本刊編輯部

剛出生的小寶寶，小手握成拳頭狀，即使爸爸媽媽將其手指一個一個掰開，但只要一松手，又緊緊地握成一團。隨著寶寶的長大，手指也慢慢成長。寶寶的小手是怎樣由笨拙變?yōu)殪`活?讓我們一探其中的秘密。

第1個月緊握的小拳頭

每個寶寶生下來，小拳頭都是握得緊緊的。不管怎么觸碰它，都不松開拳頭。不過寶寶的拳頭是空心的，大人可以伸進去一根手指，并且寶寶會用手緊緊地抓住大人的手指頭，不用點力氣還抽不出來呢!讓人驚訝于小寶寶與生俱來的力量?？茖W家將寶寶的這種反應稱為抓握發(fā)射。

關鍵詞：盡早打開小拳頭

頭一個月，新手媽媽們往往沉浸在當媽媽的慌亂中，忽略了寶寶緊握的小拳頭，有的媽媽甚至忘記打開小拳頭洗一洗。其實，這個階段媽媽更應該經常打開寶寶握緊的小拳頭，用軟毛巾蘸溫開水擦擦小手，增加小手的觸覺敏感度。媽媽還可以用帶拉環(huán)的搖鈴來“鉤”住寶寶的小手，這同樣是打開小手的手指“體操”。

溫馨提示

提供給寶寶的玩具應該大小合適，以寶寶手掌大小為宜，顏色鮮艷、會發(fā)聲的玩具比較適合這個月齡段的寶寶。

第2個月“出拳”動作

當寶寶進入第2個月，媽媽發(fā)現(xiàn)他的小手“不安分”起來，總是胡亂揮舉，好像想要碰觸什么目標，但又好像毫無目的地亂揮亂舉，這是寶寶對外界的好奇與嘗試。相對于第1個月來說，寶寶的手掌變得松弛，不再那么僵硬。

關鍵詞：伸展手指頭

洗澡的時候把手指尖輕輕伸進寶寶的手掌，在小手心里慢慢地來回轉動，“寶寶小手開開，親親小手乖乖……”聽到媽媽的聲音，手指間感覺媽媽傳遞來的愛意，寶寶會感覺安全和松弛。還可以將手指塞入寶寶的掌心，摸一摸、蹭一蹭，寶寶的小手也會做出相應回應。

在寶寶吃飽喝足、心情愉快的時候，媽媽可以邊唱歌謠邊給寶寶的小手做按摩：“大牛不吃草，二牛不吃料，三牛不拉車，四牛不上套，剩下五牛要不要?”肌膚溫柔的觸感能刺激寶寶觸覺神經，使寶寶身心放松，小拳頭很容易就松開了。

溫馨提示

這個階段，很多媽媽因為怕寶寶被自己揮舞的小手誤傷，給寶寶戴上了小手套，其實大可不必。手套會影響寶寶手指與外界事物的直接接觸，手套上的線頭等，還容易纏住寶寶的手指，影響血液循環(huán)。

第3個月小手碰小手

3個月大的寶寶突然對自己的手非常感興趣，經常把手舉到眼前左看右看，有時候動動手指頭，有時候兩只手互相碰一碰，甚至還會把手放進嘴巴里嘗一嘗。寶寶握玩具的力量也在增加，重要的是他開始知道，手是他身體的一部分。

關鍵詞：繼續(xù)撫摸刺激

這時可以讓寶寶抓住媽媽的手指，媽媽嘗試著慢慢拉起寶寶，可以鍛煉抓握力；另外，媽媽可以在床欄桿上，寶寶伸手碰得到的位置，掛一些顏色鮮艷、會發(fā)聲的玩具，鼓勵寶寶去觸碰甚至去抓拿玩具。

溫馨提示

玩具不要過小，免得孩子塞到嘴巴里，發(fā)生危險。

第4個月愛上吃手

好像也就一眨眼的工夫，寶寶小手的發(fā)展突飛猛進，不但能夠放開手掌，還能夠試著抓住玩具，對手部的游戲也更加感興趣，甚至愛上了吃手。吃手表示寶寶的身心發(fā)展進入一個重要階段，即手眼協(xié)調逐漸形成。寶寶看到手，把手放進嘴里吸吮，手眼共同完成了一個動作。用吸吮手指代替媽媽的乳頭，寶寶給自己找到了安慰劑。這是一個重大的進步，所以爸爸媽媽不要輕易打攪寶寶的快樂。

