《普通高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》明確提出，體育課程要“倡導(dǎo)‘自主、合作、探究’的學(xué)習(xí)方式，實現(xiàn)學(xué)習(xí)方式的多樣化，以提高學(xué)生學(xué)會體育學(xué)習(xí)的能力”。自此，自主學(xué)習(xí)成為體育課程改革中的一大熱點。然而在實踐中，人們對自主學(xué)習(xí)的認(rèn)識常常由于誤解而陷入誤區(qū)，以致出現(xiàn)了種種偏差。因此，本文試從自主學(xué)習(xí)的內(nèi)涵與本質(zhì)、實踐中要處理的幾個問題等方面進(jìn)行思考和厘清，并與同行商榷。
　　
　　一、自主學(xué)習(xí)的內(nèi)涵及本質(zhì)
　　
　　 何謂自主學(xué)習(xí)，其本質(zhì)特征是什么？對該問題的回答，西方幾個有代表性的學(xué)習(xí)理論的看法不盡相同。
　　以維果茨基為代表的維列魯學(xué)派認(rèn)為，自主學(xué)習(xí)本質(zhì)上是一種言語的自我指導(dǎo)過程，是個體利用內(nèi)部語言主動調(diào)節(jié)自己學(xué)習(xí)的過程。
　　以斯金納為代表的行為主義學(xué)派認(rèn)為，自主學(xué)習(xí)本質(zhì)上是一種操作性行為，是基于外部獎賞或懲罰而做出的一種應(yīng)答性反應(yīng)。自主學(xué)習(xí)包括自我監(jiān)控、自我指導(dǎo)、自我強(qiáng)化三個子過程。自我監(jiān)控是指學(xué)生針對自己的學(xué)習(xí)過程所進(jìn)行的一種觀察、審視和評價；自我指導(dǎo)是指學(xué)生采取那些致使學(xué)習(xí)趨向?qū)W習(xí)結(jié)果的行為，包括制定學(xué)習(xí)計劃、選擇適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)方法、組織學(xué)習(xí)環(huán)境等；自我強(qiáng)化是指學(xué)生根據(jù)學(xué)習(xí)結(jié)果對自己做出獎賞或懲罰，以利于積極的學(xué)習(xí)得以維持或促進(jìn)的過程。
　　人本主義理論強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)者在學(xué)習(xí)過程中的主體地位，認(rèn)為自主學(xué)習(xí)就是對自己學(xué)習(xí)的一種負(fù)責(zé)，是學(xué)習(xí)者決策和實施決策的負(fù)責(zé)能力。自主學(xué)習(xí)就是“自我導(dǎo)向、自我激勵、自我監(jiān)控”，學(xué)習(xí)者自己確定學(xué)習(xí)目標(biāo)，自己制定學(xué)習(xí)進(jìn)度，自己設(shè)計評價指標(biāo)。這需要有感情的投入和有內(nèi)在動力的支持，所以是一種有效的學(xué)習(xí)。
　　現(xiàn)代認(rèn)知建構(gòu)主義學(xué)派認(rèn)為，自主學(xué)習(xí)實際上是元認(rèn)知監(jiān)控的學(xué)習(xí)，是學(xué)生根據(jù)自己的學(xué)習(xí)能力、學(xué)習(xí)任務(wù)的要求，積極主動地調(diào)整學(xué)習(xí)策略和努力程度的過程。自主學(xué)習(xí)要求個體對為什么學(xué)習(xí)、能否學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)什么、如何學(xué)習(xí)等問題有自覺的意識和反應(yīng)。
　　近年來，我國學(xué)者對自主學(xué)習(xí)的內(nèi)涵與本質(zhì)也相繼提出了各種主張。如有學(xué)者認(rèn)為自主性學(xué)習(xí)是就學(xué)習(xí)的內(nèi)在品質(zhì)而言的，相對于“被動性學(xué)習(xí)”、“機(jī)械性學(xué)習(xí)”和“他主性學(xué)習(xí)”。也有學(xué)者認(rèn)為，如果學(xué)生在學(xué)習(xí)活動前自己能夠確定學(xué)習(xí)目標(biāo)、制定學(xué)習(xí)計劃、作好具體的學(xué)習(xí)準(zhǔn)備，在學(xué)習(xí)活動中能夠?qū)W(xué)習(xí)進(jìn)展和學(xué)習(xí)方法做出自我監(jiān)控、自我反饋和自我調(diào)節(jié)，在學(xué)習(xí)活動后能夠?qū)W(xué)習(xí)結(jié)果進(jìn)行自我檢查、自我總結(jié)、自我評價和自我補(bǔ)救，那么，他的學(xué)習(xí)就是自主性學(xué)習(xí)。
　　綜上所述，不難看出，盡管對自主學(xué)習(xí)的內(nèi)涵界定各有不同，但自主學(xué)習(xí)的本質(zhì)特征卻基本都包含了這樣幾個方面：
　　1.能動性
