計劃表

hedule（計劃表）to ensure that he spends enough time on each subject.Wenjie also asks his parents for help. They help him prepare healthy meals and snacks， so he would have plenty of energy throughout the day. They encourage him to tak

制定《形象進度計劃表》。項目整體的《形象進度計劃表》由項目實施的總包方制定，該表制作要點如下：2.1.1.1 施工列項要全面、從開工前的施工準備工作到竣工交付前的試運行、設(shè)備操作培訓等要一一列全，包括各專業(yè)分包的施工項目也要列進去。2.1.1.2 里程碑節(jié)點要精確，這個節(jié)點不得隨意更改，總包與各專業(yè)分包必須達成共識，這是檢驗施工進度“階段性成果”的主要事件。2.1.1.3 各施工項之間、各專業(yè)間的邏輯關(guān)系、先后關(guān)系、主次關(guān)系等必須在表中有所體現(xiàn)（見圖1），

這是我做的暑假計劃表。規(guī)律作息，鍛煉身體，幫家長做一些力所能及的家務(wù)，多讀書，為下學期提前打好基礎(chǔ)早上鍛煉身體，上午讀書學習，下午練習彈琴，晚上與父母一起準備晚餐、洗碗……我們還可以結(jié)伴去旅游，開闊視野，增長見識。對！這些有意義的事情能讓我們的假期生活豐富多彩。那我們假期的目標是？過一個快樂、有意義的暑假！對了，把你的計劃表借我抄一份。你根據(jù)自己的實際情況寫去！

hedule（計劃表）before reading a book.It is helpful to keep myself motivated（積極的）.During reading， we can take some notes. I have a notebook for recording my thoughts. If I come across some beautiful words or sentences， I will copy them

哦，你就是通過計劃表來規(guī)劃自己時間的是吧？”小佳：“是的老師，因為我之前已經(jīng)考過一次專四了，但是沒有通過，我覺得是因為自己沒有花費足夠的時間復習，才導致最終沒有通過，所以最近一個月開始，我想要規(guī)劃自己的時間，做一些計劃表，從而讓自己有一個更高的學習效率。”咨詢師：“我注意到你的每一個時間段都安排得很細致，中間好像沒有一些空閑時間?！毙〖眩骸笆堑模@樣一說我也發(fā)現(xiàn)了，就像剛剛說的那個十點下課，其實很難馬上到圖書館就開始復習的?！弊稍儙煟骸澳峭ㄟ^這段時間的計劃

布丁7月6日 星期一 太陽火辣辣好激動，明天就要放暑假啦！我的暑假計劃很早就做好了：一、早上6點起床，晚上9點睡覺，努力看書學習，填充大腦。二、堅決不吃零食！每周六去游泳兩個小時。三、每周寫兩篇日記。方臉看了后，說：“你只要做到第一條就算我輸！”我氣壞了：“別瞧不起人，要不你監(jiān)督我！”方臉說：“正好我很閑，那我就免費監(jiān)督你一下吧?！笔罴俚谝惶?，鬧鐘準時在6點叫醒了我。我迅速起床，洗漱。吃過早飯，做完早操，上午8點整，我坐在書桌前看起了《唐詩三百首》。十分鐘

據(jù)。設(shè)計日航班計劃表在國外知名機場咨詢設(shè)計公司，如NACO、ADPI等的總體規(guī)劃報告中被廣泛應(yīng)用，在目前國內(nèi)興起的各類機場仿真模擬軟件中，設(shè)計日航班計劃表作為最重要的輸入數(shù)據(jù)而得到應(yīng)用。但是，目前國內(nèi)總體規(guī)劃編制中，航空業(yè)務(wù)量基本參數(shù)預測更多還是采用經(jīng)驗因子來推算各種設(shè)施需求，其參數(shù)演變的內(nèi)在邏輯和數(shù)據(jù)依據(jù)沒有得到充分的揭示和說明，比如停機位需求數(shù)量通常采用基于高峰小時架次乘以經(jīng)驗系數(shù)的計算方法求得[2]。編制設(shè)計日航班計劃表能夠為機場各類設(shè)施規(guī)劃提供更加

許多養(yǎng)育啟發(fā)。計劃表不一定要百分之百地完成，很多時候都要根據(jù)現(xiàn)實狀況進行調(diào)整。所以，不要只盯著計劃表的完成程度，更重要的是在過程中激發(fā)孩子做事的目標感和主動性。暑假的時針嘀嗒嘀嗒地行進著了。在暑假第一周的時間里，因為毫無作業(yè)，豆毛自主掌控自己的時間，于是把iPad用了個“底朝天”。但也不能說他毫無長進，在Siri的幫助下，他確實獲得了不少知識，在凱叔的日更專欄中，也了解了很多當下時事，就連嗶哩嗶哩（B站）都已經(jīng)成為他的搜索平臺。到了第二周，我覺得我總該做點