關鍵詞：練習手眼協(xié)調

多制造機會讓寶寶練習手眼協(xié)調，比如把適合寶寶抓握的玩具或者皮球，放在寶寶面前，讓他去抓。也可以媽媽把物品抓在手上舉在寶寶面前，讓寶寶伸手去拿。

溫馨提示

調整頻繁吃手行為。如果寶寶吃手的行為過于頻繁，爸爸媽媽可以嘗試把玩具放入他的手中，逗引他搖動、擺弄玩具，或者讓玩具把寶寶的雙手占住，使他無暇去吮吸手指。

第5個月伸手去探索

寶寶能張開手掌，伸出去摸索了。他抓到東西后會先看一眼，還會有意識地將兩手合攏。但這時除非把東西放到他手掌里，否則他還不會去抓。

關鍵詞：增加手的活動能力

5個月的寶寶已經意識到手能夠做很多事情，可以幫助自己達到意愿，比如拿喜歡的玩具，吃喜歡的食物，于是他想要支配手的欲望越來越大。這就需要父母幫寶寶多多訓練手的活動能力。

可以讓寶寶在媽媽懷里呈坐的狀態(tài)，然后把好玩的玩具放在寶寶面前的桌子上，讓寶寶嘗試用兩只手抓起面前放著的玩具。還可以在寶寶臉上蓋上小手帕，鼓勵寶寶把蓋在臉上的布扯掉。

溫馨提示

對寶寶的手指訓練要循序漸進。為寶寶選擇適合他年齡的游戲練習，寶寶成功時應多鼓勵，失敗時要多為他創(chuàng)造練習機會，直至成功，不應操之過急。

第6個月會倒手啦

寶寶已經不滿足于一只手活動了，他開始嘗試著雙手合作，把玩具從一只手倒換到另一只手去。還開始嘗試用兩只手配合著完成動作，比如撕紙。不過這個時候，寶寶還不能自出地使用每根手指，基本上都是五根手指齊上陣。

關鍵詞：鼓勵寶寶“動手”

這個階段，寶寶的小手更“勤勞”，媽媽可以在安全的前提下，鼓勵寶寶去“動手”。媽媽可以抱著寶寶照鏡子，讓寶寶用手去摸鏡中人，以此讓寶寶觸摸一下鏡子里的自己。這時候，寶寶開始故意丟棄物品，讓你幫他撿起，媽媽一定要不厭其煩地滿足寶寶，和寶寶起完成這一扔一撿的任務。

溫馨提示

即使寶寶不斷地扔東西，媽媽也要有足夠的耐心，因為這是他學習因果關系并通過自己的能力影響環(huán)境的重要時期。而且在寶寶愛動手的階段，媽媽如果沒有耐心，將會極大地打擊寶寶的學習熱情。

第7個月能敲敲了

經過6個月的訓練，寶寶的小手變靈活了，不單能夠用整只手抓東西，還能夠將兩只手上拿的東西進行碰擊，并且樂在其中。所以第7個月，爸爸媽媽經常看到寶寶兩只手敲個不停、笑個不停。

這個月的寶寶，對任何事物都感到新奇，只要拿到手的東西，總想放到嘴里去嘗一嘗；只要看到的東西總想伸手去摸一摸，還特別喜歡用手指到處亂捅，包括身體在內所有的孔穴他都不會放過。

關鍵詞：張開手指

媽媽應該盡可能鼓勵寶寶運動手腕，并張開手指，比如拍鼓，因為寶寶非常喜歡能發(fā)出聲音的玩具，而且也可以學會敲鼓了。對于大人來說，做這些動作沒什么了不起?？蓪嶋H上，運動手腕并張開手指在運動機能中屬于相當復雜的高難度動作。

溫馨提示

寶寶這個階段愛亂捅是好事，但在他探索的過程中，媽媽要注意寶寶的安全，一定要把家中帶電的插孔都用膠帶封好，或者買專門的安全插孔，以防危險。

第8個月用拇指和食

指捏東西

學會張開手指以后，寶寶的手指變得非常靈巧，只用拇指和食指就能準確地把東西拿起來。捏、抓東西的動作能促進手指和大腦的發(fā)育。

關鍵詞：手眼協(xié)調捏東西

學習捏東西，最難的一步就是手眼協(xié)調。往往寶寶看著一樣東西，手指卻總是離它差一點，把握不好分寸。一開始媽媽可以幫助寶寶練習手眼協(xié)調，比如抓著他的小手對準目標捏，多練習幾次以后，寶寶就能夠自己進行操作了。

