黃琦

河北省大中小學(xué)心理健康教育專家指導(dǎo)委員會委員，河北省心理學(xué)會理事，河北師范大學(xué)國培計(jì)劃心理健康學(xué)科課程專家。主編《校園心理危機(jī)識別與干預(yù)》《中小學(xué)心理健康教育教師用書》《心理健康教育》等，獲河北省教學(xué)成果一等獎(jiǎng)、省心理評優(yōu)課一等獎(jiǎng)、省班主任基本功大賽特等獎(jiǎng)、省優(yōu)秀科研成果一等獎(jiǎng)等。

不同視角是如何影響我們對自己及世界的認(rèn)知和看法的呢？

【經(jīng)典繪本】

《他們都看見了一只貓》，2017年3月北京聯(lián)合出版公司出版發(fā)行，作者：[美]布蘭登·文策爾。繪本講述了一只貓滿世界溜達(dá)，它有著長長的胡子、豎直的耳朵、毛絨絨的爪子……小朋友、狗、狐貍、蜜蜂、小鳥、跳蚤等12種不同動物都看見了這只貓，又都從各自視角描述了自己所看到的貓，結(jié)果同一只貓有千差萬別的樣子。

【繪本賞析】

這是一本極其簡單又寓意深刻的繪本，全書所用的文字很少，更多地使用圖畫的視覺語言，每一幅插圖直觀又充滿想象的味道，讓讀者不禁將自己代入其中，猜測每一種動物所看到的貓到底是什么模樣，并好奇為什么是這個(gè)模樣。

●狗眼中的“貓”：瘦瘦長長，一副討嫌的樣子，可能貓狗天生不和吧，狗在防范這只貓。

●狐貍眼中的“貓”：貓變胖了，柔軟肥美還全力奔跑著，可能狐貍把貓當(dāng)作美味了。

●老鼠眼中的“貓”：一副高大威猛、齜牙咧嘴的樣子，兇神惡煞一般，仿佛看到了天敵。

●蜜蜂眼中的“貓”：蜜蜂用“復(fù)眼”看世界，貓就成了像素點(diǎn)組成的馬賽克。

●蛇眼中的“貓”：蛇用眼鼻之間的頰窩進(jìn)行“熱定位”，蛇“看”到的貓是紅外線圖像。

●蚯蚓眼中的“貓”：蚯蚓用身體表面的感應(yīng)神經(jīng)末梢感知外界，貓對蚯蚓來說就是震動信號。

●蝙蝠眼中的“貓”：蝙蝠通過聲波感知世界，貓對它來說就是回聲定位。

●臭鼬眼中的“貓”：臭鼬視力極差，隔著幾米遠(yuǎn)就分不清對面是什么，貓?jiān)诔赭壑芯褪驱嫶?、模糊的一大片?/p>

●跳蚤眼中的“貓”：跳蚤在貓的身上，小小的它看到的是細(xì)節(jié)，貓?jiān)谔檠劾锞褪秦埫?/p>

●金魚眼中的“貓”：金魚貼著魚缸看貓，只能看到一個(gè)部分，所以看到的貓是模糊不清的頭部。

●小鳥眼中的“貓”：小鳥從高空向下俯瞰，距離遠(yuǎn)了，貓就變得很小很小。

●小朋友眼中的“貓”：在人類眼中，貓就是寵物貓，乖巧可愛的樣子。

巧妙的想法，完美的呈現(xiàn)，繪本《他們都看見了一只貓》以藝術(shù)手法表現(xiàn)了不同角色、不同位置看到一只貓時(shí)的具象感受和認(rèn)知，帶給我們一個(gè)耐人尋味的思考：你看到的貓是貓嗎？對貓的認(rèn)知，存在于每個(gè)觀察者的眼中、心中。

【觀察者視角】

橫看成嶺側(cè)成峰，遠(yuǎn)近高低各不同，一座廬山在不同人眼中是不同的樣貌，就像繪本中描述一只貓?jiān)诓煌瑒游镅壑惺遣煌臉幼?，是因?yàn)橛^察者的眼光不同，視角各異。觀察者視角是觀察主體在觀察事物時(shí)的立足點(diǎn)和出發(fā)點(diǎn)，不同的觀察者視角產(chǎn)生不同的認(rèn)知和感受，觀察者所看的現(xiàn)實(shí)是主觀現(xiàn)實(shí)，而不是客觀現(xiàn)實(shí)本身。

