楊俊德 彭國強

(常州信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院體育部 江蘇常州 213164)

論體育教學(xué)在學(xué)生情商教育中的功能

楊俊德 彭國強

(常州信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院體育部 江蘇常州 213164)

高等教育的目標是培養(yǎng)德才兼?zhèn)洹⑸硇慕】档母呒壢瞬牛@也是高校體育教育的出發(fā)點和歸宿。體育教師應(yīng)轉(zhuǎn)變觀念形成新的教育觀，認清體育教學(xué)在情商教育中的功能，把握體育教育在情商教育中的意義與作用，在體育教育中積極實施情商教育，培養(yǎng)學(xué)生身心健康，情商提高，全面發(fā)展。

體育教學(xué);情商教育;功能

0 引言

高等教育的目標是培養(yǎng)德才兼?zhèn)?、身心健康的高級人才，這也是高校體育教育的出發(fā)點和歸宿。21世紀的體育教育不僅要求學(xué)生具備良好的身體素質(zhì)和文化素質(zhì)，而且還要求學(xué)生具備良好的心理素質(zhì)。［1］因此，體育教師應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念形成新的教育觀，既要重視學(xué)生體能、智能的教育，又要重視學(xué)生的心理素質(zhì)培養(yǎng)，而學(xué)生心理素質(zhì)的提高有賴于學(xué)生情商的提高。情商是學(xué)生心理素質(zhì)的核心，情商教育在當今體育教學(xué)中占有重要地位，不能削弱，只能加強。

1 情商的特性與作用

1.1 情商的特性與內(nèi)容

情商(EQ)又稱情緒智力，是近年來心理學(xué)家提出的與智力和智商相對應(yīng)的概念，它主要是指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質(zhì)。情商是非理性的，反映一個人的感受、理解、運用、表達、控制和調(diào)節(jié)情感的能力，以及處理自己與他人之間情感關(guān)系的能力。它的形成主要與環(huán)境因素有關(guān)。

情商包括以下內(nèi)容:一是能正確認識自身的情緒，只有認識自己，才能成為自己生活的主宰;二是能妥善管理自己的情緒，即能調(diào)控自己;三是能認知他人的情緒，幫助人走出生命中的低潮，重新出發(fā);四是自我激勵，這是與他人正常交往的基礎(chǔ);五是人際關(guān)系的統(tǒng)籌，即管理能力等。［2］

一般來說，情商的作用是通過影響人的情趣意志和毅力來強化或弱化人認識事物的驅(qū)動力，也就是說情商的作用是多面的。從理論上來看，情緒對一個人工作能力的發(fā)揮，既有促進性的積極作用，也有限制性的消極作用，而促進或限制工作能力的發(fā)揮，就是情商的基本特性與作用。

1.2 情商的作用

最新研究顯示:一個人的成功只有20%歸于IQ (智商)的高低，而80%取決于EQ(情商)。［3］雖然這個研究結(jié)果的可信度還有待于進一步論證，但不難看出情商在學(xué)生的學(xué)習期間以及在以后的工作中都起到了至關(guān)重要的作用。心理學(xué)家研究也表明，誰能自我控制情緒，他就有特別的智慧，從而走向成功。在成功的道路上，人們最大的敵人并不是缺少機會或資歷淺薄，而是缺少對自己情緒的控制。憤怒時，不能控制自己的怒火，使周圍合作者望而卻步;消沉時，放縱自己萎靡不振，使許多稍縱即逝的機會無端錯過。［4］因此，要想在人際交往與工作中獲得成功，就必須控制好自己的情緒并保持良好的心理狀態(tài)，掌握好基本的交際能力，這樣才能達到事半功倍的效果。在日常工作中，往往會同時遇到幾件事情需要解決，這時候就要分清事情的輕重緩急，時刻保持清醒的頭腦和穩(wěn)定的情緒，這樣才能保證各項工作有序開展。良好的情商能促進工作的開展，尤其在日常的繁瑣工作中更能發(fā)揮它的最佳作用。與此同時，情商還能促進溝通與協(xié)調(diào)工作的發(fā)展，能幫助人們更好地與別人互動;反過來，溝通和協(xié)調(diào)能力也反映著一個人情商的高低，情商高的人在溝通和協(xié)調(diào)中如魚得水，情商較低的人在溝通和協(xié)調(diào)中總是縮手縮腳。

2 體育教學(xué)在學(xué)生情商教育中的功能與作用

體育教學(xué)是大學(xué)生情商培養(yǎng)的重要手段，現(xiàn)代的體育教學(xué)在培養(yǎng)全面發(fā)展人才方面的作用尤為重要。我國的基礎(chǔ)教育中，最缺乏的就是失敗教育、挫折教育、意志品質(zhì)鍛煉、動手能力等情商核心內(nèi)容的教育培養(yǎng)，而體育教學(xué)在大學(xué)生情商教育方面有著獨特的功能與作用。

