陳家傲

（遼寧師范大學(xué)體育學(xué)院 遼寧大連 116029）

健身氣功在普通高校的現(xiàn)狀分析及其對(duì)策研究

陳家傲

（遼寧師范大學(xué)體育學(xué)院 遼寧大連 116029）

本文通過(guò)以福建高校為調(diào)查對(duì)象，通過(guò)對(duì)高校健身氣功教師師資隊(duì)伍、氣功教學(xué)現(xiàn)狀、學(xué)生上課狀況等方面進(jìn)行分析研究，指出健身氣功在福建普通高校的發(fā)展相對(duì)滯后，且開(kāi)展不規(guī)范，存在若干問(wèn)題，但發(fā)展趨勢(shì)較為樂(lè)觀。

健身氣功 高校 現(xiàn)狀 對(duì)策研究

氣功以調(diào)身、調(diào)息、調(diào)心為修身養(yǎng)生，是中華民族傳統(tǒng)體育養(yǎng)生的遺產(chǎn)，距今已5000多年歷史。健身氣功融合了中國(guó)傳統(tǒng)哲學(xué)思想和文化理論，同時(shí)它也涉及到中醫(yī)等傳統(tǒng)生命科學(xué)核心，它不僅需要肢體運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)中更加注重呼吸及意念。教育使得文化可以得到繼承、發(fā)展、創(chuàng)新，高校是文化傳播的重要基地，在高校中設(shè)置健身氣功課程，可以分享和傳承中國(guó)祖先留下來(lái)的精神財(cái)富，也可以實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育教學(xué)的目的，推廣健身氣功事業(yè)，讓中國(guó)的傳統(tǒng)養(yǎng)身文化可以得到推廣和發(fā)揚(yáng)光大。

1 健身氣功在普通高校的現(xiàn)狀

1.1 普通高校健身氣功開(kāi)展現(xiàn)狀調(diào)查

本文以福建省作為調(diào)查省份，福建有普通高校共82所，目前有33所開(kāi)設(shè)健身氣功課程，占普通高校的40%，有意開(kāi)設(shè)或是正在準(zhǔn)備開(kāi)設(shè)健身氣功課程的高校有18所，占高?？倲?shù)的22%。從調(diào)查所得的數(shù)據(jù)我們可以看出健身氣功在福建省高校推廣并不是很理想，因此，筆者建議在高校中應(yīng)該廣泛宣傳健身氣功，讓師生對(duì)健身氣功有更多的了解，從而得到認(rèn)同，通過(guò)初步接觸健身氣功這一傳統(tǒng)民族運(yùn)動(dòng)，達(dá)到終身體育意識(shí)。健身教師不能單純追求高學(xué)歷，更重要的是豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。

1.2 普通高校健身氣功師資隊(duì)伍建設(shè)狀況分析

高校師資水平高低程度與人才培養(yǎng)素質(zhì)程度有關(guān)，優(yōu)秀的高校必定是由一支優(yōu)秀的教師隊(duì)伍作為基礎(chǔ)，教師是高校開(kāi)展教學(xué)的主導(dǎo)。通過(guò)筆者調(diào)查發(fā)現(xiàn)，福建普通高校健身氣功教師原始專項(xiàng)是民族傳統(tǒng)體育專業(yè)的約占80%，其他教師原始專項(xiàng)分別為球類、田徑、健美操。原始專項(xiàng)是民族傳統(tǒng)體育專業(yè)的教師在健身氣功的普及、培訓(xùn)發(fā)揮著重要的作用，他們有著專業(yè)技術(shù)，系統(tǒng)的理論，但是目前福建高校健身氣功教師任然很是缺乏，小部分的健身氣功教師由原始專項(xiàng)是球類、田徑類等其他項(xiàng)目教師擔(dān)任，非民族傳統(tǒng)體育專業(yè)的教師在健身氣功教學(xué)上專業(yè)性不強(qiáng)、理論講解和技術(shù)示范不深入，在一定程度上影響了健身氣功在高校的推廣。在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)福建高校健身氣功教師職稱以講師為主，占到調(diào)查比率的57%，教授和副教授占22%。健身氣功教師的年齡分布在45歲以上占30%，30～45歲占調(diào)查人數(shù)的55%。健身氣功課程與其他課程不同，單純以學(xué)歷來(lái)衡量教師是否合格是不正確的，教師的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)也很重要，而且實(shí)際教學(xué)經(jīng)驗(yàn)不是一時(shí)半會(huì)就能夠擁有，它需要長(zhǎng)期的實(shí)際教學(xué)摸索總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。

