丁怡（天津藝術(shù)職業(yè)學(xué)院）

音樂(lè)對(duì)于神經(jīng)以及情緒方面的影響相對(duì)較大，例如較為歡快的節(jié)奏，能夠達(dá)到使人精神愉悅、減輕人壓力的效果，而較為優(yōu)美的音樂(lè)能夠使人情緒舒緩，達(dá)到集中注意力的作用。為保證人的身心健康發(fā)展，確保音樂(lè)在情緒方面的作用能夠得到合理使用，學(xué)者加大了就不同音樂(lè)對(duì)于情緒作用的研究力度，希望通過(guò)合理研究，實(shí)現(xiàn)對(duì)音樂(lè)的科學(xué)應(yīng)用。

一、音樂(lè)和情緒之間的關(guān)系

很多學(xué)者一直在對(duì)情緒和音樂(lè)之間的關(guān)系進(jìn)行研究，以此來(lái)確定音樂(lè)是否有誘發(fā)情緒的作用。經(jīng)過(guò)多年研究發(fā)現(xiàn)，學(xué)者認(rèn)為音樂(lè)確實(shí)有誘發(fā)情緒的能力，具有代表性的理論是六個(gè)心理機(jī)制和中介說(shuō)。六個(gè)心理機(jī)制認(rèn)為，沒(méi)有單一的一種機(jī)制，能夠?qū)σ魳?lè)誘發(fā)情緒進(jìn)行完全解釋，很多理論沒(méi)有得到有效驗(yàn)證，所以可以通過(guò)提出六個(gè)涉及音樂(lè)誘發(fā)情緒理論機(jī)制的方式，就音樂(lè)對(duì)情緒所產(chǎn)生的作用進(jìn)行研究。六個(gè)心理機(jī)制主要包括腦干反射、評(píng)價(jià)性條件反射、情緒感染、視覺(jué)意象、情景記憶以及音樂(lè)期待，認(rèn)為音樂(lè)能夠?qū)θ说那榫w產(chǎn)生直接影響。中介說(shuō)認(rèn)為音樂(lè)能夠直接誘發(fā)情緒，情緒和音樂(lè)之間存在某種中介連接。認(rèn)為音樂(lè)會(huì)對(duì)動(dòng)作行為以及心境等產(chǎn)生中介或直接影響，會(huì)引起聯(lián)想和記憶，人們會(huì)在中介的連接之下，產(chǎn)生相應(yīng)的情緒。

二、音樂(lè)對(duì)情緒產(chǎn)生影響的機(jī)制

（一）音樂(lè)引起情緒主要因素分析

在進(jìn)行音樂(lè)欣賞過(guò)程中，個(gè)體情緒會(huì)因?yàn)橐魳?lè)類型的改變而發(fā)生一定變化，不同個(gè)體對(duì)于音樂(lè)敏感程度和表現(xiàn)也并不相同。在對(duì)音樂(lè)改變情緒進(jìn)行研究中發(fā)現(xiàn)，音樂(lè)能夠帶給個(gè)體一定的律動(dòng)感，會(huì)在音樂(lè)獨(dú)有節(jié)奏性的作用之下，對(duì)個(gè)體大腦神經(jīng)組織產(chǎn)生影響，使其發(fā)生化學(xué)反應(yīng)。人腦系統(tǒng)相對(duì)較為復(fù)雜，擁有諸多神經(jīng)組織，而這些組織會(huì)產(chǎn)生不同種類神經(jīng)遞質(zhì)，會(huì)傳遞到大腦控制中樞之中進(jìn)行相應(yīng)的情感表達(dá)。例如，在欣賞較為歡快、動(dòng)感較強(qiáng)的音樂(lè)時(shí)，大腦會(huì)產(chǎn)生使肢體不自主擺動(dòng)的神經(jīng)遞質(zhì)，會(huì)帶來(lái)快樂(lè)且亢奮的情緒。在音樂(lè)的作用下，人體會(huì)分泌一些激素，例如在聽(tīng)到較為歡快的樂(lè)曲時(shí)，會(huì)產(chǎn)生一定量的腎上腺激素。學(xué)者經(jīng)過(guò)研究認(rèn)為，音樂(lè)可以影響人的情緒，能夠?qū)⒙曇艉蛣?dòng)作連接起來(lái)。個(gè)體會(huì)通過(guò)傾聽(tīng)他人聲音或者觀察他人表情動(dòng)作的方式，引起自身的情緒變化，而音樂(lè)作為一種介質(zhì)，會(huì)對(duì)真實(shí)人類動(dòng)作進(jìn)行傳遞，所以也會(huì)產(chǎn)生相應(yīng)的情緒改變。

