■廖全明

廖全明 西南大學心理學院

滲透心理健康教育的方法、教育主體示范的方法以及教育環(huán)境隱性教育的方法等，來培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質。

心理健康服務方法是矯治學生心理和行為問題、促進學生素質全面發(fā)展的心理學理論和操作技術，心理健康服務方法體系能較好地反映專業(yè)人員、學校甚至一個國家的心理健康教育水平。歐美國家最初的學生心理健康服務是對“問題學生”進行智力測驗和學業(yè)成績測驗，根據(jù)測驗結果把他們歸類到不同性質的特殊教育班級。隨著學生心理健康問題的不斷增多，心理健康服務的形式和方法也逐漸拓展，包括建立心理檔案、進行心理測試和心理診斷、多個咨詢者之間交流會診、運用一系列方法進行心理和行為矯正等。

由于個體之間成長和生活環(huán)境的多樣性，使得人的心理既具有人類共有的類特性，又具有民族性和個體性，我國的心理健康教育具有植根于本土歷史文化基礎之上的實際特點，因此有必要突破西方心理學的框架，從中國文化和生活實踐中去尋找滿足我國中小學生心理健康服務需要的技術與方法。西方的心理治療理論、概念、技術在應用于不同民族和文化背景時往往會產生不相容性和矛盾，所以研究建立我國本土化的中小學生心理健康服務方法體系具有重要的理論意義和現(xiàn)實意義。

一、學習借鑒國外先進的學生心理健康服務方法體系，并進行中國化改造

自從1896年威特默在美國賓夕法利亞大學開設第一家心理診所以來，西方學校心理學的發(fā)展已經(jīng)有100多年的歷史。西方心理學獲得極大的發(fā)展，產生了大量的心理健康服務理論和方法，其中應用最廣泛的有四大理論和方法體系，分別是精神分析、行為治療、認知療法和個人中心療法。具體的服務方法有認知領悟療法、意象對話技術、系統(tǒng)脫敏法、沖擊療法、厭惡療法、格式塔療法、森田療法、生物反饋法、認知行為療法、家庭療法、生物醫(yī)學療法等近1000種，這些方法在解決不同類型的心理健康問題時可發(fā)揮不同的作用。隨著傳統(tǒng)心理健康服務方法逐漸暴露出局限性，西方心理學界也在不斷研究形成新的心理健康服務理論和技術。

我國自1985年3月建立中國心理衛(wèi)生協(xié)會以來，至今不過20多年的時間，要建立我國中小學生心理健康服務方法體系，引進和借鑒是必要和主要的途徑。在引進和借鑒國外先進的心理健康服務理論和方法時，有必要根據(jù)我國的民族心理、民族文化以及教育的具體情況，進行中國化改造，切忌盲目照抄、生搬硬套，而要實事求是，建立中國本土化的學生心理健康服務方法體系。

二、加強心理健康教育科研，開發(fā)中國特色心理健康服務理論和技術

西方學校心理學由評估向服務綜合化的轉型，使得學生心理與行為問題的評價、分析、矯治與干預的技術不斷被開發(fā)出來。隨著社會的發(fā)展，傳統(tǒng)的行為療法、精神分析技術也逐漸暴露出局限性，目前也需要加強研究以開發(fā)出新的心理健康服務理論和技術。我國社會發(fā)展很快，影響中小學生心理健康的因素也不斷復雜和多樣化，中小學生的價值觀念、生活理念、態(tài)度系統(tǒng)、個性傾向等方面的迅速變化，導致學生心理問題的類型、性質、表現(xiàn)等方面都呈現(xiàn)出多樣化和復雜化，簡單借鑒或應用國外的方法或傳統(tǒng)的方法常常難以達到目的，因此亟需加強心理健康教育科研，開發(fā)出符合我國社會形勢、民族文化和中小學生實際的心理健康服務方法。鐘友彬設計的認識領悟療法和楊德森、張亞林等創(chuàng)立的道家認知療法是進行這方面科研嘗試的典型代表。認識領悟療法的基本原理是幫助來訪者找到童年期創(chuàng)傷性生活事件和當前癥狀表現(xiàn)之間的關系，從而達到領悟；道家認知療法的基本原理是應用道家思想找出來訪者內在價值系統(tǒng)和應對方式中的不當之處，并采取矯正措施。這兩種方法雖然都來源于國外經(jīng)典的心理治療方法，但已經(jīng)帶有明顯的中國文化特色，是對中小學生心理健康服務方法的有益創(chuàng)造。

另一方面，在建立我國本土化心理健康服務方法體系時，也應當承認思想政治工作方法的心理學意義。一些教育者在進行心理健康服務時，總要反復強調心理咨詢方法與思想政治工作方法的區(qū)別。這樣，完全否認思想政治工作方法的心理治療意義顯然走向了一個極端。思想政治工作方法必然作為一個要素存在于心理健康服務工作中，很多時候思想政治工作方法在預防心理疾病、控制心理危機等方面起著不可缺少的重要作用。

