心臟出故障耳朵會(huì)報(bào)警

有的人年老后，在耳垂處從耳朵口向外下方有一條斜行皺紋?？蓜e小看這小小的皺紋，實(shí)際上這意味著可能有動(dòng)脈硬化、心臟缺血情況的發(fā)生。

科學(xué)研究人員做了大量的統(tǒng)計(jì)表明：耳垂處小小的皺紋同動(dòng)脈異常是有關(guān)聯(lián)的。耳垂上出現(xiàn)皺紋是已經(jīng)得病時(shí)動(dòng)脈中正在展開(kāi)的過(guò)程的局部表現(xiàn)。耳垂是耳朵上由脂肪與結(jié)締組織構(gòu)成，沒(méi)有軟骨，是耳朵上唯一肉多的部位。當(dāng)動(dòng)脈出現(xiàn)硬化時(shí)，耳朵同其他一切組織一樣，得到的血較少，而耳垂是耳朵上對(duì)這種缺血現(xiàn)象感覺(jué)最敏感的部分，因而在耳垂上出現(xiàn)了皺紋。當(dāng)您的耳朵出現(xiàn)了耳垂皺紋時(shí)，請(qǐng)及時(shí)檢查您的心臟。

日常生活中應(yīng)注意下面幾點(diǎn)：

保持良好的精神狀態(tài)。當(dāng)人情緒激動(dòng)或著急之后，人的腎上腺素分泌增加，可使內(nèi)耳小動(dòng)脈血管發(fā)生痙攣，小血管內(nèi)血流緩慢，造成內(nèi)耳供氧不足，導(dǎo)致突發(fā)性耳聾；

養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣。多食含鋅、鐵、鈣豐富的食物，從而有助于擴(kuò)張微血管，改善內(nèi)耳的血液供應(yīng)，防止聽(tīng)力減退；

慎用或禁用對(duì)聽(tīng)神經(jīng)有損害的藥物。氨基糖甙類抗生素是引發(fā)耳蝸損害最多的一種耳毒性藥物。家族中有耳毒性藥物過(guò)敏史者應(yīng)慎用此類藥物；

避免長(zhǎng)時(shí)間接觸高分貝噪音。長(zhǎng)時(shí)間接觸高分貝的噪音會(huì)損害聽(tīng)毛細(xì)胞。損傷內(nèi)耳，從而導(dǎo)致噪音性耳聾。工作場(chǎng)所的噪音會(huì)導(dǎo)致職業(yè)性的噪音性耳聾．卡拉OK等噪音很大的娛樂(lè)場(chǎng)所應(yīng)盡量不去，另外也應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間戴耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)，同時(shí)盡量將音量調(diào)小，否則會(huì)引起聽(tīng)力減退；

經(jīng)常按摩耳朵。按摩可促進(jìn)內(nèi)耳血液循環(huán)，比如按摩耳廓、捏耳垂，按摩頸后發(fā)際兩側(cè)凹陷處的風(fēng)池穴。也可閉目靜坐，將兩手食指分別插入兩耳孔中，然后迅速抽出，如此連續(xù)做10次：

不要掏耳朵。掏耳朵時(shí)如果用力不當(dāng)容易引起外耳道損傷、感染，導(dǎo)致外耳道癤腫、發(fā)炎、潰爛。掏耳朵時(shí)，稍不注意，掏耳勺還會(huì)傷及鼓膜或聽(tīng)小骨．造成鼓膜穿孔，影響聽(tīng)力。

選擇下酒菜的學(xué)問(wèn)

炎熱的天氣，一杯冰涼的啤酒下肚，再來(lái)上兩三樣開(kāi)胃的下酒菜，豈不快哉?殊不知，這下酒菜的選擇也是有學(xué)問(wèn)的。選對(duì)了，不僅可飽口福，還可減少酒精之害。