1)體育教學(xué)可以豐富學(xué)生情感體驗，培養(yǎng)良好的道德情操和樂觀幽默的品性。體育活動是人類社會實踐的主要方式，能激發(fā)各種情感，給人以各種體驗。如通過努力學(xué)會某種動作，學(xué)生就會產(chǎn)生愉快滿意的情感;而運動場上受到同學(xué)的關(guān)注、得到別人的贊許，會產(chǎn)生高興、愜意的情感;參加激烈的比賽，易產(chǎn)生緊張的情感;一旦取勝，會產(chǎn)生興奮、歡樂的情感;而失利的一方則產(chǎn)生憂郁、失落的情感等。體育運動之所以能產(chǎn)生豐富的情感，是由于體育活動本身具有的特性為情感的產(chǎn)生提供了條件。首先，體育運動的趣味性能誘發(fā)學(xué)生參加活動的興趣與愛好;其次，體育運動的競爭性能激發(fā)人的進取心，鼓舞人的斗志，使情感深刻化，從而產(chǎn)生勇敢、頑強、努力拼搏的樂觀主義情感;再次，集體運動項目能啟發(fā)學(xué)生的社會意識，增強學(xué)生的自豪感和責任感，使情感社會化，從而產(chǎn)生團結(jié)協(xié)作、互助友愛的集體主義情感。因此，經(jīng)常參加體育活動能大大豐富大學(xué)生的情感體驗，有利于培養(yǎng)良好的道德情操和樂觀幽默的品性。而以“更高、更快、更強”為代表的奧運精神千百年來激勵人類不斷挑戰(zhàn)自我、勇創(chuàng)佳績，這種積極向上的精神在長期的體育運動中也會成為人們的一種品質(zhì)，深入到人們生活的各個方面，包括工作、學(xué)習、生活、交往等。在體育教學(xué)中，實施成功體育和快樂體育的教學(xué)，可以使學(xué)生在體育課上放松心態(tài)，把平時忙于課業(yè)的緊張頭腦松弛下來，使體育課成為受學(xué)生歡迎的課。［4］

2)體育教學(xué)可以培養(yǎng)學(xué)生自我激勵、持之以恒的韌性與克服困難的勇氣。能夠自我激勵，不斷給自己提出新的人生目標的人，將會連續(xù)創(chuàng)造人生的輝煌。而持之以恒無疑是實現(xiàn)這些目標的唯一途徑。許多學(xué)生不會自我調(diào)節(jié)、自我激勵，不能持之以恒，這往往表現(xiàn)為學(xué)習情緒化，成績不穩(wěn)定等，而體育課則可以彌補這一缺點。許多體育項目都需要自我激勵、持之以恒才能取得良好的成績。例如:在雙杠教學(xué)中，很多學(xué)生是雙腳一離地心就發(fā)慌，不敢繼續(xù)完成動作，這就需要教師的鼓勵，讓學(xué)生相信自己一定行。學(xué)生也應(yīng)自我激勵，并在教師的保護和幫助下不斷練習，以克服最初的心理問題。再如:有許多體育運動項目學(xué)生并不喜歡，比如中長跑等，它單調(diào)乏味，可是它是一項很有效的有氧運動，不但能提高學(xué)生的心肺功能，還可以培養(yǎng)學(xué)生面對困難自我激勵、持之以恒的韌性與克服困難的勇氣。這時教師要耐心細致地做好學(xué)生的思想工作，幫助學(xué)生克服困難，堅持鍛煉，教會學(xué)生自我激勵，使之持之以恒，從而使學(xué)生充分體會到成功的樂趣，并培養(yǎng)學(xué)生健康的心理品質(zhì)。［5］

3)體育教學(xué)可以培養(yǎng)學(xué)生的心理承受能力以及自我調(diào)節(jié)控制能力。體育運動有著明顯的目的性，這種目的性制約著人們在體育運動中的一切行動，從而使體育運動具有深遠的教育價值。在體育運動中，人們總是遇到各種各樣的困難和障礙，其中有來自內(nèi)心的，如緊張、害怕、失落、猶疑等心理;也有來自外界的，如來自大自然的地理條件、氣候環(huán)境和運動場景的復(fù)雜多變等。［6］為實現(xiàn)目的就必須承受來自內(nèi)心和外界的各種壓力，努力克服各種困難，消除各種障礙。而經(jīng)常參加體育運動能逐漸擴大學(xué)生的心理承受空間，提高他們的心理承受能力。在體育運動中，伴隨著運動的激烈進行，學(xué)生往往要經(jīng)歷情緒的波動起伏，既有勝利的喜悅和興奮，也有失利時的憂郁和著急;落后時急著想趕上去，領(lǐng)先了又擔心對方追上來;并且各種心態(tài)經(jīng)常變化交錯出現(xiàn)。而要想使體育活動更好地繼續(xù)下去，就必須及時調(diào)整自己的心態(tài)，用情感的動力去調(diào)節(jié)自己的能力，保持動作與情感協(xié)調(diào)一致，這樣才能發(fā)揮出應(yīng)有的水平。［7］與此同時，激烈的運動中人的情緒往往難以控制，而體育運動的游戲性和游戲規(guī)則的權(quán)威性能促使運動者努力控制好自己的情緒，所以，經(jīng)常參加體育活動又能不斷提高大學(xué)生的自我調(diào)節(jié)和控制能力。

