哇,迷你超級巨星!我們快畢業(yè)了!你已經(jīng)掌握了幾乎所有的超能力!當我的警報器再響起來的時候,我可以給你打電話嗎?你要么接聽我打來的電話,要么就傻傻地看著我從空中飛過。你選吧!
麥琪感到十分茫然,不知所措。吃午飯的時候,學校里的朋友不想和她坐在一起;上課的時候,老師說她沒有認真聽講;而現(xiàn)在,弟弟一邊摸著她的頭發(fā)一邊放聲大笑!實在是太過分了!麥琪動手打了弟弟!她簡直太生氣了!“回到你的房間去!”麥琪的媽媽驚呼道,“君子動口不動手?!?/p>
麥琪雙手握拳,聳著肩膀,朝著媽媽吼道:“這太不公平了!你只看到我做了什么,從來不管他!”
這個故事太真實了。我有一個妹妹,你猜怎么著?我總覺得她無論做了什么錯事都能逍遙法外,而我卻是那個一直在惹麻煩的人。這個想法會讓我更加生氣,然后又會讓我再次惹麻煩,所以我惹了很多麻煩。你能理解這種感覺嗎?如果能理解的話,就拍三下手,然后摸一摸鼻子吧。
是時候來學習我們的倒數(shù)第二個超能力了:帶自己去內(nèi)心的平靜之地!
在長途飛行中,當我感到特別不知所措時,我有時會把自己帶到一個想象中的地方去,一個對我來說很平靜、很美麗的地方。這是我最喜歡的超能力——“帶自己去內(nèi)心的平靜之地”!讓我們一起來試試吧!
閉上雙眼。慢慢地吸氣和呼氣。留心傾聽自己吸氣和呼氣的聲音?,F(xiàn)在,那個聲音會帶你到一個神奇的地方,一個叫“寧靜烏托邦”的秘密之地。打開你的雙臂。你現(xiàn)在漂浮著,在你的上方和下方閃爍著星星。一顆流星從你的眼前掠過,在你的臉上留下一道光影。
突然,一條隧道出現(xiàn)在夜空之中,紫色、藍色和綠色旋轉(zhuǎn)著,你游入其中,感覺溫暖而舒適,就好像自己被輕輕地推向白色而蓬松的云層。云層又軟又黏,像棉花糖似的。你沉入其中,感覺自己被云朵擁抱著,被陽光照耀著。你現(xiàn)在身處“寧靜烏托邦”。天空是波光粼粼的藍色,地平線上散落著小彩虹。你幾乎可以伸手觸摸到它們!
你意識到你的云朵正在慢慢地下沉,停在一條被紫色和藍色花朵包圍著的冒泡的小溪那里。那些花朵聞起來很香,你幾乎可以嘗出它們的味道。你裸露的腳趾和手指感覺綠草是那么的柔軟。當?shù)仄骄€上的云層散去,你看到了一座金銀相間的城堡,閃閃發(fā)光的寶石臺階從你面前的大地中冒出。你邁出一步,感受到自己裸露的雙腳踩在冰涼的珠寶上。你朝城堡走去。古老的木門在打開時發(fā)出了輕微的“吱吱”聲,你小心翼翼地走了進去。一個房間出現(xiàn)了,它的墻壁是寶藍色的,房間中央有一張金色的桌子。桌上有一個罐子,罐子里裝著閃閃發(fā)光的亮片。罐子的旁邊躺著一張紙條。紙條上寫著:
歡迎來到平靜與安寧的城堡。閉上眼睛。在腦海中想象你對自己的所有希望和夢想。你希望自己自信嗎?那你馬上就自信了。你希望自己能控制自己嗎?那你不要只是對自控抱有希望,而要去實現(xiàn)它。抓住一把光,再說一遍這些對自己的希望。準備好了以后,睜開眼睛。記住,要提醒自己有這么個地方以及你的那些夢想。你甚至可能會發(fā)現(xiàn)一些閃閃發(fā)光的斑點留在了你的衣服上。
現(xiàn)在,睜開眼睛。你感覺如何?希望我們新的超能力“帶自己去內(nèi)心的平靜之地”已經(jīng)幫助到了麥琪。接著往下看我們就知道了。