周 偉

（江蘇省南通市通州區(qū)西亭初級中學(xué)，江蘇 南通 226301）

理論與方法探索

體育教學(xué)中學(xué)生自我表現(xiàn)力的培養(yǎng)途徑

周 偉

（江蘇省南通市通州區(qū)西亭初級中學(xué)，江蘇 南通 226301）

體育課中，學(xué)生的自我表現(xiàn)是學(xué)生在體育課堂學(xué)習(xí)環(huán)境中，通過一定的手段或方式，根據(jù)學(xué)生自身對體育的認(rèn)識，在體育教師的安排下自主展示和表現(xiàn)自己學(xué)習(xí)成果，以使自己或他人逐步獲取對自我的認(rèn)同和接受的過程。其目的不僅能表現(xiàn)、了解自己的實力，更能通過積極的表現(xiàn)發(fā)現(xiàn)問題、增強自我、發(fā)展自我、提高競爭力。隨著社會的不斷進步，多元文化態(tài)勢的進一步發(fā)展，學(xué)生個體的自我開放與自我表現(xiàn)將必然變得越來越重要。因此，學(xué)校體育教學(xué)也要順應(yīng)時代的潮流，根據(jù)學(xué)生自身身體素質(zhì)和發(fā)展特點，合理安排能改善學(xué)生身體和心理素質(zhì)的體育運動項目，創(chuàng)造更多條件，滿足學(xué)生對體育的需求。體育教師在教學(xué)中要從思想和方法上給予正確的引導(dǎo)，解決學(xué)生被動做人、死板學(xué)習(xí)、畏懼挑戰(zhàn)等問題，通過體育教學(xué)，創(chuàng)造機會、留出時間，給學(xué)生更多展現(xiàn)自己才華的空間，調(diào)動學(xué)生體育鍛煉熱情，提高體育課堂教學(xué)效率。

1 通過確立學(xué)生自主自立的體育學(xué)習(xí)意識，使學(xué)生逐漸習(xí)慣在體育學(xué)習(xí)中表現(xiàn)自我

當(dāng)今世界飛速發(fā)展，一日一變。因此，學(xué)校的教育教學(xué)包括體育教學(xué)也應(yīng)隨時更新。雖然在社會主義市場經(jīng)濟的運行模式下，許多人都有了不同程度的競爭意識和危機意識，但這種意識依然不強。體育課可被視為社會生活的一個小小的縮影，社會上存在的一切，體育課中也可呈現(xiàn)。新課標(biāo)中要求體育教學(xué)要培養(yǎng)學(xué)生的社會適應(yīng)能力，提高學(xué)生自主自立能力，就是要求體育教學(xué)要符合時代發(fā)展需要。其實，現(xiàn)在有的學(xué)生自主自立能力非常強，他們不再更多地依附教師傳授有限的體育知識和技能，而更多的是通過互聯(lián)網(wǎng)和電視，了解體育新聞和各個體育項目的最新動態(tài)，對體育知識的掌握和認(rèn)識一點都不亞于教師。這一點我們可以從體育課堂內(nèi)外學(xué)生對體育的評論得到證明，學(xué)生在體育學(xué)習(xí)和鍛煉中，自我意識非常強烈，展現(xiàn)自己對體育技術(shù)理解的欲望更加強烈。

盡管如此，現(xiàn)在的體育課堂教學(xué)中仍有許多學(xué)生存在計劃經(jīng)濟思想，學(xué)生在遇到問題或要滿足運動需求時，傳統(tǒng)的依賴心理依然十分嚴(yán)重。許多學(xué)生還是習(xí)慣于一種組織依賴、個人依賴的模式，而沒有想到或還不習(xí)慣要靠自己的表現(xiàn)爭取自我需求的滿足，自主練習(xí)體育技術(shù)和動作的意識仍然不強。因此，培養(yǎng)學(xué)生的體育表現(xiàn)力，使其養(yǎng)成主動學(xué)習(xí)體育、鍛煉身體的習(xí)慣，應(yīng)從克服學(xué)生的依賴心理人手，尤其對于成長中的中學(xué)生，體育教師應(yīng)在研究教材和學(xué)生的體育需求上下點工夫，用學(xué)生喜愛的體育項目吸引學(xué)生，用靈活多樣的教法激起學(xué)生的體育學(xué)習(xí)熱情，使其不斷接受新的體育知識，適應(yīng)教師新的教法，增強學(xué)生體育學(xué)習(xí)自主性，自己決定鍛煉的內(nèi)容和運動量，敢于在體育課堂上展現(xiàn)自己學(xué)練的技術(shù)動作，提升自身體育鍛煉水平。

