崔琳 李瀟

(國防科技大學(xué)軍事體育系 湖南長沙 410073)

軍事體能訓(xùn)練是日常軍事訓(xùn)練的重要組成部分，是軍隊(duì)人員健康和個人作戰(zhàn)能力的基礎(chǔ)和保證。目前世界較先進(jìn)的國家軍隊(duì)訓(xùn)練體系，越來越重視軍人的體能訓(xùn)練，軍事體能訓(xùn)練呈現(xiàn)出科學(xué)化、體系化、專業(yè)化和實(shí)戰(zhàn)化的趨勢。高標(biāo)準(zhǔn)、高強(qiáng)度的訓(xùn)練要求，意味著更高的骨骼肌肉損傷風(fēng)險(xiǎn)。軍事體能訓(xùn)練中的骨骼肌肉損傷是指在進(jìn)行軍事體能訓(xùn)練中，機(jī)體運(yùn)動系統(tǒng)，包括骨骼、關(guān)節(jié)、軟組織等結(jié)構(gòu)出現(xiàn)的損傷或器官功能障礙。研究表明，軍人遭受骨骼肌肉損傷是造成軍人戰(zhàn)斗力減退、殘疾、功能障礙、過早退役的重要原因［1］，極大影響了軍隊(duì)中的日常軍事訓(xùn)練和軍人健康。

目前我國對骨骼肌肉損傷（MSIs）現(xiàn)況調(diào)查的研究較多，但關(guān)于預(yù)防軍事訓(xùn)練中骨骼肌肉損傷方面的系統(tǒng)防治措施的研究，目前還相對較少。該文針對目前在軍事體能訓(xùn)練期間骨骼肌肉損傷的流行病學(xué)、危險(xiǎn)因素、防治措施等研究現(xiàn)狀進(jìn)行闡述，以期降低日常軍事體能訓(xùn)練中骨骼肌肉損傷的發(fā)生率，為提升軍隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力水平保駕護(hù)航。

1 軍事體能訓(xùn)練導(dǎo)致骨骼肌肉損傷的流行病學(xué)研究現(xiàn)狀

當(dāng)今軍事體能訓(xùn)練的訓(xùn)練強(qiáng)度、訓(xùn)練總量都遠(yuǎn)超一般訓(xùn)練，增加了發(fā)生骨骼肌肉損傷的風(fēng)險(xiǎn)。其中一部分屬于急性損傷，如急性關(guān)節(jié)韌帶拉傷、肌肉急性鈍挫傷，而大部分是因?yàn)椴豢茖W(xué)的訓(xùn)練導(dǎo)致局部組織超量負(fù)荷引起的慢性損傷［2］。而且因軍事體能訓(xùn)練產(chǎn)生的骨骼肌肉損傷會對參訓(xùn)人員造成身心傷害、長期的慢性疼痛，甚至功能障礙，不僅會嚴(yán)重影響參訓(xùn)人員身體健康，也會帶來較重的心理負(fù)擔(dān)。因此，一定要重視骨骼肌肉損傷的預(yù)防，了解損傷發(fā)生的各種因素，處理好急性損傷和慢性損傷的康復(fù)，保障正常的軍事體能訓(xùn)練［3-4］。

總體而言，在軍事體能訓(xùn)練中骨骼肌肉損傷發(fā)生率非常高。國內(nèi)外流行病學(xué)調(diào)查顯示，軍事體能訓(xùn)練傷發(fā)生率最高可達(dá)85%，特別是新兵的受傷風(fēng)險(xiǎn)更高。目前針對我國軍隊(duì)人員的軍事體能訓(xùn)練導(dǎo)致的骨骼肌肉損傷發(fā)生率的文獻(xiàn)報(bào)道多通過問卷調(diào)查完成，結(jié)果差異較大，原因可能與調(diào)查對象、調(diào)查單位、調(diào)研人數(shù)和等級不同有關(guān)。如朱成杰等［5］對260 名某基層部隊(duì)官兵進(jìn)行調(diào)查，顯示MSIs發(fā)生率為38.80%。據(jù)國外研究報(bào)道，美國軍人中軍事體能訓(xùn)練導(dǎo)致的骨骼肌肉損傷為20%～59%，其中慢性損傷占70%左右，而且女性軍人的受傷風(fēng)險(xiǎn)要高于男性。研究發(fā)現(xiàn)，軍事體能訓(xùn)練導(dǎo)致的骨骼肌肉損傷比例達(dá)士兵傷情的80%以上，每年導(dǎo)致60%的士兵不能參加軍事訓(xùn)練和任務(wù)部署，且60%的損傷發(fā)生在新兵訓(xùn)練階段，是現(xiàn)役部隊(duì)士兵門診就醫(yī)（每年超過200萬）的主要原因，造成每年經(jīng)濟(jì)損失達(dá)4.34億美元［6］。

