周建 楊金鳳

（銅陵學(xué)院，安徽銅陵 244000）

銅陵市市區(qū)公務(wù)員體質(zhì)狀況的調(diào)查研究

周建 楊金鳳

（銅陵學(xué)院，安徽銅陵 244000）

依據(jù)《中國(guó)成年人體質(zhì)測(cè)定標(biāo)準(zhǔn)》，對(duì)銅陵市市區(qū)公務(wù)員體質(zhì)測(cè)試的數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)與分析，結(jié)果顯示，公務(wù)員的體質(zhì)健康狀況不容樂(lè)觀，體重超標(biāo)現(xiàn)象嚴(yán)重，靈敏性隨年齡增長(zhǎng)下降明顯，柔韌素質(zhì)的整體水平較差，上肢力量素質(zhì)良好，心肺功能、體質(zhì)綜合評(píng)定合格率一般。

公務(wù)員；體質(zhì)；銅陵市

國(guó)民體質(zhì)是社會(huì)生產(chǎn)力的重要組成部分，體現(xiàn)了國(guó)家綜合國(guó)力，是國(guó)家、民族和社會(huì)發(fā)展與進(jìn)步的一項(xiàng)重要指標(biāo)。健康的體魄也是現(xiàn)代化人幸福生活的物質(zhì)基礎(chǔ)和前提條件。公務(wù)員作為履行政府職能的公務(wù)人員，身處政府決策機(jī)關(guān)，是建設(shè)社會(huì)主義強(qiáng)國(guó)的中堅(jiān)力量。其健康的身體是順利工作的物質(zhì)基礎(chǔ)，也是提高工作效率，延長(zhǎng)工作年限，快樂(lè)生活的保證。因此，對(duì)銅陵市市區(qū)公務(wù)員體質(zhì)狀況進(jìn)行調(diào)查研究，將有助于國(guó)家公務(wù)員對(duì)體質(zhì)健康的認(rèn)識(shí)提升到一個(gè)新的水平，提高公務(wù)員的工作效率和生活質(zhì)量，促進(jìn)銅陵市社會(huì)經(jīng)濟(jì)又好又快發(fā)展，加快融入泛長(zhǎng)三角經(jīng)濟(jì)圈，進(jìn)一步推進(jìn)實(shí)施《全民健身計(jì)劃綱要》。

1.研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

隨機(jī)抽取銅陵市市區(qū)在職公務(wù)員585名，樣本分別來(lái)自銅陵市發(fā)展和改革委員會(huì)、工業(yè)和信息化局、教育局、科學(xué)技術(shù)局、公安局、民政局、財(cái)政局、人力資源和社會(huì)保障局、住房和城鄉(xiāng)建設(shè)委員會(huì)、交通運(yùn)輸局、商務(wù)局、文化局、衛(wèi)生局、審計(jì)局、環(huán)境保護(hù)局、城鄉(xiāng)規(guī)劃局、物價(jià)局、地稅局、人民政府辦公室、國(guó)土資源局20個(gè)機(jī)關(guān)單位，其中男性345名，女性240名。

1.2 研究方法

依照國(guó)家體育總局頒布的《中國(guó)成年人體質(zhì)測(cè)定標(biāo)準(zhǔn)》的規(guī)定，根據(jù)年齡將受試者分為甲乙兩組，測(cè)量甲組（25-39歲）公務(wù)員身高、體重、肺活量、臺(tái)階試驗(yàn)、握力、俯臥撐（男）、一分鐘仰臥起坐（女）、縱跳、坐位體前屈、選擇反應(yīng)時(shí)、閉眼單腳站立11個(gè)項(xiàng)目：測(cè)量乙組（40-59歲）公務(wù)員身高、體重、肺活量、臺(tái)階試驗(yàn)、握力、坐位體前屈、選擇反應(yīng)時(shí)、閉眼單腳站立8個(gè)項(xiàng)目[1]，根據(jù)標(biāo)準(zhǔn)對(duì)公務(wù)員體質(zhì)進(jìn)行單項(xiàng)指標(biāo)以及綜合指標(biāo)等級(jí)評(píng)定，單項(xiàng)采用5分制，綜合評(píng)定是根據(jù)單項(xiàng)評(píng)分之和確定，分為優(yōu)秀、良好、合格、不合格4個(gè)等級(jí)，同時(shí)運(yùn)用Spss17.0、Excel2003軟件對(duì)測(cè)試數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。