（二）音樂(lè)對(duì)情緒影響腦電機(jī)制

從神經(jīng)科學(xué)角度而言，個(gè)體可通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)的方式激活大腦邊緣系統(tǒng)，而邊緣系統(tǒng)和情緒之間有著密切關(guān)聯(lián)，音樂(lè)中的聲學(xué)特征被腦干捕獲之后，腦干會(huì)將其識(shí)別為緊急信息或者需要注意的信息內(nèi)容，而這些信息內(nèi)容會(huì)對(duì)人的情緒產(chǎn)生影響，進(jìn)而在人腦中形成電流效應(yīng)。當(dāng)個(gè)體在進(jìn)行音樂(lè)欣賞過(guò)程中，大腦中會(huì)產(chǎn)生相應(yīng)的腦電機(jī)制，形成人類情緒，使個(gè)體原有情緒發(fā)生一定改變。能夠運(yùn)用音樂(lè)對(duì)個(gè)體生理喚醒水平進(jìn)行調(diào)節(jié)，達(dá)到最佳生理喚醒狀態(tài)。一些不和諧以及響亮的聲音，會(huì)使聽(tīng)者產(chǎn)生不愉快或者興奮的感覺(jué)，表明聽(tīng)覺(jué)在音樂(lè)刺激之下，會(huì)產(chǎn)生相應(yīng)的情緒。音樂(lè)會(huì)對(duì)個(gè)體腦干產(chǎn)生影響，而腦干在接收到相應(yīng)信號(hào)之后，也會(huì)產(chǎn)生相應(yīng)情緒。聽(tīng)覺(jué)會(huì)對(duì)早期作用于音樂(lè)的腦干反射進(jìn)行加工，在聽(tīng)覺(jué)信號(hào)抵達(dá)初級(jí)聽(tīng)覺(jué)大腦皮層之后，信號(hào)會(huì)被腦結(jié)構(gòu)吸收并產(chǎn)生相應(yīng)情緒。人格特質(zhì)以及環(huán)境等對(duì)生理喚醒最佳水平評(píng)定會(huì)產(chǎn)生一定影響，需要對(duì)環(huán)境因素以及人格特性等內(nèi)容進(jìn)行分析，才能夠精準(zhǔn)判斷聽(tīng)眾的情緒變化。

（三）音樂(lè)對(duì)情緒影響以及神經(jīng)化學(xué)研究

科學(xué)家在對(duì)音樂(lè)作用進(jìn)行研究過(guò)程中，運(yùn)用神經(jīng)化學(xué)方法對(duì)音樂(lè)和情緒之間的關(guān)系展開(kāi)了分析。按照研究結(jié)果表明，音樂(lè)會(huì)對(duì)人類情緒產(chǎn)生一定作用，不同的音樂(lè)也會(huì)產(chǎn)生不同的情緒影響。在進(jìn)行音樂(lè)欣賞過(guò)程中，個(gè)體大腦中會(huì)產(chǎn)生影響情緒的神經(jīng)遞質(zhì)，會(huì)在神經(jīng)遞質(zhì)的作用之下，將音樂(lè)所產(chǎn)生的各項(xiàng)情緒傳遞給大腦。大腦在接收到相應(yīng)信號(hào)之后，會(huì)通過(guò)一系列復(fù)雜分析和處理，將情緒進(jìn)行表現(xiàn)，進(jìn)而引導(dǎo)個(gè)體產(chǎn)生相應(yīng)的情感和動(dòng)作。按照神經(jīng)化學(xué)研究表明，人類可以通過(guò)就音樂(lè)對(duì)情緒產(chǎn)生影響進(jìn)行合理的使用，可應(yīng)用于心理疾病治療以及病人情緒引導(dǎo)等各項(xiàng)工作，從而可以更好地促進(jìn)個(gè)體身心健康發(fā)展，這將會(huì)對(duì)醫(yī)療事業(yè)以及個(gè)體健康成長(zhǎng)等均產(chǎn)生積極影響?？梢酝ㄟ^(guò)對(duì)音樂(lè)和情緒之間關(guān)系進(jìn)行深度剖析的方式，引導(dǎo)個(gè)體利用音樂(lè)更好地對(duì)自身情緒進(jìn)行調(diào)節(jié)，以便保證個(gè)體能夠健康發(fā)展。音樂(lè)可以對(duì)人的心境產(chǎn)生作用，同時(shí)也會(huì)讓人的身體產(chǎn)生反應(yīng)。舒緩和愉悅的音樂(lè)，可提高大腦和全身的神經(jīng)系統(tǒng)。輕快的節(jié)拍可以讓人精神振奮、消除疲倦；美妙的旋律可以讓人平靜下來(lái)，讓人集中精力，并可以讓人的生活情趣得到提高，還可以讓人的身體得到很好的恢復(fù)；很明顯，音樂(lè)對(duì)人的精神、情緒有著很大的影響。研究結(jié)果顯示，好的音樂(lè)不僅可以減少人們的負(fù)面體驗(yàn)，而且可以拓寬人們的感覺(jué)、感受、體驗(yàn)范圍，還可以提升人們?cè)隈雎?tīng)音樂(lè)時(shí)產(chǎn)生的思考能力。

