汪受傳
“寶寶缺鋅”會(huì)造成小兒厭食及生長(zhǎng)發(fā)展遲緩。這一情況,人們已家喻戶曉,為數(shù)眾多的含鋅食品、藥品也應(yīng)運(yùn)而生。經(jīng)過補(bǔ)鋅治療,有的患兒確實(shí)病情好轉(zhuǎn),也有的卻毫無起色,這是怎么回事呢?經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn),原來厭食并非僅僅缺鋅。
近幾年,我們與南京大學(xué)現(xiàn)代測(cè)試中心合作,專門就此課題進(jìn)行了研究,檢測(cè)了1~6歲的148名正常兒童和84名厭食兒童的頭發(fā)中鐵、鋅、銅、錳、鉻、鉬、鈷、鎳、礬、鍶、硅、鋁、鋇等13種微量元素及鉀、鎂、磷、鈣等4種宏量元素的含量,都比正常兒童顯著降低。這證實(shí)了厭食患兒決非僅僅缺鋅,而是有多種微量元素缺乏。而且,單純補(bǔ)充微量元素,還不能解決厭食的病因問題,因?yàn)?img align="center" hspace="15" src="https://cimg.fx361.com/images/1991/08/03/qkimagesznjkznjk199102znjk19910225-1-l.jpg" vspace="5">
小兒厭食成因復(fù)雜
原來,微量元素的缺乏可以由多種原因形成,主要是:
1、攝入不足飲食數(shù)量不夠,或品種單調(diào),或過于精制。
2、吸收不良微量元素?cái)z入后,必須在腸道吸收。胃腸道消化吸收能力差的孩子,對(duì)微量元素的吸收大為減少。患腸道疾病(如脂肪瀉、腸吸收不良等),或食物中植酸鹽、纖維、淀粉、果膠、多價(jià)磷酸過多等,都會(huì)妨礙鋅、鐵等的吸收。牛乳中的鋅、鐵,比人乳中的難于吸收。
3、丟失過多不少疾病可以引起體內(nèi)微量元素大量丟失。腎病綜合征、血液透析、灼傷、手術(shù)性創(chuàng)傷、腸寄生蟲病、大量出汗等都可增加鋅的排泄與丟失。長(zhǎng)期慢性失血,包括每日喂食大量鮮牛奶引起的慢性腸道失血,也是缺鐵的常見原因。
4、需要增加處于生長(zhǎng)發(fā)育期的兒童對(duì)于各種必需微量元素的需要量增加。早產(chǎn)兒體內(nèi)儲(chǔ)存的鋅、鐵等微量元素比足月兒減少,需要得到較多的補(bǔ)充。
對(duì)于主要由于吸收不良引起的微量元素缺乏,單純?cè)黾游⒘吭財(cái)z入量是不能解決問題的,更不用說僅僅補(bǔ)充鋅了。事實(shí)上,根據(jù)我們的實(shí)驗(yàn),厭食患兒的消化吸收功能普遍下降,這與微量元素缺乏互為因果關(guān)系,使患兒的病情難以好轉(zhuǎn)。
所謂微量元素,指的是在人體內(nèi)的微量礦物元素。人每天對(duì)微量元素的生理需要量不大,但又不可缺少。不同年齡的兒童,每日膳食中所需要的鋅、鐵、銅的供應(yīng)量如下表(單位:毫克):
一般說來,食欲、食量正常,注意飯菜并進(jìn),各種葷、素菜搭配的孩子,每日所進(jìn)食物中的微量元素應(yīng)能滿足生理需要。但是,據(jù)我國(guó)1988年全國(guó)第四屆微‘量元素與健康會(huì)議的報(bào)道資料,兒童缺鋅率達(dá)50~60%。其它微量元素缺乏的也為數(shù)不少,如兒童缺鐵率,大城市平均52.9%,農(nóng)村達(dá)73.7%。究其原因,膳食結(jié)構(gòu)不合理及各種原因造成消化吸收功能減退是兩大主因。我們?cè){(diào)查了225例厭食癥患兒的發(fā)病原因,歸納為以下五類:
飲食不節(jié),喂養(yǎng)不當(dāng)占50.7%
先天不足,后天失調(diào)16.4%
因患它病,失于調(diào)治27.6%
暑熱潮濕,氣候影響4.4%
環(huán)境改變,精神抑郁0.9%
由此可見,在厭食患兒中,因飲食、喂養(yǎng)不當(dāng)為起因者最多,還可以有其它種種因素。所以,對(duì)于小兒厭食的治療,也就
必須綜合治理