1.3 普通高校健身氣功教學(xué)現(xiàn)狀分析

目前福建省普通高校對(duì)健身氣功教材和教學(xué)大綱沒(méi)有統(tǒng)一，開(kāi)設(shè)健身氣功課程所用的教材是健身氣功輔導(dǎo)培訓(xùn)叢書(shū)，教學(xué)大綱也不明確，教學(xué)進(jìn)度和教案根據(jù)任課教師自身上課要求而定，因此差異性大。從調(diào)查中筆者還發(fā)現(xiàn)，在已經(jīng)開(kāi)設(shè)健身氣功的高校中不是四種功法都有開(kāi)設(shè)，大部分院校根據(jù)學(xué)校師生的具體情況從而選擇性開(kāi)設(shè)相關(guān)課程，比較受教師和學(xué)生喜愛(ài)的是八段錦和易筋經(jīng)，因其強(qiáng)度適中，動(dòng)作舒緩，五禽戲開(kāi)課率排第二位，還沒(méi)有學(xué)校開(kāi)設(shè)六字訣。在已開(kāi)設(shè)健身氣功課程的高校中，大都以選修課開(kāi)展，分為實(shí)踐課和理論課，實(shí)踐課以功法技術(shù)為主。在教學(xué)時(shí)數(shù)上，每個(gè)功法課時(shí)大都為10～12課時(shí)，理論1～2課時(shí)，大部分院校在上技能課時(shí)都運(yùn)用到音樂(lè)播放。個(gè)別高校由于場(chǎng)地器材條件有限，理論課與實(shí)踐課同步。其實(shí)健身氣功并不受場(chǎng)地等影響，操場(chǎng)一角、禮堂、等都可以開(kāi)設(shè)健身氣功教學(xué)，也可以不用播放音樂(lè)，這樣學(xué)生練習(xí)的空間更大，學(xué)生可以在宿舍、教室、走廊等場(chǎng)所進(jìn)行自由練習(xí)。

1.4 普通高校學(xué)習(xí)健身氣功的學(xué)生現(xiàn)狀分析

通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，占半數(shù)學(xué)生學(xué)習(xí)健身氣功的主要原因是學(xué)校開(kāi)設(shè)了這門(mén)選修課，為了拿到學(xué)分因此學(xué)習(xí)，僅有29%的學(xué)生是對(duì)健身氣功感興趣想了解學(xué)習(xí)，11%的學(xué)生把健身氣功作為健身活動(dòng)來(lái)學(xué)習(xí)。在調(diào)查的中得到，大多數(shù)學(xué)生對(duì)健身氣功老師上課情況滿意，學(xué)生覺(jué)得課堂組織有條不紊，示范動(dòng)作規(guī)范、合理，講解透徹，能夠調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，大部分女生選擇健身氣功這門(mén)課，是因?yàn)樗齻冇X(jué)得健身氣功運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度小，健身氣功與其他球類或是田徑課相比較舒服。小部分男生好動(dòng)，他們覺(jué)得健身氣功課堂枯燥，渴望有激烈的身體對(duì)抗練習(xí)。健身氣功心理調(diào)節(jié)、呼吸吐納的運(yùn)動(dòng)形式還是得到了學(xué)生的認(rèn)可。健身氣功在增強(qiáng)身體力量、身體柔韌性、心理健康、免疫力等方面還是有顯著的作用。

