李先雄，楊 芳

（1.湖南師范大學(xué)體育學(xué)院，湖南 長沙 410012；2.湖南財政經(jīng)濟學(xué)院體育課部，湖南 長沙 410205）

理論與方法探索

中學(xué)普及體操新等級動作實施方案研究

李先雄1，楊 芳2

（1.湖南師范大學(xué)體育學(xué)院，湖南 長沙 410012；2.湖南財政經(jīng)濟學(xué)院體育課部，湖南 長沙 410205）

體操新等級的頒布對促進體操運動的開展、普及具有重要意義。然而，在實施的過程中仍舉步為艱。根據(jù)從實際出發(fā)和因材施教的教學(xué)原則和馬杰的行為目標(biāo)理論，對中學(xué)體操大綱與體操等級動作的銜接以及實施方案進行設(shè)計，以促進體操新等級在中學(xué)的順利開展。

體操；等級動作；中學(xué)；實施方案

1 前 言

體操是我國體育教育的一個重要組成部分，它不僅能全面提高人體身體素質(zhì)，還可以培養(yǎng)頑強的意志品質(zhì)和開拓競爭意識，適應(yīng)現(xiàn)代社會發(fā)展對人的素質(zhì)要求。由于各種原因，在實際教學(xué)中，體操的內(nèi)容實施情況與其地位并不相稱，學(xué)生對體操練習(xí)興趣不高，教師對體操教學(xué)缺乏信心，校園里幾乎沒有開展體操鍛煉的活動，這與中學(xué)體育教學(xué)大綱中對體操教學(xué)的要求相差甚遠，這不僅有礙于體操運動在中學(xué)的廣泛開展，也影響到中學(xué)生體質(zhì)的增強。對此，國家體育體育總局為了改善體操在學(xué)校體育和大眾體育領(lǐng)域令人擔(dān)憂的局面，于2004重新修訂了《體操運動員技術(shù)等級標(biāo)準(zhǔn)》，國家體操運動管理中學(xué)頒布了關(guān)于舉辦2006年“體操運動員規(guī)定動作”比賽和推廣“體操等級運動員規(guī)定動作”的通知，旨在通過面向中小學(xué)的大規(guī)模試點教學(xué)，促進我國體操運動的開展。本文就體操新等級如何在中學(xué)普及和開展的實施方案進行設(shè)計，以促進體操運動在中學(xué)的順利實施。

2 方案的實施依據(jù)

2.1 根據(jù)從實際出發(fā)和因材施教的教學(xué)原則。每個學(xué)生的身體形態(tài)、身體素質(zhì)與心理素質(zhì)、體育基礎(chǔ)、認(rèn)知能力等各方面都有區(qū)別，單一的教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)要求很難滿足所有學(xué)生的需要[1]。只有區(qū)別對待，才能使不同水平的學(xué)生學(xué)有所得，并發(fā)揮自己的長處。

圖1 身體健康目標(biāo)內(nèi)容等級圖

方案包括領(lǐng)域、等級、水平目標(biāo)和達到水平時學(xué)生能達到的要求四部分構(gòu)成。領(lǐng)域分為身體技能領(lǐng)域和運動技能領(lǐng)域，并將男、女的技能領(lǐng)域分別設(shè)計，以區(qū)別對待。方案將普及體操大綱內(nèi)容和體操運動員技術(shù)等級內(nèi)容分為9個等級，并制定了每一等級的水平目標(biāo)和具體要求，可操作性強。具體內(nèi)容見圖1 ～ 3。

3.2 方案的實施流程

普及體操大綱是普及體操運動員等級大綱的基礎(chǔ)，普及體操大綱是從發(fā)展人的身體素質(zhì)入手，不受場地器械的限制，而又科學(xué)地指導(dǎo)人們練習(xí)[3]。同時，可以逐步引導(dǎo)中小學(xué)生對體操的了解，也可以為他們提供一個漸進學(xué)習(xí)體操的途徑，達到鍛煉身體的目的。具體實施流程見圖4。

從普及體操等級動作推廣的效果來看，對于學(xué)習(xí)過普及教育體操1 ～ 3級的練習(xí)者來說已經(jīng)培養(yǎng)了對體操的興趣愛好，他們對體操提出了更加廣泛的需求。從體操的特性及我們重新設(shè)計的大綱項目來看，男子三級運動員要完成4個項目的成套動作，女子三級運動員要完成3個項目的成套動作。眾所周知，每次完成一個項目的動作，較完成3個項目的動作要簡單得多，如果設(shè)定普及體操大綱4級動作是完成體操運動員三級大綱3個項目動作中的1個項目的動作，那么就可以在很短的時間內(nèi)完成。對于個體來說，就有一種成就感，在達到了身體鍛煉的目的后，也增強了練習(xí)者的自信心。因此，通過對普及體操4 ～ 9級大綱內(nèi)容的設(shè)計，可以逐步引導(dǎo)中小學(xué)生和大學(xué)生對體操的了解，也可以為他們提供一個漸進學(xué)習(xí)體操的途徑，達到鍛煉身體和撞我運動技能的目的。

4 結(jié)束語

普及體操大綱與運動員等級大綱的銜接，體現(xiàn)在發(fā)展素質(zhì)、培養(yǎng)興趣、掌握和提高基本動作及基本技術(shù)的過程中。在發(fā)展練習(xí)者素質(zhì)的基礎(chǔ)上，通過兩個大綱動作內(nèi)容的選擇性學(xué)習(xí)，使練習(xí)者了解體操的健身功能；正確掌握體操健身的方法；并在練習(xí)中不斷獲得成功的體驗過程中，培養(yǎng)對體操的興趣，同時在基本動作及基本技術(shù)的練習(xí)過程中，使練習(xí)者檢驗自身對體操的適應(yīng)性，為其進一步發(fā)展與提高提供選擇依據(jù)，也是提高我國體操人口的一個基本途徑。

[1]彭慶文.學(xué)校體操教改的理性思考[J ].北京：北京體育師范學(xué)院學(xué)報，2000，12（2）：9-12.

[2]許在華.目標(biāo)教學(xué)模式在體育教學(xué)中應(yīng)用的理論依據(jù)及設(shè)計步驟研究[J ].體育世界，2009（9）：4-5.

[3]王錦芳.學(xué)校體操教學(xué)的憂患與對策研究[J ].浙江師大學(xué)報：社會科學(xué)版，2001，26（6）：117-118.

G807.2

A

1674-151X（2011）10-126-03

投稿日期：2011-06-18

湖南省教育廳課題（體090563）。

李先雄（1975 ～），講師，在讀博士研究生。研究方向：體育教育訓(xùn)練學(xué)和體育人文社會學(xué)。

10.3969/j.issn.1674-151x.2011.10.060