□ 呂亞波 何 艷（西安體育學(xué)院研究生部 陜西 西安 710068）

1 、研究對象與方法

1.1 、研究對象

ATP和WTA世界優(yōu)秀網(wǎng)球球員。

1.2 、研究方法

1.2.1 、文獻資料法

通過搜集查閱大量與網(wǎng)球和網(wǎng)球技術(shù)有關(guān)的文獻資料，來對網(wǎng)球比賽中的技術(shù)發(fā)揮進行研究。

1.2.2 、觀察法

通過對世界網(wǎng)球優(yōu)秀球員的比賽進行觀察，尋找比賽中影響這些球員技術(shù)發(fā)揮的因素。

1.2.4 、邏輯分析法

通過對上面兩種方法得到的信息及結(jié)論進行科學(xué)合理的分析和推斷從而得出研究的結(jié)果。

2 、因素分析

2.1 、身體狀態(tài)

身體狀態(tài)是保證球員正常比賽的基礎(chǔ)因素，只有在良好的身體條件下，球員才可能在比賽中發(fā)揮出正常的技術(shù)水平。球員的身體狀態(tài)包括身體素質(zhì)、體能和傷病等因素。

2.1.1 、身體素質(zhì)和體能

擁有良好的身體素質(zhì)是保證球員擁有較高運動水平的前提，同時不同的身體素質(zhì)條件也是決定球員不同技術(shù)類型和打法的基本條件。身體素質(zhì)發(fā)展全面的球員，各項技術(shù)也比較全面。

2.1.2 、傷病

有些球員在平時打球時由于一些錯誤動作會造成“網(wǎng)球肘”、背部拉傷、腿部拉傷等一些傷病問題。傷病使球員在比賽中無法正常發(fā)揮，影響著球員們的發(fā)揮。

2.2 、技術(shù)水平、戰(zhàn)術(shù)運用和比賽經(jīng)驗

2.2.1 、技術(shù)水平

技術(shù)水平是指一個球員對各項基本技術(shù)掌握的熟練程度和對各項技術(shù)運用能力的高低程度。它是決定球員技術(shù)發(fā)揮好壞的決定因素。球員只有對各項技術(shù)掌握的非常熟練，才能在比賽中把各項技術(shù)都發(fā)揮自如。球員的技術(shù)水平很低，對各項基本技術(shù)掌握不熟練，是無法在比賽中對各種狀況做出反應(yīng)的，也無從與技術(shù)發(fā)揮的好壞。

2.2.2 、戰(zhàn)術(shù)運用和比賽經(jīng)驗

網(wǎng)球比賽不僅僅是體能和技術(shù)的較量，更是智慧的較量。要想贏得一場比賽，選擇好戰(zhàn)術(shù)是至關(guān)重要的。合理的戰(zhàn)術(shù)可以指導(dǎo)各項技術(shù)的發(fā)揮，甚至可以彌補一些技術(shù)上的不足。而錯誤的戰(zhàn)術(shù)，則會影響技術(shù)發(fā)揮?！爸褐耍賾?zhàn)不殆?！辈煌那騿T有不同的技術(shù)類型和打法特點，球員只有在賽前認真了解對手，針對對手的特點制定好戰(zhàn)術(shù)，就可以壓制對手，使對手的技術(shù)特點無法正常發(fā)揮。才會出現(xiàn)我們開始說的“超常發(fā)揮”，才會出現(xiàn)“逆轉(zhuǎn)”。同樣，對對手一無所知，不清楚對手的特點，就不可能在比賽中順利發(fā)揮自己的技術(shù)和特點。

2.3 、心理因素

調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，在激烈對抗的大賽中，要取得勝利，身體、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)等因素占70%，心理素質(zhì)占30%，球員的競賽心理已起到了左右整個比賽勝負的決定作用，在高水平選手的對抗中更是如此。心理素質(zhì)的好壞直接影響其技術(shù)水平的發(fā)揮。

影響球員技術(shù)發(fā)揮的心里因素包括以下幾個方面：

2.3.1 、自信心

自信心是所有技術(shù)的基礎(chǔ)。自信的選手總是能把他們的水平發(fā)揮到一個更高的境界。沒有自信或者過分自信則會影響技術(shù)的發(fā)揮。有些球員在遇到與自己水平相當或水平比自己高的球員時，總是在擔心自己打不過對手，比賽時畏首畏尾，會使球員反應(yīng)變慢，技術(shù)動作變形，應(yīng)有的技術(shù)發(fā)揮不出來，最終輸?shù)舯荣悺６^分的自信，對對手不夠重視，也會使球員應(yīng)有的技術(shù)得不到發(fā)揮。

2.3.2 、比賽中的注意力

比賽中常會有很多意外情況發(fā)生，有的球員們會因這些意外情況而失去對比賽的注意力，這時的球員們總是無法正常發(fā)揮。

2.3.3 、意志力

意志力是有些球員在比賽時很缺乏的東西，他們經(jīng)常會因為對方突然放了個小球或突然打了個大角度回球，感覺自己打不到球，而放棄對這一分的爭奪。網(wǎng)球比賽的回合多、范圍大、速度快、時間長，常使球員體能達到運動極限。特別是雙方勢均力敵時，體力消耗大，相持不下，甚至有時會出現(xiàn)為爭奪一分球，而打上幾十回合的情況，這時具有堅定的信念和堅強的意志的球員，往往在這種情況下會有好的發(fā)揮，取得好的成績。

2.4 、場地條件

現(xiàn)代的網(wǎng)球運動有一個很重要的特征是在多種不同質(zhì)地的場地上進行比賽。無論室內(nèi)或室外，職業(yè)或業(yè)余比賽都是如此。我們都知道在網(wǎng)球的四大公開賽中，英國人仍保留他們的溫布爾頓草地球場；歐洲則盛行粘土球場；人造合成(塑膠)球場在美國和澳大利亞使用。不同質(zhì)地的網(wǎng)球場更能給球員提供不同的發(fā)揮技藝、展現(xiàn)出不同風(fēng)采的天地，不同的球場更造就了不同類型不同風(fēng)格的選手。在國際比賽中，場地大致可以分為三種：①土地球場；②硬地球場；③草地球場。

3 、結(jié)論

我們在學(xué)習(xí)和訓(xùn)練網(wǎng)球時，要把基本技術(shù)和身體素質(zhì)的練習(xí)放在首位，運用多球練習(xí)法強化各項基本技術(shù)，重視對身體素質(zhì)的練習(xí)，刻苦勤奮訓(xùn)練，努力提高自己的技術(shù)水平，使自己的水平高于你的每一個對手；然后，運用抗壓力訓(xùn)練、集中注意力練習(xí)、模擬比賽等方法，加強對心理素質(zhì)的鍛煉；最后，要多看高水平比賽，學(xué)習(xí)方法和經(jīng)驗，要學(xué)習(xí)多種不同技戰(zhàn)術(shù)，在比賽中加以運用，還要在各種不同的場地和環(huán)境下練習(xí)，以適應(yīng)比賽中的各種突發(fā)狀況。

[1]陶志翔.網(wǎng)球[M].北京:北京體育大學(xué)出版社,2002.

[2]裘鵬,張春利.網(wǎng)球運動員競賽心理的影因素及心理訓(xùn)練方法初探[J].內(nèi)蒙古民族大學(xué)學(xué)報,2008,(1):117-118.