)比，加班到晚上12 點(diǎn)然后第二天7點(diǎn)又要去上班。少先隊(duì)工作則主要是負(fù)責(zé)儀仗隊(duì)管理，通常需要每天早上6 點(diǎn)多就去指導(dǎo)學(xué)生，除此之外，她作為預(yù)備黨員需要每天學(xué)習(xí)強(qiáng)國材料，學(xué)校以教師單純抄寫作為學(xué)習(xí)結(jié)果也逐漸演變?yōu)橐环N機(jī)械的表面化、形式化的流程。

5.心理落差

鄉(xiāng)村學(xué)校在環(huán)境、辦學(xué)條件、師資配置、教育質(zhì)量、教學(xué)設(shè)備等多方面遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于城鎮(zhèn)，因此存在住房生活條件艱苦、教學(xué)條件簡陋、課余文化生活乏味、教學(xué)環(huán)境單調(diào)、教學(xué)設(shè)備落后等一系列原因。不熟悉學(xué)生的知識(shí)基礎(chǔ)和學(xué)習(xí)方式，教學(xué)效果欠佳使得職業(yè)幸福感大幅度下降。采訪中W 老師表示，自己一個(gè)月工資只有兩三千，在小鄉(xiāng)村有30 多年教齡的老教師月收入也才五六千，而小鎮(zhèn)上物價(jià)卻并不低，W 老師表示自己的工資除去房租以及日?；ㄤN已經(jīng)所剩無幾。W 老師表示如今的房價(jià)，即使她攢10 年錢都望其項(xiàng)背。W 老師認(rèn)為新手教師職業(yè)負(fù)擔(dān)不僅在于備課上課，還有許多額外工作，自身付出與收獲不成正比，達(dá)不到理想預(yù)期，學(xué)校資源配置保障、資源條件供給的落差對(duì)教師衍生出來的工作產(chǎn)生負(fù)面情緒，嚴(yán)重抑制教師的主動(dòng)性、創(chuàng)造性和積極性，直接關(guān)系到教師的教學(xué)質(zhì)量、任教效果，負(fù)擔(dān)也由于自身心理的抵觸而從“負(fù)擔(dān)”轉(zhuǎn)變?yōu)椤柏?fù)”擔(dān)。

三、教非所學(xué)新手教師職業(yè)負(fù)擔(dān)過重的紓解對(duì)策

對(duì)于任何職業(yè)而言，都不可避免地?fù)碛新殬I(yè)負(fù)擔(dān)，通過調(diào)研發(fā)現(xiàn)，一些本應(yīng)該教師承擔(dān)的也因?yàn)楦鞣N因素演變?yōu)樨?fù)面壓力，教師在教育教學(xué)過程中承擔(dān)著與教育教學(xué)工作無關(guān)且超出合理工作時(shí)間的任務(wù)，工作負(fù)荷過重引發(fā)教師不滿情緒，通過調(diào)研對(duì)教非所學(xué)新手教師這一特定對(duì)象的職業(yè)負(fù)擔(dān)現(xiàn)狀有一定的明晰,目前教非所學(xué)新手教師普遍存在職業(yè)負(fù)擔(dān)過重的情況，這嚴(yán)重影響教師情緒，負(fù)面情緒轉(zhuǎn)變?yōu)槁殬I(yè)焦慮給教師身心帶來危害，造成教師的教學(xué)質(zhì)量直線下滑。如何減去過度負(fù)擔(dān)，為職業(yè)負(fù)擔(dān)過重情況提供紓解對(duì)策，推動(dòng)教師自我發(fā)展、自我完善，有待思考，筆者將從以下幾方面提供建議：

（一）推動(dòng)政策優(yōu)化，做好頂層設(shè)計(jì)

