310007 杭州空軍療養(yǎng)院 張雯

定期健康體檢是一種新的自我保健方式，它可以變被動看病為主動檢查，變消極治病為積極防病。不少人只在覺得有病時才去醫(yī)院，甚至認為正常體檢沒有必要，這種看法是錯誤的。一個人體內(nèi)可能潛伏著病理性的缺陷或功能不全，而在表面仍然表現(xiàn)不出病態(tài)來。有些疾病一旦出現(xiàn)癥狀時，往往已進入晚期。事實上，有許多疾病早期癥狀并不明顯，甚至無感覺。譬如，高血壓患者有一半是在體檢時才被確診；隱性冠心病平時毫無異常，待到自我感覺有問題時常常已到晚期。這就是為什么我們提倡要定期地進行健康檢查的原因。

1 定期健康體檢的意義

1.1 幫您走出亞健康人群 據(jù)統(tǒng)計，目前全世界的人群中，15%屬健康人群，10%屬患病人群，而75%的人群處于疾病的前緣，即亞健康人群。其實健康體檢主要針對的就是這一龐大的亞健康人群。有人認為健康體檢是老年人、身體不好的人的事，而近幾年的跡象表明，許多既往認為是老年病的高血壓、冠心病、糖尿病、腦血管病等的患病年齡都在年輕化。據(jù)統(tǒng)計，在龐大的亞健康人群中，有70%以上都是年齡在28～45歲的青壯年，所以年輕不是保險柜，只有體檢才是早期發(fā)現(xiàn)多種重要疾病的有效措施。

1.2 發(fā)現(xiàn)小毛病后面的大隱患 主觀感覺沒有疾病并不可靠，沒有明顯的不舒服不等于健康，許多患者在疾病初期乃至中期沒有任何不適感或自覺癥狀輕微，因此，不要過于相信自己的主觀感覺，感覺只是一方面，重要的是通過體檢盡早了解自身狀況。

1.3 制定您的專屬體檢方案 每個人的身體狀況、家族病史都各不相同，甚至每個人在不同的年齡階段的身體狀況也是有所不同的，所以體檢方案也就不能千篇一律，由專業(yè)醫(yī)師為您制定個性化體檢方案，由體檢醫(yī)師根據(jù)既往史、家族病史、年齡、體質(zhì)等各個方面進行綜合分析，量身制作個性化的體檢方案。

1.4 花小錢，省大錢 身體是一個動態(tài)系統(tǒng)，每天都在不停地發(fā)生著細微的變化，可能體檢時體內(nèi)確實尚無潛在疾病，但也可能已有疾病，因變化還很輕微以致檢測不出來。一次體檢的結(jié)果并不具有長期的意義，況且人體的健康會隨著時間、年齡、生活習慣及工作壓力而改變。堅持定期體檢的目的就在于及時發(fā)現(xiàn)，盡早治療。

1.5 為您的健康全面把關(guān) 不少人對CT、超聲波、X線等檢查很信任，而對醫(yī)生的手診、問診表示懷疑，甚至覺的可有可無，似乎在現(xiàn)代化的今天，只要有先進的儀器就夠了。其實不然，體檢時醫(yī)生的檢查和儀器檢查、化驗等是有機結(jié)合體，互為補充，雖然CT、B超等可檢測器官及組織是否有結(jié)構(gòu)性的異常，但仍有局限性和盲點，它永遠是輔助的，只能協(xié)助醫(yī)生根據(jù)所查結(jié)果作出判斷，最終的診斷要靠醫(yī)生來作出。

1.6 發(fā)現(xiàn)異常進行針對性專項檢查 體檢是一個初步的篩查過程，其敏感度并非百分之百，無法查出所有的疾病。常見病可通過體檢被發(fā)現(xiàn)，較復雜的病常規(guī)體檢就無能為力，所以，體檢的最大好處是一旦發(fā)現(xiàn)異常，就可以及時咨詢醫(yī)生，看是否要做有針對性的專項檢查。

1.7 在專業(yè)醫(yī)生的督促下仔細檢查 體檢是初檢，并不等于體檢查不出病，查與不查無所謂。實際情況是要通過病史詢問、仔細的體檢和必要的輔助檢查。正確的方法是在醫(yī)生的指導下選擇體檢項目，不要任意舍棄體檢項目，體檢內(nèi)所列項目，有反映身體健康情況的基本項目，還有針對惡性疾病的特殊檢查項目等。

1.8 幫您建立健康檔案 很多人體檢完畢之后，將體檢報告隨手亂丟，覺的沒有查出問題，就沒有保留的必要。但醫(yī)生通過對兩年或幾年體檢報告的比較分析，能夠發(fā)現(xiàn)一年來身體狀況的變化，確定有無某種疾病傾向。我院體檢中心推出的電子健康檔案，讓您享受網(wǎng)上隨時查詢的方便，免除了您可能因丟棄體檢報告而帶來的不便。

2 健康體檢的目的

健康體檢的目的：①早期發(fā)現(xiàn)潛在的致病因子，及時有效的治療。②觀察身體各項功能反應，適時予以調(diào)整改善。③加強對自我身體功能的了解，改變不良的生活習慣，避免危險因子的產(chǎn)生，提高健康水平?？傊】刁w檢有利于對疾病的早期發(fā)現(xiàn)、早期預防、早期治療，增加醫(yī)療效果，預防疾病繼續(xù)惡化，以保持身體健康。