溫馨提示

因為寶寶看見什么都往嘴里送，要注意不要誤吃東西或者發(fā)生窒息事故。

9－10個月能拿起有重量的東西

9個月以后，寶寶的手越來越有力量了，可以不用靠手掌，單單用手指，就能拿起稍微有點分量的物品，比如積木等。這個時候，對手指的訓練著重放在對手指力量的訓練上。

關鍵詞：寶寶搬運工

媽媽可以帶寶寶玩一種搬運工的游戲，就是一個空箱子里面放進和拿出東西的游戲。放進和拿出的動作不僅能促進手指的成長，還有利于促進智力發(fā)育，寶寶也超級喜歡哦。

溫馨提示：

給寶寶提供練習的物品和玩具最好不要過重，以免讓寶寶的手指受傷。

11-12個月會用雙手端杯子

寶寶可以用雙手拿著杯子喝水了，不過動作還不夠熟練，不是把水灑出來，就是嘴巴喝不到水。不管怎樣，這是寶寶手指發(fā)展的一個里程碑，意味著寶寶自理能力的發(fā)展。

關鍵詞：學習涂鴉

如果寶寶看到媽媽寫字，自己也想寫，他們會拿起油畫棒信手亂寫亂畫。為了促進寶寶智力的發(fā)育，要盡量滿足其寫畫的愿望。

溫馨提示

在鼓勵寶寶涂鴉的同時，也應該告訴寶寶墻壁和床上是不能亂寫亂畫的。1歲以后，寶寶變得更加“能干”了，精細動作方面有了很大進步。有的寶寶可以自己翻書閱讀，還能握著大大的筆在紙上“寫字”。寶寶在12－15個月，拇指和食指的配合更加默契，還有的寶寶甚至能靈活地用食指和拇指捏著小圓球放到瓶子里面去，或者把瓶子蓋擰開。

關鍵詞：鍛煉手指柔韌性

爸爸媽媽在給寶寶做撫觸時，可以有意識地幫助寶寶伸、屈手指，并告訴寶寶這個動作叫“抓抓手”，當孩子能理解你的意思后，便會迫不及待地向你顯示自己“抓抓手”的本領。這個小動作能鍛煉手指的柔韌性。

除了撫觸外，還可以把寶寶的手交替伸進冷、熱水中(溫度要適宜)進行體驗，或讓孩子多接觸一些不同性質的物品，如玩沙子、石子和布偶等。鍛煉寶寶手的神經反射，同時促進大腦的發(fā)育。

溫馨提示

在對寶寶進行冷熱水體驗時，一定要掌握好水溫，不要太冷或太熱，以免給寶寶造成不利的刺激。

15-18個月學會自己吃飯

寶寶愛上了扔球，但卻掌握不好方向，只是扔出去了事，有時甚至會扔到自己的頭上。最可貴的進步，是寶寶開始可以握著湯匙嘗試著自己吃飯了。當然，這時候寶寶只能由上方整個手掌握住湯匙，動作也顯得比較笨拙，飯菜也常常被弄得到處都是，就是弄不到嘴里。

關鍵詞：鍛煉手眼協(xié)調能力

這個階段，媽媽可以著力加強寶寶手眼配合和協(xié)調能力，比如可以準備一根線和一些帶孔的玩具，讓寶寶把這些玩具一一用線穿起來?？雌饋砗芎唵蔚挠螒?，對小寶寶來說可是個大挑戰(zhàn)哦!媽媽還可以找?guī)讉€大小各不相同的杯子，訓練寶寶依大小次序把杯子套在起。這樣的游戲對培養(yǎng)寶寶手眼協(xié)調能力很有幫助。

溫馨提示

套杯子時所用的杯子最好不要用玻璃杯，以免打破、劃傷寶寶。

18-24個月穿扣子拉線

18個月以上的寶寶，手指和手腕可以更靈活地運動，寶寶可以嘗試著拼圖、貼貼紙。寶寶的手指活動變得更加精細，能夠自如地穿扣后拉過線，還會用拇指和食指的巧勁使用夾子夾物。

關鍵詞：讓寶寶自己吃飯

為你的寶寶準備一把勺子吧，因為他已經到了能自己吃飯的時候了。不要認為小寶寶只是等著你喂的“小懶蟲”，對他來說能正確地將身體挪向食物的方向已經是很了不起的事了，所以，一旦你發(fā)現(xiàn)自己的寶寶開始關江食物，你就要為他準備好一把勺子。即使他不能準確地將食物送到自己嘴里也沒關系，只要給他機會練習，小手就會越來越靈巧。

這時的寶寶開始將身體與周圍的目標掛鉤了，他不僅會學會如何用勺子將食物準確地送到嘴里，而且在不久的將來，他還會用手轉動勺子，讓里面的東西一滴不灑。

溫馨提示

因為不熟練，寶寶可能把自己弄得很臟，甚至衣服上的食物比吃到嘴里的還多。但他還是很高興自己吃飯，所以不管他吃得如何糟糕，在他吃到食物的時候家長要鼓勵他，表揚他，給他自信。