唐雯熙

【摘 ?要】 大學(xué)生心理健康教育是高校人才培養(yǎng)體系的重要組成部分，也是做好新時代高校思想政治教育工作的重要途徑。文章旨在對高校心理健康教育的現(xiàn)狀進行客觀分析，從高校心理健康教育體系存在的問題出發(fā)，全面構(gòu)建新時代高校心理健康教育體系。這一體系構(gòu)建應(yīng)該從組織保障、教育教學(xué)、實踐活動、科學(xué)研究、咨詢服務(wù)、危機預(yù)防和及時干預(yù)等方面入手，促進高校心理健康教育的科學(xué)、合理、有序運行，切實提升大學(xué)生心理健康水平，高質(zhì)有效地落實立德樹人的根本任務(wù)。

【關(guān)鍵詞】 高校心理健康教育；心理咨詢；心理危機預(yù)防

一、高校心理健康教育的挑戰(zhàn)與前景

心理健康教育是依據(jù)學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律和特點，采用心理學(xué)的教育方法和手段，旨在培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)，促進其整體素質(zhì)全面提升的一種教育形式。大學(xué)生代表著新思想、新技術(shù)、高知識水平的群體，是社會發(fā)展的主力軍。他們不僅需要擁有淵博的知識，還需具備強健的體魄和健全的人格。然而，隨著社會的不斷改革和發(fā)展，當(dāng)代大學(xué)生在學(xué)業(yè)、生活、情感和就業(yè)等方面所面臨的壓力不斷增加，各類心理問題也日益凸顯。根據(jù)中國科學(xué)院心理研究所發(fā)布的《2022年大學(xué)生心理健康狀況調(diào)查報告》，我國大學(xué)生中有21.48%存在抑郁風(fēng)險，45.28%存在焦慮風(fēng)險，8.66%的大學(xué)生對自己的生活感到不滿意。為了解決大學(xué)生心理健康問題，教育部陸續(xù)頒布了《關(guān)于加強普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的意見》《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作基本建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)（試行）》《高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》等文件，進一步規(guī)范了我國高等學(xué)校心理健康教育工作。近年來，在各級教育主管部門、高校和廣大心理健康教育工作者的共同努力下，我國高校心理健康教育工作取得了快速發(fā)展和顯著成效。盡管如此，高校心理健康教育依然存在著重視不夠、組織保障不完善、教育教學(xué)不系統(tǒng)、實踐活動不足、科學(xué)研究不深入、咨詢服務(wù)不全面、危機預(yù)防和干預(yù)效率低等問題。因此，高校需要進行現(xiàn)實邏輯分析，探索解決難題，建立高校心理健康教育體系，以促進大學(xué)生心理健康教育的科學(xué)、合理有序地開展，切實提升大學(xué)生的心理健康水平。

二、高校心理健康教育的現(xiàn)實邏輯分析

（一）心理健康教育機構(gòu)及保障

1. 高校心理健康教育認(rèn)知

我國高校心理健康教育以提升大學(xué)生心理素質(zhì)為核心，以促進大學(xué)生健康成長和全面推進素質(zhì)教育為目標(biāo)。具體任務(wù)包括根據(jù)大學(xué)生心理特點傳授心理健康知識，開展心理輔導(dǎo)和咨詢，幫助大學(xué)生樹立心理健康意識、優(yōu)化心理品質(zhì)、增強心理調(diào)適和社會適應(yīng)力，預(yù)防和緩解心理問題。盡管我國高校心理健康教育的目標(biāo)和任務(wù)明確，各高校也很重視，能依據(jù)國家頒布的相關(guān)文件制定本校心理健康教育目標(biāo)，但部分高校在開展心理健康教育工作時因受到各方面限制，僅能完成部分的上述目標(biāo)任務(wù)，并且存在“重心理健康教育，輕全面發(fā)展”“管理重結(jié)果，輕過程”“教學(xué)重理論，輕實踐”“心理輔導(dǎo)和咨詢重疏導(dǎo)，輕預(yù)防”等的問題。相比之下，國外許多高校雖然在心理健康教育的側(cè)重點雖各有不同，但大多秉承人本主義理念，將學(xué)生置于核心地位，注重學(xué)生權(quán)益，關(guān)心學(xué)生價值。例如，哈佛大學(xué)的理念是“關(guān)愛學(xué)生個體，治療每一個心理疾病患者，為社區(qū)提供心理健康服務(wù)”；而牛津大學(xué)的理念是“讓學(xué)生能夠更好地管理自己的情緒，以便在牛津大學(xué)獲得良好的生活和學(xué)習(xí)體驗，并意識到自身潛力”。然而，我國許多高校在心理健康教育目標(biāo)和具體工作任務(wù)規(guī)劃方面尚未有效落實，因此很難形成具有校際特色的心理健康教育理念。

