馬騰飛
1、籃球運(yùn)動(dòng)員各種氣質(zhì)類型的特點(diǎn)
根據(jù)心理學(xué)的劃分,人可以分為多血質(zhì)、粘液質(zhì)、膽汁質(zhì)、抑郁質(zhì)四種不同的個(gè)性心理特征,并且都有不同的外部表現(xiàn),從各自的表現(xiàn)中體現(xiàn)出不同類型氣質(zhì)。
多血質(zhì)類型的運(yùn)動(dòng)員,通常表現(xiàn)賽前興奮性高而穩(wěn)定,訓(xùn)練中條件反射建立快,比賽中應(yīng)變能力強(qiáng),敢于大膽使用自己的技術(shù)動(dòng)作。但準(zhǔn)確性差,投籃命中率低,易受情緒波動(dòng)和外界環(huán)境的干擾,難于控制自己。
粘液質(zhì)類型的籃球運(yùn)動(dòng)員,賽前興奮適中,訓(xùn)練中對(duì)單調(diào)的動(dòng)作練習(xí)能較自覺的完成,比賽時(shí)情緒相對(duì)穩(wěn)定很少受客觀因素的干擾,動(dòng)作細(xì)膩、節(jié)奏分明、技術(shù)發(fā)揮穩(wěn)定,對(duì)技術(shù)細(xì)節(jié)和關(guān)鍵技術(shù)掌握得比較好。發(fā)揮穩(wěn)定是此類型運(yùn)動(dòng)員的突出表現(xiàn),同時(shí)也形成了他們所特有的技術(shù)特長(zhǎng)和技術(shù)風(fēng)格,動(dòng)作穩(wěn)定,工作能力持久,不易受環(huán)境和變化而影響是他們的特點(diǎn)。
膽汁質(zhì)類型的籃球運(yùn)動(dòng)員,靠素質(zhì)打球的成分更大一些,比賽時(shí)動(dòng)作硬朗、幅度大、技術(shù)簡(jiǎn)練、敢打敢拼、表現(xiàn)積極和不服輸?shù)木瘢谀懼|(zhì)運(yùn)動(dòng)員形成自己的技術(shù)風(fēng)格的過程中起了很大作用。但平時(shí)訓(xùn)練表現(xiàn)為動(dòng)作粗糙,戰(zhàn)術(shù)配合意識(shí)較差。
抑郁質(zhì)類型籃球運(yùn)動(dòng)員反應(yīng)慢,注意力不集中,遇到新異刺激易產(chǎn)生抑制作用,工作能力較差,嚴(yán)格說此類運(yùn)動(dòng)員不適合作為一名籃球運(yùn)動(dòng)員。
2、籃球后衛(wèi)的技術(shù)要求與氣質(zhì)類型的關(guān)系
第一、全面性。指籃球后衛(wèi)隊(duì)員在運(yùn)球、傳球、投籃等籃球基本功方面的綜合能力。后衛(wèi)隊(duì)員必須有全面掌握技術(shù)的能力。
第二、攻擊性。后衛(wèi)隊(duì)員的每一技術(shù)動(dòng)作都應(yīng)對(duì)對(duì)方的防守體系構(gòu)成威脅作用。
第三、可配合性。指后衛(wèi)隊(duì)員與其他隊(duì)員在技術(shù)動(dòng)作上的連貫性和相關(guān)性。
第四、防守的及時(shí)性。后衛(wèi)隊(duì)員的及時(shí)防守可以拖延對(duì)方的進(jìn)攻時(shí)間,使本隊(duì)隊(duì)員做好防守準(zhǔn)備。
以上是對(duì)籃球后衛(wèi)隊(duì)員技術(shù)的理想化要求,但我們不難發(fā)現(xiàn):這四點(diǎn)理想化要求與粘液質(zhì)籃球運(yùn)動(dòng)員表現(xiàn)出來的技術(shù)風(fēng)格和特長(zhǎng)有相當(dāng)程度的親和作用。
3、籃球前鋒的技術(shù)要求與氣質(zhì)類型的關(guān)系
第一、強(qiáng)烈的攻擊欲望。前鋒承擔(dān)著外線進(jìn)攻的主要任務(wù),須有強(qiáng)烈的得分欲望,不放棄任何一個(gè)攻擊機(jī)會(huì)。具體表現(xiàn)在,當(dāng)無球時(shí),首先搶占有利的陣地,尋找好擺脫防守的接球時(shí)機(jī)。獲球后如搶占到有利的位置和空間時(shí),會(huì)果斷采取行動(dòng),毫不猶豫,或是及時(shí)、快速地傳球助攻;如處在不利的獲球位置時(shí),一是及時(shí)將球轉(zhuǎn)移給機(jī)會(huì)更好的同伴,二是利用假動(dòng)作或持球突破調(diào)整攻擊位置,變不利為有利。
