本節(jié)課的設(shè)計(jì)思路(指導(dǎo)教師鹿崇云)
一、選擇和安排教學(xué)內(nèi)容要科學(xué)、合理,并具有一定的挑戰(zhàn)性
箱上前滾翻屬于體操項(xiàng)目中的支撐跳躍類的一個(gè)動(dòng)作,它比一般性跳躍動(dòng)作中的跳上、跳下動(dòng)作在技術(shù)含量上要高,難度要大,這樣的教學(xué)內(nèi)容對(duì)教師和學(xué)生都具有一定的挑戰(zhàn)性,同時(shí)又具有一定的趣味性,對(duì)于小學(xué)高年級(jí)(水平三)的學(xué)生比較適宜。
箱上前滾翻動(dòng)作是將助跑、踏跳與前滾翻結(jié)合起來(lái)完成的。在課程改革的今天,由于受到各種因素的影響,特別是一些器械體操的教學(xué)內(nèi)容被打人冷宮,這種現(xiàn)象在很多地區(qū)和學(xué)校普遍存在。眾所周知,器械體操的教學(xué)內(nèi)容對(duì)學(xué)生身心鍛煉的價(jià)值是其他項(xiàng)目所不能替代的,因此,我和張軍老師決定選擇箱上前滾翻的內(nèi)容進(jìn)行大膽嘗試,學(xué)生一旦在保護(hù)幫助下完成過(guò)一次,他們的興趣和信心就會(huì)大增,學(xué)練的積極性和主動(dòng)性就會(huì)更高,在寧波華茂外國(guó)語(yǔ)學(xué)校的實(shí)踐又一次證明了該動(dòng)作的教學(xué)深受學(xué)生的喜愛(ài)和歡迎。在主教材確定之后,又設(shè)計(jì)了障礙接力游戲與之搭配,從而達(dá)到全面發(fā)展學(xué)生體能的目的,收到了比較明顯的效果。
二、指導(dǎo)年輕教師認(rèn)真分析動(dòng)作的技術(shù)結(jié)構(gòu),準(zhǔn)確把握教學(xué)的重、難點(diǎn),采用行之有效的方法,逐步使學(xué)生掌握動(dòng)作
(一)明確箱上前滾翻與技巧前滾翻的相同點(diǎn)與不同點(diǎn)
1 相同點(diǎn):蹬地有力,滾動(dòng)圓滑,滾成直線。
2 不同點(diǎn):助跑、踏跳;撐箱提臀;直膝前滾;打腿跟肩;屈膝落地。
(二)確定動(dòng)作的重、難點(diǎn)
踏跳有力,提臀過(guò)肩,屈臂低頭前滾。
(三)貫徹循序漸進(jìn)的原則,采用行之有效的方法
1 抓住三個(gè)層次,進(jìn)行兩個(gè)過(guò)渡
(1)前滾翻——前滾翻直腿坐。要求:蹬地有力,滾動(dòng)圓滑。
(2)前滾翻——上步踏跳的前滾翻直腿坐。要求:踏跳撐墊提臀,屈臂低頭前滾。
可逐漸加高墊子高度(四塊)。
(3)墊上前滾翻——箱上前滾翻。要求:撐箱直臂,提臀過(guò)肩,屈臂低頭前滾。
根據(jù)情況,可先讓學(xué)生在跳箱蓋或2-3層跳箱上練習(xí),進(jìn)行過(guò)渡。
(注:由于華茂外國(guó)語(yǔ)學(xué)校的跳箱是新的,拆卸不便,因此在跳箱蓋上的練習(xí)未能進(jìn)行。)
進(jìn)行由低到高的過(guò)渡,由原地到上步踏跳前滾翻的過(guò)渡,即器械及動(dòng)作變化的過(guò)渡。
2 使用器材的四個(gè)階段
一層墊子——四層墊子——跳箱蓋(六層墊子)——跳箱。
三、培養(yǎng)年輕教師要抓住體操教學(xué)的特點(diǎn)進(jìn)行教學(xué)
1 加強(qiáng)姿態(tài)的要求,貫穿始終。準(zhǔn)備部分聽(tīng)音樂(lè)做行進(jìn)操、為加強(qiáng)姿態(tài)的要求,采用了將手帕夾在下頜,引導(dǎo)低頭、夾在兩膝間,促使并腿、直膝等,同時(shí)在每一次練習(xí)時(shí),都要求有開(kāi)始和結(jié)束姿勢(shì)。
2 進(jìn)行技術(shù)教學(xué)的同時(shí),必須教會(huì)學(xué)生正確的保護(hù)與幫助的方法。站位合理,手法正確,用力順勢(shì)準(zhǔn)確,并做到人人都參與,個(gè)個(gè)會(huì)保護(hù)。這不僅僅是一種技能,而且也是一種教育——對(duì)同伴練習(xí)安全的一種責(zé)任感。
四、制作箱上前滾翻動(dòng)作的活動(dòng)演示板,使學(xué)生更加直觀的了解動(dòng)作的四個(gè)主要過(guò)程及要求
(1)撐箱要直臂,提臀要過(guò)肩;(2)屈臂要低頭,前滾要含胸。(3)前滾要直膝,打腿要跟肩;(4)落地要屈膝,兩臂側(cè)上舉。
五、認(rèn)真輔導(dǎo)青年教師做好每一個(gè)示范動(dòng)作
作為一名指導(dǎo)教師,不僅要與青年教師共同研究教材教法,同時(shí)還必須在上課的現(xiàn)場(chǎng)共同備課,指導(dǎo)青年教師做好每一個(gè)示范動(dòng)作,使示范動(dòng)作更加準(zhǔn)確、規(guī)范、優(yōu)美,真正起到喚起學(xué)生求知欲的目的。
說(shuō)明:由于在異地做課,受到場(chǎng)地、器材的影響(如地面較滑,在活動(dòng)中出現(xiàn)墊子移位等現(xiàn)象),臨時(shí)調(diào)整游戲方法,每組增加一人整理墊子,使障礙接力游戲顯得較亂,未能達(dá)到預(yù)期效