周末賴床可延年益壽？
2018-06-04 06:18
環(huán)球時報 2018-06-04
喜歡周末賴床？不必太內(nèi)疚。最近一項研究表明，周末充足的睡眠能降低死亡風(fēng)險。據(jù)英國廣播公司（BBC）2日報道，對于那些每天睡眠不足5小時的現(xiàn)代人而言，死亡率要比平均每晚睡7小時的人高出65%。但瑞典卡羅林斯卡醫(yī)學(xué)院通過對超過43000人進行長達(dá)43年的研究，發(fā)現(xiàn)周末睡懶覺，可以補償平時工作日缺失的睡眠時間，但這只適用于65歲以下的人。▲
（王陽）
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