周胎謀

齊國(guó)時(shí)，有一個(gè)御府長(zhǎng)生了怪病，時(shí)值暑天卻怕吹風(fēng)，汗出不止。因?yàn)閷抑螣o效，于是請(qǐng)名醫(yī)淳于意來診治。淳于意把脈后，認(rèn)為這病是在流水中洗浴而得的。御府長(zhǎng)驚嘆:果然是名醫(yī)！我的病確實(shí)起于入水，不過不是我自己想入水的。

原來上一年的冬天，御府長(zhǎng)受齊王派遣出使楚國(guó)。馬車到達(dá)莒縣一條河的河邊時(shí)，他發(fā)現(xiàn)橋梁已壞，于是緊緊抓住車轅想讓馬停下。不料轅馬突然受驚，反而一個(gè)勁兒地沖上朽橋。御府長(zhǎng)連人帶車馬墜入河中，差一點(diǎn)被淹死。被救上來后，他全身濕透，感到刺骨地寒冷，不久便發(fā)起高燒，全身滾燙如火。自那以后，御府長(zhǎng)始終未能康復(fù)，一直懼怕風(fēng)寒。淳于意對(duì)癥下藥，三帖清熱解表的火齊（劑）湯便使病勢(shì)大有好轉(zhuǎn)。經(jīng)過20多天的調(diào)治，御府長(zhǎng)終于完全康復(fù)。

這個(gè)故事中的御府長(zhǎng)在駕車中，正體熱汗出，突然墮入冰冷的河流中，遭寒濕之邪乘虛侵襲，因而患了外感病(感冒)。其實(shí)，即使是酷暑難當(dāng)?shù)南奶?，在汗流浹背之時(shí)跳入清涼的流水中，也同樣易患外感病。而且，暑天患的外感病，往往遷延時(shí)日，很難迅速痊愈。

這使我們進(jìn)一步想到：燠熱的夏季，一汪清池最是吸引人的好去處。貪涼的人們?nèi)绻粫r(shí)性急，滿身大汗就跳入水中，那么一時(shí)的涼快恐怕就要換來御府長(zhǎng)那樣長(zhǎng)久的苦惱。

所以，夏天大動(dòng)、大汗后莫入水。如欲入池或下河游泳、洗浴，必先待熱汗收斂，并充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)。汗收而腠理（汗孔）閉，可預(yù)防外邪入侵而患外感?。蛔鲎鰷?zhǔn)備活動(dòng)，一方面是等待汗收，另一方面也是為了防止發(fā)生抽筋。倘若帶汗跳入水溫很低的水中，最易引起抽筋，一旦身邊無人救助，可就比患上外感病更麻煩了。