通宵
- 通宵不睡,補(bǔ)覺(jué)管用嗎
組留在實(shí)驗(yàn)室里熬通宵,還有一組熬通宵后允許小睡30分鐘或60分鐘。實(shí)驗(yàn)的前后,這些年輕人需要完成幾項(xiàng)專門設(shè)計(jì)的智力測(cè)試,主要考察的是警覺(jué)性、注意力、多任務(wù)切換過(guò)程的連貫性和記憶能力。不難想象,那些熬了一宿的年輕人第二天顯得“腦子轉(zhuǎn)不動(dòng)”了,第二次測(cè)試明顯地表現(xiàn)下滑。然而,小睡30分鐘或60分鐘的人也沒(méi)有好到哪里去,在智力測(cè)試中頻頻出錯(cuò)。數(shù)據(jù)分析顯示,相比“通宵”組,“打盹”組在測(cè)量的認(rèn)知指標(biāo)上成績(jī)沒(méi)有顯著地提高,并沒(méi)有緩解睡眠剝奪對(duì)認(rèn)知能力的破壞。現(xiàn)實(shí)生活
青少年科技博覽(中學(xué)版) 2022年2期2022-03-29
- 老婆查崗
老婆張冉很反感他通宵打游戲,兩人為此沒(méi)少吵架。這天,張冉要到外地出差,臨走時(shí)特意叮囑呂達(dá):“甭想著趁我不在家就玩通宵,小心我給查出來(lái)!”呂達(dá)說(shuō):“放心吧,老婆,我最多晚飯后玩一會(huì)兒,不會(huì)熬夜的,保證早睡早起?!睆埲阶吆?,呂達(dá)馬上就跟幾個(gè)朋友約好,要去網(wǎng)吧打個(gè)通宵,來(lái)場(chǎng)游戲大戰(zhàn)。一個(gè)朋友打趣呂達(dá),說(shuō):“你就不怕老婆查崗?”呂達(dá)說(shuō):“放心吧,我早就做好準(zhǔn)備了?!痹瓉?lái),呂達(dá)打的這種游戲,必須時(shí)刻投入,尤其是雙方激戰(zhàn)的時(shí)候,稍微分心,就可能“陣亡”。以前張冉出差時(shí)
故事會(huì) 2021年23期2021-12-03
- 開(kāi)店拼底線
肯德基都開(kāi)了不少通宵店,24小時(shí)營(yíng)業(yè)。通宵店的顧客非常少,有時(shí)一晚上也就幾個(gè)人來(lái)吃。為了照顧這幾個(gè)顧客,通宵店要有一兩個(gè)員工值班(當(dāng)然還需要加班費(fèi)),要開(kāi)燈和空調(diào),還要開(kāi)著廚房的設(shè)備。從成本收益的角度看,沒(méi)準(zhǔn)都是虧損的。既然通宵店不掙錢,麥當(dāng)勞為什么要開(kāi)呢?這是“惡性競(jìng)爭(zhēng)”的結(jié)果。麥當(dāng)勞、肯德基以及其他快餐店處于完全競(jìng)爭(zhēng)狀態(tài),因?yàn)檫@個(gè)行業(yè)進(jìn)入門檻并不高。為了在競(jìng)爭(zhēng)中取勝,一些快餐店就打出了“24小時(shí)營(yíng)業(yè)”的招牌,主要是向市場(chǎng)發(fā)射一種信號(hào):我這里客人多,服務(wù)
當(dāng)代工人 2020年13期2020-09-27
- 通宵實(shí)驗(yàn)的危險(xiǎn)性分析和安全性改進(jìn)建議
間較長(zhǎng),甚至需要通宵進(jìn)行。近幾年來(lái),通宵實(shí)驗(yàn)的安全問(wèn)題正越來(lái)越多地引起人們的關(guān)注,通宵實(shí)驗(yàn)引起的安全事故較多,在一定的程度上干擾了正常的教學(xué)科研工作秩序。如何在保證安全的前提下做好通宵實(shí)驗(yàn),是目前國(guó)內(nèi)高校實(shí)驗(yàn)室管理必須面對(duì)的重要問(wèn)題。為此,本文對(duì)通宵實(shí)驗(yàn)的危險(xiǎn)性進(jìn)行了分析,并有針對(duì)性地提出改進(jìn)通宵實(shí)驗(yàn)安全性的對(duì)策和建議,以求進(jìn)一步提高實(shí)驗(yàn)室安全工作的質(zhì)量。1 通宵實(shí)驗(yàn)的危險(xiǎn)性分析與非通宵實(shí)驗(yàn)相比,通宵實(shí)驗(yàn)通常具有非通宵實(shí)驗(yàn)具備的各種危險(xiǎn)性,如使用各種危險(xiǎn)物
實(shí)驗(yàn)技術(shù)與管理 2020年4期2020-02-25
