人們?cè)谟龅綁毫虼煺酆螅瑫?huì)放棄已經(jīng)達(dá)到的比較成熟的適應(yīng)技巧或方式，而恢復(fù)使用原先比較幼稚的方式去應(yīng)付困難，或滿足自己的欲望。這就是退行作用或退行現(xiàn)象。

診室故事

這天，我接待了一位年輕母親的預(yù)約來訪。

剛剛落座，年輕母親就把一個(gè)問題擺在我面前：“您說，孩子有越長(zhǎng)越倒退的嗎？”

我笑而反問：“請(qǐng)您具體說說孩子出現(xiàn)了什么情況。”

年輕母親開始她的講述：“不好意思，我太困惑了。我女兒今年5歲多了，從小乖巧聽話，生活自理能力很強(qiáng)。

“可是，近來不知怎么回事，這孩子突然變‘小’了—原先早就能夠自己做的事，比如穿衣，脫鞋，刷牙，洗臉，甚至連大小便，現(xiàn)在好像都不會(huì)了，總讓我?guī)兔?。以前都是自己看完圖畫書入睡，現(xiàn)在卻要纏著我給她講故事，不講就哭鬧。我有時(shí)被她糾纏得實(shí)在煩了，就批評(píng)她。可是，批評(píng)完全不管用，她越來越像小孩子了，最近居然還尿了幾次床。您說這可怎么辦？”

我問：“這種情況有多長(zhǎng)時(shí)間了？在這個(gè)時(shí)間段里，您家里發(fā)生什么事了嗎？”

媽媽回答：“也沒什么事啊。如果說發(fā)生了什么事，就是我們的老二，她的小弟弟，3個(gè)月前出生了，現(xiàn)在差不多一百天。對(duì)，也就這件事。”

我又問：“二寶的到來，是不是得到了全家人的偏愛呢？”

媽媽十分不解：“都是自己的孩子，從心里說應(yīng)該沒有偏愛……但是，奶奶更喜歡這個(gè)小孫子。這會(huì)影響到我女兒?jiǎn)?？?/p>

我笑了：“您在主觀上可能沒想偏愛，但是，仔細(xì)想想，客觀上是不是會(huì)有差別？比如，二寶出生后，您的精力是不是主要放在照顧二寶身上，而顧不上大寶了？”

媽媽點(diǎn)點(diǎn)頭：“這肯定是有的。弟弟小呀，我還要喂奶，肯定是照顧他更多一些。”

心理解析：壓力和挫折，都可能讓人“退步”

女孩退步的這種行為表現(xiàn)，在心理學(xué)上屬于退行作用的行為表現(xiàn)。

所謂退行作用，是指在遭受外部壓力和內(nèi)心沖突不能處理，借退回到幼稚行為讓自己感到舒服而獲得安慰的一種心理防衛(wèi)機(jī)制，是一種潛意識(shí)的心理活動(dòng)。隨著年齡的增長(zhǎng)，一個(gè)人的人格是以循序漸進(jìn)的方式逐步走向成熟的。可是，有時(shí)人們?cè)谟龅綁毫虼煺酆?，?huì)放棄已經(jīng)達(dá)到的比較成熟的適應(yīng)技巧或方式，而恢復(fù)使用原先比較幼稚的方式去應(yīng)付困難，或滿足自己的欲望。這就是退行作用或退行現(xiàn)象。成人也會(huì)有退行現(xiàn)象。

這個(gè)女孩出現(xiàn)退行行為，說明她內(nèi)心體驗(yàn)到了某種不安全的感覺，因此希望通過幼稚化的退行行為來引起父母的關(guān)注，獲得心靈的安全感。凡事有果必有因，這個(gè)原因，就是她有了小弟弟。小弟弟的出生，讓母親把更多的精力都放到了小弟弟身上，而無暇顧及這個(gè)“聽話”“生活自理能力很強(qiáng)”的小姐姐。于是，她在不知不覺間用退行行為來吸引媽媽的注意力，保護(hù)母愛不被小弟弟全部奪走。

