甲流來了，我們?nèi)绾螒獙?/h1>
2009-12-21 10:01:14張柳影
早期教育(家庭教育) 2009年11期
張柳影
根據(jù)世衛(wèi)組織分析意見，全人群對甲流病毒均易感，隨著北半球秋冬季的來臨，甲流發(fā)生大規(guī)模流行的風險顯著上升。近來，我國各地甲型H1N1流感病例頻發(fā)，也敲響了疫情第二波高潮可能來襲的警鐘。面對來勢洶洶的甲流，爸爸媽媽們要如何應對呢?一、知已知彼百戰(zhàn)百勝甲流知識ABC要對抗甲流，爸爸媽媽們首先要了解有關甲流的知識，比如甲流的傳染源、傳播途徑、易感人群以及臨床癥狀等等。這樣爸爸媽媽們才能有效地幫助寶寶避開傳染源，或是在寶寶患病時對寶寶的病情是否屬于甲流做出初步的判斷。傳染源◆感染病毒的豬或人是主要的感染來源◆隱性感染者也具有傳染性◆人可通過接觸被豬流感病毒污染的物品后觸摸口鼻而獲得感染，被豬流感病毒污染的環(huán)境也是潛在的感染來源傳播途徑傳播途徑與季節(jié)性流感類似主要為呼吸道傳播◆通過接觸感染的豬或其糞便、周圍污染的環(huán)境等途徑傳播易感人群◆普遍易感◆患者多數(shù)年齡在25歲至45歲之間，目前報道以青壯年為主，應注意老人和兒童◆常發(fā)生在冬春季節(jié)臨床癥狀◆臨床癥狀與流感相似◆包括發(fā)熱、咳嗽、咽痛、軀體／肌肉疼痛、頭痛、畏寒和疲勞等，還會出現(xiàn)腹瀉或嘔吐、眼睛發(fā)紅等◆有些人還會出現(xiàn)腹瀉和嘔吐，繼發(fā)肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡二、應對甲流日常預防有妙招甲流雖然來勢洶洶，但也并非無法預防。一般的日常預防包括開窗通風，保持室內(nèi)空氣流通；避免接觸流感樣癥狀或肺炎呼吸道病人；避免接觸生豬或到有豬的場所；避免去人群擁擠的場所；豬肉應煮熟后食用，豬肉烹制內(nèi)部溫度達到71℃；咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮擋口鼻，然后將紙巾丟進垃圾桶；生病及時就診，留在家中，減少與他人接觸，避免感染他人。另外還有一個妙招就是經(jīng)常用肥皂洗手?？刹灰】戳饲谙词峙叮@可是預防甲流的有效辦法。什么時候應洗手?◆在接觸眼、鼻及口前◆進食及處理食物前◆如廁后◆當手被呼吸道分泌物染污時，如打噴嚏及咳嗽后◆觸摸過公共對象，例如電梯扶手、升降機按鈕及門柄后◆為幼童或病人更換尿片后，及處理被染污的物件后◆探訪醫(yī)院及飼養(yǎng)場的前后◆接觸動物或家禽后如何正確地洗手?◆開水龍頭沖洗雙手◆加入洗手液，用手擦出泡沫◆最少用二十秒時間揉擦手掌、手背、指隙、指背、拇指、指尖及手腕，揉擦時切勿；中水◆洗擦后才用清水將雙手徹底沖洗干凈◆用干凈毛巾或抹手紙徹底抹干雙手，或用干手機將雙手吹干◆雙手洗干凈后，不要再直接觸摸水龍頭
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張柳影
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