的情況制訂時間計劃表，把每一天的學習、生活、玩耍時間都分配合理，并要督促自己嚴格按照計劃表執(zhí)行。如果你是容易半途而廢的人，可先給自己定下一個短期計劃表，一個星期或者一個月，這樣比較容易做到，一旦自己做到了，就可以把計劃表加長，慢慢將計劃變成習慣。方法二：“學霸”善于尋找學習的樂趣。學習最重要的是樂在其中，從枯燥的學習中找到樂趣也是“學霸”的秘訣之一。比如想著成為作家，寫作文就會文思泉涌;想著假期的旅行，學地理就會充滿樂趣;喜歡聽英文歌，學英語就特別有熱情;

首先，制作一張計劃表，并在學習和生活中嚴格地按照計劃表的要求去做。在你有始有終地完成計劃表上的每一項內(nèi)容后，你就會發(fā)現(xiàn)，堅持的信念已經(jīng)不知不覺且深深地刻在你的腦海中了！其次，可以借助外力。請父母或同學時刻提醒你做必要的事。這個方法是針對自控能力不強的同學而提出的：當自己無法完成計劃表上的內(nèi)容時，外力的督促或許可以幫助自己完成計劃，從而達到堅持的目的。久而久之也就養(yǎng)成了堅持的習慣。（江蘇省丹陽中等專業(yè)學校20141班 高 陽）

首先，制作一張計劃表，并在學習和生活中嚴格地按照計劃表的要求去做。在你有始有終地完成計劃表上的每一項內(nèi)容后，你就會發(fā)現(xiàn)，堅持的信念已經(jīng)不知不覺且深深地刻在你的腦海中了！其次，可以借助外力。請父母或同學時刻提醒你做必要的事。這個方法是針對自控能力不強的同學而提出的：當自己無法完成計劃表上的內(nèi)容時，外力的督促或許可以幫助自己完成計劃，從而達到堅持的目的。久而久之也就養(yǎng)成了堅持的習慣。

的、可行性高的計劃表制訂計劃表可是一件技術(shù)含量非常高的活兒喲！表格設(shè)計得是否合理，內(nèi)容安排是否?。╭ià）當，可行性是高還是低，都與寒假的質(zhì)量息息相關(guān)。制訂計劃表前，要做好以下準備工作哦：1.把老師布置的，寒假需要完成的書面作業(yè)、口頭作業(yè)、手工作業(yè)等一樣一樣地列出來，預估一下每一項作業(yè)需要用多少時間完成。2.和父母商量一下，確定哪些日子會有特殊（shū）安排，比如當天是否需要上興趣班、去親戚家拜（bài）年、外出購物就餐、招待親朋好友……3.有哪些目標是自

告、申請、項目計劃表等是檔案立卷的基礎(chǔ)材料。項目被批復后，該批復文件及項目實施計劃表也要納入歸檔范疇。3.3.Karacoline reversed the expression of genes induced by TNF-αNucleus pulposus cells were treated with 0,1.25,or 12.88μM of karacoline and 100 ng/mL TNF-α,and qPCR was then perf

一份清華學生的計劃表上了熱搜。網(wǎng)傳照片顯示，計劃表的作者早上6點起床，凌晨1點睡覺，其間所有時間都被安排得滿滿當當。課程只占這份計劃的少部分，大多數(shù)是預習、復習、自習、聽CNN英語、社工等安排。這種“比你優(yōu)秀的人還比你努力”的例證甫一出現(xiàn)，還能讓大家的內(nèi)心出現(xiàn)波動，為了不被落下更遠，也自制表格，想照著樣子把自己安排得明明白白。但通?！爱嫳韮尚r，堅持五分鐘”，計劃總是被各種計劃外的狀況打亂，轉(zhuǎn)眼就不再記得自己有過計劃。但是漸漸地，比你優(yōu)秀還比你努力的人越來

，快速生成任務(wù)計劃表，這里可以對B1設(shè)置數(shù)據(jù)有效性。選中A17，在A17--A28依次填充1～12的數(shù)值作為月份的選擇。選中B1，點擊“數(shù)據(jù)→數(shù)據(jù)驗證→數(shù)據(jù)驗證”，在打開窗口的驗證條件中選擇“序列”，來源選擇“A17：A28”的數(shù)據(jù)源（圖3）?，F(xiàn)在返回Excel窗口，日期設(shè)置為2019年1月，然后選中C2、C3，依次將其向右拖動填充公式，將C2和C3填充到AG列（即1月31日處），可以看到隨著數(shù)據(jù)的填充，日期上方的星期數(shù)據(jù)也會隨著同步填充（圖4）。因為很多

