會(huì)休息才會(huì)工作。休息不僅給你一個(gè)抖擻的精神，還給你換上一個(gè)健康陽光的心情。

這里有一個(gè)整版，為你而留。

你就是我的采訪嘉賓，不管你是名人，還是工人，只要你是快樂的，快快公布你的快樂主張吧，讓我們一起Happy!

享樂分子：劉總 廣告總監(jiān)

我最喜歡看電影，不過后來發(fā)現(xiàn)在家看DVD更過癮。我買了一套很好的音響（因?yàn)槲乙脖容^喜歡聽音樂），前不久還配了一個(gè)“低音炮”，噢，那個(gè)效果真比電影院還好?？础都永毡群１I》的時(shí)候，那感覺真不錯(cuò)?，F(xiàn)在奧斯卡得獎(jiǎng)影片我全買回家了。雙休就在家看。

快樂指數(shù)：★★★★★

快樂指北：這種“D享受”需要比較高的配置,一套中高檔的音響，一個(gè)比較寬敞的客廳（擁擠的物件會(huì)讓感覺大打折扣），最好邀上幾個(gè)“臭味”相投的朋友一起看，共享快樂會(huì)讓快樂升值哦。

健康提醒：一般DVD時(shí)間為100多分鐘，所以看完一部后可休息下，聊聊剛看的影片，喝杯水，打開窗簾看看“窗外的世界”，讓眼睛得到適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)。

推薦大片：

do:《冷山》

英曼是美國南北戰(zhàn)爭末期一名受傷士兵，對家園強(qiáng)烈的渴望支撐他站立起來，踏上了艱辛漫長的歸家旅程。他的情人艾達(dá)則在山影交錯(cuò)的鄉(xiāng)間忍受孤獨(dú)，學(xué)會(huì)了如何與粗礪尖銳的生活抗掙。戰(zhàn)爭摧毀了一切，而依然兀立的冷山是他們之間唯一的聯(lián)系，也是他們回憶與想望的地方……

re:《以怒攻怒》

“脾氣這件事情，可不是你想丟掉就能擺脫的?！?/p>

戴夫本來是一個(gè)很正常的生意人，但是不幸的是，在一次飛行旅行中，他失去了控制，被認(rèn)為不能控制自己的情緒，并被遣送去進(jìn)行“情緒管理”訓(xùn)練?！扒榫w管理”課程的負(fù)責(zé)人，卻是一位自己就有點(diǎn)瘋瘋癲癲的精神病醫(yī)生巴迪。巴迪的療法對于戴夫來說，無異于一場災(zāi)難。到底巴迪醫(yī)生與病人戴夫的磨合調(diào)整，會(huì)是柳暗花明呢，還是陷入無盡的內(nèi)心黑洞當(dāng)中呢？

mi:《我愛天上人間》

在云南的世博園發(fā)生：三對戀人同時(shí)來云南旅游，遇上世博園的導(dǎo)游小姐劉海。第一對來云南旅游的戀人來自香港，結(jié)婚已七年的mark和太太阿翠。第二對來云南旅游的來自上海，剛結(jié)婚來渡蜜月的徐靜和柳百生。第三對來自韓國，拍拖才半年的年輕人宋子明和他女朋友BoBo。眼看這三對戀人，導(dǎo)游小姐劉海自有她的一番見解，園內(nèi)兩三天行她做了這三對戀人的“紅娘”，多次穿針引線，卻又?jǐn)嚦霾簧亠L(fēng)波。

fa:《致命報(bào)酬》

詹寧斯是一位專業(yè)水平非常出色的電子工程學(xué)家，供職于一家高科技公司，研究一個(gè)秘密課題，公司許諾給他高達(dá)40億美金的酬勞。然而當(dāng)這項(xiàng)為期5年的艱巨工作完成后，詹寧斯卻意外陷入昏迷，等他再次清醒過來時(shí),公司的老板卻告訴詹寧斯，他曾經(jīng)親口答應(yīng)不要任何酬勞義務(wù)工作……

