我為什么不易患感冒

葉同昌

我曾看到《祝您健康》雜志上的一篇短文中說；世界衛(wèi)生組織提出，“能夠抵抗一般性的感冒”是人體健康的標志之一。這使我聯(lián)想到一個防治感冒良方的神奇效果。

我是老病號，患有嚴重的冠心病以及腦動脈硬化，高血壓、高血脂、頸椎病等多種疾病。經(jīng)常住院，長年服藥。雖然只有58歲，卻已休息了整整十年。奇怪的是，最近五、六年，竟沒患過一次；有時流感一來，全家受染，獨我一人幸免。為什么一個重病號，還具備了這樣一條健康的標志?

回顧二十年前，由于我體質(zhì)較弱，每年總要感冒幾次，而且癥狀較重，必須臥床休息。當時有位同志介紹：用兩拇指的背面，摩擦鼻之兩邊三十六下，早晚各一次，對防治感冒有效。我試用后，效果明顯。開始幾年，感冒的次數(shù)太大減少，且癥狀較輕，不影響正常工作。因為嘗到了甜頭，使用此法也就越來越自覺?，F(xiàn)在居然出現(xiàn)了同感冒絕緣的奇跡。

我反復考慮：自己既不愿做氣功，也不愛打太極拳，更沒有早起鍛煉身體的習慣，除散步外，各種鍛煉項目都不感興趣。這樣，不患感冒就只能是按摩這一個原因了。

還有一個謎，似乎也被解開了。我雖然體弱多病，但自覺癥狀比儀器檢查結果還是輕得多。我想，不患感冒應是重要原因之一?？梢娮⒁夥乐胃忻埃瑢Σ∪跽邅碚f，有著不可估量的裨益。

最后要說明的是：我對這種防治按摩，開始并不完全自覺，而是想起來就做。上呼吸道不適時多做，過后就少做。只有在最近十年來，才逐步做到了完全自覺，并養(yǎng)成了習慣。晚上，即使睡得很晚或十分困乏時，也要堅持做完后才休息。我覺得，只有堅持按摩，才能真正防治感冒。