關(guān)于初中思想政治教學中滲透心理健康教育的探討

■ 許麗（安徽省合肥市巢湖市第三中學）

教育部2012年12月印發(fā)了《中小學心理健康教育指導綱要》，明確了中小學心理健康教育的指導思想、原則、任務及組織實施，符合新時代中小學心理健康的需要。《國家中長期教育和改革規(guī)劃綱要（2010—2022）》中指出“心理健康教育”是學校教育的應有之義和必要環(huán)節(jié)，為其提供了行動指南和政策支持。黨的十九大提出“加強社會心理服務體系建設，培育自尊自信、理性和平、積極向上的社會心態(tài)”。為促進更高質(zhì)量的課上教學與更高效率的課后互動，2020年7月國家的“雙減”政策落地，加強對學生的心理健康教育也正是對“雙減”政策的充分落實。而初中思想政治課教學，承擔著“立德樹人”的任務與使命，在滲透心理健康教育進程方面有著得天獨厚的條件。因此，不管是從課程要求，還是教學目標定位來看，從一定意義上來說，它就是一門融合德育與學生心理健康教育的課程，它要求教師通過正確的教育與適當?shù)囊龑?，讓學生擁有高尚的道德情操、健全的人格、良好的心理品質(zhì)，從而為學生今后的發(fā)展奠定良好的基礎。

初中生的年齡普遍在12—15歲，屬于青春期前期，其思維由“經(jīng)驗型”開始向“邏輯型”過渡，對周遭評價反應敏感，且性格尚未定型，情竇初開，是學生心理健康發(fā)展的關(guān)鍵時期。學生面臨著青春期到來后生理與心理的巨大轉(zhuǎn)變。而數(shù)字傳媒時代各種負面信息的沖擊，尤其是來自中考的壓力，讓一顆顆年少的心承載著太多的壓力，心理極易出現(xiàn)波動，因此，初中政治教師應當充分結(jié)合課上與課下，全方位地滲透心理健康教育于政治教學之中。

素質(zhì)教育理論為心理健康教育提供了理論支撐，而初中思想政治教材為其提供了學習依據(jù)。初中思想政治課是提升青少年綜合素質(zhì)的必修課，理論性較強。學生受限于年齡閱歷等因素，往往很難對所學內(nèi)容感同身受，這時候教師如果還只是一味地輸出專業(yè)知識，要求學生去強記“是什么”“為什么”“怎么做”，很大程度上會背離初中政治教育的初衷，且易導致學生對課程產(chǎn)生逆反心理，妨礙學生對社會主義核心價值觀的學習，影響心理健康教育元素的滲透。

一、構(gòu)建和諧師生關(guān)系

所謂“滲透”本指水分子經(jīng)半透膜擴散的物理現(xiàn)象，多引申為某種事物或勢力逐漸進入其他方面；所謂初中思想政治教學中對心理健康教育的“滲透”，主要是指授課教師根據(jù)初中生的心理特點，挖掘教材中有關(guān)心理健康的內(nèi)容，在立德樹人的過程中，潛移默化地將心理健康教育內(nèi)容融合在思想政治教育內(nèi)容中，給予學生以心理撫慰、引導，開發(fā)其心理潛能，最終促進初中生的健康成長。其過程如春風化雨，渾然一體，是心理學、教育學應用于學校教學和管理的內(nèi)在的過程。

（一）提升師德素養(yǎng)

現(xiàn)代教學論認為教學就是師生的互動，是教與學的有機統(tǒng)一。由教學中“滲透”的特點可以看出，學生對教師是否認可、信賴是教學活動成敗的重要因素。教師要以身作則，對學生心理產(chǎn)生潛移默化的影響。對初中政治課教學而言，尤其是對情感教育、價值觀教育這類教育而言，教師的示范尤為重要。教育具有“道德”的屬性，杰克森在《什么是教育》中便有“教育的本質(zhì)意味著，一棵樹搖動另一棵樹，一朵云推動另一朵云，一個靈魂喚醒另一個靈魂”的評價。

