樊靖 李三平

摘要學(xué)習(xí)與考試是不可分割的，溫書假作為重要考試前的準(zhǔn)備也日漸被一些教育工作者所肯定。溫書假不僅能發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主觀能動(dòng)性，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力，而且還能給予學(xué)生一定的時(shí)間，調(diào)整心理狀態(tài)，為考試水平的正常發(fā)揮提供心理保證。

關(guān)鍵詞溫書假自主學(xué)習(xí)教育改革中圖分類號(hào)：G424文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

1 什么是溫書假

在傳統(tǒng)的學(xué)科教學(xué)中，很多教師都會(huì)在教學(xué)周結(jié)束之前完成新課程的教學(xué)，并為考試留有一定的復(fù)習(xí)時(shí)間。在這段時(shí)間里，教師引導(dǎo)學(xué)生將本學(xué)期的知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行系統(tǒng)的復(fù)習(xí)，并布置大量的練習(xí)來幫學(xué)生鞏固所學(xué)過的知識(shí)。學(xué)生在課堂上幾乎沒有可以由自己來支配的復(fù)習(xí)時(shí)間，課下留給數(shù)學(xué)的時(shí)間更是非常有限。以課堂上老師引導(dǎo)復(fù)習(xí)為主的復(fù)習(xí)方法只能使學(xué)生從大體上瀏覽一遍知識(shí)內(nèi)容，并不能切切實(shí)實(shí)地針對(duì)每一個(gè)學(xué)生的實(shí)際情況。所以，我們認(rèn)為考前復(fù)習(xí)除了老師引導(dǎo)同學(xué)們集體復(fù)習(xí)外，要留給學(xué)生自己支配的復(fù)習(xí)時(shí)間，讓學(xué)生自己來制定適合自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃。在這段時(shí)間里，學(xué)生既可以在家里，也可以選擇在學(xué)校進(jìn)行自主的考前復(fù)習(xí)，學(xué)校會(huì)安排相關(guān)任課老師在校值班，從而使得學(xué)生在復(fù)習(xí)過程中遇到的問題能夠得到及時(shí)的指導(dǎo)和幫助。我們把考試之前這段留給學(xué)生自主復(fù)習(xí)的時(shí)間叫做溫書假，多至半個(gè)月，少則三天，目前溫書假在部分城市和地區(qū)已經(jīng)開始實(shí)行，但還未得到全面性的推廣。

2 溫書假的意義和作用

2.1 它對(duì)于學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)是有益的

隨著時(shí)代的進(jìn)步和科技的發(fā)展，科學(xué)知識(shí)的拓展與更新日益頻繁，在學(xué)校期間，學(xué)生接觸到的大多是一些基本知識(shí)，這些知識(shí)是很有限的。更多更新的知識(shí)只能在今后的學(xué)習(xí)中不斷的獲取。美國(guó)未來學(xué)家阿布文·托夫勒說：“21世紀(jì)的文盲不再是不識(shí)字的人，而是不懂學(xué)習(xí)的人”。教師不僅要教給學(xué)生知識(shí)，更重要的是要培養(yǎng)學(xué)生自主獲取知識(shí)的能力,后者才是教學(xué)的關(guān)鍵。自主學(xué)習(xí)方式是課程改革特別倡導(dǎo)的，“以學(xué)生為主體”是當(dāng)代教學(xué)改革的基本思想和靈魂所在。我們要將時(shí)間交給學(xué)生，讓他們根據(jù)自己的實(shí)際情況，合理安排時(shí)間，從而使學(xué)生更加高效地學(xué)習(xí)。