2.結(jié)果與分析

2.1 公務(wù)員身體形態(tài)狀況

BMI{體重(kg)/[身高(m)]2}是以相對(duì)于身高的體重，是衡量體重是否超重的常用指標(biāo)。身高標(biāo)準(zhǔn)體重是指身高與體重兩者的比例應(yīng)在正常的范圍。它通過(guò)身高與體重一定的比例關(guān)系，反映人體的圍度、寬度和厚度以及密度。身高標(biāo)準(zhǔn)體重是評(píng)價(jià)人體形態(tài)發(fā)育水平和營(yíng)養(yǎng)狀況及身體勻稱度的重要指標(biāo)。它可以間接地反映人體的身體成分，中國(guó)人的BMI評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)是：BMI<18.5為體重過(guò)輕；18.5≤BMI<24.0為體重正常；24.0≤BMI<28.0為超重；BMI≥28.0為“肥胖”[2]。銅陵市市區(qū)公務(wù)員BMI指數(shù)評(píng)定結(jié)果（表1）顯示，男性公務(wù)員30-50歲年齡段，體重超重、肥胖狀況嚴(yán)重，其中40-50歲年齡段超重及以上比例達(dá)到40%以上；50歲以后相對(duì)于身高的體重指標(biāo)趨向與穩(wěn)定并有所下降；女性公務(wù)員35歲以后體重超重、肥胖現(xiàn)象有所增加，男女公務(wù)員IMB指數(shù)比較，男性公務(wù)員超重、肥胖現(xiàn)象則明顯高于女性。

男性公務(wù)員的超重、肥胖現(xiàn)象較嚴(yán)重，可能是公務(wù)員的飲食結(jié)構(gòu)不合理，平時(shí)缺少體育鍛煉，造成營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩體重增長(zhǎng)明顯，尤其是40-50歲年齡段男性公務(wù)員應(yīng)該引起重視。肥胖是許多慢性疾病的誘發(fā)因素，因此，良好的生活方式，堅(jiān)持參加體育鍛煉，合理的控制體重，對(duì)于預(yù)防各種慢性疾病有重要意義。

表1 銅陵市區(qū)公務(wù)員BMI指數(shù)評(píng)定結(jié)果

2.2 公務(wù)員身體機(jī)能狀況

肺活量是最大吸氣后盡力所能呼出的最大氣量。反映了一次通氣的最大能力，是最常用的測(cè)定肺通氣機(jī)能指標(biāo)之一。正常成年男性肺活量約為3500ml，女性約為2500ml。肺活量能夠反映胸廓發(fā)育的大小、肺的彈性以及呼吸肌的力量和身體鍛煉水平。銅陵市市區(qū)公務(wù)員肺活量調(diào)查結(jié)果（表2）顯示，隨著年齡的增長(zhǎng)逐漸減退，45歲以后肺活量下降趨勢(shì)明顯；女性公務(wù)員各年齡段最高平均肺活量出現(xiàn)在30-34歲年齡段，50歲之前各年齡段肺活量變化不大，50歲以后肺活量下降明顯，對(duì)肺活量進(jìn)行單項(xiàng)評(píng)定，男性公務(wù)員評(píng)定在3分及以上的比例在各年齡段中分別為90%、87%、88%、85%、83%、86%、88%；女性分別為84%、87%、86%、84%、81%、70%?？梢?jiàn)男性公務(wù)員肺活量單項(xiàng)評(píng)定結(jié)果較好，各年齡段要好于女性，其中女性50歲以后肺活量評(píng)定成績(jī)較低。