三、不同音樂(lè)類型對(duì)于情緒的影響

音樂(lè)類型相對(duì)較為豐富，無(wú)法逐一對(duì)其進(jìn)行分析和闡述，因此在此將重點(diǎn)對(duì)幾種音樂(lè)類型進(jìn)行分析，明確不同音樂(lè)類型對(duì)于情緒的影響。

（一）輕音樂(lè)

輕音樂(lè)也被稱為情調(diào)音樂(lè)，指流行音樂(lè)中的器樂(lè)作品，并不包括節(jié)奏感較為強(qiáng)烈的音樂(lè)內(nèi)容。輕音樂(lè)會(huì)通過(guò)較為通俗的方式對(duì)樂(lè)曲進(jìn)行詮釋，音樂(lè)來(lái)源主要以原創(chuàng)和對(duì)流行音樂(lè)以及古典音樂(lè)等的改編為主。輕音樂(lè)主要有小型樂(lè)隊(duì)演奏而成，節(jié)奏相對(duì)較為明快且旋律較為優(yōu)美，能夠營(yíng)造出較為溫馨浪漫的情調(diào)，具有較為明顯的休閑性質(zhì)。輕音樂(lè)起源于一戰(zhàn)后的英國(guó)，在20 世紀(jì)中后期到達(dá)鼎盛狀態(tài)，主要以使人體放松為主，能夠?qū)€(gè)體的心理以及身體壓力形成一定的緩解作用。心理學(xué)家經(jīng)過(guò)研究發(fā)現(xiàn)，通過(guò)輕音樂(lè)能夠打開(kāi)封閉的心靈，緩解痛苦郁悶的情緒，能夠形成一定程度的心理治療。藍(lán)調(diào)音樂(lè)是輕音樂(lè)中的代表音樂(lè)之一，此類音樂(lè)節(jié)奏相對(duì)較為平緩，在進(jìn)行音樂(lè)欣賞過(guò)程中能夠帶給人一定的柔和情緒。因?yàn)檩p音樂(lè)節(jié)奏相對(duì)較弱，所以音樂(lè)整體速度相對(duì)較為緩慢，整體律動(dòng)感相對(duì)較差，在演奏過(guò)程中并不會(huì)形成較強(qiáng)波動(dòng)，此種音樂(lè)能夠?qū)Υ竽X神經(jīng)形成舒緩作用，更加適合想要獲得情緒穩(wěn)定的人群欣賞，能夠使人在短時(shí)間內(nèi)得到平靜，可以對(duì)情緒形成良好的舒緩作用。

（二）古典音樂(lè)

從廣義角度而言，古典音樂(lè)是由西方中世紀(jì)開(kāi)始流行，以歐洲主流文化為背景進(jìn)行創(chuàng)作的西方古典音樂(lè)。是具有復(fù)雜創(chuàng)作技術(shù)以及承受厚重內(nèi)涵，與民間音樂(lè)和通俗音樂(lè)有別的音樂(lè)種類；從狹義角度而言，古典主義時(shí)期是巴赫去世到貝多芬去世的時(shí)期，主要包括前古典時(shí)期和維也納古典時(shí)期兩大階段。古典音樂(lè)的規(guī)則性本質(zhì)特點(diǎn)較為突出，具有明晰以及平衡的特性，極為注重形式美感，被認(rèn)為具有持久性的價(jià)值。