溫書假期間，學(xué)生根據(jù)自己的實(shí)際情況，對(duì)于已經(jīng)掌握的知識(shí)繼續(xù)鞏固加深，找出存在的疑問，這樣復(fù)習(xí)的效果會(huì)比只是由老師引導(dǎo)復(fù)習(xí)的效果好很多；學(xué)生通過對(duì)自己所學(xué)內(nèi)容的復(fù)習(xí)，將掌握的“新”知識(shí)與自己原有的知識(shí)聯(lián)系起來，把它納入已有的知識(shí)體系之中，更加系統(tǒng)地構(gòu)建知識(shí)體系，從而所掌握的知識(shí)更加全面，同時(shí)也鍛煉了對(duì)知識(shí)的總結(jié)和整體把握的能力；通過和同學(xué)結(jié)伴組成復(fù)習(xí)小組，互相幫助、共同復(fù)習(xí)，不僅達(dá)到了復(fù)習(xí)的目的，也能鍛煉學(xué)生的自主探究、合作學(xué)習(xí)的能力。

2.2 有助于緩解考前壓力，調(diào)整狀態(tài)

考試之前大家都在積極的復(fù)習(xí)準(zhǔn)備當(dāng)中，神經(jīng)處于高度緊張和焦慮的狀態(tài)。加之來自社會(huì)、學(xué)校以及家庭各方面的壓力，學(xué)生難免會(huì)出現(xiàn)一些不良的情緒，如緊張情緒、焦慮情緒、自卑情緒，更嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)失眠，神經(jīng)衰弱等現(xiàn)象。如果不能很好的調(diào)控，勢(shì)必會(huì)影響到考試的正常發(fā)揮。利用溫書假，學(xué)生可以暫時(shí)放松心態(tài)，合理的安排復(fù)習(xí)計(jì)劃，有效利用時(shí)間，提高復(fù)習(xí)效率。進(jìn)一步增強(qiáng)信心，緩解考前緊張的氣氛，形成良好的心理狀態(tài)，為考試正常水平的發(fā)揮提供心理保證。

3 提高溫書假效用的條件

3.1 教師的科學(xué)指導(dǎo)

大部分學(xué)生在溫書假期間的學(xué)習(xí)還很難做到合理，高效，所以需要教師根據(jù)實(shí)際情況幫助學(xué)生做好安排，以確保溫書假期間的學(xué)習(xí)質(zhì)量。

在溫書假期間，學(xué)校的不同職能部門應(yīng)全力以赴為學(xué)生的學(xué)習(xí)創(chuàng)造良好的條件：年級(jí)應(yīng)對(duì)溫書假期間的時(shí)間做出合理的指導(dǎo)性安排，統(tǒng)一印發(fā)溫書計(jì)劃表，并安排老師值日，讓有需要的學(xué)生到校向老師請(qǐng)教；備課組加強(qiáng)集體備課，統(tǒng)一確定溫書指導(dǎo)方案，以便學(xué)生根據(jù)各科老師的建議與各自的具體情況制定計(jì)劃，科學(xué)安排學(xué)習(xí)；科任教師布置學(xué)科具體的溫書要求，對(duì)不同層次的學(xué)生復(fù)習(xí)任務(wù)應(yīng)有一定的彈性，并在溫書假期間及時(shí)解答學(xué)生所遇到的問題；班主任要做好思想動(dòng)員工作，仔細(xì)審閱學(xué)生溫書計(jì)劃表，檢查是否科學(xué)合理，特別要對(duì)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃有困難的學(xué)生提出具體指導(dǎo)，在溫書假期間，班主任需及時(shí)了解學(xué)生的思想情況與學(xué)習(xí)進(jìn)展情況，鼓勵(lì)學(xué)生克服困難，完成溫書任務(wù)。

3.2 家長(zhǎng)的溫馨關(guān)懷

家長(zhǎng)在溫書假期間，要多關(guān)注學(xué)生的身體狀態(tài)和思想情緒，做好學(xué)生考試的后勤工作，切忌有意無意的制造考試緊張的狀態(tài)；切忌動(dòng)怒指責(zé)學(xué)生，多用鼓勵(lì)性的語言，為學(xué)生增強(qiáng)自信心；切忌給學(xué)生規(guī)定不切合實(shí)際的目標(biāo)，如“必須考進(jìn)前三名、考試得滿分”等等，導(dǎo)致學(xué)生高不可攀的失落心理，切忌重復(fù)嘮叨，“考試要認(rèn)真復(fù)習(xí)”、“爸媽供你讀書不容易，一定要考好”，類似這種加重學(xué)生思想負(fù)擔(dān)的話盡量不要說。要多關(guān)注學(xué)生的飲食起居、為學(xué)生提供豐富的營(yíng)養(yǎng)和充足的睡眠保障。讓學(xué)生在溫馨、輕松的家庭環(huán)境中復(fù)習(xí)，調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，為考試的正常發(fā)揮做好準(zhǔn)備。