1、要養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣不要片面追求“營(yíng)養(yǎng)食品”和“補(bǔ)藥”。兒童飲食必須堅(jiān)持一日3~4餐,普通飲食為主,進(jìn)食按時(shí),相對(duì)定量,不吃零食,糾正偏食的不良習(xí)慣。注意食物的多樣化,不要強(qiáng)調(diào)食物精細(xì),應(yīng)有適當(dāng)粗食,每日保證一定的糧食進(jìn)量(1~3歲150~200克;4~7歲250~300克),葷、素菜搭配,花色品種多樣。嬰兒期最好用母乳喂養(yǎng),同時(shí)注意從3~4個(gè)月時(shí)起,就要循序漸進(jìn)地添加輔食,逐步增加食物的品種和數(shù)量,一來增加營(yíng)養(yǎng)供給,=來也能促進(jìn)嬰兒胃腸道發(fā)育。
2、要及時(shí)治療各種疾病惠有各種疾病,特別是慢性腹瀉、腎病綜合征、腸寄生蟲病、佝僂病多汗等慢性疾病的患兒,必須及時(shí)治療,控制病情,減少鋅等微量元素的丟失。對(duì)于先天不足的嬰兒,尤其是出生體重小于2.5公斤的未成熟兒,必須精心護(hù)理和喂養(yǎng),減少疾病發(fā)生,必要時(shí)配合藥物治療,使之盡快增強(qiáng)胃腸功能,改善全身營(yíng)養(yǎng)狀況。
3、要積極改善周圍環(huán)境厭食在夏季發(fā)生較多,與高溫季節(jié)消化酶分泌減少有關(guān)。夏季要做好防暑降溫,冷飲不可過量,講究食品衛(wèi)生,預(yù)防腸道疾病發(fā)生。要讓孩子有一個(gè)正常的心態(tài),既不要過于嬌慣,使孩子挑食、偏食,也不要強(qiáng)迫孩子進(jìn)食,使之產(chǎn)生抗拒心理。因離開親人、學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重、家長(zhǎng)要求過高等原因造成的兒童,心情抑郁,應(yīng)當(dāng)順其自然,加以開導(dǎo),解除其思想負(fù)擔(dān)。
4、要調(diào)整患兒胃腸功能胃腸消化吸收功能下降,也就是中醫(yī)所說的脾胃運(yùn)化功能失健,是厭食患兒普遍存在的問題。改善患兒的胃腸功能,除了注意上述3個(gè)方面以外,還可以配合藥物治療。西藥常用復(fù)合維生素B溶液、多酶片等治療這類病變。不過,從我們的臨床觀察看,調(diào)理脾胃中藥在增進(jìn)食欲、增強(qiáng)消化吸收功能方面有著更好的效果,實(shí)驗(yàn)研究也證實(shí)了這種藥理作用。以下運(yùn)脾散配方制作簡(jiǎn)便,使用安全,療效良好,讀者不妨一試。
運(yùn)脾散:購(gòu)蒼術(shù)、焦山楂各20克,陳皮、雞內(nèi)金各10克,置碾槽內(nèi)碾成細(xì)末,混合均勻,密封裝瓶。每服,1~2歲1克;3~4歲1.5克;5歲以上2克,均1日3次,溫開水送服。
如果此方服用后不見效,最好找中醫(yī)師診治,根據(jù)您孩子的具體病情辨證治療。服用中藥后,大部份孩子食欲增強(qiáng)、食量增加、體重增長(zhǎng),檢測(cè)頭發(fā)微量元素含量有顯著上升。
5、要增加微量元素進(jìn)量要注意給孩子補(bǔ)充包括鋅在內(nèi)的多種微量元素。補(bǔ)充的辦法最好是“食補(bǔ)”,即多吃一些富含鋅、鐵、銅等微量元素的食物,這些食物往往也同時(shí)含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。以下介紹部分含有較多微量元素的各類食物,可供家長(zhǎng)在制定孩子食譜時(shí)交替選用。
如果系因鋅的攝入不足引起的厭食和生長(zhǎng)發(fā)育遲緩,也可以加用含鋅藥物治療,常用的有葡萄糖酸鋅、甘草鋅、復(fù)維鋅、硫酸鋅等。治療劑量通常按患兒體重計(jì)算,每公斤體重每天補(bǔ)充鋅元素1~2毫克,飯后服用,療程一般用3個(gè)月。