健康新知

好消息：勤奮使人長壽

美國加利福尼亞州大學(xué)的一項新研究顯示，勤奮和認真不僅會讓你取得事業(yè)上的成功，也會延長你的壽命。

科學(xué)家是對此前20項研究的結(jié)果進行分析，這20項研究共對8900人生前行為進行了比較；新研究還從心理邏輯學(xué)層面對勤奮進行解讀并依此對此前的研究結(jié)果進行分析，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，勤奮、認真的人平均壽命要比普通人長2到4年。它們的增壽效果要高于社會經(jīng)濟地位和才能，后兩者同樣能夠提高壽命。

研究者認為，勤奮、認真的人往往不會過量吸煙或飲酒，同時也不會冒太多風(fēng)險，這樣的生活更為穩(wěn)定并且面臨的壓力也更小——研究同樣發(fā)現(xiàn)，守紀律、有責(zé)任感和可靠的人壽命也更長。

壞消息：“哄”老人的危險

人年紀大了，性格就會像小孩，子女也容易像哄小孩一樣哄著老人。但美國耶魯大學(xué)最新研究發(fā)現(xiàn)，像對待小孩一樣和老年人說話，會讓老人折壽。

研究人員對美國俄亥俄州某鎮(zhèn)660名年過50歲的老人進行長期研究后發(fā)現(xiàn)，把“乖乖”等常用于孩子的詞語用在老人身上，會對他們的健康產(chǎn)生負面影響。這樣做會讓老人感覺心情沉重、自尊受損、煩惱倍增，進而影響健康。對老人來說，這些話語傳遞出的信息就是：你的能力在逐漸喪失，衰老在進一步加速。研究發(fā)現(xiàn)，輕微和中等程度的老年癡呆患者，對“老人語”的反感最激烈。研究者表示，這些“小侮辱”會導(dǎo)致衰老進一步加速，使那些對衰老話題本來就敏感的老年人生存率更低。

與對衰老持消極態(tài)度的老人相比，對衰老持積極態(tài)度的老人平均多活7.5歲——這比經(jīng)常鍛煉和戒煙帶來的影響還要明顯。

生物：鳥類連續(xù)飛行紀錄

一項新的研究表明，斑尾塍鷸創(chuàng)下了在空中連續(xù)飛行距離的最新紀錄，這種候鳥能在空中不停歇地飛行11600多公里。

美國科學(xué)家2006年至2007年間通過衛(wèi)星監(jiān)控斑尾塍鷸的遷徙，結(jié)果發(fā)現(xiàn)這種鳥每年8月至9月從阿拉斯加的卡斯科奎姆灣開始飛往新西蘭，可以連續(xù)飛行5天到9天，中途不停歇。少數(shù)鳥兒中途在南太平洋島上停歇后重新上路。斑尾塍鷸在長途飛行過程中不吃不喝，也不歇息，創(chuàng)下了脊椎動物生理機能方面的紀錄。這種鳥飛行時消耗的能量是它們休息時的8倍到10倍。

至于這種鳥到底飛多高，至今還是個謎。中途不停歇地飛行可以免遭其他動物的侵襲，而且從太平洋上空飛行比沿亞洲東部海岸飛翔大大縮短了路程。

氣候：全球升溫促使動物變小

生態(tài)學(xué)家們認為，氣候變化將使生物體形變小。

威脅大型動物的一個主要氣候因素被稱為溫度一大小規(guī)則：隨著緯度的增加，動物的體形逐漸變大。也就是說，棲息地離赤道越近，動物的體形越?。浑x兩極越近，體形越大。造成這一規(guī)律的機理是，體形越大的動物有越小的表面積／體積比，這有利于它們儲存更多的熱量，更好地在寒冷的環(huán)境中生存；相反，體形越小的物種更容易散熱，所以更適合生活在溫暖的環(huán)境中。有實驗證明，在越熱的環(huán)境中，飼養(yǎng)的動物個頭越小。

生物變小是一種進化反應(yīng)，需要很長時間、經(jīng)過很多代的演變才會顯現(xiàn)出來。目前最適合進行觀察研究的地點是已經(jīng)明顯變暖、并且有較短壽命生物的地方。

新知：最具創(chuàng)造力的時間

一項由意大利米蘭天主教圣心大學(xué)實施的研究稱，“夜貓子”可能是最具創(chuàng)造性的“思想家”。

根據(jù)這項研究，晚上10點04分，這是我們在一天當中最具創(chuàng)造力的時刻；而下午4點33分，不啻為我們一天當中“最黑暗的時刻”——此時我們的思想最無創(chuàng)新性。在一項涉及1426個成年人的調(diào)查中，98％的受訪者表示，下午是他們“最無靈感”的時候；約1/4受訪者認為午夜時分是他們創(chuàng)造性思維最為活躍的時候。

2006年一項研究結(jié)果表明，夜間活躍型人群(俗稱“夜貓子”)最有創(chuàng)造力。