這種情況是很有普遍性的。在二寶出生后的家庭中，大孩子常常會(huì)出現(xiàn)類似的退行行為，比如，會(huì)走了卻要人抱，自己可以大小便了卻要尿褲子。有的還會(huì)出現(xiàn)各種其他更極端的情況。

不用說，大孩子退行行為的背后，是對(duì)弟弟妹妹的排斥心理在作怪。這種心理出于孩子自我保護(hù)和自我防御機(jī)制的啟動(dòng)，例如案例中的姐姐把弟弟看成了和自己爭(zhēng)奪愛的人。另外，奶奶對(duì)小弟弟偏愛的言語和表現(xiàn)，或者聽到過類似“媽媽生了小弟弟或小妹妹，就不喜歡你了”這樣的話，都會(huì)誘發(fā)姐姐對(duì)弟弟的排斥心理。

心理對(duì)策：把愛恰當(dāng)?shù)胤峙浣o不同的孩子

溝通之后，女孩媽媽醒悟了：“我知道了，她是在跟弟弟爭(zhēng)奪母愛啊！也是，我確實(shí)最近光顧著小弟弟，忘了她也還是個(gè)孩子??！那我們現(xiàn)在該怎么辦呢？”

我笑了：“請(qǐng)您說說看，有什么想法呢？”

女孩母親說：“那我得多關(guān)心她這個(gè)小姐姐，不能讓她感覺我們偏愛小弟弟，要讓她感覺到，我們對(duì)她這個(gè)小姐姐愛一點(diǎn)沒少，甚至還更多了?！?/p>

我充分地表示肯定：“對(duì)。作為父母，要學(xué)會(huì)把愛恰當(dāng)?shù)胤峙浣o不同的孩子。一定要告誡自己，不能因?yàn)橛辛硕毝雎粤舜髮?，要體諒大寶的心理，努力避免她的失落感，要讓她感到，雖然有了小弟弟，但父母像從前一樣愛她！”

我建議這位媽媽每天專門騰出一段時(shí)間，讓別人照顧二寶，而自己和女兒待在一起聊天、做游戲、進(jìn)行親子共讀等。也建議在她給二寶喂奶時(shí)，讓爸爸專注地陪伴女兒。

我還給了這位媽媽一份心理疏導(dǎo)工作清單，并提出了一些具體的建議。它也適合所有剛剛有二寶或者正準(zhǔn)備迎接二寶的家庭。

引導(dǎo)孩子正確對(duì)待弟弟/妹妹的到來

如果大孩子還小，可以說：“有了弟弟/妹妹，你就有了游戲的伙伴，多好！”

如果大孩子已經(jīng)不小了，可以這樣說：“將來爸爸媽媽老了，需要人照顧了，你有了弟弟/妹妹，就有了幫手，多好哇！”

引導(dǎo)大孩子參與照顧弟弟/妹妹的活動(dòng)

讓大孩子摸摸弟弟/妹妹的小臉蛋，送上一個(gè)輕輕的吻。

把以前大孩子穿的衣物整理出來，說：“這些都是你的，你現(xiàn)在穿太小了，你看哪一件留給弟弟/妹妹好呢？”

在給小孩子布置房間的時(shí)候，不妨讓大孩子出點(diǎn)主意：“你覺得我們?cè)摪研〈卜旁谀膬?？?/p>

引導(dǎo)大孩子感到自己更有價(jià)值、更光榮

可以對(duì)大孩子說：“你有小弟弟/小妹妹了，可要保護(hù)好喲，不能讓別人欺負(fù)！”

給大孩子開個(gè)慶祝會(huì)，慶祝孩子當(dāng)上了姐姐或哥哥，并送上小禮物，表達(dá)對(duì)大孩子的祝賀。