首選富含蛋向質(zhì)的菜肴。眾所周知，飲酒傷肝，從保健角度來(lái)說(shuō)、酒精含量越高，越要吃動(dòng)物性蛋白質(zhì)豐富的菜，這也是飲酒的一個(gè)竅門，市場(chǎng)上出售的保肝藥中就含有蛋氨酸和膽堿成分。而牛肉、雞、魚(yú)、雞蛋以及其他動(dòng)物性食品和大豆制品中，含大量蛋氨酸和膽堿。因此，吃這些食品等于服了保肝藥。但值得注意的是飲酒時(shí)。不要過(guò)食咸魚(yú)、香腸、臘肉下酒，因?yàn)榇祟愌D食品含有大量色素與亞硝胺，與酒精發(fā)生反應(yīng)，不僅傷肝，而且損害口腔與食道黏膜，甚至誘發(fā)癌癥。

糖醋菜可多吃。酒中所含的酒精，對(duì)肝臟有一定的刺激作用，而糖卻對(duì)肝臟及血液循環(huán)卻有一定的保護(hù)作用。因此下酒菜宜選擇糖醋涼拌三絲、拔絲山藥、拔絲蘋果、糖醋魚(yú)以及糖醋里脊等。

動(dòng)物肝臟加速酒精分解。酒精要在肝臟中分解，而在分解代謝過(guò)程中需要多種維生素共同參與。因此若注意選擇富含維生素的動(dòng)物肝、腎以及綠葉蔬菜、水果等有助于加速酒精的分解。(據(jù)《生命時(shí)報(bào)》)

心臟不好選用第三代過(guò)敏藥

秋天是哮喘和過(guò)敏性鼻炎的高發(fā)期，抗過(guò)敏藥就成了很多人的必備藥品之一。然而。并不是所有的人都適合服用這類藥品．特別是心血管疾病患者，服用時(shí)更要謹(jǐn)慎。

抗過(guò)敏藥也叫抗組胺藥，根據(jù)上市時(shí)間的先后分為三代．大家所熟知的撲爾敏、苯海拉明就屬于第一代：第二代常用的藥品有西替利嗪(仙特明)、氯雷他定(開(kāi)瑞坦)、特非那定(敏迪)等：第三代抗組胺藥包括左旋西替利嗪、非索非那丁、地氯雷他定和乙氟利嗪等。此外．抗過(guò)敏藥物還包括鈣劑，如葡萄糖酸鈣，和免疫抑制劑，如地塞米松．環(huán)磷酰胺、硫唑嘌呤。

第一代抗過(guò)敏藥對(duì)心臟的不良反應(yīng)較少．但也會(huì)引起心跳過(guò)速或過(guò)緩、心慌、頭暈、血壓下降，使心衰加重。而第二代抗過(guò)敏藥如阿司咪唑、特非那定對(duì)心臟的毒副作用更大，可能引起心律失常．嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致心臟驟停、猝死，像我們熟知的過(guò)敏藥物息斯敏，就是因?yàn)閷?duì)心臟影響太大而被淘汰。與第一、二代藥物相比．第三代抗過(guò)敏藥的副作用少、療效更好，特別是對(duì)心臟的副作用也顯著降低，此外，葡萄糖酸鈣對(duì)心臟病患者同樣不適用，如果注射過(guò)快或劑量過(guò)大時(shí)．就會(huì)引起心律紊亂，嚴(yán)重的可致心室纖顫或心臟停搏。

因此心臟不好的人，最好選用第三代抗組胺藥。此外，在服用時(shí)還要注意以下幾點(diǎn)：

1．不要與紅霉素、阿奇霉素、羅紅霉素、酮康唑等藥品一同使用．否則可引起抗組胺藥在血液中的濃度顯著增高．引起危險(xiǎn)的室性心律失常．甚至猝死。

2．低血鈣、低血鉀、低血鎂患者最好不要用．因?yàn)殡娊赓|(zhì)紊亂可影響心臟活動(dòng)．從而引起心律失常。

3．避免同抗心律失常藥、鈣拮抗劑、鎮(zhèn)靜催眠藥合用，以免增加心律失常的風(fēng)險(xiǎn)。

4．應(yīng)在藥品推薦劑量范圍內(nèi)使用。