有國外研究報(bào)道，軍事體能訓(xùn)練中，在包括急慢性損傷的類型中，損傷部位較為集中，肌骨損傷的部位以下肢最為常見，其次為腰部［7］。學(xué)者李曉等［8］通過調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，在我國某軍隊(duì)院校2020年診療的軍事訓(xùn)練傷患者1 728例中，排除因器質(zhì)性疾病導(dǎo)致的訓(xùn)練損傷外，訓(xùn)練傷最多的為腰部損傷，占35.06%；損傷率排第二位的是膝關(guān)節(jié)損傷，占29.17%；第三位的是肩頸部損傷，占14.24%；第四位是小腿損傷，占10.93%；第五位是踝關(guān)節(jié)損傷，占7.12%；占比較少的是大腿部位損傷，為3.48%。2018 年Heagerty 等人［9］連續(xù)4 年（2012—2016年）對訓(xùn)練導(dǎo)致骨骼肌肉損傷的4 101名英國新兵進(jìn)行了回顧性觀察研究，分析發(fā)現(xiàn)，骨骼肌肉損傷的發(fā)生率為39.1%，其中發(fā)生率最高的為慢性損傷，損傷多發(fā)生在新訓(xùn)階段的前8周。并且在所有受傷的項(xiàng)目中因?yàn)榕懿綄?dǎo)致的軍事體能訓(xùn)練相關(guān)損傷的占比最大。眾多研究表明，30%以上的損傷因跑步導(dǎo)致［10］，其次是投擲、搬運(yùn)移動重物、步行訓(xùn)練等。

綜上可知，體能訓(xùn)練中導(dǎo)致的骨骼肌肉損傷不但發(fā)病率高，而且?guī)淼奈：σ卜浅?yán)重［11］。因此，應(yīng)高度重視軍事體能訓(xùn)練中骨骼肌肉損傷問題，降低其發(fā)生率。要客觀、科學(xué)地對軍事訓(xùn)練中的骨骼肌肉損傷進(jìn)行預(yù)防，必須對導(dǎo)致?lián)p傷的風(fēng)險(xiǎn)因素進(jìn)行了解和研究。

2 軍事體能訓(xùn)練導(dǎo)致骨骼肌肉損傷的危險(xiǎn)因素

軍事體能訓(xùn)練帶來的骨骼肌肉損傷是多個危險(xiǎn)因素相互作用的結(jié)果，影響因素有很多。只有了解各類風(fēng)險(xiǎn)因素，才能更好地預(yù)防其發(fā)生。危險(xiǎn)因素主要分為內(nèi)在因素和外在因素，內(nèi)在危險(xiǎn)因素指與士兵自身相關(guān)的年齡、性別、體重、體能（心肺能力、力量素質(zhì)、柔韌、靈敏性）、損傷史等因素，外在因素包括場地與設(shè)備、訓(xùn)練環(huán)境、訓(xùn)練計(jì)劃安排等。