2. 心理健康教育機構(gòu)設(shè)置

心理健康教育機構(gòu)是高校進行心理健康教育的核心陣地，其設(shè)置合理與否直接影響著心理健康教育工作的實際效果。不同高校對心理健康教育的重視程度不同，導(dǎo)致各高校的心理健康教育機構(gòu)形式多樣化，如心理咨詢（輔導(dǎo)）中心、心理健康教育（指導(dǎo)）中心等。這些機構(gòu)的隸屬關(guān)系也呈現(xiàn)多樣化，大多數(shù)隸屬于學(xué)生工作部（處）、團委、校醫(yī)務(wù)室（醫(yī)院），少數(shù)直接歸屬于學(xué)?；驋炜吭谔囟ㄔ合迪隆Ｐ睦斫】到逃龣C構(gòu)通常負(fù)責(zé)心理健康普查、教育教學(xué)、咨詢服務(wù)、危機預(yù)防與干預(yù)等多方面工作。相較之下，國外高校的心理健康教育機構(gòu)通常依托政府支持或與行業(yè)協(xié)會合作設(shè)置，多數(shù)隸屬于醫(yī)學(xué)中心、學(xué)生事務(wù)管理中心等單位。這些機構(gòu)在心理健康教育工作上分工細(xì)致且明確，由教學(xué)部門承擔(dān)心理健康教育的教學(xué)任務(wù)，心理咨詢中心負(fù)責(zé)心理健康普查和心理咨詢服務(wù)，而醫(yī)院則負(fù)責(zé)治療和社會康復(fù)工作。

3. 心理健康教育資源配置

心理健康教育資源是開展心理健康教育的基礎(chǔ)條件之一，主要包括心理健康教育場所、經(jīng)費、儀器設(shè)備、測試軟件和量表等。目前，各高校配置的心理健康教育資源在滿足基本需求方面存在差異，雖然所有高校均設(shè)有心理健康教育機構(gòu)辦公室（咨詢室），并配備了辦公設(shè)施和部分心理測試軟件，但只有少數(shù)高校配備了完整的心理健康教育設(shè)施，包括個體咨詢、團體咨詢、心理測試、音樂放松、心理沙盤和情緒宣泄室。個別高校甚至擁有全國高校心理健康教育與咨詢示范中心，并建設(shè)了戶外心理素質(zhì)拓展場所。然而，多數(shù)高校的心理健康教育專用建筑面積未達到省級（湖南要求300 m2）、國家級（250～400 m2）心理健康教育與咨詢示范中心的標(biāo)準(zhǔn)。此外，各高校心理健康教育經(jīng)費雖有專項撥款，但來源單一、總額較少，大多數(shù)高校生人均心理健康教育經(jīng)費不足10元/年，與省級（生均10元/年）、國家級（生均15元/年）心理健康教育與咨詢示范中心的標(biāo)準(zhǔn)存在差距。

由此可見，當(dāng)前我國高校心理健康教育資源配置存在較大差異。為了為廣大大學(xué)生提供更好的心理健康教育和咨詢輔導(dǎo)服務(wù)，大多數(shù)高校需進一步增加心理健康教育經(jīng)費投入，完善心理健康教育硬件設(shè)施。在學(xué)校經(jīng)費有限的情況下，可向社會開展心理健康教育服務(wù)，從而擴充高校的心理健康教育經(jīng)費，提升高效的心理健康服務(wù)水平，并滿足社會大眾的心理健康服務(wù)需求。

4. 心理健康教育教師隊伍建設(shè)