在對(duì)古典音樂(lè)在情緒方面作用的研究中發(fā)現(xiàn)，古典音樂(lè)屬于特殊音樂(lè)，所表達(dá)出的音樂(lè)特點(diǎn)，能夠?qū)σ粋€(gè)地區(qū)文化特點(diǎn)進(jìn)行體現(xiàn)。在進(jìn)行古典音樂(lè)欣賞過(guò)程中，能夠使欣賞者得到藝術(shù)方面的滿足，可以在欣賞過(guò)程中使情緒產(chǎn)生更多積極方面的作用。因?yàn)楣诺湟魳?lè)表現(xiàn)屬于特定地區(qū)的特色音樂(lè)，所以在欣賞過(guò)程中還會(huì)對(duì)該地區(qū)文化產(chǎn)生一定的向往之情，或者有懷念的情感，該類型音樂(lè)所帶來(lái)的情感往往相對(duì)較為復(fù)雜。

（三）搖滾音樂(lè)

20 世紀(jì)50 年代，美國(guó)整體社會(huì)處于安居樂(lè)業(yè)的狀態(tài)，實(shí)則，中產(chǎn)階級(jí)逐段增加，開(kāi)始出現(xiàn)生育高峰期。因?yàn)榍嗬夏晷蕾p音樂(lè)鴻溝相對(duì)較大，所以青年人開(kāi)始組成樂(lè)隊(duì)進(jìn)行演奏，搖滾音樂(lè)也在此背景下開(kāi)始出現(xiàn)。搖滾音樂(lè)有著明顯的直白、簡(jiǎn)單以及有力的特點(diǎn)，節(jié)奏感較為強(qiáng)烈，和青少年精力充沛以及好動(dòng)的特性相吻合，加之其表演屬于無(wú)拘無(wú)束的狀態(tài)，能夠滿足其叛逆心理，很多搖滾音樂(lè)所演唱的問(wèn)題和其自身關(guān)心問(wèn)題密切相關(guān)，所以搖滾音樂(lè)開(kāi)始得到流行。搖滾音樂(lè)的分類較為多樣，不僅包括藝術(shù)搖滾、東方搖滾和重金屬搖滾，同時(shí)還包括朋克金屬以及英倫搖滾等多種類型。

通過(guò)實(shí)驗(yàn)研究發(fā)現(xiàn)，大腦皮層活動(dòng)和音樂(lè)節(jié)奏有著密切關(guān)聯(lián)，古典音樂(lè)能夠使人變得更加理性，而搖滾音樂(lè)卻容易引起個(gè)體的易激動(dòng)情緒，會(huì)使人處于較為亢奮的狀態(tài)，能夠使其在音樂(lè)中得到情感發(fā)泄，獲得如釋重負(fù)的超脫感，但其弊端也是不可忽視的。因?yàn)閾u滾樂(lè)的種類相對(duì)較為多樣，而不同搖滾音樂(lè)所表達(dá)出的情感和節(jié)奏感也并不相同，所以對(duì)于人情緒方面的作用也有著明顯的差異。但搖滾樂(lè)普遍擁有節(jié)奏感較強(qiáng)的特性，此種節(jié)奏感類型會(huì)使個(gè)體在短時(shí)間內(nèi)受到音樂(lè)的明顯影響，進(jìn)而快速做出反應(yīng)，會(huì)使其情緒出現(xiàn)明顯起伏。在具體運(yùn)用搖滾音樂(lè)進(jìn)行人類情緒調(diào)節(jié)過(guò)程中，需要對(duì)搖滾樂(lè)的類型以及表達(dá)內(nèi)容等各項(xiàng)內(nèi)容進(jìn)行綜合考量，并要針對(duì)個(gè)體對(duì)于搖滾樂(lè)的接受程度以及自身情緒特點(diǎn)等進(jìn)行分析，需要通過(guò)將兩種分析結(jié)果結(jié)合在一起的方式，選擇正確的搖滾樂(lè)種類和內(nèi)容，才能夠達(dá)到相應(yīng)的情緒調(diào)節(jié)效果，兩者缺一不可。