2 通過形成正確的體育技能自我評價，使學(xué)生敢于在體育學(xué)習(xí)中表現(xiàn)自我

培養(yǎng)學(xué)生在體育學(xué)習(xí)和鍛煉中形成正確的自我評價，就是要教會學(xué)生學(xué)會分析問題、辨別是非的能力，克服學(xué)生的自卑心理。體育課中大多數(shù)學(xué)生總覺得自己技不如人，特別是對體育技術(shù)的掌握和實踐中，自信心更顯不足。針對這一點，體育教師要創(chuàng)造各種條件給學(xué)生表現(xiàn)自我的機會，利用有效的手段和方法，讓學(xué)生在各種比賽和活動中，發(fā)揮自己的體育特長，激發(fā)學(xué)生的體育鍛煉熱情，增強自信，提高學(xué)生體育學(xué)習(xí)和抗挫折的能力。在體育教學(xué)實踐中，體育教師既可利用游戲的方法，安排身體素質(zhì)、心理素質(zhì)等條件相當(dāng)?shù)膶W(xué)生在一起較量，使他們能在愉悅的游戲氛圍中尋找一個合適的參照尺度來正確地認(rèn)識和評價自己，也可以讓學(xué)生學(xué)會在相應(yīng)的體育學(xué)習(xí)中，通過自身體育學(xué)習(xí)的前后對比，利用內(nèi)省法和自我監(jiān)督法來獲取對自己體育學(xué)習(xí)情況較為全面的自我評價，主動檢討自己學(xué)練中存在的問題，不斷積累經(jīng)驗、改正缺點、激勵自己，以飽滿的熱情迎接各種挑戰(zhàn)；還可以通過學(xué)生之間的互評，以他人的眼光和視角尋求一種真正和清晰的自我評價。學(xué)生敢于表現(xiàn)自我，這既是其獲得一種公正、客觀的外在評價，并形成正確自我評價的前提，也是一種公正、客觀的外在評價和正確的自我評價的結(jié)果，這樣就能使學(xué)生在近似完美的自我表現(xiàn)中提高自己的體育運動水平。

3 通過鼓勵學(xué)生的自我表現(xiàn)方式，使學(xué)生善于在體育學(xué)習(xí)中表現(xiàn)自我

學(xué)生在體育課上的自我表現(xiàn)方式多種多樣，平時的體育課上，學(xué)生的一舉一動都體現(xiàn)了學(xué)生的表現(xiàn)力。體育課中，學(xué)生通過努力學(xué)會了一些自己喜歡的技術(shù)動作，在練習(xí)之余盡情地表現(xiàn)自己的體育技能，這是件好事。這不僅意味著學(xué)生敢于表現(xiàn)自我，更意味著學(xué)生有自我表現(xiàn)的信心。這里的表現(xiàn)，絕不是學(xué)生故意炫耀自己的能力，而是學(xué)生自信心的真情表露。這個時候，體育教師不能把這種行為看成是學(xué)生擾亂課堂秩序的表現(xiàn)，而要讓學(xué)生盡情地展示，要鼓勵和指導(dǎo)，并通過其他同學(xué)的評價給與正面引導(dǎo)。學(xué)生此時的表現(xiàn)會完全把自己的潛質(zhì)充分地發(fā)揮出來，這是體育教師對學(xué)生充分認(rèn)識的機會，對改善和提高體育課堂教學(xué)效率是有利的。這種自由發(fā)揮和表現(xiàn)自己體育才能的體育課，每一位學(xué)生都會喜歡。此外，自我表現(xiàn)還可以分為正同性的、逆向性的以及策略性的等不同方式，每一種方式都有其特定的對象要求和情境要求，體育教師不能誤判，以免傷害學(xué)生的自尊心，使學(xué)生心理蒙上討厭上體育課的陰影。因此，在體育課堂教學(xué)中，體育教師對學(xué)生在課中的自主表現(xiàn)要處之泰然，注重方法的引導(dǎo)、語言的肯定，使這種自主表現(xiàn)變成學(xué)生學(xué)習(xí)體育知識和技術(shù)的動力和手段，為提高學(xué)生體育技術(shù)水平提供典范。

4 通過拓展體育新活動或新領(lǐng)域，使學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中全面表現(xiàn)自我