臺(tái)階試驗(yàn)是測(cè)試人體在三分鐘的定量負(fù)荷后心率變化情況，是評(píng)定機(jī)體心血管機(jī)能的常用方法，測(cè)試指數(shù)越大，表明心血管機(jī)能越好。銅陵市市區(qū)公務(wù)員臺(tái)階試驗(yàn)指數(shù)測(cè)試結(jié)果（表2）顯示，男性公務(wù)員的臺(tái)階指數(shù)除25-29歲年齡段外均低于女性公務(wù)員，其中30-34歲年齡段相差明顯，35歲以后男女性臺(tái)階指數(shù)變化不明顯。對(duì)臺(tái)階實(shí)驗(yàn)指數(shù)評(píng)定，男性公務(wù)員3分及以上百分比各年齡段分別為63%、58%、57%、48%、44%、52%、51%；女性分別為64%、74%、67%、65%、62%、51%?？梢?jiàn)女性的心血管機(jī)能相對(duì)較好，男性公務(wù)員的臺(tái)階指數(shù)水平普遍低于女性公務(wù)員，其中，男性公務(wù)員40-49歲年齡段的臺(tái)階指數(shù)評(píng)定結(jié)果較差。

銅陵市區(qū)女性公務(wù)員的肺活量、男性公務(wù)員的臺(tái)階指數(shù)相對(duì)較低，這可能是公務(wù)員工作繁忙、運(yùn)動(dòng)較少，人體機(jī)能避免不了隨著年齡的增長(zhǎng)逐漸下降的自然規(guī)律，但長(zhǎng)期進(jìn)行體育鍛煉機(jī)能的減退較為緩慢，有研究表明不堅(jiān)持體育鍛煉的人群，其肺活量比長(zhǎng)期參加體育鍛煉的人群要低20%以上，因此加強(qiáng)周期性有氧耐力練習(xí)，是公務(wù)員增強(qiáng)呼吸機(jī)能、提高心肺功能最為有效的手段。

2.3 公務(wù)員身體素質(zhì)狀況

2.3.1 力量素質(zhì)

握力是測(cè)定人體前臂以及手部肌肉力量一種方法。銅陵市市區(qū)公務(wù)員握力測(cè)試結(jié)果（表2）顯示，男性公務(wù)員40-44歲年齡段平均握力值最高，之后握力逐漸下降，55歲以后握力下降明顯；女性公務(wù)員平均握力值最大出現(xiàn)在35-39歲年齡段，40歲之后逐漸下降，50歲以后下降明顯，對(duì)握力測(cè)試結(jié)果進(jìn)行評(píng)定，男性公務(wù)員各年齡段握力評(píng)定3分及以上分別為40%、46%、55%、59%、60%、54%、56%；女性分別為11%、31%、28%、30%、33%、34%?？梢?jiàn)，男性公務(wù)員的握力成績(jī)較好，女性公務(wù)員整體握力水平較差。

縱跳是測(cè)試人體腿部的力量和爆發(fā)力，可間接的反映機(jī)體的力量素質(zhì)。銅陵市市區(qū)公務(wù)員縱跳測(cè)試結(jié)果（表2）顯示，男子甲組（20～39歲）縱跳隨著年齡的增長(zhǎng)逐漸降低，其中35-39歲年齡段下降較明顯；女性公務(wù)員各年齡段的縱跳成績(jī)差異不大，縱跳指數(shù)最高值出現(xiàn)在30-34歲年齡段，說(shuō)明這一年齡段參加鍛煉的人較多，對(duì)縱跳測(cè)試結(jié)果進(jìn)行評(píng)定，男性公務(wù)員在3分及以上的各年齡段分別為94%、85%、80%；女性分別為86%、81%、71%。由此可見(jiàn)男性公務(wù)員的縱跳水平要高于女性，男性的腿部力量較好，女性35-39歲年齡段縱跳成績(jī)相對(duì)較差。