精挑細(xì)選，淘書總動(dòng)員

書中自有顏如玉，書中自有黃金屋。生活中有的書里都有，生活中沒有的書里也有。比如你的困惑，你的煩悶。來，到書中暢游一番吧，讓你的心情開闊、明亮起來。

A.“執(zhí)子之手，與子偕老”永遠(yuǎn)是最動(dòng)人的句子。但現(xiàn)在不是流行一種說法叫“七年之癢”嗎？漫漫歲月，怎樣讓它快樂、美妙如歌呢？編輯淘書：

《世界上最有魅力的妻子》

—— 卡耐基夫人經(jīng)典之作

“做好妻子是一生的職業(yè)?！?/p>

陶樂絲·卡耐基，20世紀(jì)最偉大的人生導(dǎo)師卡耐基的妻子，1944年與卡耐基結(jié)婚，并成為他的門徒和事業(yè)的繼承人。本書是她的成名之作，是寫給女人的一部久享盛名的經(jīng)典。令無數(shù)女性獲得了更具活力、更高品質(zhì)和更令人滿意的生活。它將教會(huì)你如何掌握快樂生活的藝術(shù)。

B.畢業(yè)，何去何從？向往腳不沾塵、繁華似錦的深圳嗎？編輯淘書：

《天堂向左，深圳往右》

—— 作者：慕容雪村

作者描述了三個(gè)大學(xué)生從1992年深圳改革開放下海奮斗至今的歷程。一個(gè)成為億萬富豪，一個(gè)變成著名策劃人，一個(gè)“嫁”給當(dāng)?shù)匾粋€(gè)村長的女兒。然而，結(jié)果卻令人深思：富豪深夜自殺，策劃人遁入空門，上門婿空守孤枕。

孤城遙望家萬里，一枕離愁無數(shù)山。

金樽已空夢未醒，繁花開處血斑斑。

C.哈哈大笑的感覺是不是久違了？哈哈大笑十年少。不僅健康，也養(yǎng)顏哦。編輯淘書：

《我戀愛，我容易嗎？》——作者：小北風(fēng)

原名《情圣是怎樣煉成的》。如果你想看那些或哀婉凄絕、或沉重?zé)o比、或充滿著背叛悲觀沮喪絕望等人性陰暗面的小說，那就不要看這本了，我不喜歡這類小說，看完心里就犯堵，難受半拉月，現(xiàn)實(shí)本已有這么多無奈，大家何必還在書中給自己找虐待，開開心心的多好。這本書如果帶給你輕松的心情、樂觀的態(tài)度、開懷的大笑，那我就很滿意了……

悅“耳”賞心，音樂不只好聽

如果你或你身邊的朋友現(xiàn)在陷入悲傷不能自拔……

朋友！振作起來！沒有什么大不了的事！生活本來應(yīng)該快快樂樂的，忘掉一切使你不愉快的事情吧！聽聽下面的音樂，回憶一些曾使你高興的事……

1.春之聲圓舞曲 2.拉德斯基進(jìn)行曲3.打字機(jī)（安得松）4.馬祖卡（肖邦）5.幽默曲（德沃夏克）6.樂與之時(shí)（舒伯特）7.藍(lán)色多瑙河（施特勞斯）8.匈牙利舞曲第五號（勃拉姆斯）

如果你現(xiàn)在正因?yàn)槟承┦禄蚰臣露械浇乖瓴话?、憂心忡忡的話，請嘗試聽以下音樂使你逐漸平靜下來。

1.圓舞曲（肖邦） 2.歡樂頌（貝多芬）3.阿萊城姑娘（比才）4.弦樂小夜曲（柴科夫斯基）5.少女的祈禱（巴達(dá)奇夫斯卡）6.藍(lán)色多瑙河圓舞曲

小編建議：

如果你不習(xí)慣聽上面的曲目，那我建議你將平時(shí)聽起來讓自己心情豁然一亮的歌曲保存在你的MP3或電腦中，就可以隨時(shí)平衡自己的心態(tài)了。