重新看待學(xué)生。有一些學(xué)生成績差、愛打架、違反紀(jì)律、頂撞老師等，可能被稱為“問題生”，這僅是基于管理者視角，認(rèn)為這樣的學(xué)生不聽話、不好管；可能在小伙伴眼中，這樣的同學(xué)講義氣、有力量；在異性同學(xué)眼中，這些人很具有青春的活力；從多元智力角度來看這樣的學(xué)生思維靈活、優(yōu)勢突出；站在學(xué)生角度看，打架、違紀(jì)、頂撞也許就是解決當(dāng)下困難的最好方式；站在成長視角看，這些就是生理、心理、社會適應(yīng)發(fā)展歷程中的正常表現(xiàn)……

重新看待關(guān)系。站到另一個(gè)角度去看，可能會看到一個(gè)完全不一樣的人，一個(gè)完全顛倒的故事。以“頂撞老師”為例，這是從教師視角定義的，但這件事在學(xué)生看來，就是正常表達(dá)自己的訴求和感受，因?yàn)闆]有被理解所以采用更大聲音、更強(qiáng)烈方式來表達(dá)；而這些在教師看來就是逆反、頂撞、違規(guī)等。孰對孰錯(cuò)？如果僅從各自角度來評判，越是努力，結(jié)果越糟糕：教師執(zhí)意要求學(xué)生改變，成為心目中好學(xué)生的樣子；學(xué)生執(zhí)意要求教師改變，成為心目中好教師的樣子，那么，二者關(guān)系必然沖突升級。不同的角度影響我們對于自己、他人以及世界的認(rèn)知和看法，跳出唯一的思想框架，就會發(fā)現(xiàn)所謂的問題，跟特定立場的觀察者有關(guān)。

【團(tuán)體心理輔導(dǎo)】

人際關(guān)系是中小學(xué)生心理輔導(dǎo)的重要內(nèi)容，具體包括同伴關(guān)系、親子關(guān)系、師生關(guān)系等，通過小團(tuán)體心理輔導(dǎo)幫助學(xué)生在關(guān)系中從多視角看待問題，構(gòu)建新的交往互動模式。

首先是組建成長小組。通過海報(bào)、推薦等方式，招募對探索人際關(guān)系有興趣的學(xué)生，組成8～12人封閉性小組，在固定場所活動，最好定期會面，每一至兩周一次活動，每次90分鐘，心理教師為小組活動的帶領(lǐng)者，小組工作目標(biāo)是促進(jìn)成員對關(guān)系的進(jìn)一步理解和思考，探尋并整合理解他人和自己的新視角。

成長小組心理輔導(dǎo)分為4個(gè)步驟：

第一，創(chuàng)設(shè)環(huán)境（15分鐘）。小組成員圍坐成圓形，首次活動時(shí)每人用一句話做自我介紹，然后帶領(lǐng)者介紹規(guī)則：保密原則，只在這里討論案例，不在結(jié)束后議論；尊重原則，只問關(guān)于事實(shí)層面問題，不涉及個(gè)人問題；資源取向，只討論自己的感受、想法等，不評論、不批評、不建議，旨在創(chuàng)建一個(gè)安全開放的心理環(huán)境。

第二，呈報(bào)案例（20分鐘）。自愿原則下，由一名成員自薦匯報(bào)案例，在10分鐘內(nèi)講述一件人際關(guān)系困難案例，之后其他成員圍繞案例事實(shí)層面進(jìn)行10分鐘提問，注意只對案例中不清楚的地方或細(xì)節(jié)進(jìn)行提問，不涉及個(gè)人問題，報(bào)案例者逐一回答。

第三，工作階段（35分鐘）。報(bào)案例者坐到圈外，傾聽大家談?wù)?，不發(fā)言、不解釋。小組重新閉合，其他成員以“如果我是……”為開頭語自由表達(dá)，將自己代入案例中任何一個(gè)角色，想象自己作為其中一方或多方會有何感想，并以其身份說出情緒感受和認(rèn)知想法。帶領(lǐng)者注意維護(hù)保密、尊重和資源取向原則，鼓勵(lì)傾聽、接納、重構(gòu)和創(chuàng)造性思維，讓成員在安全抱持環(huán)境中自由表達(dá)情感。

結(jié)束階段（20分鐘）。報(bào)案例者從圈外重新回到圈內(nèi)，進(jìn)行反饋，用5～10分鐘說說傾聽過程中的感受和新想法，小組其他成員每人一句話談感受，帶領(lǐng)者進(jìn)行總結(jié)，感謝報(bào)案例者和小組成員，結(jié)束。