3.3 學(xué)生的認(rèn)真復(fù)習(xí)

溫書假簡(jiǎn)單來說就是為學(xué)生提供一個(gè)自主復(fù)習(xí)，自我調(diào)節(jié)的機(jī)會(huì)，使其在考試前達(dá)到一個(gè)相對(duì)理想的狀態(tài)，所以溫書假能否取得理想的效果，不僅僅在于學(xué)校，老師以及家長(zhǎng)的積極配合，更重要是學(xué)生在溫書假期間的表現(xiàn)。

3.3.1 全面高效的自主復(fù)習(xí)

數(shù)學(xué)是一門很強(qiáng)調(diào)邏輯思維的學(xué)科，除了必要的記憶外，更重于歸納整理，融會(huì)貫通，能夠舉一反三、觸類旁通、變式應(yīng)用。歸納總結(jié)是效率最高的復(fù)習(xí)方法之一。

其次是梳理和回顧，針對(duì)薄弱環(huán)節(jié)重點(diǎn)進(jìn)行回顧復(fù)習(xí)，構(gòu)建完整的、明晰的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)，提煉涉及的數(shù)學(xué)解題思想、方法與技巧，尤其要重點(diǎn)落實(shí)主干知識(shí)以及數(shù)學(xué)解題通法，回到定義、公式、公理、定理。

最后是保持一定的“手感”，所謂“手感”就是實(shí)戰(zhàn)的演練，每天保持半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)左右時(shí)間的狀態(tài)訓(xùn)練，有針對(duì)性地進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)的限時(shí)訓(xùn)練是必要的。

3.3.2 行之有效的自我調(diào)節(jié)

很多學(xué)生往往過于在意考試成績(jī)和排名，總拿自己和身邊的同學(xué)做比較，這樣勢(shì)必會(huì)讓自己緊張、浮躁。要克服這種心理，必須正確了解自己的實(shí)力，不盲目攀比。合理安排學(xué)習(xí)與休息時(shí)間，勞逸結(jié)合，科學(xué)用腦，在保障每天8小時(shí)睡眠基礎(chǔ)上，除去吃飯時(shí)間，每天至少休息、鍛煉1小時(shí)，聽聽音樂，適量運(yùn)動(dòng)，不但可以緩解疲勞與緊張，還能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，提高學(xué)習(xí)效率。當(dāng)然學(xué)生也不能走極端，認(rèn)為考前要大休而停止復(fù)習(xí)，這會(huì)適得其反。

目前，溫書假尚未大范圍的普及，究其原因，既有學(xué)校不能向?qū)W生提供一定的條件和環(huán)境的原因，也有教師對(duì)學(xué)生自控能力質(zhì)疑的原因?？墒?，當(dāng)前是一個(gè)機(jī)遇與挑戰(zhàn)并存的時(shí)代，科技日新月異的發(fā)展使得我們需要不斷地學(xué)習(xí)與創(chuàng)新，這需要我們具備一定的自主學(xué)習(xí)能力，傳統(tǒng)教育模式下培養(yǎng)出來的學(xué)生已經(jīng)不能滿足社會(huì)的需要，教育模式需要改革。我們需要賦予學(xué)生更多自由發(fā)揮的空間，溫書假正是教育改革模式的一次嘗試，在各方面條件具備的情況下，我們有理由相信溫書假會(huì)使我們的教育教學(xué)成果更加豐碩。

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