陳紅艷

(陜西理工學(xué)院教科系,陜西漢中 723000)

從心理韌性理論探析兒童自主性自我的形成與發(fā)展

陳紅艷

(陜西理工學(xué)院教科系,陜西漢中 723000)

心理韌性的研究為心理學(xué)工作者研究處境不利兒童提供了一種新的思路和范式,它關(guān)注的是兒童的積極保護(hù)力量和才能。心理韌性是個(gè)體良好適應(yīng)不利環(huán)境及在遭遇挫折和逆境打擊后迅速恢復(fù)的能力,心理韌性對(duì)兒童期個(gè)體的自我認(rèn)知、情緒管理、意志力的培養(yǎng)等有著深遠(yuǎn)的影響。兒童期心理韌性的培養(yǎng)有助于促進(jìn)兒童自主性自我的形成和發(fā)展,幫助兒童建立樂(lè)觀向上、堅(jiān)韌的積極心理品質(zhì),使其活動(dòng)和行為具備目的性、計(jì)劃性和意向性。

心理韌性;兒童;自主性自我

1 心理韌性理論概述

心理韌性 (resilience)是個(gè)人面對(duì)生活逆境、創(chuàng)傷、悲劇、威脅或其他生活重大壓力時(shí)的良好適應(yīng),它意味著面對(duì)生活壓力和挫折的“反彈能力”[1]902,近年來(lái)一直是積極心理學(xué)研究的熱點(diǎn)課題。

心理韌性的理論模型有人際情境影響模型、系統(tǒng)模型、社會(huì)建構(gòu)模型、過(guò)程模型和動(dòng)態(tài)模型[2]。人際情境影響模型認(rèn)為:人際關(guān)系情境塑造了個(gè)體在特定文化環(huán)境中關(guān)于自身的信念,這些信念導(dǎo)致了個(gè)體不同的行為模式,不同的行為模式又導(dǎo)致了不同的結(jié)果。系統(tǒng)模型是一個(gè)專門(mén)針對(duì)兒童的心理韌性模型。由內(nèi)部因素和外部因素構(gòu)成個(gè)人的行為系統(tǒng)。內(nèi)部因素包括生物因素和心理因素;外部因素包括家庭內(nèi)因素和家庭外因素。社會(huì)建構(gòu)模型是一個(gè)青少年心理韌性模型,強(qiáng)調(diào)自我在社會(huì)環(huán)境中進(jìn)行同一性建構(gòu)的重要性。心理韌性過(guò)程模型描述的是一個(gè)人身體、心理、精神在某一個(gè)時(shí)間點(diǎn)上適應(yīng)了外界環(huán)境時(shí)的暫時(shí)平衡狀態(tài),它受到來(lái)自個(gè)體內(nèi)外的各種保護(hù)因素和危險(xiǎn)因素的聯(lián)合影響。動(dòng)態(tài)模型認(rèn)為,心理韌性是個(gè)體的一種天生潛能,個(gè)體在發(fā)展過(guò)程中具有安全、才能、價(jià)值等方面的心理需要,這些需要的滿足依賴于來(lái)自學(xué)校、家庭、社會(huì)等外部保護(hù)因素,即親密關(guān)系、高期望值和積極參與等。