　　自主學(xué)習(xí)有別于各種形式的他主學(xué)習(xí)，它是學(xué)生積極、主動、自覺地從事和管理自己的學(xué)習(xí)活動，而不是在外界的各種壓力和要求下被動地從事學(xué)習(xí)活動，這種自覺從事學(xué)習(xí)活動、自我調(diào)控學(xué)習(xí)的最基本的要求是主體能動性。
　　2.有效性
　　由于自主學(xué)習(xí)的出發(fā)點和目的是盡量協(xié)調(diào)好自己學(xué)習(xí)系統(tǒng)中的各種因素的作用，使它們發(fā)揮出最佳效果，因此自主學(xué)習(xí)在某種意義上講就是采取各種調(diào)控措施使自己的學(xué)習(xí)達(dá)到最優(yōu)化的過程。一般說來，學(xué)習(xí)的自主水平越高，學(xué)習(xí)的過程也就越優(yōu)化，學(xué)習(xí)效果也就越好。
　　3.相對獨立性
　　自主學(xué)習(xí)有其獨立性的一面，它要求學(xué)生在整個學(xué)習(xí)過程中盡可能擺脫對教師或他人的依賴，由自己對學(xué)習(xí)的各個方面做出選擇和控制，獨立地開展學(xué)習(xí)活動。但這種獨立性又不是絕對的，就在校學(xué)生來說，其學(xué)習(xí)的許多方面如學(xué)習(xí)時間、學(xué)習(xí)內(nèi)容等，都不可能全然由自己來決定，也不可能完全脫離教師的指導(dǎo)，因而還有其依賴性的一面。從這一意義上講，我們不能把學(xué)生的學(xué)習(xí)簡單地分成是自主的或是不自主的，而是應(yīng)該從實際出發(fā)，分清其學(xué)習(xí)在哪些方面或過程是自主的，在哪些方面或過程是不可自主的。這樣，才能有針對性地對其學(xué)習(xí)施加教育影響。
　　
　　二、自主學(xué)習(xí)實踐中應(yīng)處理好的幾個問題
　　
　　1.強(qiáng)調(diào)自主學(xué)習(xí)不能否定教師指導(dǎo)
　　強(qiáng)調(diào)學(xué)生自主不是否定教師指導(dǎo)，不能片面認(rèn)為只要教師發(fā)表意見，就是否定了學(xué)生的主體地位，也不是說教師可以對學(xué)生放任自流，完全不聞不問。所謂學(xué)生自主，主要指的是學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中主觀能動性的發(fā)揮和對學(xué)習(xí)責(zé)任的承擔(dān)。學(xué)生在學(xué)習(xí)上的這種自主不是天賦的，而是在后天的教育活動中，在教師的指導(dǎo)培養(yǎng)下，通過自己不斷地學(xué)習(xí)逐步形成的。因此，強(qiáng)調(diào)學(xué)生自主，其本意不是排斥教師指導(dǎo)，在自主學(xué)習(xí)中決不是非此即彼的關(guān)系。教師指導(dǎo)不是為了限制學(xué)生的自主，相反學(xué)生通過充分地利用教師指導(dǎo)，可以獲得更大的自主。
　　而從另一個方面而言，學(xué)生自主學(xué)習(xí)的內(nèi)容，一部分來自直接經(jīng)驗，但對間接經(jīng)驗的獲取仍是學(xué)生學(xué)習(xí)的主要途徑。學(xué)生獲取間接經(jīng)驗的途徑是多元化的，如廣播、電視、網(wǎng)絡(luò)、書籍、報刊、他人等等，而來自教師的經(jīng)驗，是最主要的途徑之一。但是即便是同一時間、同一教師的條件下，不同的學(xué)生所獲得的經(jīng)驗仍然是不同的，其原因就在于學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的差異性。因此，如何通過教師合理、適切的講授和指導(dǎo)，使得學(xué)生可以在教師的講授中自主地實現(xiàn)信息的獲取和內(nèi)化，同樣是自主學(xué)習(xí)能力的一個重要表現(xiàn)。
　　因此，教師有責(zé)任在學(xué)生自主學(xué)習(xí)的過程中對學(xué)生實行全程跟蹤指導(dǎo)，根據(jù)不同階段，針對不同學(xué)生的不同問題進(jìn)行個別化指導(dǎo)。教師要以學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律為主，以學(xué)生的需求為主，全面調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性，全面參與學(xué)習(xí)的全過程，在生生互動、師生互動中獨立思考，相互交流，充分展示自己的才華，發(fā)揮自己的個性特長，從而成為學(xué)習(xí)活動的實踐者，成為學(xué)習(xí)的主人。當(dāng)然，在整個教學(xué)過程中，教師只能是“導(dǎo)”，千萬不要代為解釋，不要越俎代庖，要留給學(xué)生充分思考和想象的空間，讓學(xué)生跳起來摘到“桃子”。
　　2.自主學(xué)習(xí)不等同于自學(xué)
　　將自主學(xué)習(xí)等同于自學(xué)，認(rèn)為既然是自