齊曉君

下課鈴聲打斷了安努老師的授課，她跟小學(xué)生們一起有節(jié)奏地拍起巴掌，先兩下，再三下，“現(xiàn)在請所有人都到外面去，玩得開心點兒！每個人要去外面十五分鐘，快去！”此時，芬蘭的戶外氣溫已經(jīng)接近-15℃，到處被積雪覆蓋，可無論老師還是學(xué)生都不覺得這時候進(jìn)行戶外活動有什么問題。

凱塞梅基小學(xué)的操場一角，三個孩子擠在一個圓形網(wǎng)兜的秋千上，來回蕩悠，中間的小男孩在秋千蕩到最高處時騰空躍起，然后落到沙土地上。遠(yuǎn)處，一群孩子圍著小木屋穿梭攀爬，另一群孩子在滿地的橡膠輪胎之間跳進(jìn)跳出。

在芬蘭，小學(xué)生利用課間到院子里玩耍幾乎是強制規(guī)定，刮風(fēng)下雨也不例外。課間活動項目豐富卻又簡單，奔跑追逐、攀爬跳躍、踢球等等，與國內(nèi)20年前的課間活動場景幾乎一模一樣。其實隨著互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展和生活習(xí)慣的演變，芬蘭的課間也曾出現(xiàn)過動不起來的現(xiàn)象，但是很快就通過一場全國性的教育運動解決了問題。

動不起來的困擾

隨著電腦游戲的普及和各種便攜式電子產(chǎn)品的出現(xiàn)，芬蘭的老師們發(fā)現(xiàn)，課間休息時的操場上，有些孩子端著掌上游戲機頭都不抬一下，有些孩子三五成群擠在板凳上聊著游戲和真人秀。走廊里，高年級學(xué)生無精打采地靠著墻，甚至躺在地上，直到新的一節(jié)課開始。

為了鼓勵學(xué)生重新投入到課間體育運動中來，從2010年起，一場名為“芬蘭學(xué)校動起來”的教育運動在芬蘭全國掀起。項目由韋斯屈萊大學(xué)體育學(xué)院LIKES研究所發(fā)起，目標(biāo)是“讓中小學(xué)生每天至少進(jìn)行一個小時中高難度的身體活動”。

項目負(fù)責(zé)人表示：“我們希望通過增加青少年在校體能活動，來提升青少年身心健康?！?/p>

開始的兩年里，研究所選擇了45所學(xué)校作為試點，共一萬名中小學(xué)生參與其中。隨后的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，50%的小學(xué)生和30%的中學(xué)生運動量增加。與此同時，項目參與學(xué)?？焖僭黾拥郊s800所。

可是，這還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。2013年的一項調(diào)查顯示，只有約一半的小學(xué)生達(dá)到了“運動一小時”的標(biāo)準(zhǔn)；中學(xué)生達(dá)標(biāo)者更是僅有17%。發(fā)起者們清醒地意識到，學(xué)校的配合可以帶來改變，但真正“動起來”需要長時間、系統(tǒng)性地推進(jìn)。學(xué)校紛紛用自己的方式向靜悄悄的課間“宣戰(zhàn)”。

在芬蘭學(xué)校工作的美國教師蒂莫西·沃爾克幾年后出版了暢銷書《芬蘭教育現(xiàn)場》，在書中，他詳細(xì)介紹了學(xué)校為鼓勵學(xué)生運動而進(jìn)行的一些“創(chuàng)意實驗”。比如鼓勵跨年級活動，由高年級孩子帶著低年級孩子做課間游戲。兩名六年級的女生身著熒光黃色的背心，帶領(lǐng)十幾名低年級的學(xué)生玩當(dāng)時流行的“香蕉貼”游戲，幾個小孩子圍繞著他們跑來跑去。

跨年級課間活動讓孩子們樂在其中。接下來的一個學(xué)期，學(xué)校將午休時間延長到30分鐘，并開發(fā)適合高年級學(xué)生的瑜伽、曲棍球、體操等運動項目，每個學(xué)生都可以自愿參加。

在試點學(xué)校里，中學(xué)生的運動量普遍低于小學(xué)生。為了吸引更高學(xué)段的孩子參加運動，很多學(xué)校用上了高科技手段，裝設(shè)電子大屏幕來激發(fā)學(xué)生們動起來的興趣。他們可以玩虛擬跑步、跳舞、拳擊、VR游戲，還能在屏幕上看到自己的身體曲線。

到2018年，芬蘭已有約80%的中小學(xué)校參與進(jìn)來，“芬蘭學(xué)校動起來”發(fā)展成了全國性的教育運動。

運動設(shè)施上難度了

這場運動從一開始就被全球的教育工作者們關(guān)注著。2013年，美國弗吉尼亞州教育代表團(tuán)就來到芬蘭一所小學(xué)觀摩。訪客們在空蕩蕩的操場上邊走邊探討著種種見聞和感受。突然，所有教室的門砰砰砰地相繼打開，400多名小學(xué)生沖了出來。

一名訪客震驚地說：“是在進(jìn)行消防演習(xí)嗎？”

“不，這只是他們15分鐘的正常休息時間?！毙ｉL回答。

一個10歲的男孩從訪客們的身邊掠過，快速爬上一棵大樹，像猴子一樣蹲踞在樹枝上，訪客們個個驚詫。

若干年后，一群來自中國的校長也被類似的課間活動場景所震撼。

在“芬蘭學(xué)校動起來”的倡導(dǎo)之下，部分學(xué)校對校園運動設(shè)施和空間進(jìn)行了改造，有的把教學(xué)樓走廊的墻壁裝修成了攀巖墻，有的在戶外增設(shè)了各種網(wǎng)狀運動設(shè)施。部分器材結(jié)構(gòu)復(fù)雜，甚至具有一定的危險性，比如高達(dá)6米的繩塔，用于訓(xùn)練平衡感、肌肉力量的專業(yè)器材。