心理韌性的形成與發(fā)展主要受如下四個(gè)因素的影響:一是個(gè)人能力和人格特質(zhì),個(gè)人能力包括體質(zhì)、智力、社交等。人格特質(zhì)包括自尊、自我效能感、控制感、幽默感等。二是支持系統(tǒng),支持系統(tǒng)涉及到個(gè)體與他人、社會(huì)的關(guān)系方面的特征[1]903。主要包括家庭支持系統(tǒng)和社會(huì)支持系統(tǒng)。家庭支持系統(tǒng)主要是來(lái)自父母的鼓勵(lì)和幫助、親密的關(guān)系、家庭內(nèi)部的和諧、非責(zé)備的態(tài)度、物質(zhì)的支持等。社會(huì)支持系統(tǒng)主要是社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位、學(xué)校經(jīng)歷等。三是情境,情境因素表現(xiàn)為個(gè)人的認(rèn)知評(píng)價(jià)技能、問(wèn)題解決能力和主動(dòng)面對(duì)情境的能力。具體包括對(duì)自己的行動(dòng)能力及行動(dòng)結(jié)果進(jìn)行現(xiàn)實(shí)性評(píng)價(jià)的能力、自己能完成什么的能力、將目標(biāo)具體化的能力、察覺(jué)世界變化的能力、問(wèn)題為導(dǎo)向積極應(yīng)對(duì)的能力及思考新情境的能力等。四是個(gè)人信念,信念是意志行為的基礎(chǔ),是個(gè)體動(dòng)機(jī)目標(biāo)與其整體長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)相互的統(tǒng)一,沒(méi)有信念人們就不會(huì)有意志,更不會(huì)有積極主動(dòng)性的行為。

2 心理韌性理論對(duì)兒童心理發(fā)展的影響

2.1 心理韌性對(duì)兒童自我認(rèn)知的影響

自我認(rèn)知是對(duì)自己的洞察和理解,包括自我觀察和自我評(píng)價(jià)。自我觀察是指對(duì)自己的感知、思維和意向等方面的覺(jué)察;自我評(píng)價(jià)是指對(duì)自己的想法、期望、行為及人格特征的判斷與評(píng)估,這是自我調(diào)節(jié)的重要條件[3]。兒童期是一個(gè)人自我意識(shí)發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期,目前獨(dú)生子女的身心健康發(fā)展是每個(gè)家庭和社會(huì)共同關(guān)注的話題,尤其是挫折教育更成為幫助兒童培養(yǎng)健全人格的必修課。面對(duì)挫折和困難,如果兒童能比較全面、正確地認(rèn)識(shí)自我,看到自己的優(yōu)勢(shì),逐漸能自己獨(dú)立應(yīng)對(duì)和解決困難與挑戰(zhàn),這將有助于兒童自我調(diào)節(jié)能力的提高和人格的完善。

2.2 心理韌性對(duì)兒童情緒管理的影響

情緒是一種主觀感受、生理的反應(yīng)和認(rèn)知的互動(dòng),它表達(dá)出一些特定行為[4]。情緒管理是將這些感受、反應(yīng)、評(píng)估和特定行為挖掘并駕馭的一種手段。情緒管理是對(duì)個(gè)體情緒感知、控制、調(diào)節(jié)的過(guò)程。包括兩個(gè)方面:正面情緒是指以開(kāi)心、樂(lè)觀、滿足、熱情等為特征的情緒;負(fù)面情緒是指以難過(guò)、委屈、傷心、害怕等為特征的情緒。在各種挑戰(zhàn)面前,種種的正面情緒如樂(lè)觀、熱情等等,不僅影響兒童對(duì)困難情境的正確認(rèn)知與判斷,還會(huì)使兒童擁有面對(duì)困難的信心和勇氣。

2.3 心理韌性對(duì)兒童意志力的影響

心理學(xué)家通常認(rèn)為,意志力既是靜態(tài)的,又是動(dòng)態(tài)的。一方面,它是引導(dǎo)人類行動(dòng)的力量;而另一方面,它又是人們?cè)谶@些行動(dòng)中的行為。因此,當(dāng)兒童能夠在某一事件或一連串事件中表現(xiàn)出極大的決心與力量時(shí),就會(huì)被認(rèn)為擁有很強(qiáng)的意志力,這是意志力靜態(tài)的一面;而他的意志力的特性,需要通過(guò)他的決心或行動(dòng)的力度和持久性來(lái)體現(xiàn)出來(lái),在這一過(guò)程中所展現(xiàn)出來(lái)的意志力就變?yōu)榱藙?dòng)態(tài)的意志力。心理韌性使得兒童有決心和力量自己引導(dǎo)其行為。