四、音樂(lè)影響情緒應(yīng)用分析

（一）能夠?qū)Ρ瘋榫w起到舒緩作用

可以借助音樂(lè)對(duì)于人類情緒有較大影響的特點(diǎn)，通過(guò)有意識(shí)地引導(dǎo)人在欣賞音樂(lè)中進(jìn)行情緒引導(dǎo)的方式，對(duì)其情緒達(dá)到良好的調(diào)節(jié)效果。需要通過(guò)對(duì)不同音樂(lè)類型，對(duì)于情緒產(chǎn)生作用的分析，按照實(shí)際需要，對(duì)人類情緒進(jìn)行科學(xué)調(diào)節(jié)。

例如，可以通過(guò)引導(dǎo)個(gè)體欣賞較為歡快音樂(lè)的方式，確保其大腦中能夠產(chǎn)生快樂(lè)神經(jīng)遞質(zhì)，能夠逐漸從較為悲傷的情緒轉(zhuǎn)變到較為快樂(lè)輕松的氛圍之中?；蛘呖梢酝ㄟ^(guò)欣賞較為沉重音樂(lè)的方式，利用此種音樂(lè)會(huì)使人類大腦產(chǎn)生悲傷情緒的特點(diǎn)，使個(gè)體原本的情緒受到較大波動(dòng)，保證其悲傷難過(guò)的情緒能夠在此過(guò)程中得到有效宣泄，進(jìn)而達(dá)到對(duì)其情緒進(jìn)行舒緩的效果。

（二）能夠?qū)ο矏偳榫w起到誘導(dǎo)作用

現(xiàn)代人的生活節(jié)奏相對(duì)較快，在較為緊張的生活環(huán)境以及工作壓力等影響之下，很容易會(huì)出現(xiàn)大量的負(fù)面情緒問(wèn)題。這些情緒主要是由于個(gè)體心理方面的問(wèn)題所產(chǎn)生的，在進(jìn)行調(diào)節(jié)過(guò)程中，需要通過(guò)對(duì)心理方面進(jìn)行治療的方式，保證能夠達(dá)到良好的情緒舒緩效果。需要利用音樂(lè)能夠?qū)θ祟愋睦碜兓a(chǎn)生作用的特點(diǎn)，通過(guò)對(duì)合理音樂(lè)類型和內(nèi)容進(jìn)行挑選的方式，對(duì)個(gè)體的消極心理進(jìn)行合理調(diào)整，確保其能夠逐漸向情緒平穩(wěn)，甚至是情緒歡快的狀態(tài)進(jìn)行轉(zhuǎn)變。

例如，較為悲傷或者遇到較為焦慮的情況時(shí)，可以通過(guò)聽(tīng)一些節(jié)奏歡快或者內(nèi)容積極向上的音樂(lè)，對(duì)自己的大腦皮層形成良好的刺激作用，確保自己能夠從中獲得較為愉悅的情緒，能夠在平緩情緒的同時(shí)，對(duì)悲傷情緒或焦慮情緒進(jìn)行調(diào)節(jié)，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)對(duì)積極情緒的有效引導(dǎo)，保證人能夠變得更加積極。在古希臘時(shí)，認(rèn)為音樂(lè)可通過(guò)音調(diào)來(lái)改變?nèi)说那榫w，他們認(rèn)為：E 調(diào)安定、D 調(diào)熱烈、C 調(diào)和藹、B 調(diào)哀怨、A 調(diào)高揚(yáng)、G 調(diào)浮躁，各種音調(diào)可激起不同的情緒。古典音樂(lè)大多數(shù)用其中較好的調(diào)。其對(duì)人的影響似乎有利的占多數(shù)，人在緊張時(shí)聽(tīng)音樂(lè)為什么會(huì)放松下來(lái)呢？因?yàn)橥ㄟ^(guò)音調(diào)傳入人的大腦中使他們的心率減慢，體溫下降，大腦活動(dòng)增強(qiáng)。莫扎特的音樂(lè)許多人都喜歡，特別在人疲勞時(shí)聽(tīng)他的音樂(lè)可以使人腎上腺素進(jìn)入血流，導(dǎo)致大腦興奮，從而可以減除疲勞的作用，許多家長(zhǎng)可能會(huì)選擇在孩子學(xué)習(xí)時(shí)播放一些較緩和的音樂(lè)。據(jù)實(shí)驗(yàn)表明，聽(tīng)一些緩和的音樂(lè)可以加強(qiáng)人對(duì)某一事物的記憶，因?yàn)榫徍偷囊魳?lè)可以擴(kuò)大大腦體積，增強(qiáng)神經(jīng)元的活動(dòng)，故而音樂(lè)在治療疾病和孕婦分娩時(shí)有減輕痛苦的作用。古希臘的哲學(xué)家和科學(xué)家亞里士多就推崇C 調(diào)最適于陶冶情操。既然音樂(lè)會(huì)給人帶來(lái)如此多的好處，可學(xué)校為什么提倡學(xué)生不得攜帶mp3 和mp4，不允許學(xué)生在課堂里“聽(tīng)音樂(lè)”呢？原來(lái)，大多數(shù)學(xué)生都喜歡追尋時(shí)尚，喜歡聽(tīng)流行音樂(lè)，并不是古典音樂(lè)?，F(xiàn)在的流行音樂(lè)大多以D 調(diào)為主，從而會(huì)給人一種激動(dòng)的感覺(jué)，你如果在邊聽(tīng)流行音樂(lè)邊寫(xiě)作業(yè)時(shí)，將會(huì)給你的大腦造成混亂，從而使你的判斷錯(cuò)誤率上升，一段時(shí)間后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)聽(tīng)這種音樂(lè)，可以使你對(duì)事物的判斷錯(cuò)誤率上升。許多流行音樂(lè)中的音調(diào)較低沉從而引發(fā)了人的思維，使之想起一些傷心事，從而做出一些意料之外的事。如在英國(guó)時(shí)期一首流行音樂(lè)《黑色星期天》引發(fā)了一場(chǎng)場(chǎng)悲劇，使許多人在聽(tīng)此歌曲之后紛紛產(chǎn)生負(fù)面情緒。