2.1 內(nèi)在因素

個人身體特征如年齡、性別、體重不同，骨骼肌肉損傷的發(fā)生率也不同。年齡不同，骨骼肌肉損傷的類型也有所差異，因?yàn)殡S著年齡的增大，人體柔韌性、靈活性、肌肉力量下降，特別是快肌纖維減少導(dǎo)致肌肉爆發(fā)力及最大力量減退明顯。比如，青年人群在業(yè)余時間經(jīng)常參加同場競技對抗性較激烈的籃球、足球等項(xiàng)目，發(fā)生急性損傷的風(fēng)險(xiǎn)就會較高，如急性踝關(guān)節(jié)扭傷，急性半月板損傷等。而且年齡越大，其恢復(fù)能力相對越差，更容易積累運(yùn)動疲勞，長期高強(qiáng)度、大運(yùn)動量的軍事體能訓(xùn)練更容易導(dǎo)致過度疲勞，進(jìn)而增大發(fā)生骨骼肌肉損傷的風(fēng)險(xiǎn)。如年齡大于35歲，下肢應(yīng)力性骨折的風(fēng)險(xiǎn)相對增高。體重也會影響骨骼肌肉損傷的發(fā)生率，如超重人群下肢負(fù)荷相對較大，在進(jìn)行跑、跳等訓(xùn)練時，下肢關(guān)節(jié)負(fù)荷高于普通人。而且體重越大，身體炎癥因子水平越高，骨質(zhì)密度也越差，發(fā)生骨骼肌肉損傷的風(fēng)險(xiǎn)越高。因此，要重視對于體重的管理，使其保持合理的BMI及體成分。

另有研究報(bào)道，在軍事體能訓(xùn)練中，女性損傷的風(fēng)險(xiǎn)是男性的1.3 倍，最高達(dá)2 倍［12］。原因是，女性在力量方面要比男性面臨更大的挑戰(zhàn)，女性和男性相比，在上半身的力量、爆發(fā)力和耐力方面有顯著差別。在絕對肌肉力量方面，女性力量通常是男性的三分之二，女性下半身的絕對肌力通常接近男性上半身肌力。因?yàn)榧に厮降淖兓瘜?dǎo)致女性下肢膝關(guān)節(jié)韌帶損傷發(fā)生率高于男性［12］。同時，在面臨訓(xùn)練總量大、強(qiáng)度大、負(fù)荷大的問題時，容易導(dǎo)致女性出現(xiàn)運(yùn)動“三聯(lián)征”的情況，即出現(xiàn)內(nèi)分泌的紊亂、月經(jīng)異常、骨質(zhì)疏松癥等現(xiàn)象。身體及心理壓力負(fù)荷都較大的情況下，在日常軍事體能訓(xùn)練中發(fā)生骨骼肌肉損傷的風(fēng)險(xiǎn)大幅上升。

軍事體能是軍人的健康水平、大腦機(jī)能狀態(tài)及人體基本活動能力（走、跑、跳、投、攀爬、支撐、負(fù)重、翻滾等在日常生活勞動、軍事戰(zhàn)斗中的基本能力）等生理和心理狀況的綜合反映。心肺功能、力量、柔韌、靈敏素質(zhì)都會對訓(xùn)練中的骨骼肌肉損傷風(fēng)險(xiǎn)產(chǎn)生影響。

第一，關(guān)于心肺功能對軍事體能訓(xùn)練的影響，已有研究證實(shí)，在入伍前缺乏體力活動，心肺功能較差的人群在軍隊(duì)的體能訓(xùn)練中發(fā)生慢性損傷的風(fēng)險(xiǎn)較高［13］，有氧運(yùn)動能力是心肺功能和骨骼肌外周有氧做功能力的整體反映，有氧能力越差越容易在軍事訓(xùn)練中產(chǎn)生疲勞，疲勞會導(dǎo)致下肢的步態(tài)和運(yùn)動學(xué)的改變，并進(jìn)一步使骨骼肌肉損傷的風(fēng)險(xiǎn)升高。

第二，肌肉力量是發(fā)生骨骼肌肉損傷的獨(dú)立危險(xiǎn)因素。肌肉力量較弱的人群發(fā)生損傷的風(fēng)險(xiǎn)較高，這也是新訓(xùn)軍隊(duì)人員損傷發(fā)生率較高的原因之一。加強(qiáng)力量訓(xùn)練可以使骨骼肌肉損傷發(fā)生率降低近50%。研究顯示，通過對新兵入伍前肌肉力量測試分析，發(fā)現(xiàn)俯臥撐成績越好，受傷風(fēng)險(xiǎn)越低。通過對肌肉耐力測試，如俯臥撐和仰臥起坐的測試成績分析，發(fā)現(xiàn)肌肉耐力和骨骼肌肉損傷有相關(guān)性。因此，在進(jìn)行軍事體能訓(xùn)練的過程中，心肺耐力訓(xùn)練是基礎(chǔ)，力量訓(xùn)練也必不可少。

