□ 劉甘霖(河南工業(yè)職業(yè)技術(shù)學院 河南 南陽 473000）

1 、研究對象和研究方法

本文運用文獻資料法、定性定量分析法、數(shù)理統(tǒng)計法，抽取南陽理工學院、南陽師范學院、河南工業(yè)職業(yè)技術(shù)學院、南陽醫(yī)學高等?？茖W校、南陽農(nóng)業(yè)學校等5所高校1622名在校大學生的課外體育活動為研究對象。所調(diào)查學生情況具體如表1-1：

表1-1 ：調(diào)查對象基本情況表

2 、南陽市大學生課外體育活動的參與情況

2.1 、學生參與課外體育活動的主要形式

圖2-1 ：大學生參加課外體育活動的形式

由圖2-1可以看出，南陽市大學生參加課外體育活動的最主要的形式是“與同學朋友一起活動”，比例高達60%。這說明我市大學生課外體育活動的集體性項目參與率較高，大多數(shù)學生喜歡與自己熟悉的人一起活動。其次是“單獨活動”，比例最高為20%。這部分學生是希望掌握更扎實的運動技能，提高自身的運動能力。參加院、系、班級活動排名第三，比例最高為19%，高年級和低年級、男生和女生之間沒有明顯差異。

2.2 、學生參與課外體育活動得持續(xù)時間和頻率

圖2-2 ：大學生參與課外體育鍛煉持續(xù)時間

圖2-3 ：大學生參與課外體育鍛煉時間頻度

從圖2-2、2-3調(diào)查結(jié)果中我們看到，目前南陽市大學生現(xiàn)有的鍛煉頻率過低，每周只有1-2次，男生、女生分別占總調(diào)查人數(shù)的45.9%、16.5%，甚至有部分學生從不進行體育鍛煉。鍛煉負荷的調(diào)查也可以看出每次鍛煉時間20-40分鐘的人數(shù)最多，也有一部分學生負荷太低，鍛煉時間在20分鐘以下。

3 、南陽市大學生參加課外體育活動的影響因素

3.1 、南陽市大學生參加課外體育活動的積極因素

（1）主觀因素

表3-1 ：南陽市大學生參加課外體育活動的個人因素調(diào)查結(jié)果一覽表

如表3-1數(shù)據(jù)所示，影響南陽市5所高校學校學生參與課外體育活動的主觀因素中：余暇時間是否充足排第一位，個人愛好排第二位，身體健康水平排第三位，其次是健康意識強、經(jīng)濟實力允許。由此可以看出，時間充足和個人愛好是影響南陽市大學生參與課外體育活動在主觀因素方面的主要因素。

（2）客觀因素

表3-2 ：南陽市大學生參加課外體育活動的外在因素調(diào)查結(jié)果一覽表

制約南陽市大學生參加課外體育活動的客觀因素是多方面的，據(jù)調(diào)查顯示（見表3-2），考核達標的要求是所有選項中排列第一的，所占比例是54.9%，這說明大部分學生為了體育考核成績達標，被動參與課外體育活動。體育課內(nèi)容的影響占50.8%，排列第二，這說明我市高校體育教學改革取得了一定成果，選修課教學模式初顯成效，學生的學習積極性得到大大提高，主動參與課外體育活動的愿望被激發(fā)。周圍人群的影響對南陽市大學生參與課外體育活動也起到了不可忽視的作用（朋友、同學影響比例為48.3%，體育教師影響比例為39.0%，家庭成員影響比例為32.2%），學校、院系組織的體育活動和體育賽事影響比例分別為42.7%、35.4%，也占了相當?shù)谋戎亍?/p>

3.2 、南陽市大學生課外體育活動的消極因素

（1）主觀因素

表3-3中調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，主觀因素對大學生參加課外體育活動的影響非常大，對體育不感興趣，比例高達35.5%，這從側(cè)面反映出我市高校體育課授課上還存在不足，只注重學生體育技能的掌握，不注重學生興趣的培養(yǎng)和鍛煉習慣的養(yǎng)成。還有33.3%的學生因為自身惰性不參與課外體育活動，這反映了當代大學生的一個通病—“懶”，學生課余時間大部分都在睡覺、上網(wǎng)，課外體育活動很少參與。

表3-3 ：南陽市大學生課外體育活動的消極因素調(diào)查一覽表

（2）客觀因素

表3-3中調(diào)查顯示，沒有運動氛圍、缺乏組織和指導、學習負擔重、運動場館器材短缺、缺乏技術(shù)和方法等客觀因素是阻礙我市大學生參與課外體育活動的主要因素，所占比例分別為67.4%、57.7%、53.8%、47.9%、44.1%。

4 、結(jié)論與建議

4.1 、結(jié)論

南陽市普通高校學生的校內(nèi)課外體育活動多是自發(fā)組織，缺乏運動氛圍和教師指導；學生掌握的體育活動基本方法和技能較少；參與的活動項目單一、頻率低、時間短、活動地點多集中在校內(nèi)。余暇時間、個人愛好、身體健康水平、健康意識、經(jīng)濟實力、達標要求、場地器材、課堂內(nèi)容、缺乏氛圍和組織輔導等是影響南陽市大學生參加課外體育活動的主要因素。

4.2 、建議

（1）各級教育部門要高度重視，成立專門課外體育活動領(lǐng)導機構(gòu)，制定相關(guān)管理條例，將課外體育活動的開展列入學校對各系部工作考核內(nèi)容中，建立獎勵機制，促使教師深入到課外體育活動中督促、指導。

（2）購置一些簡單實用的體育器材，放置在校園或者發(fā)放至班級，加強指導，在一定程度上緩解學校場地器材緊張的狀況，讓每一名學生都參與到課外體育活動中。

（3）引入“第二課堂”制度，重視對大學生的體育興趣引導，增派體育教師對學生課外體育活動的開展加強指導，形成良好的體育氛圍。建立課外體育俱樂部，開設(shè)興趣提高班，指導院、系體育協(xié)會開展活動，實現(xiàn)“課內(nèi)課外一體化”。

（4）倡導科學的生活方式，幫助學生樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，增強終身體育意識，培養(yǎng)定期定時參加課外體育活動的習慣，成為終身體育者。

[1]曲宗湖.課余體育新視野[M].人民體育出版社,2002.

[2]周登嵩.學校教育學[M].北京:人民體育出版社,2004.

[3]王廣明.影響大學生體育鍛煉習慣形成的心理因素研究[J].體育科技文獻通報,2006,14(11):8-10.