心理健康教育教師是高校心理健康教育工作的核心，他們既是組織者又是實施者，其配備情況直接影響著高校心理健康教育工作的順利開展以及教育環(huán)境的穩(wěn)定和健康。根據(jù)教育部2021年發(fā)布的《關(guān)于加強學(xué)生心理健康管理的通知》，高校應(yīng)建立一支素質(zhì)較高、專業(yè)互補、相對穩(wěn)定的心理健康教育工作隊伍，專職心理健康教育教師的師生比例不低于1∶4000，并且每校至少配備2名專職教師。根據(jù)省級或國家級心理健康教育與咨詢示范中心的要求，高校專職心理健康教育教師的師生比例不低于1∶3000。根據(jù)聯(lián)合國教科文組織的規(guī)定，每2000～3000學(xué)生需配備1名專職心理咨詢師，美國高校心理咨詢協(xié)會規(guī)定高校需達到每1000～1500學(xué)生需配備1名專職心理咨詢師，哈佛大學(xué)的專職心理健康教育教師與學(xué)生的比例竟然達到了1∶700。與國內(nèi)外高校心理健康教育師資配備要求相比，我國部分高校心理健康教育專職教師仍有較大提升空間。此外，我國高校心理健康教育教師以心理咨詢師為主，也有部分輔導(dǎo)員和思想政治教師參與心理健康教育工作，而國外的心理健康教育者一般由具有心理咨詢、臨床心理學(xué)或精神病學(xué)等專業(yè)博士學(xué)位且具有心理相關(guān)從業(yè)資質(zhì)的專業(yè)人士組成。與國外相比，我國高校的心理健康教育師資隊伍的專業(yè)性及師資結(jié)構(gòu)的專業(yè)性還有待提高。

（二）心理健康教育教學(xué)

《高等學(xué)校心理健康教育指導(dǎo)綱要》要求將心理健康教育課程納入學(xué)校整體教學(xué)計劃，并對新生開設(shè)心理健康教育公共必修課。此外，學(xué)校應(yīng)積極推動面向全體學(xué)生設(shè)置心理健康教育選修和輔修課程，其中心理健康教育必修課程應(yīng)設(shè)置2個學(xué)分，學(xué)時為32～36個。我國高校已按照該綱要的要求開設(shè)了心理健康教育課程，包括公共必修課和多種選修課程。除了課堂教學(xué)外，各高校還通過活動、展板、多媒體等形式舉辦了一系列心理健康講座、報告、主題文化活動以及知識和技能競賽等。盡管心理健康教育途徑多樣，但教育內(nèi)容的系統(tǒng)性和實用性仍有待加強。相較之下，美國高校由于社區(qū)心理健康咨詢服務(wù)的普及程度較高，并未為全體學(xué)生開設(shè)心理學(xué)課程，而是在部分文科專業(yè)開設(shè)了選修課程；日本則在小學(xué)、初中和高中開設(shè)了心理健康教育課程，但大學(xué)不再開設(shè)此類課程。據(jù)我國國際學(xué)校的辦學(xué)指南，相當(dāng)一部分國際學(xué)校也未將心理健康教育納入課程體系。

由此可見，國外心理健康教育更注重服務(wù)，以滿足學(xué)生心理健康需求為目標(biāo)；國內(nèi)心理健康教育更注重教育，著重傳授心理健康知識和技能，促進學(xué)生全面發(fā)展。

（三）心理健康教育科研

目前，我國高校心理健康教育研究與實踐存在明顯的脫節(jié)，表現(xiàn)在宏觀研究較多而微觀研究不足，研究內(nèi)容零散、缺乏系統(tǒng)性，并缺乏對心理健康問題影響機制和解決措施的深入研究。

此外，研究多以調(diào)查問卷為主，而對心理健康問題的實質(zhì)性討論不足。因此，高校應(yīng)該增加對心理健康教育科研的支持，重點關(guān)注熱點難點問題，加強對優(yōu)秀研究成果的實踐應(yīng)用和推廣。

（四）心理咨詢服務(wù)