對(duì)于教非所學(xué)教師而言，任教自己不熟悉的學(xué)科本身就可能違背自己的意愿，再加上對(duì)福利待遇的不滿更加容易導(dǎo)致他們對(duì)教學(xué)工作的懈怠，也會(huì)造成部分優(yōu)秀教師資源的流失。因此在制度設(shè)計(jì)過程中要充分考慮教非所學(xué)教師專業(yè)發(fā)展需求的特殊性，又要考慮制度的可行性，將政策和制度惠及每一位具體的教非所學(xué)教師。教非所學(xué)教師群體的特殊性和復(fù)雜性決定了其專業(yè)發(fā)展需求的多樣性和過程的長期性。因而，頂層設(shè)計(jì)也應(yīng)該建立在“教非所學(xué)”教師的發(fā)展需求之上，提供長期性、可持續(xù)的發(fā)展體系。教非所學(xué)教師的來源較為廣泛，專業(yè)背景、任教學(xué)科和學(xué)段、教齡和從教動(dòng)機(jī)各異，使得其專業(yè)發(fā)展水平和動(dòng)機(jī)也存在差異，教育行政部門需要了解教非所學(xué)教師這一群體，明晰教非所學(xué)教師群體的復(fù)雜性，將其作為單獨(dú)的一類主體來對(duì)待。教育部部長袁貴仁曾指出，鄉(xiāng)村教育需要補(bǔ)償政策，因教育經(jīng)費(fèi)不足導(dǎo)致的教育資源匱乏，工作環(huán)境和生活環(huán)境簡陋，鄉(xiāng)村教師工資低，額外工作多等問題仍然影響著教師隊(duì)伍建設(shè)，教師難以全身心投入教學(xué)工作中。出臺(tái)可執(zhí)行的政策改善福利待遇，保障教師的工資水平，使得教師可以擺脫后顧之憂，將更多的精力放在教學(xué)上，保障教師培訓(xùn)的實(shí)施和監(jiān)督，推動(dòng)教師隊(duì)伍建設(shè)。其次，地方教育行政部門及學(xué)校認(rèn)清當(dāng)下教師職業(yè)負(fù)擔(dān)的現(xiàn)狀與構(gòu)成，探究形成教師職業(yè)負(fù)擔(dān)的重要因素，推動(dòng)建立科學(xué)的教師管理機(jī)制，以教師職業(yè)負(fù)擔(dān)研究為落腳點(diǎn)，改善教育管理和教師評(píng)價(jià)機(jī)制，落實(shí)各自的職責(zé)和任務(wù), 讓制度滲透入“自覺”。

（二）優(yōu)化鄉(xiāng)村教師隊(duì)伍建設(shè)，助力專業(yè)成長

教非所學(xué)教師滿足了特定學(xué)校和地區(qū)對(duì)師資的需要，緩解了師資短缺的問題，在平衡東西部教育差異和緩解師資不足的方面具有非凡的意義，使得西部地區(qū)的兒童可以就近接受義務(wù)教育，有效維持了學(xué)校教育教學(xué)的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。對(duì)于教非所學(xué)教師而言，由于他們不具備學(xué)科專業(yè)背景使得他們?cè)谌谓坛跗谌狈?duì)學(xué)科專業(yè)知識(shí)的充分掌握和教學(xué)自信，缺乏對(duì)教師教學(xué)方法的運(yùn)用能力，專業(yè)背景的缺失也使得教師在教育方法的運(yùn)用和學(xué)科思想的領(lǐng)悟呈現(xiàn)低迷態(tài)勢。鄉(xiāng)村學(xué)校分散分布在鄉(xiāng)村偏遠(yuǎn)地區(qū)，接收和整合教育資源的難度巨大，基礎(chǔ)教育資源的缺失、城鄉(xiāng)教育資源分配不均衡制約著鄉(xiāng)村教師隊(duì)伍的建設(shè)，鄉(xiāng)村教師的待遇以及發(fā)展空間很難吸引和留住優(yōu)秀的教師人才，學(xué)校教師普遍存在數(shù)量配置嚴(yán)重不足且?guī)熧Y能力較弱的情況。位置偏遠(yuǎn)、教育資源匱乏的鄉(xiāng)村學(xué)校經(jīng)常出現(xiàn)“教非所學(xué)”現(xiàn)象，外界阻礙和繁雜的任務(wù)造成職業(yè)負(fù)擔(dān)過重，讓教師難以專注于提高課堂教學(xué)質(zhì)量和提升自身教學(xué)實(shí)施能力，也難以找到提高任教學(xué)科專業(yè)背景知識(shí)的途徑，教師的教學(xué)方法和教育理念無法得到有效提高。