（三）能夠?qū)σ恍┘膊∑鸬礁深A(yù)作用

在古代時(shí)期，就有原始人通過(guò)擊打石器伴奏的方式進(jìn)行治療。從古至今，有很多運(yùn)用音樂(lè)進(jìn)行治療的案例，在各種醫(yī)書(shū)中，也有對(duì)音樂(lè)治療內(nèi)容的詳細(xì)記載。例如，在《群經(jīng)音辯》和《黃帝內(nèi)經(jīng)》中，都有關(guān)于使用音樂(lè)進(jìn)行實(shí)際疾病治療的實(shí)例。古代人通過(guò)研究發(fā)現(xiàn)，可以通過(guò)對(duì)音樂(lè)和樂(lè)器的合理使用，達(dá)到對(duì)一些疾病形成有效干預(yù)的效果。宋代歐陽(yáng)修，就利用這一結(jié)論，通過(guò)學(xué)習(xí)古琴的方式完成了抑郁類疾病的治療。在現(xiàn)代，也有運(yùn)用音樂(lè)進(jìn)行人類疾病治療的實(shí)際案例。需要明確認(rèn)識(shí)到音樂(lè)在人類疾病治療中所起到的重要作用，通過(guò)對(duì)音樂(lè)治療方法的合理使用，對(duì)一些疾病形成有效干預(yù)，以保證能夠促進(jìn)人類的身心健康發(fā)展。例如，一些患者雖然在接受藥物治療之后已經(jīng)出現(xiàn)了一些良好的效果，但仍然存在較為嚴(yán)重的心理問(wèn)題和思想阻礙，所以可以通過(guò)為其播放舒緩音樂(lè)或者其他類型音樂(lè)的方式，對(duì)其情緒達(dá)到一個(gè)良好舒緩的效果，確保其能夠變得更加積極，能夠以樂(lè)觀的態(tài)度面對(duì)疾病，以便提高患者的配合度，確保其能夠更加積極地投入到疾病治療之中，進(jìn)而獲得良好的治療效果。就目前的使用情況來(lái)看，音樂(lè)治療主要用于心理方面的治療或者用于臨床方面的心理情緒輔助，借助音樂(lè)對(duì)于情緒方面的作用，支持相關(guān)治療開(kāi)展。

