美國研究人員發(fā)現(xiàn)，女性體內(nèi)的鐵含量即使是輕微的不足，也容易引發(fā)思考和記憶方面的問題。

研究人員讓三組女性——分別為體內(nèi)鐵質(zhì)充足、缺鐵但不貧血以及缺鐵性貧血者，接受思考和記憶方面的測試，然后讓他們在16周的時間內(nèi)服用60毫克鐵增補劑或安慰劑，并比照她們在4個月服藥期前后的表現(xiàn)。在服藥前，缺鐵但不貧血的女性在測試中的成績與不缺鐵的女性相當(dāng)，只不過她們要花更長的時間完成測試；而女性缺鐵貧血的程度越嚴(yán)重，她所需完成測試的時間就越長。但服藥之后，她們的平均反應(yīng)速度都提高到了與不缺鐵的女性相同的水平。