□ 王曉青（連云港市新浦區(qū)海寧中學 江蘇 連云港 222000）

1、前言：

中學階段是個體從童年走向獨立的人生道路的轉(zhuǎn)折期，年齡約在11—17歲的初中階段和高中階段，在這一關(guān)鍵時期，中學生處于青少年期，由于性機能逐漸成熟，身體迅速發(fā)育，體力增加，精力旺盛，具有一定的知識，機能、和獨立工作能力，在心理上，中學生心理的不成熟和對新生事物的強烈欲望和目標也可能導致其心理行為不健康甚至心理障礙。表現(xiàn)在體育課上有時學生樂意從事課堂中的練習，積極性很高，但有時學生在行動遇挫后會產(chǎn)生信心障礙，失去上體育課的興趣，教育者應該根據(jù)中學生心理、生理發(fā)展的規(guī)律和過程，采取科學的教育措施，促進中學生的身心發(fā)育達到最佳水平，使之成為德、智、體、全面發(fā)展，事業(yè)社會發(fā)展需要的創(chuàng)新型人才。

2、研究對象與方法

2.1、研究對象：海寧中學、海宏中學、海慶中學初高中學生以及任課老師。

2.2、研究方法：

2.2.1、文獻資料法 查閱近十年來公開期刊，雜志等相關(guān)文章。

2.2.2、調(diào)查問卷法 通過對幾所中學發(fā)放問卷，

發(fā)出問卷200份，回收有效問卷192份，有效回收率96%.

2.2.3、數(shù)理統(tǒng)計法 對問卷進行數(shù)理統(tǒng)計分析。

3、結(jié)果與分析

3.1、對影響中學生體育課心理變化的原因的調(diào)查結(jié)果分析

從研究數(shù)據(jù)中我們可以分析學生體育課心理變化產(chǎn)生的原因有很多，但主要有生理因素與心理因素兩個方面。

3.2、中學生體育課心理變化的內(nèi)容

心理的變化每個人都會出現(xiàn)，但作為處于特殊生長發(fā)育期和特定環(huán)境中的學生來說，有著與其他人群不同的表現(xiàn)內(nèi)容，有著其特殊性，從內(nèi)容上看，可以具體表現(xiàn)在以下幾方面：（1）學業(yè)問題、（2）身體問題、（3）早戀問題、（4）經(jīng)濟問題。

3.3、中學生體育課心理特征的表現(xiàn)形式：自卑、恐懼、緊張、虛榮、逆反、嫉妒、自尊、自信。

3.4、體育教學對中學生體育課心理特征的調(diào)節(jié)

由于體育教學具有很強的實踐性特點，在體育教學活動中，針對學生的心理特征，可以根據(jù)體育教學內(nèi)容、教學活動的形式、教學手段和方法得到良好的調(diào)節(jié)。

3.4.1、加強體育理論課的學習，使學生明白人體發(fā)育的規(guī)律和特點，調(diào)節(jié)心理，穩(wěn)定學習情緒

中學體育教學針對學生出現(xiàn)的心理特征，應該加強人體解剖學、運動生理學、運動心理學基礎理論的學習讓學生明白人體發(fā)育各個階段的特點和規(guī)律，使學生自己能夠?qū)υ隗w育課中出現(xiàn)的問題自行解決和調(diào)整。并且通過理論學習真正理解體育的功能和健身作用，激發(fā)他們上體育課的動機，為終身體育鍛煉打好基礎。

3.4.2、加強體育教學手段的多樣化、教學方法的科學化

4、結(jié)論與建議

4.1、結(jié)論

當前中學生大部分是獨生子女，他們?nèi)狈涣鳎释玫郊彝ズ屠蠋煹年P(guān)心和理解。但是由于其處于特殊的年齡階段，對各項事物的缺乏了解和實踐，所以表現(xiàn)出來的心理特征也與其他年齡段的人不同，主要體現(xiàn)在情感的變化，自我意識的發(fā)展，獨立傾向的發(fā)展，這些心理特征常常影響中學生教學的開展和中學生身心的發(fā)展，然而，體育教學有著起很強的實踐性，能夠幫助中學生克服一些心理上的弱點和陰影，使中學生不僅在體育課上能夠心情愉悅的接受鍛煉和知識，而且也能使中學生塑造完整的人格得到落實。

4.2、建議

4.2.1、激勵。激勵即技法，鼓勵調(diào)動學生的學習積極性。學習的效率是能力也積極的函數(shù)，調(diào)動積極性都靠激勵，體育老師激勵時，學生獲得表揚的前提是其必須付出一定努力。

4.2.2、表揚。表揚是語言適宜，勿使表揚對象產(chǎn)生自滿情緒，表揚個體不應貶低群體，表揚群體不應貶低個體。

4.2.3、刺激。在教學中教師可以根據(jù)情況選擇語言刺激或行為刺激

4.2.4、溝通。老師和學生在課堂上是師生關(guān)系，但在課下可以加強思想感情的交流。了解學生的一些心理想法，教師要想學生之所想，急學生之所急，使課堂氣氛更融洽，教學效果更理想。

[1]趙建林.從認知心理學角度探討體育課的組織與教學[J].新疆石油學院學報.1998,（2）.

[2]陳國苗.論體育教學與發(fā)展學生個性[J].浙江體育科學.2003，（4）.

[3]金寧.淺析如何以體育教學促進學生的個性發(fā)展[J].短論.1997，（4）.