來訪的中國校長團(tuán)看到學(xué)生們在雨天里爬高、賽跑，甚至仰起頭張開大嘴接雨水，不禁手心捏了一把汗。于是，賓主間上演了這樣的對話——

“為什么下大雨都允許學(xué)生在戶外運動，不擔(dān)心孩子感冒影響學(xué)習(xí)嗎？”

“為什么下雨天學(xué)生不能進(jìn)行戶外運動呢？下雨是很自然的天氣，他們也能享受雨天運動的樂趣。孩子們淋濕了衣服可以在更衣室換干爽的衣服，不會影響身體健康?！?/p>

“這些運動設(shè)施都比較危險，學(xué)生爬這么高，下面只是沙地，沒有保護(hù)墊怎么行？”

“我們的所有設(shè)施都是專門為學(xué)生設(shè)計的，安全性非常高，日常維護(hù)保養(yǎng)都符合規(guī)范，我們鼓勵學(xué)生使用。沙地就是很好的保護(hù)層，如果設(shè)置過厚的保護(hù)墊，學(xué)生發(fā)現(xiàn)摔下來也沒有什么問題，就容易忽略攀爬的危險，這樣反而更容易受到傷害?！?/p>

“學(xué)生玩這些有難度的設(shè)施，如果摔傷了由誰負(fù)責(zé)？”

“沒有問題，我們有校醫(yī)，專業(yè)人士可以處理校園內(nèi)學(xué)生的日常醫(yī)療需求。如果受傷比較嚴(yán)重，我們會聯(lián)系醫(yī)院。孩子們會得到有效的治療，不用擔(dān)心。學(xué)校的活動設(shè)施都是專門設(shè)計的，適合每一個孩子挑戰(zhàn)。目前，我們還沒有學(xué)生嚴(yán)重受傷的案例。”

喟然而嘆之余，校長們陷入了深思。

讓課堂也和課間一樣動起來

“芬蘭學(xué)校動起來”的廣泛影響還從課間蔓延到課堂，一定程度上撬動了課程觀念的轉(zhuǎn)變。該運動鼓勵教師多把課堂搬到戶外，教師們開展田野課、森林課、戶外體育課，以此平衡因季節(jié)變化帶來的運動量變化。

蒂莫西也在書中記錄了這場課堂變革。在美國工作時，他的學(xué)校常常一連幾節(jié)課把學(xué)生們悶在教室里，盡管學(xué)生的反應(yīng)變得遲鈍，行動愈發(fā)拖沓，但從沒有人反抗。來到芬蘭后，他曾試圖如法炮制，結(jié)果僅僅堅持到第三天，五年級的學(xué)生就揭竿而起，扯著嗓子喊道：“我的頭都快爆炸了！”堅決要求蒂莫西“入鄉(xiāng)隨俗”，按照常規(guī)時間表準(zhǔn)時休息。

于是蒂莫西和同事們開始構(gòu)想能讓學(xué)生動起來的課堂。蒂莫西在六年級策劃了“活力藝?yán)取被顒诱n程，把課堂報告環(huán)節(jié)從“一個人站著說、一群人坐著聽”的枯燥形式改成藝術(shù)展覽的形式。學(xué)生們先把自己的學(xué)習(xí)成果編上序號，張貼在教室或走廊墻壁上。隨后，大家有秩序地輪流走動觀賞每一份作品，仔細(xì)研究，并且在作品旁的便利貼上手寫反饋意見。

整個過程中，學(xué)生們時而走動，時而駐足，時而思考和書寫。展覽環(huán)節(jié)結(jié)束，所有學(xué)生都迫不及待地跑到自己的作品前，查看其他人的提問和評價?！盎盍λ?yán)取苯Y(jié)束后，學(xué)生們紛紛感謝老師安排了這么驚喜的課堂活動。在這樣的正反饋下，每個老師都在挖空心思地設(shè)計這種新的教學(xué)形式，芬蘭的課堂也和課間一樣，運動了起來。

反思

每一年，各國都會誕生數(shù)份新的調(diào)查報告，反復(fù)證明運動和玩耍不但不會影響學(xué)習(xí)，還有助于提升課堂效率，提高學(xué)習(xí)成績。然而，家長、學(xué)校和主管部門，各方評估“動起來”的成本與風(fēng)險時考慮的標(biāo)準(zhǔn)卻并不相同，或者說，在這方面并不是利益共同體。

刨除高科技的部分，芬蘭學(xué)校在運動設(shè)施方面的投入并不高，甚至讓我們回想起20多年前的中國校園：5米高毫無保護(hù)的金屬攀爬架，可以蕩到3米高的金屬秋千，在今天的家長們看來，這些似乎是特種兵訓(xùn)練專用的，而當(dāng)時的小學(xué)生卻可以在課間任意玩耍，就像現(xiàn)在的芬蘭孩子一樣。

芬蘭的家長們不擔(dān)心孩子受傷嗎？一位華人移民家長發(fā)表了自己的看法：在芬蘭，刻意讓孩子冒險似乎成了一種政治正確，如果家長只讓孩子做一些拍皮球、跳繩的“保守運動”，鄰里可能會批評他們對孩子過度保護(hù)。所以只能提心吊膽地送孩子去玩小輪車和攀巖這樣的運動。

但不管怎么說，數(shù)據(jù)不會撒謊。在移民芬蘭的理由調(diào)查表上，教育往往是排在第一位的因素。