第二、較好的傳、接球能力。拼搶有利空間,前鋒是向內(nèi)策應(yīng)區(qū)域供球的最佳位置,應(yīng)有很強(qiáng)的傳球意識(shí),應(yīng)樹立“以內(nèi)為主,內(nèi)外結(jié)合”的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)理念。
第三、搶位。搶占重要的攻擊區(qū)域。罰球區(qū)三角形區(qū)域是最重要的攻擊區(qū),所以防守隊(duì)員應(yīng)在快速后撤時(shí),及時(shí)搶占這些“陣地”,力爭(zhēng)主動(dòng)以籃圈為中心,加強(qiáng)有球側(cè)的防務(wù)。在搶占有利位置的同時(shí),應(yīng)特別側(cè)重對(duì)有球側(cè)的防守,盡量形成以多防守的局面,無球側(cè)應(yīng)有意識(shí)地收縮,以加強(qiáng)有球側(cè)的防守。
第四、防無球隊(duì)員接球能力。對(duì)無球隊(duì)員的防守,應(yīng)在對(duì)手獲球前就開始。首先盡量不讓其輕易獲球。其次是不讓對(duì)手在有威脅的區(qū)域接球,特別是靠近球籃的位置。
通過以上分析,前鋒隊(duì)員首先需要敢打敢拼的精神,身體素質(zhì)好,動(dòng)作硬朗,韌性突出。因此前鋒位置,膽汁質(zhì)類型最適合此位置,多血質(zhì)和粘液質(zhì)類型也能勝任,不過以前者為好。
4、籃球中鋒的技術(shù)要求與氣質(zhì)類型的關(guān)系
中鋒分為外中鋒和內(nèi)中鋒。
外中鋒可以說是場(chǎng)上的第二組織者,他既與外線隊(duì)員聯(lián)系又能與內(nèi)中鋒聯(lián)系,起著內(nèi)外結(jié)合的“橋梁”作用。全隊(duì)策應(yīng)戰(zhàn)術(shù)在很大程度上由該隊(duì)員承擔(dān)策應(yīng)任務(wù)。因此要求該隊(duì)員技術(shù)全面,隨機(jī)應(yīng)變能力強(qiáng),并且精力充沛,有機(jī)會(huì)時(shí)可個(gè)人進(jìn)攻,遇到防守能傳出妙球。顯然該位置的運(yùn)動(dòng)員應(yīng)為多血質(zhì)和膽汁質(zhì)類型。
內(nèi)中鋒是籃下的主要得分手,并且有很強(qiáng)的搶籃板球的能力,而且有補(bǔ)位補(bǔ)防的能力,善于有條理地適應(yīng)長(zhǎng)時(shí)間的激烈對(duì)抗。要求內(nèi)中鋒隊(duì)員必須具備良好的自我控制能力,沉著冷靜。穩(wěn)而不燥,踏實(shí)頑強(qiáng)。粘液質(zhì)類型的運(yùn)動(dòng)員是理想的內(nèi)中鋒入選。
通過以上的分析我們可以看到,籃球場(chǎng)上各個(gè)位置運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)要求與運(yùn)動(dòng)員的氣質(zhì)類型確實(shí)存在非常密切的關(guān)系。但我們也應(yīng)該看到,這種關(guān)系不是絕對(duì)化的,它受許多因素的影響。同時(shí),大多數(shù)運(yùn)動(dòng)員的氣質(zhì)類型并不是單一的,而是復(fù)合型的,如多血質(zhì)一粘液質(zhì)類型。這就要求我們?cè)谶M(jìn)行運(yùn)動(dòng)員選材時(shí)要視具體情況而定,在一個(gè)籃球隊(duì)中需要具備各種氣質(zhì)類型的運(yùn)動(dòng)員,這樣才能取長(zhǎng)補(bǔ)短,相互融合,提高整體的戰(zhàn)斗力。