第三，柔韌性與靈活性素質(zhì)是體能重要的組成部分。較好的柔韌度可以提高體能訓(xùn)練的表現(xiàn)，柔韌度越好，關(guān)節(jié)活動范圍越大，肌肉神經(jīng)可以發(fā)揮其最佳的能力。靈活性對軍事體能訓(xùn)練是非常重要的，軍人在進(jìn)行軍事行動時可以全身快速停止、啟動與變化方向，對提高軍人單兵作戰(zhàn)能力相當(dāng)重要。因此，訓(xùn)練應(yīng)從實(shí)戰(zhàn)出發(fā)，逐步加強(qiáng)對靈活性素質(zhì)的強(qiáng)化訓(xùn)練，靈活性越好，在進(jìn)行體能訓(xùn)練時受傷風(fēng)險(xiǎn)越小。

第四，是否存在損傷史，也影響著后期軍事體能訓(xùn)練的損傷率。有過損傷的部位更容易再次受傷，一方面是受傷以后，因?yàn)橹苿踊蜓装Y等原因使周圍的肌肉收縮成分萎縮，形成代償?shù)鸟：劢M織，導(dǎo)致肌力下降、關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性下降；另一方面，肌肉也是感覺器官，可以判斷身體的位置，受傷以后這種本體感覺功能減退，對變化的關(guān)節(jié)位置不能很快應(yīng)對，及時調(diào)整肌肉收縮的強(qiáng)弱和身體姿勢，機(jī)體更容易受傷。對于有損傷史的人群，要針對受傷部位進(jìn)行針對性的功能強(qiáng)化訓(xùn)練，加強(qiáng)運(yùn)動鏈的薄弱環(huán)節(jié)，從而達(dá)到預(yù)防損傷的目的。

2.2 外在因素

體能訓(xùn)練的場地與設(shè)備是骨骼肌肉損傷的外在風(fēng)險(xiǎn)因素。無論進(jìn)行任何形式的軍事體能訓(xùn)練，首先都要有良好的訓(xùn)練場地條件，如地面防滑、支撐、照明等。另外，訓(xùn)練者必須穿著合適的衣服和鞋子，保障非戰(zhàn)斗性的軍事體能訓(xùn)練的安全性。

訓(xùn)練計(jì)劃安排不科學(xué)是另一個非常重要的外在因素。目前的軍事訓(xùn)練中，對熱身往往不夠重視。一次完整的訓(xùn)練計(jì)劃安排應(yīng)該包括熱身、訓(xùn)練、放松［14］。熱身活動已被廣泛接受，是進(jìn)行任何訓(xùn)練或比賽不可或缺的第一步，更重要的是，好的熱身可以從生理和心理上為訓(xùn)練做好準(zhǔn)備?？茖W(xué)的熱身可以提高身體深處肌肉、肌腱溫度，降低肌肉粘滯性，提高肌肉肌腱彈性，提高神經(jīng)肌肉興奮性，使體能訓(xùn)練的骨骼肌肉損傷風(fēng)險(xiǎn)明顯下降。

在軍事體能訓(xùn)練中，占比最大的損傷是過度使用導(dǎo)致的慢性損傷。主要是訓(xùn)練增量過快、訓(xùn)練總量超量、訓(xùn)練形式單一、局部負(fù)荷過大導(dǎo)致的疲勞積累［15-16］。運(yùn)動訓(xùn)練的基本原理之一是超量恢復(fù)，如一般肌肉耐力的恢復(fù)時間需要24 h，而最大肌肉力量訓(xùn)練、爆發(fā)力訓(xùn)練至少要48 h，如果訓(xùn)練計(jì)劃安排不科學(xué)，則會導(dǎo)致疲勞的積累。特別在跑步的總量控制方面，當(dāng)疲勞積累到一定程度，骨骼肌肉損傷的出現(xiàn)就會必然出現(xiàn)。當(dāng)然運(yùn)動疲勞的積累，一方面是強(qiáng)度及總量過大，另一方面是運(yùn)動后的放松不夠。只有通過訓(xùn)練產(chǎn)生適度的疲勞，且在疲勞后使身體能夠得到充分的恢復(fù)，才能避免骨骼肌肉損傷，使身體素質(zhì)得到提高［17］。