俯臥撐是測(cè)試人體臂部以及胸部肌肉持續(xù)工作的能力；仰臥起坐是測(cè)試人體腰腹部肌肉力量以及持續(xù)工作能力。銅陵市區(qū)公務(wù)員俯臥撐、仰臥起坐測(cè)試結(jié)果（表2）顯示，男性公務(wù)員30歲以后上肢力量下降比較明顯；女性公務(wù)員仰臥起坐的最高值出現(xiàn)在30-34歲年齡段，35-39歲年齡段下降明顯。

2.3.2 柔韌性

坐位體前屈是反映人體腰、髖、軀干等部位的柔韌性，是同人們?nèi)粘Ｉ詈驮S多運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有著密切聯(lián)系的素質(zhì)指標(biāo)。銅陵市區(qū)公務(wù)員坐位體前屈測(cè)試結(jié)果（表2）顯示，男性公務(wù)員測(cè)試值45歲前逐漸下降，而且各年齡段之間變化的幅度相對(duì)較大，尤其是40-44歲年齡段下降非常明顯；女性公務(wù)員坐位體前屈除了45-49歲年齡段下降幅度較大，其他各年齡段變化幅度相對(duì)較少，對(duì)坐位體前屈測(cè)試結(jié)果進(jìn)行評(píng)定，男性公務(wù)員成績(jī)?cè)?分及以上的比例各年齡段分別為53%、51%、50%、45%、41%、38%、35%；女性分別為63%、75%、77%、71%、70%、68%?？梢?jiàn)女性公務(wù)員的坐位體前屈水平要普遍好于男性，男性公務(wù)員50歲以后坐位體前屈水平下降相對(duì)明顯。

2.3.3 平衡性

閉眼單腳站立反映人體的平衡能力，年齡越大，中樞神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)機(jī)體的平衡調(diào)節(jié)、協(xié)調(diào)能力會(huì)越低，其平衡時(shí)間也相應(yīng)縮短。銅陵市市區(qū)男性公務(wù)員閉眼單腳站立測(cè)試結(jié)果（表2）顯示，男性公務(wù)員隨著年齡增長(zhǎng)閉眼單腳站立指數(shù)逐漸下降，其中25-29歲年齡段測(cè)試指數(shù)比較好，55-59歲年齡段下降比較幅度較大；女性公務(wù)員25-29歲年齡閉眼單腳站立指數(shù)比較好，40-44歲年齡段相對(duì)較差。對(duì)公務(wù)員閉眼單腳站立測(cè)試結(jié)果進(jìn)行評(píng)定，男性公務(wù)員評(píng)定結(jié)果在3分及以上各年齡段的百分比分別為86%、78%、71%、64%、62%、72%、73%；女性分別為87%、83%、81%、82%、80%、81%。由此可見(jiàn)，男性公務(wù)員閉眼單腳水平普遍低于女性公務(wù)員，其中40-49歲年齡段相對(duì)較差。

2.3.4 靈敏性

選擇反應(yīng)時(shí)是測(cè)試機(jī)體在外在刺激的情況下快速反應(yīng)速度的情況。銅陵市市區(qū)男性公務(wù)員選擇反應(yīng)時(shí)測(cè)試結(jié)果（表2）顯示，男性公務(wù)員隨年齡的增長(zhǎng)逐漸提高，各年齡段與相鄰年齡段之間的數(shù)據(jù)相對(duì)變化不大，處在正常的身體素質(zhì)下降范圍內(nèi)；女性公務(wù)員反應(yīng)時(shí)指數(shù)最好的出項(xiàng)在30-34歲年齡段，50歲以后反應(yīng)速度下降明顯，對(duì)選擇反應(yīng)時(shí)測(cè)試數(shù)據(jù)進(jìn)行評(píng)定。男性公務(wù)員在3分及以上的各年齡段分別為81%、75%、72%、65%、66%、71%、74%；女性分別為83%、88%、84%、85%、86%、81%。由此可見(jiàn)，女性公務(wù)員的選擇反應(yīng)時(shí)水平普遍高于男性。