心理咨詢是指心理咨詢師運用心理學(xué)方法，對有心理適應(yīng)問題并尋求解決的人提供心理援助的過程。目前，我國高校設(shè)立了心理健康教育（咨詢）中心，提供心理健康教育和咨詢服務(wù)，主要以個體和團體咨詢?yōu)橹?，部分高校還提供電話、網(wǎng)絡(luò)、專欄和門診心理咨詢。然而，我國高校心理健康咨詢工作，一方面存在心理健康專職咨詢教師人數(shù)不足，咨詢方法單一；另一方面大學(xué)生對心理咨詢的接受率不高，甚至存在排斥現(xiàn)象。隨著經(jīng)濟社會的發(fā)展和高等教育改革的深入，大學(xué)生面臨的壓力逐年增加，導(dǎo)致心理健康問題發(fā)生率上升。因此，當(dāng)前我國高校的心理咨詢工作面臨重大挑戰(zhàn)，任重而道遠。

（五）心理危機的預(yù)防和干預(yù)

心理危機指個體遭遇突發(fā)事件或重大挫折時，自身資源無法解決問題而表現(xiàn)出的心理反應(yīng)。預(yù)防、識別和幫助大學(xué)生解決心理危機是國家心理健康教育的關(guān)注重點。相關(guān)部門要求高校建立完善心理危機預(yù)警機制，加強預(yù)防與干預(yù)體系建設(shè)。高校已經(jīng)加大心理危機管理力度，不斷強化心理健康信息渠道，優(yōu)化提升心理危機的預(yù)防和干預(yù)方法。

三、高校心理健康教育體系的構(gòu)建研究

高校應(yīng)根據(jù)自身辦學(xué)條件和學(xué)生心理健康特點，構(gòu)建獨具特色的心理健康教育體系。

（一）形成特色鮮明的校際心理健康教育理念

各高校應(yīng)根據(jù)心理健康教育目標(biāo)和現(xiàn)狀，形成兼顧提升心理健康素質(zhì)和解決心理問題的教育理念，不斷更新教育手段，通過多樣化的活動將心理健康教育融入學(xué)生的日常生活、學(xué)習(xí)和社交中，有效提升學(xué)生的心理健康品質(zhì)，預(yù)防心理問題和危機的發(fā)生。

（二）深化心理健康教育體系建設(shè)

各高校應(yīng)建立心理健康教育組織機構(gòu)和管理制度，構(gòu)建“五位一體”的服務(wù)體系；優(yōu)化資源配置，建立專業(yè)的師資隊伍，并提升教師素養(yǎng)；規(guī)范課程設(shè)置，包括必修和選修課程，鼓勵教師積極從事相關(guān)研究；提供心理咨詢服務(wù)，加強學(xué)生自助能力，預(yù)防心理問題和危機的發(fā)生。

（三）拓寬心理健康教育渠道

各高校應(yīng)將心理健康教育融入各學(xué)科教學(xué)過程，營造積極的心理健康教育環(huán)境；加強心理健康項目建設(shè)，通過開展主題活動、團隊建設(shè)、文化月等形式深化宣傳教育，將心理健康教育融入校園文化。

四、結(jié)語

目前，我國高校心理健康教育存在多方面問題。首先，教育過于強調(diào)問題解決，而忽視了心理素質(zhì)的提升；其次，組織機構(gòu)不夠完善，資源分配不平衡；最后，專業(yè)師資短缺，需要提升專業(yè)水平。在教學(xué)方面，課程設(shè)置不夠充實、內(nèi)容不夠規(guī)范、缺乏實用性，且科研力度不足。除此之外，在心理咨詢和危機應(yīng)對方面，學(xué)生參與度不高，心理危機潛在風(fēng)險較大。為此，建議各高校根據(jù)自身特色構(gòu)建更加完善的心理健康教育體系，包括組織機構(gòu)、資源配置、課程設(shè)置、師資隊伍建設(shè)、心理咨詢和危機預(yù)防等方面的綜合改進。

參考文獻：

［1］ 丁敬耘，劉明波，朱艷. 構(gòu)建和完善我國高校心理健康教育體系的思考［J］. 思想理論教育，2015（11）：85-88.

［2］ 曹加平. 高校積極心理健康教育體系的構(gòu)建［J］. 江蘇教育，2020（08）：28-31.

［3］ 盧衛(wèi)斌. 高校積極心理健康教育體系構(gòu)建研究［J］. 佳木斯職業(yè)學(xué)院學(xué)報，2021，37（06）：109-110.

［4］ 薛颯旻，葉蕾. 高校心理健康教育現(xiàn)狀與對策研究［J］. 黑龍江科學(xué)，2020，11（11）：112-113.