4)體育教學(xué)可以培養(yǎng)學(xué)生善于與他人相處的品性以及競爭與協(xié)作精神。現(xiàn)在大多數(shù)學(xué)生都是獨生子女，在家里唯我獨尊，以致在學(xué)校里往往以自我為中心，難以與他人相處。因此在體育活動中要注意培養(yǎng)學(xué)生與別人相處的方法和技巧。比如籃球比賽，要求學(xué)生不僅有良好的技戰(zhàn)術(shù)，還要有團隊精神。只有大家團結(jié)協(xié)作，處理好個人與集體的關(guān)系，才能在體育活動中取得勝利。除了協(xié)作精神的培養(yǎng)以外，由于競爭是現(xiàn)代體育運動的主要特點，體育運動還需要培養(yǎng)競爭意識。當然體育運動中的競爭是以合作為前提的，在個體之間、群體之間表現(xiàn)的是競爭，而對其內(nèi)部個體之間，更多體現(xiàn)的是一種相互之間的協(xié)作，包括隊員與隊員之間、隊員與教練之間、隊員與觀眾之間的相互協(xié)作。［8］只有相互協(xié)作才能使群體具有更強大的競爭力。有些同學(xué)剛開始不懂如何競爭，甚至害怕競爭，在運動場上過于緊張，動作變形，不知所措，或者一味蠻干等，但通過不斷參加體育鍛煉，慢慢地會變得沉著冷靜，知道該怎樣參與競爭，該怎樣與同伴配合等。學(xué)生在體育運動中形成的這種公平競爭意識和協(xié)作精神，對以后踏入社會形成正確的工作態(tài)度和職業(yè)精神等方面都有著非常深遠的意義。

3 結(jié)束語

體育教學(xué)與學(xué)生的情商教育聯(lián)系密切，兩者之間可謂相輔相成，相互影響相互作用。應(yīng)認清體育教學(xué)在情商教育中的功能，把握體育教育在情商教育中的意義與作用，在體育教育中積極實施情商教育，提高學(xué)生參加體育活動的興趣，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育運動習慣，［9］不斷提高學(xué)生的情商，促進學(xué)生身心健康，全面發(fā)展，這也有待于體育教育工作者今后不斷地去探索研究與實踐。

［1］ 劉雪勇，邢八評.試論體育教學(xué)中學(xué)生情商的激發(fā)與培養(yǎng)［J］.體育科技，2000(3):77-79.

［2］ 陳維亮.論高校體育教學(xué)中情商的培養(yǎng)［J］.四川理工學(xué)院學(xué)報，2005(3):122-124.

［3］ 吳天疇.EQ如何在體育教學(xué)中培養(yǎng)［J］.福建體育科技，2001(3):52-54.

［4］ 彭國強，項賢林，等.近10年北美體育教學(xué)研究狀況及趨勢［J］.武漢體育學(xué)院學(xué)報，2009(9):81-84.

［5］ 時全麗，龐杰.高職院校學(xué)生綜合素質(zhì)培養(yǎng)研究［J］.常州信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報，2009(4):139-141.

［6］ 丹尼戈爾曼.情感智商［M］.上海:上?？茖W(xué)技術(shù)出版社，1997:17-21.

［7］ 廖會軍.高校體育對大學(xué)生情商培養(yǎng)之探討［J］.柳州師專學(xué)報，2006(2):93-95.

［8］ 盧杰.體育教學(xué)中情商(EQ)的培養(yǎng)途徑［J］.中國學(xué)校體育，2004(2):16-17.

［9］ 吳鳳彬.對常州市普通高校學(xué)生體育興趣的調(diào)查分析［J］.常州信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報，2009(4):142-145.

On the Function of Students＇EQ Cultivating in Physical Education Teaching

YANG Jun-de PENG Guo-qiang
(Department of Physical Education，Changzhou College of Information Technology，Changzhou 213164，China)

The goal of higher education is to cultivate talents with both political integrity and professional competence and sound in body and mind，which is the starting point and goal of physical education.Physical education teachers should change their concepts and form a new educational philosophy，get a clear understanding of its function in students＇EQ cultivating，grasp its significance and role and implement EQ cultivating in PE teaching to promote the comprehensive development of students who are sound in body and mind，and high in EQ.

PE teaching;EQ;function

G 807

A

1672-2434(2011)06-0091-03

2011-09-09

楊俊德(1963-)，男，副教授，從事研究方向:體育教育