楊翠美

粗大動(dòng)作篇

粗大動(dòng)作粗大動(dòng)作一般指的是牽涉大肌肉群的活動(dòng)，寶寶早期的翻身，爬行、行走、跑、跳等都是粗大動(dòng)作。在1～2歲階段中，寶寶粗大動(dòng)作的發(fā)展重點(diǎn)有二個(gè)：獨(dú)立行走和單腳平衡。

獨(dú)立行走

大部分寶寶在1～2歲階段，除了發(fā)展獨(dú)立行走的能力，還要慢慢熟悉和調(diào)整走路的步態(tài)，以提高行走時(shí)的平衡感及動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。

剛學(xué)會(huì)走路的寶寶，像一只鴨子，行走時(shí)腳有點(diǎn)分開(kāi)，不易維持身體平衡，為了避免跌倒，寶寶會(huì)在走路時(shí)高舉雙手，有點(diǎn)像向前沖，又有點(diǎn)像踩小碎步一樣。

經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí)，到了2歲左右，大多數(shù)寶寶都能走得很穩(wěn)，行走停頓自如，并隨時(shí)改變行走方向，不會(huì)有猶豫，跌倒的頻率比以往降低不少。寶寶通常已經(jīng)具有適應(yīng)各種平面的行走能力，如在軟硬度不同的平面材質(zhì)、有點(diǎn)斜度的地面，甚至是不同的、有些許高度落差的平面之間，寶寶都能走得很好。

獨(dú)立行走是成長(zhǎng)中的里程碑

寶寶學(xué)會(huì)走路以后，活動(dòng)范圍會(huì)擴(kuò)大許多，其中除了面積擴(kuò)大外，還有高度的擴(kuò)展，整個(gè)視線(xiàn)范圍一下子拓展開(kāi)來(lái)，增加了更多與環(huán)境互動(dòng)的機(jī)會(huì)。這讓寶寶慢慢了解身體各部位對(duì)周遭環(huán)境、對(duì)象產(chǎn)生的影響，加深對(duì)自己和所處環(huán)境的認(rèn)識(shí)。因此“站起來(lái)行走”可以說(shuō)是鍛煉寶寶和環(huán)境互動(dòng)的重要里程碑。

單腳平衡

1歲左右的寶寶在行走過(guò)程中，除了要保持身體軀干的平衡外，單腳平衡能力也是發(fā)展中不可或缺的一環(huán)。仔細(xì)觀察行走動(dòng)作，每跨一步，其實(shí)就是很短暫的單腳平衡，通常1歲半左右的寶寶開(kāi)始具備初階能力，最明顯的是當(dāng)他對(duì)地面上的物品感到好奇時(shí)，會(huì)試著用腳踢踢看，踩踩看，這就是日后單腳平衡的重要基礎(chǔ)。

單腳平衡是將來(lái)生活自理的基礎(chǔ)

單腳平衡之所以重要，除了和行走有關(guān)，更是將來(lái)發(fā)展跳躍、上下階梯等更高階等粗大動(dòng)作技巧的基礎(chǔ)。對(duì)于寶寶的生活自理能力養(yǎng)成，同樣具有深遠(yuǎn)意義。以穿脫鞋襪為例，伴隨著動(dòng)作的改變，身體重心會(huì)發(fā)生很大改變，寶寶若缺乏單腳平衡能力，想完成這些動(dòng)作必然會(huì)有困難。

精細(xì)動(dòng)作篇

精細(xì)動(dòng)作狹義的精細(xì)動(dòng)作指的是利用雙手去操作環(huán)境中各種對(duì)象的能力，所以與手部小肌肉的力量、靈巧度密切相關(guān)。

1～2歲期間，寶寶的精細(xì)動(dòng)作發(fā)展包括手指尖端的觸覺(jué)靈敏度，拇指和食指、中指尖端的配合，慢慢到兩只手合作完成任務(wù)，還有配合空間概念發(fā)展，將物品放到容器里、堆棧等種種動(dòng)作。

發(fā)展精細(xì)動(dòng)作的重要性

千萬(wàn)不要小看精細(xì)動(dòng)作，生活中有太多事物需要雙手的配合了。憑借雙手操作過(guò)程，寶寶從中學(xué)習(xí)如何解決眼前的一些問(wèn)題，增進(jìn)解決問(wèn)題的能力。將物品放到容器等動(dòng)作，有助于初步空間概念的發(fā)展，為日后認(rèn)知、閱讀，寫(xiě)字等學(xué)業(yè)打下必要的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)。

精細(xì)動(dòng)作發(fā)展要點(diǎn)

·手指頭尖端的觸覺(jué)敏感度與前三指尖端相互配合

寶寶接近1歲時(shí)，你就能明顯地感覺(jué)到，他對(duì)撿起地上的小東西特別感興趣，而這樣的行為將持續(xù)到1歲左右。

·利用雙手共同完成任務(wù)

在1歲以前，寶寶雖然能夠兩只手一起作業(yè)，但比較傾向于進(jìn)行左右手各拿一個(gè)物品進(jìn)行對(duì)敲等簡(jiǎn)單的對(duì)稱(chēng)性動(dòng)作。而1歲以后，寶寶則逐漸利用一只手固定物品，另一只手進(jìn)行主要操作，如把東西打開(kāi)、把吸管插進(jìn)果汁盒里等。差不多在1～1.5歲之間，寶寶開(kāi)始逐漸意識(shí)到雙手不但可一起作業(yè)，還能共同完成一件事情。

·釋放能力

精細(xì)動(dòng)作發(fā)展和寶寶的認(rèn)知發(fā)展有著密不可分的關(guān)系，在1～2歲階段，大部分寶寶對(duì)物品有一些高度及深度變化充滿(mǎn)了興趣，將物品放進(jìn)或拿出容器，成了他最喜歡的活動(dòng)，并從中逐步形成空間概念。