河北省高校開設(shè)沙灘排球課程的可行性研究

張明曦 劉學(xué)穎

（廊坊師范學(xué)院，河北 廊坊 065000）

沙灘排球運(yùn)動以其極強(qiáng)的競技性和獨(dú)特的藝術(shù)性、觀賞性、娛樂性被譽(yù)為“21世紀(jì)最杰出的運(yùn)動”。在高校開設(shè)沙灘排球課，對豐富課程內(nèi)容以及校園文化生活，培養(yǎng)學(xué)生終生體育鍛煉習(xí)慣具有深遠(yuǎn)意義。本研究通過對河北省高校開始沙灘排球課程可行性的調(diào)查研究，并對其優(yōu)勢和影響因素進(jìn)行分析，提出解決辦法和設(shè)想，希望為河北省高校開展沙灘排球選修課提供借鑒和參考。

一、研究對象與研究方法

1.研究對象

河北省部分普通高校的在校大學(xué)生和排球教師、體育教學(xué)管理人員、排球方面的專家。

2.研究方法

（1）文獻(xiàn)資料法。通過“中國期刊網(wǎng)”全文數(shù)據(jù)庫進(jìn)行搜索，查閱了大量有關(guān)世界沙灘排球運(yùn)動、國內(nèi)外高校沙排課和課余沙排訓(xùn)練的相關(guān)資料。（2）問卷調(diào)查法。制定學(xué)生問卷，發(fā)放學(xué)生問卷300份，有效回收問卷286份。（3）專家訪談法。與排球方面的專家、體育社會學(xué)專家以及體育教學(xué)管理人員就開設(shè)沙排課相關(guān)問題進(jìn)行訪問。

二、研究結(jié)果與分析

1.沙灘排球在我國普通高校開展現(xiàn)狀

沙灘排球于上世紀(jì)20年代起源于美國，20世紀(jì)80年代末90年代初始傳入我國，并迅速在國內(nèi)少數(shù)高校開展起來，且深受大學(xué)生的喜愛。目前我國部分高校，如北京大學(xué)、北京體育大學(xué)、清華大學(xué)、北京航天航空大學(xué)、上海大學(xué)、南京師范大學(xué)等已將沙灘排球引進(jìn)體育課程和課余訓(xùn)練體系。沙灘排球課程的開展，不但充分地開發(fā)和利用了自然環(huán)境的體育資源，開拓了體育課程的空間，而且豐富了高校體育課程的內(nèi)容。我國部分地區(qū)和北京市高校，已經(jīng)開始有組織地舉辦各種不同形式的沙灘排球比賽。

2.沙灘排球項目的特點(diǎn)決定了其適合在普通高校開展

（1）普及沙灘排球運(yùn)動適合我國國情

我國地域?qū)拸V、海岸線長，可利用的沙灘、沙地很多，正適合開展沙灘排球運(yùn)動。以往的六人制排球比賽，對技術(shù)要求高，沒有一定技術(shù)基礎(chǔ)，比賽打不起來，大大地影響了參加比賽人員的積極性和熱情。因此導(dǎo)致了近年來各級體校和中小學(xué)中的排球隊越來越少，喜歡觀看排球比賽的觀眾也越來越少。沙灘排球因規(guī)則簡單、參賽人少、大大增加觸球次數(shù)，而且在沙灘上打球不用擔(dān)心摔傷，對初學(xué)者降低了防守的難度，來回球增多，有利于在青少年中開展此項運(yùn)動。

（2）沙灘排球特有的健身價值決定其適合在高校開展

沙灘排球是一項集競技、娛樂、觀賞和時尚于一體的多功能性運(yùn)動，它體現(xiàn)了人與自然融合的特點(diǎn)。比賽過程中，除了要求運(yùn)動員在掌握基本技術(shù)的前提下，和隊員之間的默契配合外，還要根據(jù)來球情況和進(jìn)攻意圖隨機(jī)應(yīng)變。從而提高了學(xué)生的速度、耐力、靈敏、機(jī)智等素質(zhì)，達(dá)到鍛煉身體，愉悅身心的效果。

足底是很多內(nèi)臟器官的反射區(qū)，因此也被稱為人的“第二心臟”。赤腳走路時，地面上的物體對足底的摩擦及刺激類似于按摩、推拿等作用，可促進(jìn)血液循環(huán)，提高抵抗力等作用。對于青少年來說，赤腳走路還可增強(qiáng)足底肌肉和韌帶的力量，并有利于足弓的形成，避免扁平足的發(fā)生。

