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      “捏脊”應(yīng)對小兒夜啼

      2009-10-26 03:02
      家庭·育兒 2009年10期
      關(guān)鍵詞:心火食指拇指

      現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,小兒中樞神經(jīng)及植物神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育未健全,調(diào)節(jié)功能不穩(wěn)定是小兒夜啼發(fā)病的生理病理基礎(chǔ)。就中醫(yī)而論,小兒夜啼的原因是脾寒、心熱、驚駭、食積等原因造成的。

      操作方法:

      讓寶寶俯臥,取頭高臀低位。家長右手半握拳,以食指、拇指提捏脊柱皮膚肌肉,從長強(qiáng)至大椎,來回捏脊8~10次,使局部皮膚潮紅。同時以食指、中指指腹顫動揉按背部俞穴,脾胃虛寒型揉按脾俞、心俞(圖1)各7分鐘;心經(jīng)積熱型揉按心俞10分鐘;驚恐型探按心俞、腎俞各7分鐘。每日1次,宜在上午9時許進(jìn)行。手法宜輕緩。柔中有剛,宜于空腹或哺乳兩小時后進(jìn)行臺療。

      另外,配合以推拿治療,效果更好。推拿可以選擇脾經(jīng)、清心經(jīng),還可以用清小腸、推攢竹(圖2)、揉五指節(jié)(圖3)、清大腸以及摩腹等,以便有效地補脾胃,清心火。

      操作方法:

      1補脾經(jīng):家長一手固定寶寶拇指,用另一手拇指沿逆時針方向旋推寶寶拇指指腹100~150次。目的:健脾胃,補氣血。

      2清心經(jīng):家長用左手固定寶寶中指,另一手拇指邊峰沿寶寶掌面指端向指根方向直推100~150次。目的:清熱退心火。

      3清小腸:家長用左手固定寶寶小指,另一手拇指邊峰沿寶寶掌面指根向指尖直推100~300次。目的:導(dǎo)赤以助瀉心火。

      4推攢竹:家長兩拇指沿寶寶兩眉間至前發(fā)際自下而上交替直推30~50次。目的:鎮(zhèn)驚除煩。

      5揉五指節(jié):家長用拇指和食指揉搓寶寶五個手指的第一指問,以及第一個關(guān)節(jié)30~50次。目的:安心神。

      6清大腸:家長左手固定寶寶食指,另一手拇指“邊峰”沿食指橈側(cè)緣自虎口向指尖直推10~300次。目的:除濕熱,導(dǎo)積滯。

      7摩腹:寶寶平臥于床,家長用手掌摩腹1分鐘。目的:健脾和胃,消食導(dǎo)滯。

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