徐向進(jìn)
對(duì)很多糖尿病患者來說,皮下注射胰島素是每天的“必修課”。胰島素可以幫助糖尿病患者控制好血糖,而良好的血糖控制對(duì)免疫力的增強(qiáng)、精神的改善、合并癥的預(yù)防都有幫助。
不過,注射胰島素可是一件很有技術(shù)含量的活兒。很多糖尿病患者注射胰島素總是草草了事,不注意使用科學(xué)的方法,犯了錯(cuò)還不自知。
63歲的李大爺就是一個(gè)例子。他患有糖尿病,用胰島素治療已近半年,習(xí)慣在腹部的同一部位注射胰島素,很少換地方。結(jié)果,這個(gè)注射部位竟鼓出了一個(gè)雞蛋大小的包。
其實(shí)李大爺?shù)膯栴}并不難解決,只要有規(guī)律地更換胰島素的注射部位,“打一槍換一個(gè)地方”,不但可以預(yù)防不良反應(yīng),還能提高胰島素的治療效果。
而固定部位注射的療效降低,不良反應(yīng)增加。
在多數(shù)情況下,胰島素是經(jīng)皮下注射的,但注射部位要經(jīng)常更換,最好兩周之內(nèi)不要使用同一部位注射。如多次注射在同一點(diǎn)上,可使局部的皮下組織吸收能力減低,使所注射的胰島素得不到全部吸收。含有魚精蛋白的長效胰島素制劑還會(huì)與體內(nèi)某些成分結(jié)合起來,在皮下形成塊狀物,造成毛細(xì)淋巴管堵塞,更應(yīng)經(jīng)常更換注射部位。
畫出“注射路線圖”
人體適合注射胰島素的部位是腹部、手臂前外側(cè)、大腿前外側(cè)和臀部外上1/4。主要是因?yàn)檫@些部位下面都有一層可吸收胰島素的皮下脂肪組織,而且沒有較多的神經(jīng)分布,注射時(shí)不舒適的感覺相對(duì)較少。進(jìn)針時(shí),針頭傾斜45度,注射深度為注射器針頭長度的1/2~2/3,這樣才不會(huì)打到肌肉組織。
為了“合理規(guī)劃”注射部位,最好將身體上可注射的部位畫為許多線條,每條線上可注射4-7次,兩次注射點(diǎn)相隔距離最好是2厘米,沿注射線上順序作皮下注射,這樣每一點(diǎn)可以在相當(dāng)長的時(shí)間以后才接受第二次注射。另外,打球或跑步前不應(yīng)在手臂和大腿注射,以免過快吸收引起低血糖。
選擇最佳注射部位
不同注射部位對(duì)胰島素吸收速度由快到慢,分別為:腹部、上臂、大腿和臀部。
腹部是胰島素注射優(yōu)先選擇的部位,其胰島素吸收率可達(dá)100%,吸收速度較快且皮下組織較肥厚,能減少注射至肌肉層的風(fēng)險(xiǎn),最容易進(jìn)行自我注射。
手臂皮下組織的胰島素吸收率為85%,吸收速度較快。大腿較適合進(jìn)行自我注射,皮下層很薄,要捏起皮膚注射,皮下組織的胰島素吸收率為70%,吸收速度慢。
臀部皮下層最厚,注射時(shí)可不捏起皮膚。由于臀部的胰島素吸收率低、吸收速度慢,較少使用,可注射中長效胰島素。
通常認(rèn)為,胰島素應(yīng)注射在皮下組織層,而不注射在肌肉層,因?yàn)榧∪鈱游湛欤滓鹧遣▌?dòng)。有硬結(jié)或脂肪萎縮處不易吸取胰島素,應(yīng)避免使用。
據(jù)《家庭醫(yī)藥》