- 他不打了
來(lái)今晚你們又要玩通宵了……”小劉笑了笑,就出門了。誰(shuí)知阿虹剛把廚房收拾干凈,小劉就回家了。阿虹問(wèn)他怎么回來(lái)了,小劉嘟囔了一句“今晚不想打了”,就回臥室去了。見(jiàn)老公回來(lái)了,阿虹心里可高興啦,趕緊去臥室陪老公。兩個(gè)人在臥室里說(shuō)了一陣話,就見(jiàn)阿虹走出來(lái),挎上挎包,說(shuō):“老公,我去小麗家一趟,可能會(huì)晚一點(diǎn)回來(lái),你先睡……”阿虹一到小麗家,小麗就問(wèn):“你老公又去打麻將了?”阿虹說(shuō):“今晚他不打了,在家里呢?!毙←惵?tīng)了,責(zé)怪道:“叫我怎么說(shuō)你呢?你經(jīng)常在我耳邊埋怨老公
故事會(huì) 2019年19期2019-10-18
- 紐約地鐵通宵運(yùn)行引發(fā)爭(zhēng)議
1904年至今,通宵地鐵讓紐約人習(xí)慣于通宵達(dá)旦迎接顧客。通宵地鐵帶來(lái)的人流量對(duì)于夜間經(jīng)濟(jì)的影響很難簡(jiǎn)單的概括。但從如今紐約曼哈頓商業(yè)區(qū)午夜時(shí)分仍是熱鬧非凡的景象來(lái)看,通宵地鐵系統(tǒng)功不可沒(méi)。在曼哈頓經(jīng)營(yíng)餐館的湯姆告訴記者,曼哈頓和其他“不夜城”最大的不同在于,這里不僅僅有酒吧、飯館等場(chǎng)所,更重要的是很多日常生活所需要的商店也是通宵營(yíng)業(yè),如理發(fā)店、五金店、健身房、家電店等。紐約一家24小時(shí)營(yíng)業(yè)的健身房負(fù)責(zé)人表示,紐約國(guó)際化程度非常高,有很多人的作息由于工作原因
交通與港航 2018年6期2018-12-26
- 我們一無(wú)所有,我們無(wú)所畏懼
言。“要不我們?nèi)?span id="j5i0abt0b" class="hl">通宵吧,玩嗨?!卑嚅L(zhǎng)在群里提議著,配上了壞笑的表情?!?span id="j5i0abt0b" class="hl">通宵……”“算了吧,通宵熬不起。通宵一晚,幾天都恢復(fù)不過(guò)來(lái)。”“通宵我也不行……”大家紛紛反對(duì)。不知道從什么時(shí)候起,我們開(kāi)始對(duì)“通宵”這個(gè)詞變得忌憚了起來(lái),不如以往“猖狂”。從健康角度出發(fā),不去通宵當(dāng)然是件好事,只是偶爾也會(huì)有些小失落。這群曾經(jīng)狂傲不羈的95后,也開(kāi)始有了顧慮,變得畏首畏尾了起來(lái)。二十出頭,還真是挺尷尬的年紀(jì)。喜愛(ài)自由,沒(méi)有完全的自由;喜歡做夢(mèng),醒來(lái)卻碎了一地;渴望愛(ài)情,
哲思 2017年11期2018-01-23
- 一道題難住高斯
了,挑燈夜戰(zhàn)一個(gè)通宵后,終于解出了答案。他把作業(yè)本交給導(dǎo)師的時(shí)候,很沮喪地說(shuō):“老師,對(duì)不起,我辜負(fù)了您的期望,第三道題我竟然用了一個(gè)通宵才解出來(lái)?!睂?dǎo)師看后,顫抖著問(wèn)他:“這真的是你做的?”高斯又在導(dǎo)師面前現(xiàn)場(chǎng)演算了一遍。導(dǎo)師開(kāi)心地驚叫起來(lái):“你知道嗎?你解開(kāi)了一道兩千年來(lái)都沒(méi)人解出來(lái)的難題!阿基米德和牛頓都沒(méi)有解出來(lái),你真的太偉大了!”原來(lái),導(dǎo)師前一天在思考這道難題的時(shí)候順手把紙條夾到了書(shū)本里,又一不小心把它一起交給了高斯。后來(lái),每當(dāng)高斯回想起這件事情
愛(ài)你 2017年28期2017-11-24
- 哀家問(wèn)你