三、繼承我國傳統(tǒng)文化的精髓，建立當代中小學生心理健康服務方法體系

我國古代創(chuàng)造了燦爛的華夏文明，心理健康服務的思想也是源遠流長，如醫(yī)學名著《黃帝內經(jīng)》中就強調“治神為本”“治神如手”的思想，在《景岳全書》等醫(yī)學和哲學著作中都有關于心理治療的論述?？梢娦睦懑煼ㄔ诠糯嗅t(yī)治療中占有重要地位。在文獻中或中國民間，可發(fā)現(xiàn)多種多樣的心理治療或類似于心理治療的方法，如基于陰陽五行學說的情志相勝療法和逆轉情志療法、開導心理療法、行為療法、暗示療法、信仰心理療法、催眠療法等。中國古代還有一些行之有效的心理測驗方法，其中有些方法甚至產生了世界影響，如填空測驗、對偶法、七巧板等測驗方法，在當時鑒別人的心理特點，特別是智力水平方面起到了很好的作用。中國傳統(tǒng)文化中的心理治療方法和測驗方法具有明顯的自發(fā)性和經(jīng)驗性特點，更多的是一些案例的表述，缺乏對心理現(xiàn)象的原因、發(fā)病機理及治療主張進行系統(tǒng)解釋的理論體系和可行的操作模式。盡管中國傳統(tǒng)文化中提出的心理健康服務方法存在不足，但其中很多方法的基本思想就包含在現(xiàn)代西方心理療法體系之中，如果“取其精華，棄其糟粕”，這些方法必將成為我國本土化中小學生心理健康服務方法體系的有機組成部分。

四、根據(jù)中國學生實際，建立發(fā)展性心理健康服務方法體系

西方多數(shù)國家將學校心理健康服務的重點放在“問題學生”上，對他們進行智力測驗和學業(yè)成績測驗，然后根據(jù)測驗結果來決定進行咨詢、輔導和治療的計劃。如澳大利亞的學生心理健康服務的主要目的是幫助學生解除心理困擾，應對生活壓力，獲得競爭策略，實現(xiàn)學習目標、個人目標和社會目標，其心理健康服務方法的重點是心理講座和個別輔導的方法；日本的學生心理健康服務的主要目的是幫助學生排解壓力，解決各種心理健康問題，其服務方法的重點是個別咨詢和團體咨詢的方法；美國的學生心理健康服務一開始就將重點放在有特殊需要的青少年的心理咨詢與治療上。我國中小學生的心理健康狀況是，由于獨生子女增多、社會形勢發(fā)展而導致心理問題增多，但多數(shù)學生的心理健康問題僅僅是暫時不適應而導致的心理不適?！吨泄仓醒雵鴦赵宏P于深化教育改革全面推進素質教育的決定》明確指出，要“培養(yǎng)學生堅忍不拔的意志、艱苦奮斗的精神，增強青少年適應社會生活的能力”，因此我國中小學生心理健康服務的重點應放在發(fā)展性心理健康教育上，具體來說，就是要更多地運用心理健康課，在教學方法、學科教學中滲透心理健康教育的方法、教育主體示范的方法以及教育環(huán)境隱性教育的方法等，來培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質，增強學生調控自我和適應環(huán)境的能力。

五、遵循引進與開發(fā)相結合的原則，建立本土化心理健康測量工具體系

我國中小學生心理健康服務發(fā)展較晚，因此學習、借鑒并引進國外成熟的心理健康測量工具是必要的。在引進國外心理健康測量工具時，要注意根據(jù)中國文化和中國學生實際進行修訂和再標準化，如對測量項目的語言描述必須要符合中國文化的特點，對工具的信度和效度要根據(jù)中國學生的實際進行再分析和檢驗，對工具的常模也要根據(jù)中國學生的實際重新建立等。這個工作往往較為復雜，而很多人放棄了修訂和再標準化的環(huán)節(jié)就直接使用，嚴重損害了測量工具的信度和效度。

心理現(xiàn)象是復雜的，心理健康問題也是復雜的，由于社會文化的差異、經(jīng)濟發(fā)展程度的差異、中外教育的差異等因素，僅僅依賴引進的測量工具往往不能滿足中小學生心理健康服務的實際需要，因此在引進國外測量工具的同時，還應根據(jù)需要開發(fā)新的心理健康測量工具。近年來我國心理學家已經(jīng)開發(fā)了大量的心理健康測量工具，如王登峰教授創(chuàng)編的中國人七大人格量表（QZPS）、黃希庭教授編制的時間管理傾向量表等都是其中的代表。但我國心理學家在自行開發(fā)心理測量工具方面，存在因重復性工作較多、心理健康標準不統(tǒng)一導致結果矛盾以及還沒有關于健全人格的測量工具等問題。這是在建立本土化中小學生心理健康服務方法體系中需要克服的。

六、遵循循序漸進的原則，穩(wěn)步推進中小學生心理健康服務方法體系建設

國內研究者在反思中小學生心理健康服務方法體系時，都一致認為我國心理健康服務的水平低，在心理健康服務方法方面主要表現(xiàn)為心理健康課主要使用講授法、單純地使用心理測驗、心理咨詢技術簡單化、專業(yè)人員擅長的方法有限、心理健康測量工具水平低、重復性工作多等。其實從國際總體水平看，學生心理健康服務水平都是偏低的，而影響一個國家學生心理健康服務發(fā)展狀況的因素主要有六個，分別是法律法規(guī)、國家經(jīng)濟實力、地理位置、語言、國家優(yōu)先發(fā)展方面、文化。就是同為發(fā)達國家的美國和英國，其學生心理健康服務方法模式也有差異，美國采用的是“科學家—實踐者”模式，英國則采用“以問題解決為中心”的模式。因此中小學生心理健康服務方法體系的建設必須與中國國情相結合，遵循循序漸進的原則，因為，要求學生心理健康服務人員在短時間內就能運用多樣性的方法、提供全面的服務、編制和使用高質量的測量工具、解決各種心理健康問題，顯然是不現(xiàn)實的。只有在不斷地學習國外先進經(jīng)驗以及不斷地總結摸索中，才能穩(wěn)步推進本土化中小學生心理健康服務方法體系的建設。