鄉(xiāng)村教師工資待遇差，社會(huì)福利也不樂觀、收入差距懸殊，大多數(shù)鄉(xiāng)村教師認(rèn)為自己的收入與所付出的勞動(dòng)不相符，教非所學(xué)教師繼續(xù)學(xué)習(xí)的意愿也較小，因此，推動(dòng)鄉(xiāng)村教育資源均衡發(fā)展和鄉(xiāng)村教師隊(duì)伍建設(shè)至關(guān)重要。在充分了解“教非所學(xué)”教師教學(xué)現(xiàn)實(shí)需求的前提下，針對(duì)性地設(shè)計(jì)培訓(xùn)課程，重視專業(yè)知識(shí)的培訓(xùn)、現(xiàn)代教育技術(shù)的運(yùn)用以及教育理念的創(chuàng)新，讓其能夠快速掌握課堂教學(xué)的方式及要領(lǐng)，讓教非所學(xué)教師得以提升自己的專業(yè)知識(shí)、專業(yè)技能；同時(shí)開展相關(guān)的心理培訓(xùn)，幫助教非所學(xué)新手教師緩解前期焦慮，提升教學(xué)工作信心。只有優(yōu)化教師隊(duì)伍，加強(qiáng)師資力量的培訓(xùn)，建立穩(wěn)定和配套的制度體系來保證職前的職業(yè)培養(yǎng)和職后的繼續(xù)培訓(xùn)，才能不斷推動(dòng)教師從新手教師向?qū)＜倚徒處熮D(zhuǎn)型，培養(yǎng)高素質(zhì)教師隊(duì)伍。

（三）調(diào)節(jié)個(gè)人心態(tài)，主動(dòng)破除困境

優(yōu)秀教師要有良好的心態(tài)和積極的心理品質(zhì)，能夠在逆境中調(diào)節(jié)好自己的職業(yè)情感狀態(tài)，將所擁有的教育理論和教學(xué)技能轉(zhuǎn)化為實(shí)際教學(xué)能力，積極面對(duì)并適應(yīng)工作上的機(jī)遇與挑戰(zhàn)。教非所學(xué)新手教師對(duì)其任教學(xué)科并不熟悉，如果專業(yè)跨度比較大，甚至可以說得上是陌生，“教非所學(xué)”教師在講授課程知識(shí)的過程也是一個(gè)與學(xué)生共同學(xué)習(xí)進(jìn)步的機(jī)會(huì)，即便在任教初期可能遇到一些教學(xué)瓶頸，也需要著眼于未來，加強(qiáng)自我學(xué)習(xí)意識(shí)和自我發(fā)展意識(shí)，注重提升專業(yè)教學(xué)能力和知識(shí)水平，豐富知識(shí)理論和專業(yè)發(fā)展理論，完善自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)，提高教學(xué)質(zhì)量。

正確對(duì)待自己的學(xué)科教學(xué)任務(wù)，將“非專業(yè)背景”的劣勢轉(zhuǎn)化為自己努力學(xué)習(xí)課程專業(yè)知識(shí)的動(dòng)力，將職業(yè)負(fù)擔(dān)轉(zhuǎn)化為不斷前進(jìn)的動(dòng)力，不斷地自我提高、自我進(jìn)步與價(jià)值升華。

