專題二 合理調(diào)控情緒　傳遞美好情感

張素麗

時事熱點(diǎn)一?觀看升旗儀式 感受愛國情懷

背景材料

“升旗儀式現(xiàn)場太震撼了，祝福偉大祖國永遠(yuǎn)繁榮昌盛！”2024年元旦當(dāng)天，來自山東臨沂的小學(xué)生趙友杰在北京天安門廣場觀看了升旗儀式，在慷慨激昂的國際歌聲中，迎接新年第一縷陽光掠過地平線。看著五星紅旗冉冉升起、高高飄揚(yáng)，趙友杰激動不已。他父親告訴記者，這次來北京，最重要的一項(xiàng)安排便是來天安門看升旗，在莊嚴(yán)肅穆的儀式中激發(fā)孩子的愛國主義情懷。升旗儀式是愛國主義教育的重要活動載體。數(shù)據(jù)顯示，今年元旦天安門廣場觀看升國旗儀式的人數(shù)達(dá)到7.3萬，來自全國各地的民眾聚集在此，共同感受愛國情懷。

命題角度提示

1. 從情緒和情感的角度分析“激動不已”和“愛國情懷”有何不同？

（1）“激動不已”體現(xiàn)的是情緒；“愛國情懷”體現(xiàn)的是情感。

（2）“激動不已”是短暫的，不穩(wěn)定的，會隨著情境的改變而變化；“愛國情懷”則是我們在生活中不斷強(qiáng)化、逐漸積累的，相對穩(wěn)定。

2. 結(jié)合材料說一說“激動不已”和“愛國情懷”的內(nèi)在聯(lián)系。

因觀看升旗儀式而激動不已，說明周圍情況的變化會引起情緒的變化；從觀看升旗儀式感受到愛國情懷，是激動不已情緒的積累和發(fā)展，隨著時間的推移形成比較穩(wěn)定的情感。

3. 觀看升旗儀式會帶來哪些積極影響？

有利于引發(fā)我們的積極情緒；有利于激發(fā)我們的愛國情感；有利于傳遞情感正能量；有利于豐富我們的精神世界；有利于陶冶我們高尚的情操；等等。

時事熱點(diǎn)二?非法發(fā)泄情緒被拘留

背景材料

2024年1月3日，大連市甘井子區(qū)椒金山派出所接到多名群眾報(bào)警稱，停放在萬福居某小區(qū)樓下的七輛汽車外部車漆被損壞。公安人員經(jīng)過多個小時的連續(xù)蹲守，成功在違法嫌疑人畢某家中將其抓獲。據(jù)畢某交代，自己因?yàn)樯瞵嵤滦那椴缓?，便想起用這種違法方式發(fā)泄自己的不滿情緒。目前，違法嫌疑人畢某因?qū)め呑淌卤灰婪ㄐ姓辛簟?/p>

命題角度提示

1. 畢某發(fā)泄情緒被依法行政拘留給我們帶來了哪些警示？

發(fā)泄情緒必須在法律允許、道德許可的范圍內(nèi)；樹立法治意識，學(xué)會依法辦事；要遵守各種法律、法規(guī)；要養(yǎng)成尊法學(xué)法守法用法的習(xí)慣；等等。

2. 合理發(fā)泄情緒會給我們帶來怎樣的影響？

有利于讓我們保持積極的情緒，更好地適應(yīng)環(huán)境；有利于我們合理調(diào)節(jié)情緒，做情緒的主人；有利于促進(jìn)我們的身心健康；等等。

3. 心情不好時，我們可以通過哪些方法發(fā)泄自己的情緒？

改變認(rèn)知評價(jià)法；轉(zhuǎn)移注意法；合理宣泄法；放松訓(xùn)練法；等等。

時事熱點(diǎn)三?志愿服務(wù)展文明新風(fēng)