3.對開設(shè)沙灘排球課教育目標(biāo)的分析

在訪談的專家和眾多體育教學(xué)管理者中，對于開設(shè)沙灘排球課有著較為一致的看法。這些專家和體育教學(xué)管理者對在大學(xué)中開設(shè)沙灘排球課都十分感興趣，認(rèn)為此項運(yùn)動適合大學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)。運(yùn)動過程中，大學(xué)生可以自由發(fā)展各自的個性、自我超越，又能充分地考驗團(tuán)隊精神和相互協(xié)作的意識。既增強(qiáng)了學(xué)生強(qiáng)烈的進(jìn)取心、自信心，又有利于樹立起大學(xué)生全面發(fā)展身心統(tǒng)一的體育觀。在比賽的攻防轉(zhuǎn)換中，還充分鍛煉了學(xué)生的隨機(jī)應(yīng)變能力，開發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造力，保證了高校教育總目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。同時，更加應(yīng)該結(jié)合學(xué)校自身的特點(diǎn)開設(shè)沙灘排球課。專家和體育教學(xué)管理者對于開設(shè)沙灘排球課程的支持極大地增加了沙灘排球課在高校中開設(shè)的可能性，也對推廣沙灘排球運(yùn)動給予了有力支持。

4.學(xué)生對沙灘排球運(yùn)動的濃厚興趣

興趣標(biāo)志著個人參加某項活動的自覺性和積極性，是個人主觀能動性的一種表現(xiàn)。

體育興趣就是人們對體育活動的喜好，可以說體育興趣的培養(yǎng)是一個長期而復(fù)雜的過程，一旦形成就有其較強(qiáng)的穩(wěn)定性。從調(diào)查中可以看出，有28.7%的學(xué)生對沙灘排球課很感興趣；51.8%的學(xué)生感興趣；17.1%的學(xué)生不感興趣；1.7%的學(xué)生很不感興趣。通過對不感興趣的學(xué)生的調(diào)查，大部分不感興趣的原因是因為對沙灘排球運(yùn)動不了解、怕受傷及自身身體原因不愿參加。而感興趣及很感興趣的這部分學(xué)生占了極大的比例。由此可見，學(xué)生們對于沙灘排球運(yùn)動的興趣相當(dāng)濃厚，可以預(yù)測，在高校開設(shè)沙灘排球課應(yīng)該會深受學(xué)生喜愛。

5.高校雄厚的師資力量和良好的排球基礎(chǔ)有利于沙灘排球運(yùn)動的開展

高校擁有一批教學(xué)經(jīng)驗豐富，理論知識淵博的排球教師隊伍。對他們進(jìn)行有計劃的沙灘排球?qū)I(yè)知識理論及實(shí)踐的培訓(xùn)，會更加容易掌握，并能從根本上保障教學(xué)的正常秩序。

對上過排球普修課的學(xué)生的問卷調(diào)查中，有76.1%的學(xué)生能夠掌握基本的傳、墊、發(fā)技術(shù)。還有28%的學(xué)生在課余時間經(jīng)常自發(fā)地組織排球比賽。良好的基本技術(shù)的掌握，為沙灘排球運(yùn)動的學(xué)習(xí)提供了堅實(shí)的基礎(chǔ)，更容易提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和培養(yǎng)競爭意識。

6.沙灘排球場地建設(shè)經(jīng)濟(jì)、實(shí)用

在眾多排球場館的建設(shè)中，相對于橡膠場地，木地板的室內(nèi)場地來說，沙灘排球的場地既經(jīng)濟(jì)又實(shí)惠。沙灘排球只需要在有陽光照射的地方挖一個40厘米深、8×16米的槽，然后放入沙子，沙子要求不要太粗糙，沒有石塊和危險顆粒，不能存在身體傷害的隱患。場地的維護(hù)也相對簡單許多，澆水并適時地重新翻挖即可，場地經(jīng)久耐用。從經(jīng)濟(jì)上考慮，沙子的換修價格要相對與橡膠場地，木地板便宜許多。

三、結(jié)論與建議

1.在高校開設(shè)沙灘排球課，從以上諸多方面看是可行的，且意義重大。開設(shè)沙排課不僅豐富了體育課程內(nèi)容體系，更充分地開發(fā)了體育自然資源，而且有利于創(chuàng)建良好的校園文化氛圍和對排球運(yùn)動人口進(jìn)一步的推廣和普及。

2.加大對沙灘排球運(yùn)動的宣傳、推廣及重視程度，保障運(yùn)動的順利開展。目前大學(xué)生對沙灘排球還不是十分了解，應(yīng)更多地在學(xué)校多進(jìn)行宣傳。

3.加強(qiáng)師資力量的專業(yè)理論培訓(xùn)，提高教師的業(yè)務(wù)水平，保障教學(xué)秩序的正常進(jìn)行。

4.可先選擇幾所具備開設(shè)沙灘排球課程條件的學(xué)校進(jìn)行試點(diǎn)教學(xué)，總結(jié)經(jīng)驗，為加快沙灘排球在高校開展的進(jìn)程提供依據(jù)和經(jīng)驗。

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