銅陵市市區(qū)公務(wù)員身體素質(zhì)方面，男性公務(wù)員的力量素質(zhì)相對(duì)較好，柔韌、平衡、靈敏性相對(duì)較差；女性的柔韌性、平衡性相對(duì)較好，力量、靈敏性相對(duì)較差，其原因可能是女性更注重柔美性。因此，堅(jiān)持參加體育鍛煉選擇恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，對(duì)全面提高公務(wù)員身體素質(zhì)至關(guān)重要。

表2 銅陵市區(qū)公務(wù)員體質(zhì)測(cè)試結(jié)果

3.體質(zhì)健康評(píng)定結(jié)果與建議

3.1 體質(zhì)評(píng)定結(jié)果

運(yùn)用成年人體質(zhì)測(cè)試軟件對(duì)樣本的測(cè)試數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，得出銅陵市區(qū)公務(wù)員體質(zhì)評(píng)定結(jié)果（表3），公務(wù)員體質(zhì)評(píng)定優(yōu)秀率為11.8%、良好率為22.9%、合格率為53.2%、不合格率為12.1%，檢測(cè)總合格率為87.9%。根據(jù)性別來(lái)看，女性公務(wù)員的合格率要高于男性，男性公務(wù)員的優(yōu)秀率和良好率要高于女性；從年齡段來(lái)看，男性公務(wù)員在50歲之前體質(zhì)隨著年齡的增長(zhǎng)而下降，特別是40-49歲年齡段下降比較明顯，50歲之后體質(zhì)健康水平有所提高并趨向于穩(wěn)定，女性公務(wù)員30-34歲年齡段體質(zhì)評(píng)定合格率最高，之后隨著年齡的增長(zhǎng)體質(zhì)逐漸下降，25-29歲年齡段男性公務(wù)員的體質(zhì)要好于女性，30-50歲的年齡區(qū)間，女性公務(wù)員體質(zhì)要好于男性。

表3 銅陵市區(qū)公務(wù)員體質(zhì)評(píng)定結(jié)果

55-59歲男717.5922.51845615男性4412.88123.517249.94813.9女性2510.45322.113957.9239.6合計(jì)6911.813422.931153.27112.1

3.2 體質(zhì)健康的建議

（1）樹(shù)立“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的思想觀念，堅(jiān)持科學(xué)地參與體育運(yùn)動(dòng)。

（2）注重合理的營(yíng)養(yǎng)搭配，忌暴飲暴食，良好的飲食加上科學(xué)的鍛煉是增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)健康最有效的手段。

（3）開(kāi)展各種講座，舉辦各項(xiàng)體育活動(dòng)，思想上灌輸參加體育鍛煉理念，行動(dòng)上積極參與體育運(yùn)動(dòng)。

（4）建立體質(zhì)健康檢測(cè)制度，定期進(jìn)行體檢和體質(zhì)檢測(cè)，使每個(gè)人都能了解自己的體質(zhì)健康狀況，全身心充滿熱情地投入到工作中。

［1］國(guó)家體育總局.國(guó)民體質(zhì)測(cè)定標(biāo)致手冊(cè)（成年人部分）[Z].北京：北京體育大學(xué)出版社，2000.

［2］季成葉.體質(zhì)自我評(píng)價(jià)和健康運(yùn)動(dòng)處方[M].北京：北京體育大學(xué)出版社，2001.

［3］繆愛(ài)琴，盛蕾.江蘇省省級(jí)機(jī)關(guān)公務(wù)員體質(zhì)狀況調(diào)查[J].體育與科學(xué)，2008，29(6):87-91.

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［6］駱秉全，等.關(guān)于北京市公務(wù)員體育與健康的研究[J].體育科學(xué)，2003，23(1):5-8.

D630.3

：A

：1672-0547（2010）04-0059-03

2009-12-10

周建（1980-），男，江蘇鹽城人，上海體育學(xué)院2007級(jí)體育教育心理學(xué)碩士研究生，銅陵學(xué)院體育部教師。

銅陵學(xué)院2009年度人文社會(huì)科學(xué)研究項(xiàng)目中期成果（編號(hào)：2009tlxy16）。