維生素Ｅ可防感冒

美國研究人員在《美國醫(yī)學(xué)會雜志》上報告說，老年人補(bǔ)充維生素E可以少得感冒，并能預(yù)防某些有致命危險的上呼吸道感染。

在一年的研究中，美國波士頓塔夫茨大學(xué)的西明·梅達(dá)尼共調(diào)查了617家療養(yǎng)院65歲以上老人的健康狀況。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，每天服用1片維生素E的老人很少患傷風(fēng)感冒，與不服維生素E的老人相比，他們患感冒的可能性至少降低20%。

老年人得感冒可能會導(dǎo)致身體虛弱、出現(xiàn)并發(fā)癥甚至死亡。人們早已認(rèn)識到營養(yǎng)狀況對人體抵御疾病的能力有重要影響。進(jìn)行此項研究之前，梅達(dá)尼等人即已發(fā)現(xiàn)補(bǔ)充維生素E能改善免疫系統(tǒng)的功能，而這一點則得到了此項研究結(jié)果的進(jìn)一步確認(rèn)。