分,又跟兩個(gè)頭天通宵Party(其實(shí)就是通宵看著中央六臺(tái)喝酒、扯淡)的朋友找地方吃飯。吃飯時(shí),其中一人突然賊兮兮地對(duì)他老婆說(shuō):“媳婦兒,我能干一件特別屌絲的事情嗎?”只見(jiàn)他媳婦兒伸出一只手,把桌上印著可愛(ài)圖案的餐巾紙抄起來(lái)折了折,裝進(jìn)了包里。當(dāng)時(shí)我就震驚了,心想:你們是用腦電波溝通的嗎?正想著,我老婆來(lái)了個(gè)電話:“你還要不要來(lái)接我?哀家買了一噸的東西等著你拎回家!”我一縮脖子,趕緊驅(qū)車送兩位朋友回家,然后奔赴沙場(chǎng)。晚上,老婆開(kāi)著車,等紅燈時(shí),她突然說(shuō):“噯
愛(ài)你 2017年22期2017-11-24
- 35+新青年宣言
恨、敢做敢當(dāng)?是通宵唱K一抹臉立馬去上班也是小Case?是精力充沛泡吧夠High?然而,聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織的定義卻是:44歲以下的都是青年人!所以,35+的妹紙們,別不好意思說(shuō)自己仍然青春尚好,那些在廣場(chǎng)上翩翩起舞的大媽們,分分鐘都是少女心呢!勇敢、瘋狂、不畏懼,字典里永遠(yuǎn)沒(méi)有“塵埃落定”這四個(gè)字,追逐夢(mèng)想可以忘了年紀(jì)。只要你生命中的每時(shí)每刻都在做自己想做的事,青春就永遠(yuǎn)不會(huì)離開(kāi)你!青春不設(shè)限,這就是我們的新青年宣言。
女友·家園 2015年4期2015-06-16
- 好久了
網(wǎng)吧掃雷掃了一個(gè)通宵,另外一個(gè)同學(xué)看他掃雷,看了一個(gè)通宵。不是故意的一日去銀行,進(jìn)門處工作人員告之需要拿號(hào)兒排隊(duì),我問(wèn)在哪兒拿號(hào)兒?答曰門后那里有個(gè)按鈕。我跑到門后只看見(jiàn)墻上有個(gè)類似開(kāi)關(guān)狀的按鈕,遂按之。霎時(shí)間整個(gè)銀行大廳燈全滅,警報(bào)響起,只見(jiàn)若干保安手持槍械向我沖來(lái)……打字慢的后果群里有個(gè)同學(xué)說(shuō)他要赴美留學(xué),于是大家紛紛祝福,有個(gè)平時(shí)嘴賤的同學(xué)說(shuō):“祝你找個(gè)白人妞當(dāng)老婆!”大家覺(jué)得這祝福有意境,都爽朗地笑了起來(lái),但他馬上說(shuō):“她會(huì)給你生個(gè)黑小子的?!贝蠹?/div>
意林原創(chuàng)版 2015年4期2015-05-30
- 時(shí)間大盜
一個(gè)星期熬一兩個(gè)通宵,也不應(yīng)該有什么問(wèn)題。當(dāng)然熬通宵也有學(xué)問(wèn),六點(diǎn)放工,七點(diǎn)吃完飯,先睡到半夜十二點(diǎn),也有足夠的五小時(shí),從十二點(diǎn)開(kāi)始做自己喜歡的事,做到天亮,多六個(gè)鐘頭。這時(shí)候,看著窗外天色的變化,先是有點(diǎn)紅色,紅中帶灰,又轉(zhuǎn)為白。遠(yuǎn)山是紫顏色的,??!為什么從前沒(méi)有注意過(guò)紫色的山?清晨的空氣是寒冷的,但是舒服到極點(diǎn)。那種意想不到的清新,呼喚著你出門。到街市去買菜,去金魚(yú)街看打架魚(yú),去雀仔街買鳥(niǎo),買活蟋蟀給鳥(niǎo)吃。太殘忍了,買花去吧。生活在早晨的世界里的是另一意林 2013年13期2013-05-14
- 通宵信訪也是個(gè)問(wèn)題
接訪活動(dòng),有市民通宵排隊(duì),準(zhǔn)備向領(lǐng)導(dǎo)們反映問(wèn)題。什么問(wèn)題這般緊要,寧肯吃通宵排隊(duì)之苦?類似領(lǐng)導(dǎo)公開(kāi)接訪活動(dòng),各地都在搞,都搞過(guò)。雖說(shuō)不至于通宵排隊(duì),但也是積極踴躍,信訪接待室前,大有“門庭若市”態(tài)勢(shì)。難道問(wèn)題真的就這么多?據(jù)信訪部門介紹,很多群眾上訪,是“有理訪”?!坝欣怼睘槭裁催€要上訪?有人說(shuō):不上訪,領(lǐng)導(dǎo)不批示,有些部門該辦的事不辦,明文規(guī)定的事也不辦。其實(shí),有些事情不用主管局長(zhǎng),有關(guān)處室就完全可以解決,卻把”小問(wèn)題拖成大問(wèn)題,小矛盾拖成大矛盾”,以致黨政論壇 2011年1期2011-08-15
- 時(shí)間大盜