2.4 心理韌性對(duì)兒童人格的影響

每個(gè)兒童的心理活動(dòng)總表現(xiàn)為一定的特點(diǎn)和傾向性。這些經(jīng)常表現(xiàn)出來(lái)的穩(wěn)定的心理特點(diǎn)和心理傾向性的整合就是一個(gè)兒童總的精神面貌,是一個(gè)兒童不同于任何兒童的獨(dú)特的個(gè)性表現(xiàn),即兒童的人格。兒童人格是逐步形成和發(fā)展起來(lái)的。影響兒童人格形成的主要因素有三個(gè):一是生物學(xué)因素,包括遺傳、先天素質(zhì)和氣質(zhì)、體貌特點(diǎn)和成熟速率等;二是社會(huì)化因素,主要有家庭、學(xué)校、同伴、社會(huì)團(tuán)體組織等;三是兒童的自我意識(shí),即兒童對(duì)自己的狀況和活動(dòng)的意識(shí)[5]。兒童的心理韌性和其人格的影響是相互的,心理韌性伴隨著其人格的發(fā)展而逐漸發(fā)展,同樣,人格的成長(zhǎng)也慢慢地打上了心理韌性的烙印,心理韌性使兒童的人格不斷地堅(jiān)韌、有彈性,增加了兒童適應(yīng)新環(huán)境的能力。

3 心理韌性理論對(duì)兒童自主性自我形成與發(fā)展的重要啟示

3.1 增強(qiáng)兒童的優(yōu)勢(shì)和強(qiáng)勢(shì),使兒童有能力自己面對(duì)困難和挑戰(zhàn)

心理韌性培養(yǎng)的首要問(wèn)題就是發(fā)現(xiàn)個(gè)體的優(yōu)勢(shì)和強(qiáng)勢(shì)[6]。教育者要引導(dǎo)兒童積極地調(diào)控、整合自身生理、心理、社會(huì)文化等素質(zhì),不斷深入認(rèn)識(shí)自我、建設(shè)自我、超越自我、實(shí)現(xiàn)自我,使兒童產(chǎn)生自信心、成就感等積極心理體驗(yàn),進(jìn)而發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)勢(shì)和強(qiáng)勢(shì),并通過(guò)發(fā)展自身的優(yōu)勢(shì)和強(qiáng)勢(shì),實(shí)現(xiàn)自己的人生理想,并得到他人的尊重和社會(huì)的認(rèn)可。最終形成一種良性循環(huán),這對(duì)促進(jìn)兒童心理健康的發(fā)展,提升心理韌性有至關(guān)重要的作用。

3.2 培養(yǎng)兒童堅(jiān)韌的人格品質(zhì),使兒童有信心和勇氣迎接挫折

心理韌性培養(yǎng)的第二個(gè)問(wèn)題就是關(guān)注兒童的積極品質(zhì)。發(fā)現(xiàn)兒童人格品質(zhì)中的積極因素有利于提升兒童應(yīng)對(duì)困境的能力,例如有耐力、有恒心、勇敢、樂(lè)觀等這些積極品質(zhì)可以幫助兒童在困難面前不退縮、不氣餒,在挫折面前不放棄、不拋棄,以豁達(dá)樂(lè)觀的態(tài)度迎接生活的挑戰(zhàn)與歷練。同時(shí)具備了樂(lè)觀、堅(jiān)韌、力量等積極的人格品質(zhì)可以使兒童更有信心和毅力。

3.3 通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)訓(xùn)練兒童的積極認(rèn)知,促進(jìn)兒童自主性自我的發(fā)展