五、音樂(lè)對(duì)情緒影響的實(shí)例分析

為更好地驗(yàn)證不同音樂(lè)類型對(duì)于情緒方面的作用，各時(shí)代的學(xué)者均加大了對(duì)音樂(lè)作用的研究，并且采用了大量實(shí)驗(yàn)活動(dòng)來(lái)證明不同音樂(lè)對(duì)于情緒的具體影響。例如，美國(guó)工業(yè)心理學(xué)家為證明音樂(lè)方面的作用，對(duì)文雅勸說(shuō)者音樂(lè)進(jìn)行了應(yīng)用實(shí)驗(yàn)。此組音樂(lè)主要由莫扎特所作曲音樂(lè)所組成，不僅節(jié)奏較為歡快，而且旋律較為優(yōu)美。實(shí)驗(yàn)人員通過(guò)在醫(yī)院診室、機(jī)場(chǎng)以及商場(chǎng)等進(jìn)行音樂(lè)播放的方式，來(lái)驗(yàn)證該音樂(lè)是否會(huì)對(duì)人的情緒產(chǎn)生直接影響。

按照一般規(guī)律而言，人在上班時(shí)，其在上午的精力相對(duì)較為充沛，會(huì)在十點(diǎn)左右出現(xiàn)疲憊感，并且會(huì)在午飯前又出現(xiàn)精神重新振作的狀況，而在下午三點(diǎn)左右又會(huì)產(chǎn)生疲憊感的狀態(tài)，此時(shí)實(shí)驗(yàn)人員通過(guò)播放15 分鐘莫扎特的音樂(lè)發(fā)現(xiàn)，人的腎上腺素出現(xiàn)明顯流入血液的情況，個(gè)體出現(xiàn)大腦較為興奮的狀態(tài)，達(dá)到了解除疲勞的效果。美國(guó)一家消費(fèi)品制造公司經(jīng)過(guò)研究發(fā)現(xiàn)，在播放莫扎特音樂(lè)時(shí)，工作人員的打字錯(cuò)誤率降低了39%，購(gòu)物者在進(jìn)行購(gòu)物時(shí)，也會(huì)因?yàn)橐魳?lè)的作用而出現(xiàn)在購(gòu)物地點(diǎn)多待三分鐘左右的情況。但音樂(lè)的使用并不都是積極方面的，也有一些不利的情緒。研究者在一所中學(xué)中研究發(fā)現(xiàn)，在學(xué)生進(jìn)行汽車模擬器駕駛過(guò)程中，播放流行音樂(lè)，會(huì)增加其錯(cuò)誤判斷率，錯(cuò)誤率上升了30%左右。表明雖然流行音樂(lè)能夠帶給人較為享受的狀態(tài)，使人的情緒處于放松水平，但同時(shí)也可能會(huì)造成其注意力下降的問(wèn)題，會(huì)導(dǎo)致其錯(cuò)誤率嚴(yán)重上升。同時(shí)，如果播放較為嘈雜、刺耳的音樂(lè)，也會(huì)導(dǎo)致個(gè)體出現(xiàn)頭腦發(fā)脹以及血壓升高的狀況，會(huì)加劇其病態(tài)感。學(xué)者研究認(rèn)為，人要避免被音樂(lè)所利用，需要正確對(duì)音樂(lè)進(jìn)行使用，做好情緒和行為的引導(dǎo)，才能將音樂(lè)的作用更好地發(fā)揮出來(lái)。

六、結(jié)束語(yǔ)

通過(guò)本文就不同種音樂(lè)類型對(duì)于情緒作用相關(guān)內(nèi)容的探討，使我們對(duì)音樂(lè)和情緒之間的關(guān)聯(lián)有了更加清晰的認(rèn)知。當(dāng)今社會(huì)需要明確認(rèn)識(shí)到，音樂(lè)對(duì)于情緒的重要作用，需要明確了解音樂(lè)在情緒積極方面和消極方面的作用影響，通過(guò)合理規(guī)避消極作用，利用積極作用對(duì)人類情緒和行為進(jìn)行正確引導(dǎo)的方式，確保個(gè)體的情緒能夠處于較為穩(wěn)定且輕松的狀態(tài)，嘗試?yán)靡魳?lè)使個(gè)體能夠從悲傷的情緒解脫出來(lái)，進(jìn)而更好地幫助個(gè)體養(yǎng)成健康的身心，對(duì)個(gè)體更好的發(fā)展形成有效促進(jìn)作用。應(yīng)利用音樂(lè)對(duì)個(gè)體神經(jīng)系統(tǒng)形成有效刺激，利用其正面影響對(duì)個(gè)體進(jìn)行合理引導(dǎo)，以便幫助個(gè)體身心健康發(fā)展。