教師要提升自己的專業(yè)素養(yǎng)和師德修養(yǎng)，“腹有詩書氣自華”，周身洋溢著知性之美和人格之美。這樣的教師哪一個學生不愿意接近、不愿意信賴呢？正如《學記》所言“親其師，信其道；尊其師，奉其教；敬其師，效其行”。這是進行思想政治教學和心理健康教育的情感認可前提。初中政治教師要成為學生們仰慕的教師，傾訴的對象，有益的朋友，幫助初中生在收獲知識的同時撥正自己心靈的航向。

（二）構(gòu)建和諧師生關(guān)系

古人處理人際關(guān)系時，有“選賢與能，講信修睦，故人不獨親其親，不獨子其子”的情懷，而期望達到“老有所終，壯有所用，幼有所長”的效果。初中生處理情緒以及人際關(guān)系的能力較弱，因此不管是在課上還是課下，是作業(yè)情況還是考試成績的反饋，教師只要稍稍細心，多多留意，就能察覺到學生的情緒波動以及心理狀態(tài)的變化，此時便需要教師去進行勸說、鼓勵與引導。對于有的學生來說，教師的小小關(guān)心與鼓勵就有可能成為他們前進道路上莫大的動力，讓學生明白“幸福是奮斗出來的”“幸福始于身心健康”“不完美是人生的常態(tài)”等道理。這樣良好的師生關(guān)系，不僅可以使課堂氣氛更加融洽，提高課堂教學的效率，還可以讓學生以最飽滿的狀態(tài)投入到政治學科及其他學科知識的學習中去，教師的教學熱情也會隨之得到提高，教學相長，通過正相反饋達到雙贏的效果。

（三）構(gòu)建高效獎勵機制

“一切內(nèi)心要爭取的條件、希望、愿望、動力都構(gòu)成了對人的獎勵。——它是人類活動的一種內(nèi)心狀態(tài)。”教師要想收獲和諧的師生關(guān)系，就要善于拉近與學生之間的距離，有效利用獎勵機制獲得良好的課堂管理效果。教師要做到細致觀察了解，讓渴望上進的學生擁有表達自己的機會與舞臺，給缺乏自信的孩子多一點時間與鼓勵。政治課上的點頭贊許，作業(yè)上認真批改的痕跡以及考試后對進步的贊揚，對學習成績退步的分析等，諸多細節(jié)都會在不經(jīng)意間加深教師與學生之間的相互信任。若察覺到部分同學十分反常的舉動，也要及時與班主任或者家長進行聯(lián)系，多方出力，積極溝通，化解學生在成長過程中面對的各種困惑。對于充滿好奇與疑慮的學生的主動詢問，教師要耐心安撫與解答，即使只是提出些許建議，也會讓師生關(guān)系更加融洽。

（四）做學生們的“心靈樹洞”

“身無彩鳳雙飛翼，心有靈犀一點通?！眲傔M入初中的孩子們稚氣未脫，獨立處理問題，消化情緒的能力較差，如若得不到及時疏導，很容易產(chǎn)生負面情緒。然而并不是每一位家長都有足夠的耐心與時間去與孩子們溝通，此時政治教師便可發(fā)揮其獨特的專業(yè)知識的親和力，以一顆包容心和較強的理解力去做孩子們的“心靈樹洞”，在不消磨他們的天真爛漫的同時，循循善誘，提高他們解決問題、跨越障礙的能力，學會正視自己存在的不足及改進的手段和時間節(jié)點。如此，師生關(guān)系會更加和諧美好，教師也能及時得到學生們的反饋，從而調(diào)整自己的教學方式和進程。用耐心與細心打開心結(jié)，攜關(guān)愛與熱愛之情跨越隔閡，努力用有效的方式輕輕敲開學生的心扉。