3 軍事體能訓(xùn)練導(dǎo)致骨骼肌肉損傷的預(yù)防策略

骨骼肌肉損傷的預(yù)防是非常重要的，預(yù)防的關(guān)鍵就是了解軍事體能訓(xùn)練中可能導(dǎo)致訓(xùn)練傷的各類原因，而后從內(nèi)因和外因等方面進(jìn)行干預(yù)，采取針對性的措施，制定標(biāo)準(zhǔn)化的篩查方法，做好調(diào)查，實(shí)施科學(xué)化訓(xùn)練計(jì)劃。此外，對軍人的體能訓(xùn)練，還應(yīng)建立相應(yīng)數(shù)據(jù)庫，將日常體能訓(xùn)練的骨骼肌肉損傷預(yù)防課程納入常規(guī)訓(xùn)練體系，滿足預(yù)防需求。解決軍事訓(xùn)練的傷病問題，不只是治療、康復(fù)，更重要的是從源頭預(yù)防傷害的產(chǎn)生。

3.1 消除外在因素

在日常的體能訓(xùn)練中，要合理選擇場地與裝備，日常跑步訓(xùn)練選擇合適的鞋子。英國研究報(bào)道，2013 年在使用新型訓(xùn)練靴子后，腳傷的發(fā)生率大幅下降，合理選擇鞋子在降低體能訓(xùn)練中的骨骼肌肉損傷是有一定作用的［18-20］。在彈性與尺寸較好的跑步機(jī)和塑膠跑道上訓(xùn)練；進(jìn)行力量訓(xùn)練的過程中做好設(shè)備的檢查與調(diào)試，避免非必要的運(yùn)動傷害發(fā)生。

在日常軍事體能訓(xùn)練中，首先要制訂科學(xué)的運(yùn)動計(jì)劃，并嚴(yán)格執(zhí)行。其次做好充分的熱身，充分的熱身可以有效減少骨骼肌肉損傷的發(fā)生。一項(xiàng)關(guān)于軍人體能訓(xùn)練的調(diào)查結(jié)果顯示，高達(dá)一半以上人群熱身時間小于5 min。在進(jìn)行體能訓(xùn)練時，特別是溫度較低的季節(jié)，熱身時間至少需要15 min［21］。王慧等人［22］在調(diào)查研究中發(fā)現(xiàn)，關(guān)于制訂科學(xué)訓(xùn)練計(jì)劃，近300名調(diào)查對象的總體情況是缺乏訓(xùn)練計(jì)劃，特別是在體能訓(xùn)練中缺乏長期的訓(xùn)練計(jì)劃，往往臨時增加訓(xùn)練，而缺少訓(xùn)練后的放松。比如，耐力訓(xùn)練與肌力訓(xùn)練有其各自特點(diǎn)，需遵循科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃。在進(jìn)行耐力訓(xùn)練時，應(yīng)采用多種形式的訓(xùn)練方式，如持續(xù)有氧、高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練，或與自由跑相結(jié)合，從而滿足訓(xùn)練強(qiáng)度、訓(xùn)練總量的同時，亦可以很好地提高訓(xùn)練趣味性，避免局部某一部位肌肉過度使用，導(dǎo)致骨骼肌肉慢性損傷。力量訓(xùn)練同樣需要遵循科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃，訓(xùn)練量過少和過量都會增加骨骼肌肉損傷的風(fēng)險(xiǎn)。應(yīng)當(dāng)根據(jù)每個人的體能水平，循序漸進(jìn)地增加訓(xùn)練量與強(qiáng)度，避免過度訓(xùn)練導(dǎo)致的骨骼肌損傷。

體能訓(xùn)練過程中產(chǎn)生生理性疲勞是正常的現(xiàn)象，也是提高基礎(chǔ)體能的機(jī)制。體能訓(xùn)練后的整理活動是消除體能訓(xùn)練疲勞必不可少的重要環(huán)節(jié)，每次的跑步訓(xùn)練、力量訓(xùn)練后應(yīng)進(jìn)行充分的放松和拉伸，利用現(xiàn)有工具，如泡沫狀、肌筋膜球等進(jìn)行有效放松，從而減少慢性訓(xùn)練傷害的發(fā)生。消除運(yùn)動疲勞非常重要的手段，即運(yùn)動后的放松，包括運(yùn)動后的整理活動、運(yùn)動后的拉伸，運(yùn)動后通過洗熱水澡、按摩，合理的營養(yǎng)補(bǔ)充促進(jìn)機(jī)體的恢復(fù)。

