從長壽學(xué)來講，現(xiàn)在全世界都認(rèn)定，海拔比較高的山地地區(qū)的人比較長壽，比如高加索地帶，我國南方的云貴高原地帶，一般長壽的人住在山里。長壽跟地理環(huán)境有關(guān)，你看山里的人，空氣好，吃的也是沒有污染過的綠色食品，喝的水也是山泉，這些都是城市里的人享受不到的。

但城市里也有長壽的人啊，所以除了地理環(huán)境優(yōu)勢，長壽的老人一定還有一個(gè)非常人能比的東西——心胸寬廣。對什么事情都毫不在意的人一定能長壽，有的老人你罵他聽不見，你夸他就樂，這種人就長壽。如果你什么都聽進(jìn)去了，人家看你一眼你都難受，那你這人就長壽不了；你現(xiàn)在年輕的時(shí)候就有這種品性，你這種人就更長壽不了，因?yàn)槟闾谝?，你根本沒為自己活著，而是為別人活著。還有，凡是事事都想讓所有人都滿意的人，一定長壽不了，因?yàn)檫@種人叫受難的君子，委屈自己，叫認(rèn)命。有的人幫過你之后，就把這個(gè)茬給忘了，過了兩年你看見他，對他說：“當(dāng)年要不是你扶我一把，我現(xiàn)在簡直沒法活了?！彼f：“啊，我?guī)瓦^你?真的嗎?”這種人也長壽；自己老記著人家怎么不來報(bào)恩啊，這人也短壽。

一切要做到無心才長壽，有心就不長壽，就是你的心態(tài)特別重要。