3.3.1 學(xué)校為兒童營(yíng)造良好的人際氛圍,積極關(guān)注其心理發(fā)展

根據(jù)心理韌性動(dòng)態(tài)模型,學(xué)?？梢酝ㄟ^(guò)營(yíng)造和諧友愛(ài)的人際關(guān)系來(lái)提高兒童的心理韌性。這種人際關(guān)系的基礎(chǔ)是教育者要有提高兒童心理韌性的積極態(tài)度。教育者通過(guò)提供和塑造三類保護(hù)因素 (即親密關(guān)系、高期望值和積極參與)來(lái)緩解負(fù)性事件的影響,并通過(guò)滿足他們?cè)诎踩?、?ài)、歸屬、尊敬、權(quán)力、成就和學(xué)習(xí)方面的基本需要來(lái)使他們獲得積極發(fā)展,同時(shí),學(xué)校為兒童提供機(jī)會(huì)來(lái)發(fā)揮其技能和才華也會(huì)提高兒童的心理韌性。

3.3.2 教師為兒童提供和諧的溝通平臺(tái),不斷培養(yǎng)兒童的自主性自我的發(fā)展

教師應(yīng)該讓兒童有機(jī)會(huì)表達(dá)自己的觀點(diǎn)、自主作出選擇、獨(dú)立解決問(wèn)題、與別人合作、參加公益活動(dòng)等,讓他們多參與學(xué)校的日常事務(wù)[7]。心理韌性研究的一個(gè)重要發(fā)現(xiàn)就是,成功發(fā)展和適應(yīng)能力并不一定需要系統(tǒng)規(guī)范的訓(xùn)練方法,更重要的是人際關(guān)系、信念、期望和分享等深層次的東西,學(xué)校應(yīng)該積極營(yíng)造親密關(guān)系的氛圍,既包括教師與學(xué)生之間,也包括學(xué)生與學(xué)生、教師與教師、教師與家長(zhǎng)之間的關(guān)系,通過(guò)各方面的積極努力和相互配合共同為兒童的健康成長(zhǎng)營(yíng)造良好的氛圍。

3.3.3 家庭為兒童的健康成長(zhǎng)創(chuàng)造自由的空間,鼓勵(lì)兒童學(xué)會(huì)表達(dá)自己和理解他人

家庭成員對(duì)他們表現(xiàn)出一種無(wú)私的愛(ài),當(dāng)兒童做了錯(cuò)事進(jìn)行懲罰的時(shí)候不要傷害或否定他們,可以通過(guò)取消其在某些方面的特權(quán)等方式讓他們懂得,自己要為自己的行為負(fù)責(zé);培養(yǎng)他們良好的日常行為規(guī)范。當(dāng)兒童通過(guò)自己的努力,在某些方面取得一些成就或表現(xiàn)良好時(shí)要及時(shí)鼓勵(lì);鼓勵(lì)他們自己去嘗試或完成一些事情,成人在必要的情況下才提供幫助。引導(dǎo)兒童學(xué)會(huì)怎樣用語(yǔ)言表達(dá)自己的情感,鼓勵(lì)他們大膽表達(dá)出自己的情感體驗(yàn),并使他們懂得體會(huì)別人的喜、怒、哀、樂(lè)。鼓勵(lì)兒童自己堅(jiān)強(qiáng)地去面對(duì)學(xué)習(xí)及生活中遇到的困難和挫折,通過(guò)一些鼓勵(lì)或信任的話語(yǔ)、表情、手勢(shì)等來(lái)加強(qiáng)他們對(duì)自己解決問(wèn)題能力的信心和勇氣。

[1]胡月琴,甘怡群.青少年心理韌性量表的編制和效度驗(yàn)證[J].心理科學(xué),2008,40(8).

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[5]劉金華.兒童發(fā)展心理學(xué) [M].上海:華東師范大學(xué)出版社,2001:252-288.

[6]辛小林,葛秀杰,施春艷,崔文香.大學(xué)生心理韌性研究[J].齊魯護(hù)理雜志,2008,14(9):47-49.

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B844.1

A

1001-7836(2011)02-0102-02

10.3969/j.issn.1001-7836.2011.02.041

2010-08-20

陳紅艷 (1980-),女,甘肅蘭州人,講師,心理學(xué)碩士,從事社會(huì)認(rèn)知與心理發(fā)展研究。

(責(zé)任編輯:侯秀梅)