一份清華學生的計劃表上了熱搜。網(wǎng)傳照片顯示，計劃表的作者早上6時起床，凌晨1時睡覺，其間所有時間都被安排得滿滿當當。課程只占這份計劃的少部分，大多數(shù)是預習、復習、自習、聽CNN英語、社工等安排。 “比你優(yōu)秀的人比你還努力”，但這份計劃表的借鑒意義并不在于如何安排時間。作者在備注中提醒自己在大學里讀萬卷書，找一條路，清醒認識到在大學最重要的是經(jīng)歷和成長，還提醒自己要早日脫離練習冊這副拐杖，學會融會貫通……這些思考對于學生和已經(jīng)離開學校的人，或許更有借鑒意義。

會做一份新學期計劃表，鄭重其事地放進文具盒里。然后不知過了多久，那張新學期計劃表已經(jīng)被蹉跎得皺巴巴的了。我就會在心里碎碎念：不如放家里吧，我一定將它的中心精神牢記在心，一定。再然后，牢記在心淪落成了拋之腦后，計劃表在家里的某個角落等待著進垃圾簍的命運。暑假放假前，我是早已打定了主意再也不寫這沒用的小紙條的。但奈何有一顆總是幻想自己積極向上的心，特別是受挫的時候……放假前我為了準備期末考而焦頭爛額，忍不住又給自己定下了新學期要好好學習的目標，然而事實證明，我

會做一份新學期計劃表，鄭重其事地放進文具盒里。然后不知過了多久，那張新學期計劃表已經(jīng)被蹉跎得皺巴巴的了。我就會在心里碎碎念：不如放家里吧，我一定將它的中心精神牢記在心，一定。再然后，牢記在心淪落成了拋之腦后，計劃表在家里的某個角落等待著進垃圾簍的命運。暑假放假前，我是早已打定了主意再也不寫這沒用的小紙條的。但奈何有一顆總是幻想自己積極向上的心，特別是受挫的時候……放假前我為了準備期末考而焦頭爛額，忍不住又給自己定下了新學期要好好學習的目標，然而事實證明，我

做，即使制定了計劃表，也不能實現(xiàn)？……唉，做事拖拉成了我最大的煩惱！而讀了《再見了，拖拉》這本書，我受益匪淺?！对僖娏耍侠肥且灾魅斯R明月為例子教會讀者怎樣合理安排時間，怎樣有計劃地去做事的一本書。讀了這本書，我明白了：計劃制定得再好、再多，如果不去執(zhí)行，都沒有用處，遵守不了的計劃表都是裝飾品，根本不是真正的計劃表。因為，平時的我就和主人公馬明月一樣，做事喜歡拖拉。記得有一次，我正在看電視，爸爸叫我去寫作文，為了能多看會兒電視，我懶洋洋地說：“不行，我

張“每日必做”計劃表，感慨之余曬出截圖，引發(fā)圍觀，該理發(fā)小哥Alvin隨即被封“史上最勵志理發(fā)師”，走紅網(wǎng)絡(luò)。在截圖中，1993年出生的帥哥Alvin表示，“不能這樣下去了，所以我選擇改變，我在這里表露我的決心，希望大家能做個見證”。在計劃表中，他詳細列出了一天的安排：“每天8：30起床，9點必須到店；9點到10點看書；10點到10：30晨練；10：30到12：00店里晨會，打理形象，打掃衛(wèi)生；12：30到下午1：00練習手指；1：00到2：30練習盤發(fā)；

急診搶救室?guī)Ы?span id="j5i0abt0b" class="hl">計劃表的設(shè)計與應(yīng)用顧紀芳 王立芬 莊則華（上海交通大學醫(yī)學院附屬第三人民醫(yī)院急診科，上海 201900）護生 急診科 搶救室 帶教計劃表 臨床教學急診搶救室（以下簡稱搶救室）護理工作以“突發(fā)性”、“群體性”和“多學科性”為特點。患者大多病情危重，甚至危及生命，必須分秒必爭，迅速處理。急診帶教老師在急救時要與醫(yī)生密切配合，精神高度集中，無暇給護士講解示范，因此，教學與工作在某種程度上存在著難以調(diào)和的矛盾［1］。同時，搶救室實習護士較多，學歷層次

鈺小王拿著一份計劃表，興致勃勃地走進了行長室?！傲_行長，關(guān)于申請?zhí)碇檬找魴C、沙發(fā)和修理球場的計劃表造好了，請你審核蓋章，好及時上報?！绷_行長正在看報，伸手接過計劃表來仔細審核了一遍，蓋好公私章后，嚴肅地吩咐道：“計劃表是十全十美，不過必須下月才上報。”“為了造這個表，你不是已經(jīng)催了我們好幾回了嗎，現(xiàn)在造好了，怎么不馬上報上去呢？”羅行長話剛落音，小王就焦急地問道?！靶⊥?，你真幼稚，太不關(guān)心國家大事了。報上天天登著勤儉辦企業(yè)，開展增產(chǎn)節(jié)約運動的消息，你難道沒