有損傷史的人群再次受傷的風(fēng)險(xiǎn)很高，軍隊(duì)人員的體能訓(xùn)練具有特殊性，傳統(tǒng)的輕傷不下火線與集體的競爭環(huán)境導(dǎo)致很多受傷人員未能及時康復(fù)，馬上投入下一步的訓(xùn)練，因而出現(xiàn)反復(fù)的損傷，加大了后期治療、康復(fù)的難度。對于受傷人群要及時進(jìn)行處理［22］，特別是急性期的緊急處理。

3.2 糾正內(nèi)因

對不同年齡段人群制訂不同訓(xùn)練計(jì)劃。新兵的訓(xùn)練應(yīng)該建立預(yù)訓(xùn)練計(jì)劃，循序漸進(jìn)；年齡較大的人群重點(diǎn)要加強(qiáng)訓(xùn)練后的放松。女性軍人參與力量訓(xùn)練時，需要更加重視營養(yǎng)補(bǔ)充，避免出現(xiàn)類似女子運(yùn)動員的“三聯(lián)征”問題。在體能訓(xùn)練時強(qiáng)化上肢肌肉力量，針對膝關(guān)節(jié)問題，則需要從力量、靈活性、柔韌性等方面進(jìn)行提高。

針對體能方面的心肺功能、肌肉力量、靈活性、柔韌性等做好篩查與評估。針對個體進(jìn)行心肺功能評估，對最大攝氧量水平較低的個體，重點(diǎn)提升其心肺功能，避免訓(xùn)練過程中的骨骼肌肉損傷［23］。特別是對于新訓(xùn)人員所在部隊(duì)團(tuán)級以上組訓(xùn)單位（院校）和體系醫(yī)院，應(yīng)當(dāng)做好官兵體格檢查，對其身體素質(zhì)進(jìn)行全面評估，開展針對性訓(xùn)練與干預(yù)。組織官兵參加大型比武競賽，險(xiǎn)難課目訓(xùn)練前應(yīng)組織針對性健康篩查，并對能否參訓(xùn)作出評估，將體檢結(jié)果納入官兵電子健康檔案系統(tǒng)［24］。對于力量、柔韌、靈活素質(zhì)較低的個體，應(yīng)有計(jì)劃地進(jìn)行針對性訓(xùn)練，補(bǔ)齊短板，預(yù)防軍事體能訓(xùn)練中的骨骼肌肉損傷。

4 結(jié)語

軍事體能訓(xùn)練中骨骼肌肉損傷發(fā)生率高，且往往帶來較為嚴(yán)重的、持續(xù)的影響，使得軍事體能訓(xùn)練面臨嚴(yán)峻形勢。而要科學(xué)高效地處理該問題，必須提高預(yù)防意識，預(yù)防軍事體能訓(xùn)練出現(xiàn)的骨骼肌肉損傷是解決訓(xùn)練傷問題的第一個環(huán)節(jié)，也是最重要的一環(huán)。要針對性地預(yù)防軍事體能訓(xùn)練產(chǎn)生的骨骼肌肉損傷，既要從內(nèi)外因素等方面展開干預(yù)，也需要借鑒運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)、運(yùn)動生理學(xué)和運(yùn)動生物力學(xué)等運(yùn)動科學(xué)的知識內(nèi)容，結(jié)合軍事體能訓(xùn)練的特征，將預(yù)防軍事體能訓(xùn)練傷病問題的理論進(jìn)一步系統(tǒng)化和規(guī)范化。建立軍隊(duì)人員軍事體能訓(xùn)練相關(guān)內(nèi)容的數(shù)據(jù)庫，使軍事體能訓(xùn)練科技化、數(shù)字化。當(dāng)然，還需要更多更全面的關(guān)于我國軍隊(duì)人員軍事體能訓(xùn)練相關(guān)內(nèi)容的高質(zhì)量研究，從而為進(jìn)一步加快實(shí)現(xiàn)我國強(qiáng)軍夢打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。