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      基層部隊單親士兵心理調(diào)適的做法

      2012-04-13 00:42:51孟素平
      實用醫(yī)藥雜志 2012年3期
      關鍵詞:單親單親家庭士兵

      孟素平

      基層部隊單親士兵心理調(diào)適的做法

      孟素平

      單親士兵;心理問題;對策

      隨著離婚率的逐年上升,離婚問題已成為中國社會一個嶄新的社會現(xiàn)實。部隊離異家庭戰(zhàn)士的數(shù)量也逐年上升。單親士兵在思想、學習、情感、人格甚至健康等方面往往有別于雙親家庭的戰(zhàn)友,心理問題發(fā)生率高、問題成因復雜,是心理障礙的高發(fā)人群,給部隊的管理教育工作提出了新的課題。因此,探討單親士兵心理問題的干預策略,有助于防止單親士兵心理、行為不良傾向的發(fā)生,促進單親士兵的心理健康發(fā)展和整體素質(zhì)的提高。

      1 建立單親士兵心理健康檔案

      首先應當充分利用各種渠道深入調(diào)查單親士兵的家庭情況。每一個家庭都有自己的特殊之處,摸清單親士兵的家庭狀況有助于對士兵的深入教育。在軍營中,普遍的做法是通過調(diào)查問卷的方式了解戰(zhàn)士的家庭情況,但是一張表格上的信息并不能全面地反映戰(zhàn)士的家庭真實情況,再加上有些人擔心被戰(zhàn)友知道自己的情況會故意隱瞞。所以應當充分發(fā)揮帶兵骨干的作用,通過平時觀察,與戰(zhàn)友之間的深入談話,主動與親人聯(lián)系等各種各樣的形式深入了解真實情況,再將了解的情況記錄下來,建立起比較完善的單親家庭士兵檔案,為下一步教育管理工作打下基礎。

      2 用愛真摯對待單親士兵

      得到大家的關愛是每個士兵基本的心理要求。帶兵干部要用真摯的愛對待單親士兵。關心單親戰(zhàn)士的生活、學習訓練、健康等方面的情況,力所能及地幫助他們解決實際困難,主動接近單親士兵,多做個別交流,讓他們覺得干部可親可愛,幫助他們建立安全感和信任感。帶兵骨干應有意識地創(chuàng)造條件,鼓勵引導單親士兵積極參加集體活動,使他們與戰(zhàn)友多交往,多在一起娛樂活動,讓他們在活動中找到自信,感受到集體的溫暖,這有助于他們排解不良情緒,建立歸屬感,使他們在集體交往中學會熱愛他人、熱愛生活,正確處理與他人的關系,培養(yǎng)尊重自己、尊重他人、助人為樂的良好品德;同時,在現(xiàn)有條件的基礎上,搞好對單親士兵的教育和技能培訓,鼓勵他們立足崗位成才;經(jīng)常與其父母聯(lián)系,積極動員其家人關心士兵的成長進步,常打電話、常寫信,讓他們享受到親情。

      3 幫助單親士兵形成正確認知

      單親士兵所面臨的各種心理困擾,大部分由認知偏差所導致,屬于認知層面的,所以,應該積極倡導有利于單親士兵心理成長的正確理念。

      首先,讓單親士兵明確單親家庭的出現(xiàn)是一種正常的社會現(xiàn)象,正確理解家庭的變化。新的婚姻理念認為,當家庭功能出現(xiàn)障礙或功能受損時,人們有權去選擇離婚,所以,婚姻的改變是一種自然現(xiàn)象。雖然單親家庭的形成不是家長所希望的,但作為單親家庭的子女,理應用正常的心態(tài)面對現(xiàn)實、面對家庭,理解、感受父母的痛楚。家庭是屬于每一個成員的,因而每個成員對它都負有一定的責任,即便是在家庭出現(xiàn)了缺陷的時候,也應負責。幫助單親士兵從思想文化上正確看待父母婚變,扭轉(zhuǎn)他們因此帶來敵對、抑郁等不良心理。讓單親士兵獲得對家庭的認同感和責任感。讓他們明白盡管單親家庭的出現(xiàn)有自然(如配偶病故)和非自然的原因(離異),但單親及單親子女這個角色并無好壞之分,是一種正常的身份,這一理念有助于單親士兵客觀地看待自我,認同自我身份。

      其次,堅信單親士兵同樣可健康成長、快樂生活。家庭是個人生活的基礎。盡管單親家庭客觀上確實存在著不同的困難,但單親家庭不是凄慘、悲傷的代名詞,不等于有問題的家庭。關鍵是正確引導單親家庭士兵以怎樣的心態(tài)、怎樣的行動去生活。對他們進行“逆境成才教育”,以及逆境與順境之辯證關系教育,用事實說明不幸是對人生的考驗和磨礪,告訴單親士兵不應沉浸在認為自己倒霉,不幸的情緒中,應積極的看待生活中所發(fā)生的變化,只有經(jīng)受住不幸的磨練,才能使人的意志更堅強,同時引導他們學會自立自強。充分利用離異家庭士兵積極上進的思想特點,給任務、壓擔子,幫助他們提高素質(zhì),增強他們對生活、對工作的信心。

      4 心理上積極干預,培養(yǎng)單親士兵健康的心態(tài)。

      對于單親士兵存在的心理問題要進行篩查,心理問題突出的必須綜合采用多種干預策略,通過多種形式進行積極干預,促進單親士兵的心理健康和素質(zhì)的全面提高。

      4.1 利用團體心理咨詢提高單親士兵的心理素質(zhì)對于單親士兵的共性問題,團體咨詢往往是一種很好的干預形式。團體活動中,成員會獲得歸屬感、學習新行為和反饋的機會;通過交流,成員會發(fā)現(xiàn),許多單親士兵都擁有類似的經(jīng)歷和體驗,產(chǎn)生某種釋然感,不再認為自己是獨一無二的,從而敢于真實的表現(xiàn)自我。由于每個單親士兵認知模式還是有差異的,因此還要注重個體心理咨詢。但考慮多數(shù)單親士兵自卑、敏感、對人缺乏信任等特點,故早期應立足于信任關系的建立,在此基礎上,才能深入他們的內(nèi)在問題,采用支持、傾聽、解釋、指導、澄清等一般性的干預技術。

      4.2 教會單親士兵有效地調(diào)節(jié)情緒針對單親士兵常見的不良情緒,選擇合適的心理療法如情緒療法、認知領悟療法、音樂療法等制定有針對性的干預措施,使單親士兵學會正確認識和調(diào)控情緒,適當、合理的情緒宣泄,防止壓抑情緒所致的不良反應,創(chuàng)造積極的情緒體驗,改善消極的情緒。

      4.3 健康咨詢與發(fā)展咨詢相結合健康咨詢是對存在心理障礙者的咨詢,重點是排除障礙和不適;發(fā)展咨詢是幫助來訪者更好地認識自己和社會,增強社會適應能力,充分發(fā)揮潛能,提高生活質(zhì)量,實現(xiàn)人的全面發(fā)展。這與部隊人才培養(yǎng)目標的要求是一致的。

      [2011-09-08收稿,2011-10-12修回]

      R395

      B

      266071山東青島,海軍潛艇學院政教室(孟素平)

      [本文編輯:李君]

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