2 對(duì)策研究

2.1 完善健身氣功教師隊(duì)伍，注重教師的技能培訓(xùn)和科研水平

在本次調(diào)查中，發(fā)現(xiàn)健身氣功專業(yè)教師的匱乏是導(dǎo)致健身氣功在高校發(fā)展的最重要原因。高校應(yīng)該更加完善健身氣功教師師資隊(duì)伍，注重培養(yǎng)健身氣功教師的質(zhì)量，多引進(jìn)民族傳統(tǒng)體育專業(yè)教師，建立完善的培訓(xùn)和深造體系，提高健身氣功教師的專業(yè)水平。另外，健身氣功教師應(yīng)該在上好課堂教學(xué)的同時(shí)多從事科研，加強(qiáng)健身氣功理論研究，加強(qiáng)科研和創(chuàng)新，提高科研水平，為高校健身氣功發(fā)展提供科學(xué)依據(jù)。

2.2 重視和加強(qiáng)健身氣功的學(xué)科建設(shè)，拓展教學(xué)內(nèi)容

健身氣功教學(xué)內(nèi)容安排很重要，這將影響到課堂教學(xué)效果。過(guò)于簡(jiǎn)單的教學(xué)容易導(dǎo)致學(xué)生感覺(jué)乏味，過(guò)于復(fù)雜的教學(xué)又容易讓學(xué)生不理解，喪失學(xué)習(xí)信心。只有合理的教學(xué)適應(yīng)學(xué)生的實(shí)際運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)和身體活動(dòng)能力，學(xué)生才會(huì)有繼續(xù)學(xué)習(xí)的動(dòng)力。教師對(duì)健身氣功要有科學(xué)的正確認(rèn)識(shí)，從而制定長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展計(jì)劃，同時(shí)也需要學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的重視，加大對(duì)高校健身氣功課程投資，設(shè)置更加系統(tǒng)的健身氣功課程體系。教師應(yīng)豐富健身氣功課堂教學(xué)內(nèi)容，注意運(yùn)動(dòng)量的合理安排，避免學(xué)習(xí)內(nèi)容過(guò)于單一，應(yīng)該對(duì)學(xué)生強(qiáng)調(diào)健身氣功是注重長(zhǎng)效性的。適當(dāng)增加理論課，加深健身氣功理論教學(xué)，讓學(xué)生更全面了解健身氣功的作用和原理。

2.3 加強(qiáng)宣傳，完善健身氣功教學(xué)管理，發(fā)揮高校學(xué)生體育協(xié)會(huì)作用

學(xué)校與體育局應(yīng)當(dāng)高度重視健身氣功對(duì)大學(xué)生健身的價(jià)值，加強(qiáng)科學(xué)宣傳力度，高校也應(yīng)該重視健身氣功，加強(qiáng)教學(xué)組織，開(kāi)展學(xué)生健身氣功比賽或是校間比賽，成立健身氣功協(xié)會(huì)。培養(yǎng)學(xué)生終身體育觀念，努力發(fā)揚(yáng)中國(guó)傳統(tǒng)文化。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

目前健身氣功專業(yè)教師匱乏是福建省普通高校健身氣功的主要影響問(wèn)題。高校也缺少對(duì)健身氣功教材的統(tǒng)一，教學(xué)大綱由各個(gè)任課教師自己制定。健身氣功在高校里多以選修課形式出現(xiàn)，但選修課上課時(shí)數(shù)少，教學(xué)內(nèi)容淺，每堂課學(xué)生也多，在選修課上學(xué)生學(xué)到的健身氣功其實(shí)只是入門(mén)而已，很多學(xué)生表示在選修課上并沒(méi)有學(xué)到自己期望的健身氣功內(nèi)容。健身氣功教師的科研相對(duì)滯后，他們?nèi)狈︷B(yǎng)生理論和中醫(yī)理論，這就導(dǎo)致健身氣功得不到發(fā)展。

3.2 建議

完善健身氣功教師隊(duì)伍，注重教師培訓(xùn)和科研水平。高校領(lǐng)導(dǎo)也應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)健身氣功學(xué)科的重視，加強(qiáng)學(xué)科建設(shè)，加大健身氣功科學(xué)的宣傳，建立高校學(xué)生健身氣功協(xié)會(huì)。

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2095-2813(2012)12(c)-0101-02