家庭醫(yī)生

小驗方

“三白五蟲”除面癱

白芍20克，白芷15克，白附子6克，僵蠶15克，炒地龍15克，蟬蛻15克，全蝎10克，防風10克，川芎15克，鉤藤20克，黃芪30克，蜈蚣2條（另包）。

適用于面部神經(jīng)麻痹。主要癥狀為突然一側(cè)面肌癱瘓，眼皮不能閉合，流淚，面部表情動作消失，說話發(fā)音不清，吃飯時漏飯、漏水，額紋消失，不能做皺眉、皺額、鼓腮、示齒和吹口哨等動作，鼻唇溝變淺。

上藥除蜈蚣外，水煎兩次兌勻，早晚分服，一日1劑。蜈蚣放瓦上焙焦，研為細末，分2次用藥湯沖服。一般10~15劑即可治愈。

（供方趙廣蘭副主任醫(yī)師）

滋陰降逆湯治“倒經(jīng)”

生地黃20克，麥冬15克，玉竹20克，枇杷葉10克，旋覆花10克，竹茹15克，旱蓮草30克。

適用于月經(jīng)來潮前1~2天或正值行經(jīng)時，或在行經(jīng)后，出現(xiàn)周期性有規(guī)律的鼻出血，量少，血色暗紅，平素多有頭暈耳鳴、潮熱、咳嗽、手足心發(fā)熱、唇紅而干、舌紅無苔，脈細數(shù)。治宜滋陰降逆、潤肺清火。于月經(jīng)來潮前2~3天開始服用，水煎服，一日1劑，連用4~6劑。一般連用2~3個月經(jīng)周期。

（供方：梁 棟主治醫(yī)師)

清胃散合玉女煎治口臭

黃連10克，生地15克，丹皮10克，石膏30克，知母10克，牛膝10克，麥冬10克，細辛3克，白芷10克，連翹15克，黃芩10克，甘草6克。

適用于牙齦炎或牙周炎引起的口臭。一日1劑。

（供方：孫清廉主任醫(yī)師）

食療方

蓮子芡實緩尿頻

蓮子、芡實、枸杞子各30克，桂圓20克，小米100克。將蓮子、芡實搗碎，桂圓去殼和小米同放砂鍋內(nèi)，加水適量，文火煮粥，代早餐食。

可補腎固攝，治腎氣虛衰所致尿頻、尿急。

（供方：賈洪斐醫(yī)生）

蝦米紅棗粥治缺乳

大蝦50克，紅棗10枚，糯米50克，紅糖20克。大蝦去足、須、沙腸，沖洗干凈，用開水燙一下瀝干；紅棗洗凈去核，糯米淘洗干凈，備用。

糯米入鍋，加水適量，熬至米九成熟時，加入紅棗、大蝦煮成粥，加紅糖即可食用。

有補中益氣、暖脾胃等作用。蝦米、大棗、紅糖合食，適用于產(chǎn)后缺乳及產(chǎn)后貧血等癥。

（供方：鄭 璽副主任醫(yī)師）

酸辣卷心菜溫胃

卷心菜500克，洗凈切絲加鹽腌半小時備用，辣椒30克切細絲，米醋30克，花椒5粒，細鹽、白糖各10克。在炒鍋內(nèi)放少許菜籽油，先放花椒，油熱后倒入卷心菜、辣椒絲，加上鹽、糖、味精等翻炒裝盤。

此菜酸甜可口，是潰瘍病患者食用的良菜。常食可促進潰瘍面的愈合和胃黏膜的再生，并能止痛。

（供方：劉國應(yīng)醫(yī)生）

蓮子湯去心火

蓮子30克（不去蓮心），梔子15克（用紗布包扎），加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝湯。

適用于以低熱、盜汗、心煩、口干等為表現(xiàn)的心虛火證；或以反復口腔潰瘍、口干、小便短赤、心煩易怒等為表現(xiàn)的心實火證。

（供方：徐 銳讀者）