背景材料

2024年1月23日《光明日報(bào)》報(bào)道：他們不是老師，卻時刻關(guān)心著需要幫助的孩子；他們不是導(dǎo)游，卻對景區(qū)服務(wù)了如指掌；他們不是醫(yī)生，卻對每一位前來就診咨詢的村民呵護(hù)有加……在河北承德，志愿者猶如滿天繁星，閃閃發(fā)光，照亮他人。近年來，承德市廣泛開展“共創(chuàng)文明城，文明我先行”學(xué)雷鋒志愿服務(wù)活動，著力將志愿服務(wù)融入日常、化作經(jīng)常，群眾在哪里志愿服務(wù)就延伸到哪里，群眾需要什么志愿者就做什么。在“文明我先行”的引領(lǐng)下，越來越多的人加入志愿者隊(duì)伍，踐行著“奉獻(xiàn)、友愛、互助、進(jìn)步”的志愿服務(wù)精神，讓志愿服務(wù)遍地開花。

命題角度提示

1.志愿者的行為傳遞了哪些情感正能量？

承擔(dān)責(zé)任、關(guān)愛他人、積極奉獻(xiàn)社會等。

2.志愿者的行為對我們有哪些影響？

讓我們身心愉悅，逐漸豐富我們對生活、對人生的美好情感；促進(jìn)我們的精神發(fā)展，讓我們積極承擔(dān)社會責(zé)任；引導(dǎo)我們追求高尚的情感，實(shí)現(xiàn)生命的價(jià)值；等等。

3.有同學(xué)說，我們要追求美好的情感，負(fù)面情感對我們的成長沒有意義。請談?wù)勀愕目捶ā?/p>

（1）這個觀點(diǎn)是錯誤的。

（2）①美好的情感有助于我們健康成長，但生活中某些負(fù)面的情感體驗(yàn)盡管不那么美好，但對于我們的成長也有意義。②體驗(yàn)負(fù)面感受可以豐富我們的人生閱歷，使我們的生命變得更加飽滿充盈。③學(xué)會承受一些負(fù)面感受，善于將負(fù)面情感轉(zhuǎn)變?yōu)槌砷L的助力，可以讓我們從中獲得美好的情感體驗(yàn)，不斷成長。

專題專練

一、選擇題

1. 在生活中，我們除了通過觀看升旗儀式獲得美好的情感外，還可以通過以下方式獲得（）

①到網(wǎng)吧打游戲，提高游戲技能；②參加有意義的社會公益活動；③閱讀有意義的書或新聞報(bào)刊；④走進(jìn)大自然，感受生命世界的美妙與神奇

A. ①②③ B. ①②④

C. ①③④ D. ②③④

2. 畢某用違法方式發(fā)泄不滿情緒的做法（）

①是法律意識淡薄的體現(xiàn)；②能保持積極樂觀的心態(tài)；③沒有做到“行己有恥”；④是違法行為，應(yīng)受到刑罰處罰

A. ①② B. ②④

C. ①③ D. ③④

3. 開展學(xué)雷鋒志愿服務(wù)活動，著力將志愿服務(wù)融入日常、經(jīng)?；ǎ?/p>

①可以在平凡中創(chuàng)造偉大；②有利于提高青少年的學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)成績；③能夠傳遞生命正能量，促進(jìn)社會和諧；④有利于在生活中創(chuàng)造美好的情感體驗(yàn)

A. ①②③ B. ①②④

C. ①③④ D. ②③④

二、非選擇題

4. 2024年1月20日，在廣東舉辦的精神文明建設(shè)好人盛典舞臺上，聚集了一位位忘我工作、踔厲奮發(fā)、在平凡生活中彰顯不平凡的好人。85歲仍奮斗在一線，永不退休的“建筑大師”何鏡堂；用舞蹈之光，照亮特殊孩子成長路途的姚蘊(yùn)儀；二度“逆行”，火場救人的“老兵”劉偉彬……一位位先進(jìn)典型，鼓舞所有人爭做社會的好公民、單位的好員工、家庭的好成員，為廣東高質(zhì)量發(fā)展注入強(qiáng)大精神動能。

（1）先進(jìn)典型為廣東高質(zhì)量發(fā)展注入的強(qiáng)大精神動能體現(xiàn)在哪些方面？

（2）在日常生活中，我們應(yīng)該如何傳遞情感正能量？