二、找尋教育痛點，做到點面結(jié)合

（一）樹立“點面結(jié)合”的理念

一朵花，不論是芳香四溢的盛開狀態(tài)，還是在充滿生機與希望的打苞過程中，都會引人留戀。每個學生也是一樣，都是獨一無二存在的存在，都處在自己人生的特定階段，有屬于自身的閃光點和可塑之處，也有著自己的小缺陷與不足之處。不論是他們的優(yōu)點還是不足，都可以成為教師找尋的教育痛點。

心理健康的教育重在“滲透”，即一定要做到循序漸進，直達病灶，只有針對具體學生展現(xiàn)出的具體問題去具體解決，才能夠做到教育上的“點面結(jié)合”，使心理健康教育在初中的政治教學中滲透得更加完全、自然、高效。

如學習八年級上冊第一課“豐富的社會生活”時，讓學生認識到：我們每個人不是孤立生活在這個星球之上，因為有著“血緣關(guān)系”“地緣關(guān)系”“業(yè)緣關(guān)系”的存在，我們處于一個動態(tài)的社會關(guān)系之中，我們要善于接納自己，理解他人，包容他人。馬克思說過：“人的本質(zhì)不是單個人所固有的抽象物，在其現(xiàn)實性上，它是一切社會關(guān)系的總和?！惫路甲再p，脫離家庭、班集體，甚至游離于社會之外，是完全不可取的。

（二）具體問題具體分析

在初中階段，有的學生懼怕考試，他們可能會在考試前過度緊張焦慮，茶飯不思，或在考場上大腦一片空白，甚至直接躲在家中不愿參加考試。面對這些同學，教師就應當從心理層面去勸說和安慰，而不是簡單的指責批評。有的同學缺乏自信，在課堂上不敢舉手發(fā)言，在小組活動中也是最沉默的那一個。對于他們，教師可以通過學生之間的性格互補，讓他們與熱心活躍的孩子們多接觸和相處，盡量給他們更多的機會與鼓勵；還有的學生卻過于活躍，在課堂上小動作頻頻，也許他們只是希望獲得教師的關(guān)注與重視，那么在經(jīng)過一段時間的觀察之后，教師可以適當為他們安排一些已完成的任務或是展現(xiàn)自己的舞臺。課堂氣氛的活躍需要每一位同學的參與，任何一個人都需要得到關(guān)心和重視，教師應當在孩子的個性發(fā)展與課堂的有效管理之間尋找平衡，如此才能收獲良好的教學效果。

三、融心理健康教育于思想政治教學的方法

（一）課本內(nèi)容巧借力，融知識入日常

1.課本知識的高貼合

教材是各種政治知識的載體，也是教師開展課堂教學的基點。教師對學生各類品質(zhì)與道德的滲透培養(yǎng)切入點也應當先從教材的知識點開始，初中的政治教學大綱中就有很多直接或間接對學生進行心理健康教育的內(nèi)容。

例如七年級下學期第二單元“做情緒情感的主人”，就是對學生們從情緒處理角度直接進行的心理健康教育。在此課教學過程中，教師從專業(yè)的角度去帶領(lǐng)學生們探秘情緒的多樣性，青春期情緒的特點以及如何管理好自己的情緒，讓同學們清楚地知道，自己的情緒問題或是內(nèi)心突然產(chǎn)生的困惑都是正常的，是大多數(shù)青春期的孩子都會有的，不需要去自責或者隱瞞，而是要學會正確地去面對它并化解它；其次是一些關(guān)于生命的思考，青春的暢想等課程，屬于間接地豐富學生們的精神世界，最終達到滋養(yǎng)心靈的目的。

