一　可

“醫(yī)生，我這女兒硬說自己有心理變態(tài)，要找心理醫(yī)生，我不知她是胡鬧，還是真的有病，請你給看看好嗎?”一位中年婦女帶著一位少女走進咨詢室后說。

“好!你們先坐下。姑娘，你怎么知道你有心理變態(tài)?”

“媽，你出去，我要單獨同醫(yī)生說……我心里好煩的，專門同我媽做對，有時我真想要把她殺了才好。我又知道我媽總的還是對我好，知道我這樣不對，但又忍不住要這樣做，這樣想，所以，我想我是有些心理變態(tài)了，要找你治療?？晌覌屍f我是胡鬧，去求菩薩保佑?！?/p>

“你為什么要專門同你媽做對?甚至想要殺她?”

“我身上的壞毛病，現(xiàn)在的痛苦都是她造成的。別人說‘花季是最幸福的年齡，我卻感覺不到什么快樂和幸福，伴隨我的只有煩惱和痛苦。所以我恨她，她要我做的事我偏不做，不要我做的事我偏要做?！?/p>

“你身上有些什么壞毛病?”

“我有許多壞毛病：自卑，與別人在一起時感覺不自然，沒有那種快樂感，我愛記恨別人，我發(fā)現(xiàn)有的同學對別人的‘小心眼并不在乎，我卻不能原諒別人……”

“你媽是怎么給你造成這些壞毛病的?能講詳細一些嗎?”

“從小她就對我很苛刻，沒帶我好好玩過，沒高高興興給我買過幾次東西，動不動就是‘錢、錢、錢，所以，我很羨慕表哥表弟，也很嫉妒他們。上五年級后，我與同學關系處理不好，幾乎沒有朋友，我媽總是說我不對，既不理解我，也不幫助我，從那時起我就有了自卑感。上初中后，我改變了環(huán)境，有了些朋友，媽又說我與男孩子玩會變壞，不僅不許我與同學來往，還把來家里找我的同學臭罵了一頓，以后便沒有人找我玩了，我又再次陷入孤獨之中，也就從這時起，我開始恨她和與她做對。直至今日，她都樣樣管著我，既不信任我，也沒給我自由。這沒有朋友，沒有信任，沒有理解，也沒有自由的日子實在是沒有什么味道，我常常不是想自己去死，就是想殺死我媽，情緒反反復復，心理矛矛盾盾，這是不是心理變態(tài)?能不能治好?”

“你這種情緒平時有沒有變化?與你身體上的某些生理變化，如月經(jīng)等有沒有關系?”

“有。每次來月經(jīng)前的幾天要厲害得多。”

“你這種狀況是在青春期比較常見的‘情緒障礙。是由于你在進入青春期后身體上、心理上都出現(xiàn)了一系列的變化，你母親不懂得青少年時期有這些變化，不僅沒有給你正確的引導，而是仍然把你當小孩一樣，于是，你對她強烈不滿，并想以反抗來擺脫她的控制，而你越是反抗、越是與她做對，她就越以為你不懂事，更加對你不放心，也就對你管得更嚴，你們的母女關系也就越來越緊張。在這個‘惡性循環(huán)中，你的情緒越來越壞，壞情緒又導致你看問題的方式發(fā)生偏差，只看到你母親對你不好的地方，只看到自己不如別人的地方，總是以消極的眼光看待各種事物。這在心理學上叫做‘認知障礙。所以，你要想擺脫這種不良情緒的困擾，就要克服這種認知障礙。也就是說。要換一個方式去看問題。具體方法可分為四步：一是找出所有的消極想法，一一記在紙上；二是對每一條消極想法都從以下幾點去檢查盤問：(1)這種想法的支持證據(jù)是什么?(2)有沒有其他可能或替代想法?即從相反的角度去看問題。例如，你認為自己身上有許多壞毛病，那你再找找自己有那些長處、優(yōu)點?你母親把你管得死死的，你再看看你周圍的同齡人，他們的父母是不是也一樣?他們又是怎樣處理與父母的關系的?你專與母親做對，越做對她對你越管得緊，那你不與她做對呢?(3)這樣想有什么利與弊?(4)這種想法在邏輯上有錯誤嗎?三是在盤問的基礎上，找出自己認知活動中的曲解、邏輯錯誤，如看問題太絕對、或太片面、或主觀臆測、或過度引伸等；四是找出邏輯錯誤后，建立合理的想法。如既看到自己的缺點、短處，也看到自己的優(yōu)點和長處；與母親做對不能達到自己的目的，那換一個方式，不與她做對試試等。一般來說，只要你堅持做這一作業(yè)，逐漸你就會建立一些新的、合理的想法，心情就會好轉(zhuǎn)，母女關系也就會改善。另外，你目前消極情緒較重，又有些經(jīng)前期緊張癥的表現(xiàn)，還要服一點藥物。不知我講清楚了嗎?”

“清楚了。不知我什么時候再來找你?”

“你可以每兩個星期來與我晤談一次。希望回去后要堅持做我剛才給你布置的作業(yè)，并做好記錄，下次來時帶來，我們好一起討論。同時，你要去做你該做的事，特別是多參加一些集體活動、體育活動，幫助你轉(zhuǎn)移注意力和改善情緒。還有，下次晤談時，我想讓你媽也參加，讓她聽聽你是怎么想的，你希望她怎樣對你，同時，也讓她有機會說說她是怎么想的，互相說說心里話，才能互相理解，‘親情濃如血，只要話說明了，心想到一塊了，你們母女之間的隔閡就會自然消失。你說是嗎?”

“好!我聽你的?！?/p>