學(xué)生通?？傄詾樗麄兊捏w育特長項目不過只有一兩個，而最能表現(xiàn)自我的好像也只能體現(xiàn)在這些體育特長項目中。其實，一個人的潛能有著非常廣泛的未知性，其表現(xiàn)的領(lǐng)域也并非一個定點，如有的學(xué)生喜歡足球，有的學(xué)生喜歡籃球，但可以誘導(dǎo)這些學(xué)生喜歡體操等。體育教師不能把思維固定在學(xué)生只能在某一專項或某一運動領(lǐng)域發(fā)展，這不僅是低估了他們的運動能力，更是對學(xué)生體育學(xué)習(xí)和創(chuàng)新能力的誤判，是對學(xué)生的不了解。這是學(xué)生個人的損失，也是社會的損失。體育教師要不斷開拓教學(xué)思維，吸收更多的新型體育項目進課堂，改變以往枯燥乏味的跑、跳、投等學(xué)生已經(jīng)認(rèn)識或掌握的體育項目，提高體育教學(xué)內(nèi)容的新鮮度，拓寬學(xué)生對體育的認(rèn)識視野，讓學(xué)生有更多自我表現(xiàn)的資本，提高學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的興趣，培養(yǎng)終身體育意識和習(xí)慣。體育教師的教學(xué)責(zé)任不僅僅在于引導(dǎo)學(xué)生如何去掌握某個體育項目的技術(shù)動作，更要將體育課堂營造成學(xué)生樂于參與、樂于接受、樂于表現(xiàn)的載體，讓知識通過這個載體傳播到每一位學(xué)生的心中。

5 通過創(chuàng)設(shè)積極的體育課堂參與和實踐環(huán)境，使學(xué)生自然而然地表現(xiàn)自我

學(xué)生在體育課中樂于表現(xiàn)的能力在很大程度上離不開自己的親身體驗。例如，在體操課中，體育教師要傳授學(xué)生前滾翻動作，教師的講解清晰，保護和幫助的方法和手段都很明了，示范標(biāo)準(zhǔn)到位，學(xué)生看了都拍手叫好，有的學(xué)生也有躍躍欲試的想法，但是學(xué)生顧慮的就是如何低頭，雖然老師也講到這一點，但學(xué)生總覺得會傷到脖頸。這時，體育教師要積極鼓勵學(xué)生大膽前來嘗試，并通過保護和幫助的手法協(xié)助學(xué)生完成動作，給學(xué)生正確完成動作的信心，只要有了一次成功的嘗試，學(xué)生參與動作練習(xí)的信心就會提高。因此，一堂體育課中，體育教師要想使所有的學(xué)生都能學(xué)會當(dāng)堂課中的體育技術(shù)，就要鼓勵學(xué)生大膽參與和實踐，展示自己體育學(xué)習(xí)能力，增強自信心，畢竟實踐是檢驗真理的惟一標(biāo)準(zhǔn)。況且，體育新課程標(biāo)準(zhǔn)要求我們的體育課要留有適量的時間讓學(xué)生展示自己當(dāng)堂課中所學(xué)的體育知識和技能。因此，體育教師在教學(xué)時應(yīng)更多地把展示的舞臺留給學(xué)生，無論是在學(xué)生學(xué)習(xí)動作的初級階段，還是在學(xué)生已掌握動作后的后階段，都應(yīng)注重調(diào)動學(xué)生的投入積極性，從中既發(fā)揮學(xué)生的主體作用，也鍛煉學(xué)生的個體品質(zhì)，使他們真正對體育學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣，讓每一位學(xué)生都敢于表現(xiàn)，樂于表現(xiàn)，展示自已在體育學(xué)習(xí)中所獲得的知識和技能，獲得體育鍛煉的成功和喜悅。

體育課中，如果說追求自我、追求表現(xiàn)是每個人的天性和本能的話。那么，表現(xiàn)力則是這種天性和本能在學(xué)生后天的體育學(xué)習(xí)過程中的發(fā)展。學(xué)生學(xué)習(xí)方法和手段不同，會使個體表現(xiàn)自我的能力出現(xiàn)很大的差異。不僅如此，時代的不同，也會使一個時代的人表現(xiàn)力總體發(fā)展?fàn)顩r相異于另一個時代的人。我們不僅要正確認(rèn)識和看待自我表現(xiàn)在當(dāng)今時代的意義和價值，鼓勵和提倡學(xué)生經(jīng)常用“我能行”來表現(xiàn)自我、創(chuàng)造自我，還要扎扎實實地制定一些體育課堂教學(xué)措施，使他們的身心面貌有一個真正徹底的改變。

G807.3

A

1674-151X（2012）01-119-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2011.12.057

投稿日期：2011-10-28

周偉（1970 ～），中教一級，本科。研究方向：體育課堂教學(xué)模式優(yōu)化。