2.融知識入日常的方式

在教學的過程當中，教師也要能夠?qū)⒖菰锏闹R點巧妙地融入學生的日常生活中，引導他們?nèi)ヌ幚碜约河龅降男睦韱栴}。這不僅可以讓學生更加靈活地掌握書中所涉及的知識，還能夠讓他們學以致用，真正實現(xiàn)用所學去改變自己的心態(tài)，改變自己的生活。教師可以讓學生們反觀一下自己，有哪些心結(jié)是沒有打開的，哪些困惑沒有解決的？或者去觀察身邊的同學，他們都有怎么樣的情緒變化，自己又如何去寬慰或是激勵？這樣每位同學都能夠?qū)λ鶎W的知識點有更深層次的理解。

（二）活動游戲齊上陣，實事案例要分析

在提高學生對知識的深度感知的同時，教師要滲透心理健康教育，安排系列活動與游戲，或是分析身邊所發(fā)生的實事案例，讓學生體會感受到學習的實際意義及學習的價值，激發(fā)學習積極性。教師要以“滲透”為主，減少“說教”。

活動與游戲本身即是趣味性與挑戰(zhàn)性并存的項目，一方面，設計契合教學內(nèi)容的各類活動與游戲，可以調(diào)動學生的學習興趣與積極性，極大地提高學生的課堂參與度；另一方面，無論是游戲還是活動安排，都是對學生心理素質(zhì)、情緒處理以及人際交往能力的綜合考查。比如如何去面對游戲環(huán)節(jié)里的輸與贏，如何在緊張的環(huán)境中完成挑戰(zhàn)，等等。教師在這個過程當中可以給予學生適時的引導與鼓勵，發(fā)現(xiàn)問題及時解決，在潛移默化中化解學生的心理健康問題，為他們撥正方向。如開設心理小劇場，讓同學們自行組隊完成角色扮演并讓其他學生評論打分；或是進行心理知識競猜，由一部分學生出題，另一部分學生答題，教師可以擔任評委并設置適合的獎懲制度。

（三）實事案例分析教學

實事案例的分析教學也是一種十分常用且有效的教學方法，這一類教學不僅僅局限于課本上出現(xiàn)過的故事與寓言，還應當更多以我們?nèi)粘Ｉ钪邪l(fā)生的真實事件為主體去拓展教學。如心理學關(guān)注的“知、情、意”的人類心理活動，其中的“意”指的是“意志力”，要求我們直面挫折，抵制誘惑。這需要教師在平時大量積累相關(guān)的經(jīng)典案例與事件，如新聞報道中的一個學生，因為學業(yè)壓力過大和家庭矛盾難以化解，造成心理負擔過重，得了抑郁癥而不幸輕生。教師看到這則新聞，在痛心疾首的同時，應當看出它與學生生活的聯(lián)系，想辦法讓自己的學生規(guī)避這樣的心理問題。引導學生們站在不同的角度、更換不同的身份思考問題，加強他們的責任意識與抗挫折能力，或讓他們通過角色代入去設身處地勸說該同學，以達到感同身受的目的。這樣的類似案例可以激發(fā)學生深度思考的欲望，更加有利于他們“三觀”的正確形成。

總之，初中思想政治的教學需要教師與學生形成有機統(tǒng)一的整體，而將心理健康教育滲透其中，教學理念先進，教學方式多樣，課上課下統(tǒng)一，始終依據(jù)“有理想、有本領(lǐng)、有擔當”時代新人培養(yǎng)要求，落實“立德樹人”的根本任務，以育人為本。從單純地教授思想政治理論知識到引導學生活用知識，并化解學生的實際心理問題，是教育理念的革新，也是一段通往素質(zhì)教育的必由之路。

心理健康教育有其存在的獨特價值，它可以反哺或提升初中思想政治教學的效果，強化思想政治課的實效性和持久性，增強對世界的理解、判斷和參與的能力，有利于初中生形成正確的人生觀、世界觀和價值觀。素質(zhì)教育任務指標有三：身體素質(zhì)、心理素質(zhì)、社會素質(zhì)，而初中政治課堂滲透的心理健康教育便參與其二，由此體現(xiàn)出其重要性。