教非所學(xué)新手教師應(yīng)該認(rèn)識(shí)到自己作為鄉(xiāng)村基礎(chǔ)教育的中堅(jiān)力量，擔(dān)負(fù)的職責(zé)重大，不斷增強(qiáng)教師自身的職業(yè)責(zé)任感與使命感。面對(duì)農(nóng)村教育設(shè)施落后、教育資源匱乏的問題，教非所學(xué)新手教師要調(diào)節(jié)自身心態(tài)，提升心理素養(yǎng)，培養(yǎng)自己積極平和的心態(tài)，即使面對(duì)外在條件的困苦也能保持自律心態(tài)，認(rèn)真對(duì)待教育教學(xué)工作。面對(duì)領(lǐng)導(dǎo)和不合理的工作施壓時(shí)，向領(lǐng)導(dǎo)反應(yīng)合理訴求，維護(hù)自身權(quán)益，對(duì)于教師應(yīng)該承擔(dān)的職責(zé)，提高抗壓能力和受挫能力，明晰自身的角色定位，通過自我反思、自我發(fā)展、自我完善等方式減輕職業(yè)焦慮，在實(shí)踐中不斷提升自我。

（四)社會(huì)通力合作，實(shí)現(xiàn)共贏

國家可以從立法、宣傳等多方面提高教師社會(huì)地位，形成全社會(huì)尊師重道的濃厚氛圍，提升教師的政治地位、社會(huì)地位、職業(yè)地位可以吸引和穩(wěn)定優(yōu)秀人才從教。當(dāng)前眾多鄉(xiāng)村教師都面臨著家長對(duì)新手教師不信任、家長對(duì)教師的期望超出正常范圍等問題。孩子的成才受到社會(huì)、家庭、學(xué)校、自身等多方面的影響，不能單純地把成才的期望寄托在老師的身上。教師工作量大而雜，他們不僅要完成教學(xué)，還要完成各種評(píng)估考核材料，這些流于形式、重復(fù)性和其他不必要的無實(shí)質(zhì)意義的任務(wù)讓教師難以靜下心來教書，學(xué)校要增添人文關(guān)懷和心理引導(dǎo)，關(guān)注教非所學(xué)教師這一特殊群體的心理狀態(tài)和教學(xué)心態(tài)。

推動(dòng)公眾認(rèn)識(shí)當(dāng)前教育背景下教師職業(yè)負(fù)擔(dān)現(xiàn)狀，呼吁更多人關(guān)注鄉(xiāng)村教師的職業(yè)發(fā)展?fàn)顩r以及鄉(xiāng)村學(xué)校、鄉(xiāng)村教育的突出問題，吸引更多人參與到鄉(xiāng)村教育研究中，助力鄉(xiāng)村教育、鄉(xiāng)村教師發(fā)展和鄉(xiāng)村振興，并對(duì)教師這一職業(yè)在概念內(nèi)涵、現(xiàn)實(shí)境況等方面形成更加正確的認(rèn)知，以至在家校合作的過程中，使社會(huì)、家長對(duì)教師多一些包容與理解。雙方應(yīng)本著信任、建立良好有效的溝通機(jī)制，積極主動(dòng)配合老師完成各項(xiàng)教育教學(xué)活動(dòng)，構(gòu)建“社會(huì)—學(xué)?！彝ァ比灰惑w的育人模式，切實(shí)推動(dòng)協(xié)同育人，助力學(xué)生成長。此外，“教育強(qiáng)區(qū)”與“教育弱區(qū)”之間的優(yōu)秀師資通過遠(yuǎn)程教學(xué)、培訓(xùn)與輔導(dǎo)，打破時(shí)間和空間的限制，推進(jìn)邊遠(yuǎn)地區(qū)教師和學(xué)生實(shí)現(xiàn)優(yōu)質(zhì)教育資源共享，形成互利共贏“教學(xué)共同體”，唯有通力合作，才能實(shí)現(xiàn)合作共贏，助力鄉(xiāng)村教育健康發(fā)展。